^

Ingefära te recept

, Medicinsk redaktör
Senast recenserade: 20.11.2021
Fact-checked
х

Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.

Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.

Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.

Receptet på te med ingefära innehåller huvudingrediens och många ytterligare som används för variationer i smakpaletten. Det klassiska sättet att laga mat är att brygga ingefära i 5-7 minuter. Denna process sker genom att tillsätta en beredd rot till kokande vatten, men inte kokar det.

För att förbereda ingefära måste du avskurna den önskade längden på ryggraden (ca 1 cm för rånen, beroende på varje persons preferenser), sedan skalla den, finhacka eller bättre att gnida. Denna massa bör bryggas.

Te med tillsats av honung, kardemumma, chili, citron och andra kryddor ger drycken en speciell smak. Det är dock värt att komma ihåg antalet sådana tillsatser, eftersom överdriven användning av kryddor kommer att bidra till den söta smaken, som inte kommer att ge nöje.

Här, till exempel, te med honung och citron. För matlagning krävs 30 gram ingefära, lika mycket honung och citron, beroende på inställningarna. Innan du lagar mat måste du rengöra ingefära, grilla och tillsätta till kokande vatten i 10 minuter.

Efter tiden kan du använda honung och citronskivor. En sådan drink kommer att värma och ge livskraft under den kalla årstiden. Dessutom kan du göra en blank, för vilken halv kilo hackad ingefära måste kombineras med samma volym honung. Denna blandning bör förvaras i kylskåp och använd 15 g för varje kopp te.

Ginger brewing recept

Recept av bryggingginger har samma grund, men de kan skilja sig åt i mindre nyanser. Här är ett alternativ för bryggning, som oftast används.

Receptet är utformat för en halv liter, men du kan ändra volymen beroende på inställningarna medan du observerar proportionerna av ingefära. En ingefära längd på 1,5 cm krävs för denna volym.

Därefter måste du rengöra den med en kniv, gnugga lätt på ytan av ingefära. Om den färska skalen lätt avlägsnas utan ansträngning. Att slipa behöver du en rivare, genom vilken ingefära förvärvar den nödvändiga formen.

Efter slipning erhålls cirka 20 g ingefära, vilket är lämpligt för en halv liter vatten. Så, till ingefära måste du lägga till en citronskiva eller dess saft, samt 15 g honung. I en beredd mugg med ingefära är det nödvändigt att hälla en halv kopp kallt vatten, rör sedan om och tillsätt sedan varmt till halv liter. Efter 5 minuter är drycken klar.

Recept av brewing ginger kommer upp med människor efter att de redan har försökt att göra en ny ingefära. Självklart har alla sin egen smak, så strängt följer volymen inte värt det. Efter ett par gånger för att försöka brygga ingefära, nästa gång kan du anpassa receptet till din smak och ändra förhållandet mellan ingredienser.

Receptet på havtornet te med ingefära

Seabuckthorn har inte mindre läkning egenskaper än ingefära, så deras kombination i te kan stärka kroppens immunförsvar och förhindra frekvent ARVI eller influensa.

Havtorn bör skördas på hösten, frysa det och ingefära kan lagras utan frysning. I samband med detta på vintern kommer denna kombination att vara idealisk för kroppen.

Receptet på havtornthe med ingefära är utformat för lite mer än en halv liter, men du kan proportionellt minska alla ingredienser och vatten för att få önskad mängd te.

För detta te kräver ingefära längd av ca 2 cm, kanel (inte mer än två stavar) polstakana havtorn, ca 30 g honung (beroende på preferenser hos varje person), stjärnanis (2) och kokande vatten 0,5-0,6 liter.

Receptet på havtornet te med ingefära beskriver matlagning enligt följande. Först är det nödvändigt att rengöra ingefära och slipa det med en rivare. Samtidigt bör havtorn, som ska hämtas från frysen i flera timmar före användning, vara krossad. Det är nödvändigt att hon släpper saften och tillsammans med massan bildar en gruel.

För te är det önskvärt att välja höga glasögon för att sakta ner kylprocessen och lägga havtorn och ingefära på botten. Dessutom, i varje glas, tillsätt kanel, och häll sedan kokande vatten.

Teet ska infunderas i ca 5 minuter och tillsätt sedan, om så önskas, honung, och teet är klart. Denna dryck rekommenderas att dricka dagligen för att öka motståndet mot virus.

Receptet på te med ingefära innebär att laga mat till en större volym än en mugg. För att göra detta, bara ta lämplig längd av ingefära och brygga. Före varje användning kan du värma upp, men koka inte.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.