^

Livsmedel mot diarré

, Medicinsk redaktör
Senast recenserade: 04.07.2025
Fact-checked
х

Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.

Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.

Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.

Förgiftning är ett farligt tillstånd som uppstår på grund av intag av olika gifter. Det finns många typer av förgiftning, den vanligaste är matförgiftning. Folkmediciner för förgiftning och diarré gör att du kan bli av med skadliga ämnen och återställa den normala funktionen hos alla organ och system.

Gröt mot diarré

En rätt som har en gynnsam effekt på mag-tarmkanalen är gröt. Den används ofta som bas för terapeutisk näring för många sjukdomar. Gröt är inte mindre användbara för diarré, låt oss titta på de mest effektiva:

  1. Ris – har sammandragande egenskaper, absorberar fukt och hjälper till att avlägsna skadliga ämnen från kroppen. Att äta risgrynsgröt förbättrar tarmfunktionen och normaliserar avföringsprocessen.
  2. Havregryn – eliminerar inflammatoriska processer, täcker slemhinnor och påskyndar återhämtningen efter svår berusning, diarré och kräkningar.
  3. Semolina är en näringsrik gröt rik på vitaminer och mineraler. Den kan användas som ett läkande medel vid diarré.
  4. Bovete är det hälsosammaste spannmålet, med ett högt innehåll av vitaminer och mineraler. Det absorberas lätt av kroppen och är lämpligt för både barn och vuxna. Det förbättrar tarmperistaltiken, främjar en ökning av vitalitet och påskyndar återhämtningen från tarminfektioner.
  5. Vete är ett av de kalorisnåla spannmålen. Det innehåller mycket protein och kolhydrater, men är kontraindicerat vid glutenallergi. Det är effektivt vid tarmsjukdomar orsakade av infektiösa processer. Det har en bindande och renande effekt. Det absorberas väl och stimulerar motiliteten i mag-tarmkanalen.

Det finns gröt som är kontraindicerade vid diarré: korn, ärtor, mjölk. Gröt med tillsatta grönsaker, frukt, kött eller smör rekommenderas inte heller. För behandling är det nödvändigt att koka mager gröt i vatten och äta den i små portioner under dagen.

Naveln från diarré

Ett ovanligt men effektivt botemedel mot diarré är kycklingnaveler. Slaktbiprodukterna innehåller ett stort antal enzymer som har en gynnsam effekt på mag-tarmkanalen och återställer tarmfloran.

  • För att förbereda medicinen bör du köpa färska kycklingmagar, tvätta och skära dem. Ta bort den gula filmen, skölj den under vatten och tryck lätt på den.
  • Lägg navelerna på en ren handduk och ställ dem på en fönsterbräda för att torka eller lägg dem i ugnen för att torka i flera timmar.
  • Det torkade råmaterialet ska malas till mjöl och förvaras i en sluten, helst glasbehållare.

Vid första tecken på besvär, ta ett glas varmt vatten och lös upp en tesked av läkemedlet i det. Ta drycken 2-3 gånger om dagen. Lindring sker inom 3-4 timmar.

Kycklingmagar mot diarré

Ett ganska populärt och välkänt folkmedel för behandling av diarré är kycklingmagar. De innehåller mycket protein och fibrer, absorberas väl av kroppen och hjälper till att rena tarmarna.

Ventriklarna innehåller följande komponenter:

  • Folsyra – reglerar metaboliska processer i kroppen, normaliserar funktionen i mag-tarmkanalen.
  • B-vitaminer och järn – främjar produktionen av röda blodkroppar.
  • Selen – stärker immunförsvarets skyddande egenskaper och har en gynnsam effekt på hjärtats funktion.
  • Enzymer – förbättrar matsmältningen och stimulerar produktionen av magsaft, återställer normal mikroflora i mag-tarmkanalen.

Vid diarré kan man använda både färska kycklingmagar, kokta eller bakade, och torkade. För torkning används magslemhinnan, som måste separeras från köttet, tvättas och torkas. Den färdiga råvaran mals till pulver och tas 1 tesked per glas vatten 2-3 gånger om dagen.

Bananer mot diarré

En god och hälsosam medicin för behandling av mag-tarmproblem är bananer. Frukten innehåller ämnen som har en gynnsam effekt på matsmältningssystemet:

  • Fruktfiber – har sammandragande egenskaper, normaliserar avföringskonsistensen.
  • Stärkelse - lugnar inflammerade tarmväggar och behåller vätska i dem, vilket förhindrar uttorkning.
  • Sackaros – ger energi.
  • Pektiner – återställer tarmfunktionen genom att täcka slemhinnornas väggar och skydda dem från skadliga ämnen.
  • Tanniner – har en bindande effekt på lös avföring.

Förutom ovanstående komponenter innehåller banan inulin, vars verkan syftar till att återställa tarmfloran. Och enzymerna i fruktköttet underlättar matsmältningsprocessen.

