Hur påverkar klor kroppen?

Klor är mest känt för oss som ett ämne som behandlar vatten. Den karakteristiska obehagliga lukten och det faktum att dörren handlar, golv och toalettskålar gnids med klor - det är allt vi vet om klor. Hur påverkar klor faktiskt människokroppen? Varför behöver du behandla dem ytor och kasta dem i vattnet? När blir klor farligt?

Några ord om klorens historia

Denna mikroelement - klor - upptäcktes 1774 av Carl Scheele, en kemist och en svensk med nationalitet. Han utförde kemiska experiment med saltsyra och luktade plötsligt lukten, som påminde honom om den välbekanta lukten av kunglig vodka. Inte misstas, Karl Scheele var inte ett fan av alkohol. Kunglig vodka kallades ett lösningsmedel, som innehöll salpetersyra och saltsyra, som kunde lösa även nyckeln till lägenheten eller hans kones guldring.

Vetenskapsmannen prickade upp öronen och började experimentera vidare. Han extraherade gröngas från den erhållna substansen och började studera dess effekt på andra gaser och vätskor. Således erhölls klor - en komplex substans som Sheele och då hans kollega Davy kallade klor (gröngul i översättning från grekiska). Detta namn har överlevt till denna dag i USA och England, och vi har blivit kortare och förståeligt - klor. Detta namn fixades också tack vare den kända franska kemisten Gay-Lussac, vars experiment studeras i skolan idag av skolbarn. Detta mikroelement tog sin rättmätiga plats i det periodiska bordet under atomnummer 17.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8]

Vad är klor?

Det är ett ämne, ett makronäringsämne som kommer in i kroppen med mineralsalter, kalcium, magnesium, natrium, kalium och andra mikroelement. Den första och enklaste källan till klor är bergsalt, som användes av våra forntida förfäder. Klor i sammansättningen av bergsalt hjälpte till att bevara integriteten och säkerheten hos fisk och dödat spel. Salt som en källa av klor, som är nödvändig för människan, extraherades även under tiden som beskrivs av den antika grekiska historikern Herodotus, som bodde omkring 425 f.Kr.

Klor finns inte bara i butiksförpackningarna, men också i vårt blod, ben, intercellulär vätska, och även kroppens största organ - huden. Precis som det går in i kroppen kan klor också utsöndras. Omkring 90% av klor utsöndras med produkterna av sönderdelning - genom urin och svett.

Vad för att personen klor?

Har du hört hur ofta på tv eller mindre - i kliniken talar läkare om syrabasbasen? Reklam buzzed om det hela öronen. Så, syra-basbalansen i kroppen är utbytet av natrium, klor och kalium. Det är väldigt enkelt. Alla dessa tre element måste nödvändigtvis vara i den intercellulära vätskan, blodet och benen (vad vi skrev ovan). Deras förhållande (doser) ska vara korrekt. Om denna överensstämmelse bryts, börjar personen bli sjuk. Om utbytet av klor i kroppen störs påverkar det omedelbart välbefinnandet: svullnad i händer, ben, ansikte kan uppstå, hjärtat börjar fungera med avbrott och trycket stiger upp och ner.

Alla metaboliska processer, som stöds med deltagande av klor och andra nödvändiga makroelement, kallas osmoregulering. Tack vare osmoregulationen upprätthåller personen normalt blodtryck, vätskor och salter elimineras väl, och förhållandet och mängden näringsämnen i kroppen regleras. Det är klor som forskare kallar en aktiv osmotisk makrocell eftersom det är en konstant deltagare i alla dessa processer.

Klor är ett element som behövs för god matsmältning. Det bidrar till att utsöndra magsaft, tack vare klor bildas en god aptit. Om surhetsgraden av magsaften i en person ökar, vilket leder till halsbränna, behöver kloriden i kroppen mer, eftersom konsumtionen ökar. Om en person lider av sjukdomar i mag-tarmkanalen behöver klor mer, eftersom behovet av det ökar.

