Ben- och blodanalys: hur går man ner i vikt med hjälp av det?

Är du förvånad över att benvävnadstester kan berätta om din viktkontroll? Det är sant. Vi ska berätta vad du ska leta efter i ben- och blodprover.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Substans N-telopeptid

Detta ämne bildas som ett resultat av nedbrytning av benvävnad. Dess nivå kan detekteras genom att urin eller blod tas till laboratoriet för analys. För att analysen ska bli mer exakt bör urin tas dagligen.

Med hjälp av denna analys kan du se hur snabbt ny benvävnad skapas och hur snabbt gammal benvävnad förstörs. Om den andra indikatorn (nedbrytning av benvävnad) är högre än den första (skapande av ny benvävnad), kommer N-telopeptidnivån att vara mer än 35 enheter.

Om hastigheten för förstörelse av gammal benvävnad och skapandet av ny vävnad är densamma, kommer N-telopeptidsubstansen att vara mindre än 35 enheter.

Men om HT-nivån är mycket högre än 35 enheter, betyder det att benen aktivt förstörs. Och även om de ser friska och starka ut, har processen för deras förstörelse redan börjat och benen kommer snart att bli sköra. Det betyder att du kan få frekventa frakturer som är svåra att läka.

Vad ska man göra för att hålla benen starka?

Först måste du stoppa processen med benvävnadsnedbrytning. För att göra detta måste du aktivt ta kalcium enligt läkarens rekommendationer (överskott är också dåligt).

Men för att stärka benen behöver du ständig aktiv men genomförbar sportaktivitet. Morgonträning som varar 15 minuter varje morgon kommer att vara en bra gåva till din kropp. Den kommer att kunna mer aktivt bygga upp och kompaktera benvävnad.

Det finns också metoder för att stärka benen. Detta är hormonbehandling. Sådana läkemedel som Fosamax, Astonel, Miacalcin hjälper din kropp att minska nivån av HT och normalisera den.

Vad kommer ett allmänt blodprov att säga dig?

Detta test är en indikator på om nivån av blodkroppar, som avgör blodets kvalitet, är hög eller låg. Om indikatorn är för låg kan du lida av anemi (detta gäller särskilt för gravida kvinnor). Eller så kan en person ha leukemi - en hemsk blodsjukdom som är mycket svår att behandla.

För att undvika aktivt förlopp av dessa sjukdomar behöver du göra ett allmänt blodprov minst en gång om året.

Hematokrit- och hemoglobintester

Hur många av dessa eller andra blodkroppar som finns i kroppen, och vilka deras storlekar är, kan bestämmas med hjälp av tester för följande blodsubstanser.

1. Hemoglobin
2. Erytrocyter
3. Hematokrit

Deras genomsnittliga mängder gör det möjligt för läkaren att bestämma koncentrationen av dessa ämnen i kroppen, deras nivå och distributionsområde i hela kroppen.

För kvinnor och män är dessa olika indikatorer, så du bör fråga din läkare om normerna.

Kom ihåg en sak: om nivån av dessa ämnen är betydligt lägre än 38 enheter – detta är en indikator på utveckling av anemi. För både män och kvinnor.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Leukocytanalys

Dessa blodkroppar spelar en viktig roll i kroppen. De hjälper en person att motstå infektioner och stärker immunförsvaret. Vad ingår i leukocytgruppen?

1. Granulocyter
2. Monocyter
3. Lymfocyter

För var och en av dem har kroppen olika normer. Men det är viktigt för dig att veta: om en eller annan grupp är mycket större än indikatorerna för de andra två (upp till 90% av det totala antalet celler), då är detta ett fel i kroppen.

Neutrofiler - deras nivå är för hög - upp till 80 % - endast när du har en infektion i kroppen. Ett virus kan höja denna nivå otroligt mycket - upp till 90 % och ännu högre. Då stiger även nivån av monocyter och lymfocyter.

Om nivån av dessa ämnen är något högre än normalt är det inte skrämmande. Det kommer att normaliseras så snart du etablerar din arbets- och viloperiod.

Normalt bör du ha 4,5–10,6x103 blodkroppar.

Trombocytanalys

Dessa blodkroppar styr blodets koaguleringsprocessen. Hur snabbt eller långsamt blodet koagulerar beror på dem. Om antalet blodplättar är mycket lägre än normalt – upp till 100 000 eller mer än 500 000 – betyder det att kroppen upplever onormal hematopoes och blodflöde.

Antigenanalys

Det finns speciella ämnen i kroppen – antigener, som avgör om tumörer kommer att bildas och växa i olika delar av kroppen.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ], [ 17 ]

Cancerantigen PA 125

Detta antigen blir rikligt förekommande när en kvinna har äggstockscancer eller fibros. Dess nivå kan också vara hög när en äggstockscysta eller livmoderfibros utvecklas. Endometrios eller adenomatos kan också orsaka en ökning av nivån av antigenet som kallas PA 125. Eller tidig graviditet.

