Fjorton spekulationer om hormoner

Det finns så mycket information om hormoner att det är helt förvirrande. Vad som inte sägs om hormoner: att de gör dig fet, att de främjar hårväxt, att du med hjälp av hormoner kan öka den manliga potensen till det omöjliga. Vad är sant och vad är spekulationer om hormoner?

[ 1 ]

Myt nr 1: Hormoner gör dig fet

Låt oss förtydliga

Hormoner i sig orsakar inte viktökning. När du tar hormoner kan din vikt fluktuera eftersom vissa hormoner kan vara för låga eller för höga hos andra. Detta tillstånd kallas hormonell obalans. Det orsakas oftast av dålig kost eller utvecklas med åldern, under klimakteriet.

Läkare säger att fluktuationer i en persons vikt och fettdepåer orsakas av fel hormonförhållande, inte av att man tar mer östrogen eller testosteron på läkares inrådan.

Om du gör hormontester och konsulterar en endokrinolog för att beräkna normerna för hormonbehandling, kommer kroppens obalans att korrigeras. Det betyder att din vikt kommer att normaliseras oavsett om du fortsätter att ta hormoner.

Dessutom, med rätt intag av hormoner, kan en person till och med gå ner i vikt, och på kort tid.

Ett annat faktum "för" hormonbehandling för viktminskning. När en kvinna tar rätt kombinationer av hormoner efter klimakteriet hjälper det henne att förbättra sin hud, förbättra hårväxten, stärka sina naglar och, viktigast av allt, normalisera sin vikt.

Forskning utförd av amerikanska forskare som testade olika hormonkombinationer för flera grupper av kvinnor visade följande. Under flera år gav läkare kvinnor i olika åldrar, inklusive efter klimakteriet, olika kombinationer av östrogen och progesteron. Flera år senare visade det sig att kvinnor som tog hormoner enligt läkarens rekommendationer normaliserade inte bara sin vikt, utan även sitt blodtryck, kolesterol, hemoglobin och blodkroppsnivåer. Blodkoagulationen hos dessa kvinnor förbättrades avsevärt och deras tillstånd blev mer stabilt. Många av dem upplevde huvudvärk, nacksmärta och ryggsmärta.

Gruppen kvinnor som tog tomma piller istället för hormoner normaliserade inte sin vikt, och deras hälsa förbättrades inte heller. Tvärtom ökade deras vikt.

Det betyder att hormoner i rätt proportioner kan förbättra välbefinnandet och normalisera vikten, och inte tvärtom.

Myt nr 2: Progesteron främjar viktminskning

Låt oss förtydliga

Progesteron kallas inte graviditetshormonet utan anledning. Det hjälper fett att lagras mer intensivt, eftersom det tack vare det är lättare för en kvinna att bli gravid och föda barn.

Dessutom ökar progesteron aptiten eftersom det förbereder moderns kropp för att ge både sig själv och barnet en god och hälsosam meny. Det är därför vi har en brutal aptit en vecka före menstruationen - progesteronnivån ökar. När det finns mindre progesteron efter menstruationen vill vi äta mindre. Så antagandet är felaktigt.

Myt nr 3: Östrogener har samma egenskaper

Låt oss förtydliga

Det finns tre huvudhormoner i den kvinnliga kroppen som tillhör östrogengruppen: progesteron, östradiol och östrol.

Alla dessa hormoner har olika egenskaper och till och med olika molekylära sammansättningar. Följaktligen påverkar de kroppen på helt olika sätt.

Dessutom kan östrogener som kommer in i den kvinnliga kroppen utifrån vara av animaliskt och vegetabiliskt ursprung. De kan också orsaka olika reaktioner i kroppen: bidra till normalisering av vikt eller, omvänt, förlust eller ackumulering av extra kilon.

Myt nr 4: Hormonella läkemedel kan utlösa tumörer

Låt oss förtydliga

Enligt statistik är kvinnor efter klimakteriet mest mottagliga för cancer. Men de har de lägsta hormonnivåerna, eftersom reproduktionssystemet inte längre är lika aktivt, och sköldkörteln kan också producera hormoner i mycket mindre utsträckning.

Äldre kvinnor som också är överviktiga drabbas av cancer mycket oftare än yngre kvinnor. I synnerhet cancer i livmodern, bröstkörtlarna och mag-tarmkanalen. Och de lider också av hormonbrist. Detta bevisar att hormoner inte framkallar cancertumörer. Tvärtom: med rätt hormonbalans är det mindre sannolikt att cancertumörer utvecklas.