En annan användbar roll för klor är att hjälpa en person att hålla vatten i vävnader, det vill säga att inte låta kroppen dehydratisera, förlora fukt. Klor kan också hjälpa till att ta bort toxiner från vävnader, hjälper blodet att hålla sig friskt, vilket ger en bra blodkroppsstand - röda blodkroppar.

Källor av klor

Nästan hela dagliga normen - nämligen 90% klor - kommer in i människokroppen när det är saltmat, det vill säga med salt. I klorprodukter är den tillräckligt liten, mycket endast i bröd eller ost. Mest av allt klor kommer in i människokroppen med klorerat vatten. Om en person dricker vatten från en kran, då klor kan vara en överflöd. Intressant faktum: Även om människor är uppdelade i vegetarianer och köttätare har varken dem eller andra brist eller överskott av klor på grund av valet av mat. Även om människor inte saltar mat eller salt, förutsätter en liten modern teknik högre doser klorider i själva produktens sammansättning. 

Klorinnehållet i olika produkter (mg / 100 g)

namn	klorinnehåll
Rågbröd	1025
ost	880
Brödvit	621
smör	330
Njurknoppar	184
Fish pollack	165
Cape fisk	165
Fiskhake	165
Fet stallost	152
Vita svampar	151
Kummelkött, 3,2%	110
Kefir, 3,2%	110
ägg	106
Mjölk är mager	106
havregrynsgröt	69
betor	58
ris	54
potatis	38
morötter	36
ärtor	35
kål	24
päron	11
äpplen	5

 Hur mycket klor behöver vi per dag?

För friska personer är 4000-6000 mg klor per dag tillräcklig. Men du måste tänka på att detta inkluderar klor, som ingår i färdigmat, i vatten och i salt, som vi slänger i disk. Den maximala dosen av klor - 7000 milligram - ger fortfarande ingen skada på människor, men det är omöjligt att konsumera sådana doser hela tiden - det kommer att finnas ett överskott av klor. Om en person är het, är han aktivt engagerad i sport och svett (och klor utsöndras med förfallna produkter), klor behöver mer. Som med sjukdomar i matsmältningssystemet.

Behovet av klor för barn i milligram är från 300 mg vid en ålder av upp till 3 månader till 2300 mg vid 18 års ålder. I mer detalj kan barnens doser av klorider övervägas i bordet.

Behovet av klorider, mg per dag

våning	0-3 månader	4-6 månader	7-12 månader	1-2 år	2-3 år
pojkar	300	450	550	800	800
flickor	300	450	550	800	800

Elever och förskolor

förskolebarn	Junior skola	Gymnasiet	teen
3-7 år	7-11 år gammal	11-14 år gammal	14-18 år gammal
1100	1700	1900	2300

Vad hotar en person med brist på klor?

Om klor i kroppen inte räcker, bryter den mot syrabasbasen, kolhydratmetabolism. En person kan förlora hår och smula tänderna, hudens åldrar och är skarpt täckt av rynkor. Dehydrering kan uppstå, när det torkar upp i munnen kan en person kräka, riva, stör urinprocessen. Njurar och mag-tarmkanalen kan inte längre fungera normalt, detta bryter mot andra organers arbete. Bristen på klorider i kroppen kan leda till förlust av styrka, balans och aptit. Sådana människor börjar klaga på dåsighet, minnesfel, oförmåga att koncentrera sig.

Som det visade sig, som ett resultat av experiment som utförs av forskare från Max Planck Institute for Neurobiology 2012, är klorider nödvändiga för nervcellens normala aktivitet. Experiment på möss har visat att bristen på klorider i kroppen kan leda till överexcitation av nervceller och förvärring av sådana farliga sjukdomar som epilepsi.

Anledningen till bristen på klor i kroppen kan vara lågsalt eller saltfri dieter, särskilt länge, mer än en vecka. Hälsotillståndet i frånvaro av klor förvärras ännu mer om en person tidigare drabbats av högt blodtryck eller dålig njurefunktion.

