Järn under graviditeten

Järn under graviditeten säkerställer normal funktion hos moderns och barnets kropp. Det bidrar till produktionen av blod, vilket ger en koppling mellan en kvinna och hennes barn. Låt oss överväga de mest aktuella frågorna angående normen, nivån, bristen och det överflödiga järnet i en gravid kvinnas kropp.

Under graviditeten arbetar honkroppen med en dubbel belastning. Det är därför kvinnans huvuduppgift är att hjälpa kroppen att klara det. Iron (Fe) - detta är det element som krävs av gravida kvinnor i stora volymer. Det är ansvarigt för produktion av blod och bildandet av erytrocyter, som är ansvariga för att ge kroppen kropp med syre.

Bristen på Fe i kroppen hos en gravid kvinna är brist på röda blodkroppar. I detta fall utvecklar kvinnan anemi, som åtföljs av en mycket obehaglig symptomatologi. Överskott av järn orsakar problem i kroppen. Därför är det mycket viktigt att behålla sin nivå i normen och ta hand om tillståndet för kroppen som fungerar för två.

[1], [2],

Hur tar man järn under graviditeten?

Hur man tar järn under graviditeten - den här frågan kan besvaras av en gynekolog och behandlar läkare som kontrollerar kvinnans kropps tillstånd. Fe är oftast ordinerat i sirap, tabletter eller droppar. Mindre ofta tillgriper användningen av järnhaltiga injektioner. Eftersom injektioner bidrar till utseende av abscesser och kan förvärra processen med blodproppar. Järn i tabletter är den mest lämpliga formen för att ta. Låt oss överväga hur man tar järn under graviditeten.

• Järnhaltiga läkemedel kan inte tas med andra tabletter och mediciner.
• Järn måste tvättas med vatten (te, juice, mjölk och så vidare - passar inte).
• Efter att ha tagit Fe, rekommenderas det inte för två timmar att äta mat som innehåller kalcium, det vill säga antacida. Eftersom de förvärrar tarmarnas arbete.
• Om du glömmer att ta drogen vid den bestämda tiden, ska nästa dos gå på schema, du kan inte ändra dosen av läkemedlet själv. Mängden Fe i kroppen är mycket värre än defekten.

Stryk av järn under graviditeten

Järninjektioner under graviditet föreskriva att om en kvinna har en kränkning absorberbarhet Fe, sjukdomar i mag-och mag-tarmkanalen, duodenalsår, intolerans mot järntillskott och biverkningar (yrsel, kräkningar, illamående). Den enda biverkningen efter injektioner under graviditeten är en känsla av överflöde i magen. Ofta används injektioner av Fe med preparat "Ferlatum", "Ferrum Lek" och "Maltofer". Egenheten hos dessa injektioner är att de inte orsakar biverkningar och inte påverkar mamman och barnet negativt.

Järn under graviditeten är en av de viktigaste mikroelementen. Fe ansvarar för den normala graviditeten. Brist på järn är orsaken till allvarliga sjukdomar, både hos mamman och i barnet. Överskott av järn i en gravid kvinnas kropp orsakar patologier och kan orsaka missfall. Det är därför som varje gravid kvinna regelbundet ska ta ett blodprov för att bestämma nivån av Fe i kroppen och vid behov justera resultaten. Eftersom den normala nivån av järn under graviditeten är pantsättningen för en hälsosam bebiss födelse.

överdos

En överdos av järn under graviditeten påverkar kvinnans kropp och utveckling, precis som bristen på detta mikroelement. Excess Fe kan orsaka graviditetsdiabetes, leda till att graviditeten upphör och utveckling av infertilitet uppstår. Därför är det nödvändigt att ta några järnhaltiga läkemedel under överinseende av en läkare.

De viktigaste symptomen på överdosering av järn under graviditeten är diarré, kräkningar, huvudvärk, buksmärtor. Den dagliga dosen Fe för gravida kvinnor bör ligga i nivå 27-30 mg per dag, men denna siffra varierar beroende på kvinnornas individuella egenskaper. Alla järnhaltiga läkemedel kan inte tas under lång tid, eftersom det kan leda till överflöd av järn i kroppen och leda till allvarliga konsekvenser som utgör en risk för normal graviditet och barnutveckling.