Att äta bananer mot diarré hämmar tillväxten av patogena mikroorganismer och lindrar magkramper. Frukten är lättsmält, så den skapar inte en belastning för de inflammerade tarmarna. För behandling behöver du köpa bananer och äta dem i små portioner under hela dagen. Endast omogna frukter har antidiarréegenskaper. Mogna frukter stimulerar tvärtom tarmarna.

Frukten är kontraindicerad för personer med magsår och ökad blodkoagulering. Förbudet gäller patienter med diabetes. Vid användning av detta folkrecept för behandling av barn bör risken för att utveckla allergiska reaktioner beaktas.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ]

Banansirap mot diarré

Bananer har en unik sammansättning, hälsosam smak och läkande effekt. De rekommenderas för användning vid mag-tarm- och tarmproblem. Frukter kan ätas hela eller användas för att tillaga en dryck, gelé eller sirap för att behandla diarré.

Växten har följande egenskaper:

  • Tonic.
  • Lugnande.
  • Omslutande.
  • Bakteriedödande.
  • Antikonvulsivt medel.

Den innehåller ämnen som är särskilt användbara vid tarmsjukdomar: inulin, stärkelse, pektiner, enzymer, tanniner, aminosyror, vitaminer, mikro- och makroelement.

För att tillaga banansirap, ta 500 g grön frukt och mal den till en mosig konsistens. Tillsätt 100 g socker och 400 ml varmt kokt vatten. Blanda sirapen väl så att sockret löser sig. Ta 50 mg under dagen. Detta antidiarrémedel är utmärkt för behandling av barn.

trusted-source[ 3 ]

Soppor för diarré

Täta avföringar med hög vätskehalt orsakar obehag och uppträder med ett komplex av smärtsamma symtom. Behandling av tarmsjukdomar börjar med att identifiera de faktorer som utlöste dem. Patienter ordineras läkemedel, och alternativa metoder kan också användas.

Särskild uppmärksamhet ägnas åt dietbehandling. Näringsintaget under sjukdom bör vara så skonsamt som möjligt så att mag-tarmkanalen kan återhämta sig. Flytande rätter, dvs. soppor, bör vara huvuddelen av kosten. Följande dietrecept är bäst vid diarré:

  1. Kycklingsoppa är den mest populära rätten för matsmältningsproblem. När du tillagas den är det bättre att använda kycklingfilé, potatis, morötter, lök, grönsaker och havregryn. Alla ingredienser tillagas som för en vanlig soppa, men mycket finhackade, om så önskas kan den tjocka soppa pureras med en mixer. Tack vare havregrynen blir rätten slemmig, vilket är mycket användbart för irritabel tarm. Istället för kyckling kan du använda kalkon, vilket gör rätten ännu hälsosammare.
  2. Fisksoppa – det är bättre att använda fisk med hög jodhalt för att tillaga denna rätt. Lax, kummel eller havskatt är idealiska. Du kan tillsätta potatis, ett par skedar semolina, örter och salt efter smak i fiskbuljongen.
  3. Köttsoppa – endast magert kött kan användas mot diarré. Ungt kalvkött, nötkött eller kaninkött är tillåtet. Köttet i soppan bör finhackas eller delas i fibrer efter tillagning. Av spannmålen är det bättre att tillsätta bovete i rätten, vilket också är bra mot diarré.

Soppor återställer tarmfloran och normaliserar absorptionen av vätska och näringsämnen. Vid tillagning av medicinska rätter är det kontraindicerat att använda vegetabiliska eller animaliska fetter, överkoka grönsaker eller tillsätta starka kryddor. Alla ingredienser bör finhackas eller pureras efter tillagning.

Bär mot diarré

För att eliminera matsmältningsbesvär med lös avföring kan du använda inte bara örter eller deras rötter, utan även bär. Blåbär, lingon, havtorn, tranbär, körsbär, fågel, vindruvor, jordgubbar och krusbär är bra mot diarré.

Folkmedel med bär för diarré:

  1. Häll en matsked torkade fågelbärsfrukter i ett glas kokande vatten och låt sjuda i 10-15 minuter. Sila efter avsvalning och tillsätt en tesked propolisalkoholtinktur. Ta ½ glas 2-3 gånger om dagen före måltid.
  2. Ta 100 g körsbär och häll 500 ml torrt rött vin gjort på druvor över dem. Läkemedlet ska dra i 48 timmar på en varm plats. Tinkturen ska filtreras och tas 50 ml 2 gånger om dagen.
  3. Ta fågel och blåbär i förhållandet 4:3. Häll 250 ml kokande vatten över bären och låt sjuda i 20 minuter. Sila och drick 50 ml 3-4 gånger om dagen före måltider.
  4. Brygg två matskedar tranbär och blad i 500 ml vatten och koka i 10-15 minuter. Låt svalna och filtrera. Ta 100 ml 4 gånger om dagen.