En person kan minska koncentrationen av klor i kroppen när han tar mediciner utan läkarens övervakning. Dessa kan vara laxermedel som leder till uttorkning, diuretika (diuretika), kortikosteroider (steroidhormoner som producerar binjurskortet). Om klor i kroppen är för liten och dess kvantitet är dramatiskt förlorad kan en person falla in i en koma och till och med dö.

Vad hotar ett överskott av klor i människokroppen?

Dr Price från Saginoh Clinic skriver att klor är vår döders största mördare, vilket förhindrar en sjukdom, men orsakar omedelbart en annan. Det avser klorering av vatten till den allmänna försämringen av människors hälsa. "Efter att klorering av vatten började 1904, började en modern epidemi av hjärtsjukdomar, cancer och demens," säger Dr. Price. Är det så?

Å ena sidan orsakar obehandlat vatten - hur mycket tror du - upp till 80% av alla sjukdomar i världen. Om vi dricker orefinerat vatten kommer åldrandet i tredje snabbare än om vi dricker renat vatten. Det är så viktigt att vi bara utför en enda punkt i vår diet - att dricka normalt vatten. Och det rengörs vanligen med klor. Är detta rätt?

Forskare i Finland och USA har visat på att levercancer och njurtumörer i 2% av fallen beror på alltför klorerat dricksvatten. Detta är inte så stor andel i förhållande till immunsystemets sjukdomar - på grund av det höga klorinnehållet lider vårt immunsystem i 80% av fallen och med konstant dricks av klorerat vatten lider alla inre organ.

Till exempel, med ökade doser av klorider, erhållna från dricksvatten, börjar en person oftare lida av bronkit och lunginflammation - först och främst är andningsorganen lidande. Men vattnet fortsätter att klorinera, men det har länge visat sig att klor idag inte förstör alla skadliga mikroorganismer - de flesta lever fortfarande hälsosamma och fortsätter att förgifta vår kropp med toxiner. Dessa toxiner, som interagerar med klor, kan orsaka störningar på den genetiska nivån.

På vår kropp kan det inte bara påverka vattenhaltiga lösningar utan också klorpar. De är farligare. Det är mycket bra att tendensen att klorera kläder och sängar, som brukade användas i vardagen, har slutat idag. Den klorånga som en person inhalerar i en hög koncentration kan orsaka brännskador i matstrupen och slemhinnan i halsen, störa andningsfrekvensen, även om sådana situationer är sällsynta. I riskgrupperna - personer som arbetar i farliga industrier, inom kemisk industri, inom textilindustrin, samt i arbetet med cellulosa och med läkemedel. Kroniska sjukdomar i andningsorganen och matsmältningsorganen bland sådana människor är inte ovanliga.

Symtom på överskott av klor

• Bröstsmärta
• En tunn, torr hosta
• Irritation av slemhinnan i halsen
• Torr mun
• diarré
• tårflöde
• Skärning och torra ögon
• Huvudvärk (ofta svår)
• halsbränna
• illamående
• Brott mot gasbildning
• Gravity i magen
• Frekvent förkylning med hög feber
• Svullnad i lungorna

Källor av ett överskott av klor kan inte bara vara en stor dos salt eller klorerat vatten som du dricker, men också det vanliga badet i duschen. Om du ofta tar en varm dusch med ett överskott av kör, får en person genom huden en mycket högre dos av klor än att dricka klorat vatten. Och mängden toxiner som kommer in i blodet med ett sådant bad ökar 10-20 gånger.

Vatten kan rengöras av klor på flera sätt. Först och främst släng det aktivt kol i 15-30 minuter. Eller som en sista utväg, koka och stå vatten inom en dag - men det här sättet är mindre effektivt, förutom när man kokar i vatten förstörs alla användbara ämnen först och främst mineralsalter.

Klor i kroppen måste vara, bara dess dos måste kontrolleras, så att din hälsa alltid ligger överst.