Faktum: Att ta preventivmedel med hormoner i sin sammansättning kan vara ett utmärkt förebyggande medel mot två typer av cancertumörer. Det vill säga, med en sannolikhet på 50 % kan de skydda mot äggstockscancer och minska sannolikheten för att utveckla livmodercancer med 70 %.

Enligt vissa uppgifter utvecklas cancertumörer mer intensivt på grund av höga nivåer av hormonerna progesteron och östrogen. Men detta förutsatt att tumörerna redan har uppstått. Det finns inga vetenskapliga bevis för att cancertumörer kan utvecklas på grund av östrogener.

Myt nr 5: Progestiner har samma effekt på kroppen

Låt oss förtydliga

Progestinhormoner är hormoner som produceras syntetiskt. De skiljer sig i sin biokemiska sammansättning från hormonet progesteron, som utsöndras av äggstockarna.

Progestiner har olika natur och ursprung, och därför är deras effekter på kroppen olika. Vissa utsöndras genom utsöndring från progesteron, andra med hjälp av testosteron, vissa progestiner kallas androgener.

Det sätt på vilket progestiner utvinns avgör effekten på aptiten (den kan öka eller minska), vikten (den kan öka eller minska) och libido (den kan bli starkare eller svagare).

Om progestiner erhålls med hjälp av androgener kan detta hos kvinnor orsaka manliga förändringar i kroppen: brösten blir mer slappa, mustasch och akne kan uppstå i ansiktet. Allt detta händer naturligtvis om en person tar progestiner utan att ta hänsyn till doseringen och läkarens rekommendation.

Myt nr 6: P-piller med hormoner gör att du går upp i vikt

Låt oss förtydliga

P-piller har olika egenskaper på grund av olika proportioner av progestin och östrogenhormoner. Dessutom har progestiner, som vi redan har upptäckt, också olika strukturer och effekter på människokroppen.

Om p-piller innehåller minst östrogen och högst progestin, kommer din aptit att öka, vilket innebär att du går upp i vikt. Detta kan åtföljas av muskelvärk, huvudvärk, minskad libido och depressiva tillstånd.

Om det finns mindre progestin än östrogen kan din aptit minska och du kan känna dig svag, deprimerad, irriterad och ditt blodsocker kan öka.

För att undvika dessa biverkningar, var noga med att prata med din läkare om de optimala doserna av progestin och östrogen för dig. Du kan behöva öka eller minska förhållandet mellan den ena eller andra komponenten i dina p-piller.

Myt nr 7: Hormoner har inget med det att göra, du kan bara inte kontrollera din aptit.

Låt oss förtydliga

Om det finns en hormonell obalans i kroppen är det mycket svårt att kontrollera aptiten.

Kroppen kräver vissa livsmedelskomponenter, och det är extremt svårt att bekämpa detta.

Dessutom, när det finns en hormonell obalans, räcker det inte med att enbart kontrollera aptiten.

Vissa hormonförhållanden kan bromsa ämnesomsättningen, och då går en person upp i vikt oavsett vad och hur mycket man äter. Fett bryts ner mycket långsammare, kroppen lagrar dem i reserv på midjan och sidorna, även om man inte behöver denna reserv just nu.

Därför, om det finns en hormonell obalans, behöver du inte äta mindre; du behöver justera hormonförhållandet, och då kommer din aptit och vikt att normaliseras.

Myt nr 8: Ungdomar behöver inte ta hormoner

Låt oss förtydliga

Många kvinnor genomgår redan före 30 års ålder operationer för att ta bort äggledare, avlägsna äggstockar och annat. Detta stör hormonbalansen i kroppen, och kvinnliga könshormoner produceras allt mindre. Reproduktionssystemet, vilket minskar hormonproduktionen, kan sakta ner eller tvärtom aktivera sköldkörteln. Och då kan den producera mer eller mindre hormoner än normalt. Som ett resultat börjar en person drabbas av autoimmuna sjukdomar: immuniteten försvagas, kroppen blir mottaglig för infektioner och svamp.

För att förhindra att detta händer behöver du göra ett hormontest efter 20 års ålder. Om hormonell obalans hindrar dig från att må normalt och kontrollera din vikt behöver du hormonbehandling.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Myt nr 9: Nivån av GH är normal, vilket betyder att det inte finns någon hormonell obalans.

Låt oss förtydliga

HGH är ett stimulerande hormon som produceras av hypofysen i hjärnan. Det hjälper till att stabilisera sköldkörtelhormonnivåerna om det produceras för lite av dem.