Färskpressad men utspädd med kokt vatten i förhållandet 1:1 har juice av lingon, krusbär och jordgubbar antidiarréegenskaper. Innan du tillagar bärmedicinen bör du avliva dig själv om det inte finns kontraindikationer för dess användning.

trusted-source[ 4 ]

Blåbär mot diarré

Blåbär är ett smakrikt och hälsosamt bär. Vid diarré används det i form av avkok eller infusioner i kombination med andra växtkomponenter. Bärets medicinska egenskaper består av ett ökat innehåll av vitaminer och tanniner. Den sammandragande effekten vid intag av blåbär under diarré uppstår på grund av gallussyra och hydrokinon.

Bäret hjälper mot följande matsmältningsproblem:

  • Diarré – fruktens sammandragande komponenter återställer avföringen och förbättrar mag-tarmkanalens funktion.
  • Matsmältningsbesvär, gaser – lindrar, har en magskyddande effekt och normaliserar matsmältningen.
  • Inflammatorisk tarmsjukdom – hjälper mot infektion av patogena mikroorganismer. Stoppar förruttnelse- och fermentationsprocesser.

Populära recept med blåbär för att behandla diarré.

  1. Mal två teskedar bär noggrant och häll ett glas kokande vatten över dem. Drycken ska dra i 3-5 timmar och delas upp i 4 doser under dagen. Du kan också äta 3-5 färska bär var fjärde timme och tugga dem noggrant.
  2. Ta en matsked torkade blåbärsblommor och häll 500 ml kokande vatten över. Placera produkten i ett vattenbad och koka tills den avdunstar till hälften. Använd varmt, 1/3 kopp före måltid.
  3. Koka upp 2 liter vatten och tillsätt 200 gram torkade blåbär och 100 gram strösocker. Koka allt på medelvärme i 20-30 minuter. Tillsätt gradvis 4 matskedar stärkelse i drycken och rör om igen för att få bort klumpar. Gelén bör konsumeras 150 ml 3-4 gånger om dagen.

Blåbär är kontraindicerade vid ökad magsyra, överkänslighet mot dess komponenter, urolithiasis, pankreaspatologier och för behandling av små barn.

trusted-source[ 5 ], [ 6 ]

Råa ägg mot diarré

Behandling av mag-tarmproblem utförs med hjälp av en mängd olika metoder och recept. Ägg mot diarré är ett folkmedel. Produktens effektivitet bekräftas av dess egenskaper:

  • Omsluter slemhinnor och skyddar mot irriterande effekter av mat.
  • Främjar återställningen av skadade vävnader och slemhinnor, särskilt vid tarminfektioner.
  • Ökar lokal immunitet, gör kroppen mindre mottaglig för patogena mikroorganismer.
  • Stoppar spridningen av patogen flora i tarmarna och främjar dess eliminering.
  • Förser kroppen med nyttiga ämnen och mikroelement.

Råa ägg mot diarré kan tas högst en gång om dagen. Men man bör beakta risken för salmonellainfektion. För att förhindra detta är det bättre att tillsätta ett par droppar jod till ägget. Produkten har en omslutande effekt och förhindrar irritation av slemhinnan.

Hårdkokta ägg hjälper till att binda avföringen. Kokt äggula är lättsmält och bra för mag-tarmkanalen. Protein normaliserar tarmfunktionen. Vid diarré kan du äta högst två kokta ägg per dag.

Det bör också beaktas att ägg är ett starkt allergen. Om det finns risk för att utveckla allergiska reaktioner är det bättre att använda vaktelägg. De är hypoallergena, men har samma egenskaper som kycklingägg och innehåller fler näringsämnen. Du kan äta högst 3 bitar per dag.

Skorpor mot diarré

Ett annat folkmedel mot diarré är kex. De fungerar som ett slags absorberande medel som absorberar gifter och andra skadliga ämnen, begränsar tarmmotiliteten och återställer matsmältningskanalen. De är gjorda av bröd, vid frekvent avföring med hög vattenhalt kan du använda följande kex:

  • Vete – innehåller vitamin B6, PP, E, mineraler och mikroelement.
  • Från vitt bröd – rikt på kolhydrater, effektivt vid förgiftning och under postoperativ diet. Innehåller vitamin B1 och B2, E, PP, kalcium, fosfor, kalium.
  • Råg - kalorifattigt, belastar inte tarmarna. Innehåller B-vitaminer, kalcium, kobolt och andra ämnen.

För att behandla diarré kan du göra en slags gelé baserad på kex. För att göra detta, ta ett glas vatten och blötlägg en handfull kex i det tills de har löst sig. Ät inte mer än 2-3 glas om dagen. Kex kan ätas i sin rena form, sköljas ner med örtte.

Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt tillagningen av skorpor. Brödet bör skäras i tunna skivor och torkas i ugnen på båda sidor tills en lätt gyllenbrun skorpa bildas. Bröd bör inte stekas i olja, eftersom detta är kontraindicerat vid tarmproblem och är skadligt för lever och bukspottkörtel.

trusted-source[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.