Ett sådant antikroppstest görs också för dem som lider av fetma. Eftersom närvaron av detta ämne nästan alltid är en indikator på utvecklingen av en godartad eller, värre, malign tumör.

En analys för denna antikropp är avgörande för dem som har en genetisk predisposition för cancer, det vill säga de vars nära släktingar har drabbats av den.

Om symtomen är oklara, det vill säga att en person upplever obekväma och obegripliga känslor eller till och med smärta i buken, nedre delen av buken, magen eller tarmarna, är ett antikroppstest också nödvändigt för att spåra vilken sjukdom en person är benägen för.

[ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ], [ 23 ]

Järnnivåtest

Denna analys är nödvändig för att kontrollera hjärtfunktionen och tendensen till hjärt-kärlsjukdomar. Normen för järn i kroppen är 50-90 enheter, vilket mäts i ng/ml.

Om det finns mer järn i kroppen än normalt kan det tyda på en tendens till hjärt- och kärlsjukdomar.

Järnnivåer över 200 enheter kan vara ett tecken på hemokromatos. Detta är en genetisk sjukdom där en person har förhöjda järnnivåer i blodet. En så hög nivå kan också tyda på att du missbrukar järnhaltiga läkemedel. Då behövs ytterligare tester för att fastställa orsaken till den förhöjda järnnivån – kosttillskott eller dålig ärftlighet.

När järnnivån når mer än 150 enheter är detta ett tecken på dålig funktion av inte bara hjärtat, utan även njurarna, musklerna och till och med hjärnan. För män kan detta betyda minskad libido och svag erektion. För kvinnor är det en tendens till diabetes.

Om järnhalten är mer än 125 enheter är detta inte en särskilt hög indikator, men fortfarande tillräckligt hög för att sluta ta vitaminkomplex med järn. För att minska järnhalten i blodet räcker det att donera blod flera gånger (om det inte finns några kontraindikationer).

Om dina järnnivåer är normala kan du helt enkelt stödja din kropp genom att ta vitaminer som innehåller järn.

Om järnet är under det normala – det vill säga mindre än 40 enheter – kan du drabbas av sömnlöshet, muskeltrötthet, särskilt i benmusklerna, kramper och ökad trötthet.

Håravfall kan också förekomma utöver de tillåtna gränserna (när håret ligger kvar i klumpar på kammen eller det finns mycket av det på kudden eller kläderna).

För att öka dina järnnivåer är det viktigt att rådfråga din läkare om att ta vitaminkomplex som innehåller järn. Du bör ta dem innan du utvecklar anemi.

Perioden för att ta dessa tillskott är inte så kort - från sex månader till 9 månader. Perioden för att ta dessa läkemedel beror på när järnnivån stadigt når normen - från 50 till 90 enheter.

[ 24 ], [ 25 ], [ 26 ], [ 27 ], [ 28 ], [ 29 ], [ 30 ]

Vad urin-, saliv- och hårtester kan berätta

Genom att göra dessa tester får du en exakt bild av om du har en hormonell obalans i kroppen. Många källor hävdar detta och erbjuder dig att betala för dessa tester. Faktum är att detta inte är sant. Hormonell obalans kan eventuellt inte beräknas utifrån dessa resultat.

Detta bevisas av studier där läkare jämfört saliv- och blodprover från samma person under loppet av 24 timmar. Det visade sig att blod- och urinprover visade så olika resultat att en korrekt bild av hormonbalansen i kroppen inte erhölls.

Vad ska man leta efter i ett blodprov?

Det händer att alla hormoner i kroppen ligger inom normala gränser. Men ändå är hälsan inte i ordning, och detta signaleras först och främst av vikten. Den ökar, sedan minskar. En person kan inte kontrollera sin vikt utan att förstå orsaken.

Så den genomsnittliga normen för hormoner i kroppen kan skilja sig avsevärt från din personliga norm, vid vilken du kommer att vara frisk eller sjuk. I synnerhet kan följande indikatorer skilja sig åt

• Normal produktion av hormoner från äggstockarna: östradiol eller testosteron
• Den normala produktionen av sköldkörtelhormoner, såsom sköldkörtelhormon

Dessa indikatorer kan vara högre eller lägre än medicinska standarder, men för dig är de normala. Det betyder att efter att ha funnit något förhöjda indikatorer för vissa hormoner måste läkaren först ta reda på hur du känner inför det.

Om det är bra krävs ingen behandling. Om det påverkar ditt välbefinnande behövs ytterligare tester.