Ju högre nivå av HTG, desto svagare fungerar sköldkörteln och producerar hormonerna T3 och T4 i fri, obunden form.

Om HGH-nivån är normal betyder det inte att de andra hormonerna är normala. Nivån av östradiol kan till exempel vara avsevärt minskad, och detta kommer inte att märkas om inte östrogenbalansen i kroppen kontrolleras. Så tester för enbart HGH räcker inte för att fastställa en kvinnas verkliga hälsotillstånd.

Myt nr 10: Så länge din mens pågår är dina hormoner okej.

Låt oss förtydliga

Detta är långt ifrån sant. En kvinna vars östradiolnivå är signifikant reducerad och vars sköldkörtel producerar försumbara mängder av T3- och T4-hormoner kan fortfarande menstruera.

Visst kan flytningarnas natur tyda på en hormonell obalans. Till exempel ger en liten mängd östrogen och låg sköldkörtelproduktivitet mörkare blodutflöde, och det är mindre och kortare än vid en normal östrogennivå.

Men när en kvinna, även vid 35-40 års ålder, har nästan noll östrogenproduktion, då upphör menstruationen helt. Då måste man omedelbart vidta åtgärder för att öka kvinnliga hormoner och aktivera sköldkörteln.

Var försiktig: en korrekt bild av hormonbalansen kan ges inte genom närvaron av menstruation, utan genom hormontester.

[ 6 ], [ 7 ]

Myt nr 11: När en kvinnas vagina är fuktig har hon tillräckligt med östrogen.

Låt oss förtydliga

Det är bra när slidan är tillräckligt återfuktad. Detta indikerar att östrogennivån i kroppen kan vara normal. Men ordet "kan" är alarmerande. Det är inte ett exakt faktum.

Östrogen kan vara tillräckligt för att hålla slidan fuktig. Men det kanske inte är tillräckligt för att påverka reproduktionsprocesser i kroppen och viktkontroll. I synnerhet behöver östrogenreceptorer i hjärnan mycket mer för att fungera korrekt än vad slidan behöver för att fungera korrekt.

Därför kan östrogennivån inte bedömas enbart utifrån vaginans fukt eller torrhet.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Myt nr 12: Hormonbehandling är värdelös på äldre dar

Låt oss förtydliga

Ju äldre en person är, desto fler hormoner behöver hen. Kroppen producerar dem inte längre i tillräckliga mängder, så hormoner måste tas utifrån.

Om du beräknar rätt dos av östradiol- och testosteronhormoner, kommer en persons välbefinnande och livskvalitet säkerligen att förbättras. Även oavsett ålder. Dessa hormoner hjälper till att stärka ben- och muskelvävnad, förbättra ämnesomsättningen och sömnkvaliteten. Tack vare rätt förhållande mellan hormoner under hormonbehandling kan du avsevärt förbättra ditt välbefinnande och dina inre organs tillstånd.

Kvaliteten på ditt sexliv kommer också att bli mycket högre.

[ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Myt nr 13: Hormonnivåerna förändras ständigt, så hormontester är värdelösa.

Låt oss förtydliga

Produktionen av vissa hormoner varierar visserligen beroende på tid på dygnet. Därför ordinerar läkaren den exakta tiden för hormonanalysen för att göra hormontester vid den tidpunkt då hormonnivån är som högst. Dessutom finns det hormoner vars normer inte varierar mycket under dagen, och dessa är mycket viktiga ämnen för kroppen. Till exempel hormoner som produceras av äggstockarna.

Om en kvinna har minskad hormonproduktion från äggstockarna måste detta kontrolleras med hjälp av hormontester.

Symtom ensamma kan inte avgöra om ditt reproduktionssystem fungerar bra eller inte. Estradiolnivåerna kan bara bestämmas utifrån hur mycket östradiol som finns i ditt blodserum, inte utifrån hur du mår.

Myt nr 14: Om du äter rätt och tränar behöver du inga hormoner

Låt oss förtydliga

Hormonell obalans kan leda till problem i kroppen även om en person tränar och äter ordentligt. Dessutom påverkar bristen på hormoner i kroppen aptiten, som ökar, ämnesomsättningen saktar ner och det finns inget sätt att kontrollera vikten.

Vid brist eller överskott av vissa hormoner är det mycket svårt att påverka mängden fettdepåer, även om en person äter förnuftigt. Därför är det absolut nödvändigt att göra hormontester för att tydligt se bilden av vad som händer i kroppen och förhindra utvecklingen av sjukdomar i tid.