Nivån på järn under graviditeten

Nivån på järn under graviditeten är cirka 30 mg ämne per dag. Huvuddelen av det kommer med mat. Det spelar ingen roll om en dag kroppen får 10 mg Fe och nästa 40 mg. I genomsnitt, om två dagar får du kroppens nödvändiga norm och känner inte symptomen på brist.

Betydande kostnader för järn under graviditeten kräver konstant påfyllning av lager. Så, till exempel, ett barn under graviditeten behöver minst 400 mg Fe. Ökad storlek på livmodern tar cirka 50 mg av substansen, byggnaden av placentan och dess normala funktion - 100 mg och så vidare. Dessutom accelererar processen med ämnesomsättningen i kvinnokroppen, vilket kräver ytterligare 500 mg av mikroelementet. Under förlossningen förlorar en kvinna cirka 200 mg järn. Många kvinnor under graviditeten är dessutom föreskrivna läkemedel som utgör brist på detta makronäringsämne: injektioner (läkemedlet "Ferrum Lek"), tabletter "Sorbifer" och vitaminkomplex.

Serumjärn under graviditeten

Serumjärn under graviditeten är en analys som gör att du kan bestämma dess koncentration i en kvinnas blod. Koncentrationen av denna makroelement beror på resorption och ackumulering i tarmen, mjälten, magen och benmärgen. Nivån av serumjärn varierar hela dagen, de högsta nivåerna observeras på morgonen. Under graviditeten minskar serumnivåerna i järn, särskilt under andra trimestern. Detta beror på bildandet av inre organ och körtlar i barnet.

Analys av serumjärn under graviditeten kan bestämma bristen eller överskottet av detta spårelement i blodet. När Fe är brist börjar anemi, vilket åtföljs av mycket obehagliga symptom. Överskott av serumjärn orsakar också sjukdomar som påverkar både moderns hälsa och barnets utveckling. Detaljerad diagnos av järnnivån kan göras med hjälp av komplex laboratoriediagnostik, vilket gör det möjligt att bestämma processen med ämnesomsättning av denna makroelement i kroppen och fördelningsnivån.

Normen av järn under graviditeten

Normen för järn under graviditeten är minst 30 mg ämne per dag. Om kroppen saknar Fe, börjar anemi. För att bestämma dess mängd i blodet rekommenderas det att passera ett blodprov för att bestämma nivån av serumjärn. I ett normalt tillstånd, det vill säga i en frisk kropp, är denna siffra från 13-30 μmol per liter blod. Om resultaten av analysen visar ett värde under 13, är det ett underskott av Fe.

Behovet av detta makronäringsämne hos gravida kvinnor är dubbelt så hög som hos män och inte hos gravida kvinnor. Det är därför att i en gravid kvinnas diet vara matrika med Fe. Detta kommer att behålla sin nivå i normen, säkerställa normal graviditet och födelse av en frisk baby.

Järnbrist vid graviditet

Brist på järn under graviditeten härrör från bristen på detta spårämne i den framtida mamman. Om en gravid kvinna förlorar Fe, sänker detta nivået av hemoglobin och orsakar anemi. Det finns vissa faktorer som ökar risken för att utveckla brist på Fe under graviditeten. Först och främst är det problem med järnbrist före graviditet och kroniska sjukdomar. Flera foster och tidig toxicos orsakar också brist på Fe. Om en kvinna före graviditeten hade lång och kraftig menstruation, så är detta en annan faktor vid utvecklingen av järnbrist under graviditeten.

Det finns vissa symtom och tecken som låter dig bestämma brist på Fe i kroppen hos en gravid kvinna. Först och främst är detta ökat trötthet, irritabilitet, generell svaghet. Många gravida kvinnor klagar av yrsel och svåra huvudvärk på morgonen. Brist på Fe gör huden blek, och slemhinnorna är torra, vilket ofta orsakar inflammation. Gravida kvinnor kan uppleva stomatit, sköra naglar och hår, andfåddhet, matsmältningssjukdomar, lukt och smakproblem. Precis diagnostisera järnbrist under graviditeten är möjligt med hjälp av ett blodprov vid nivån av Fe.

Brist på järn

Bristen på järn under graviditeten är mycket vanlig och orsakar anemi. Denna sjukdom har två former av perkolation: latent, det vill säga latent och uttalat eller kliniskt. Bristen på järn under graviditeten orsakas av en låg nivå av hemoglobin. På grund av bristen på Fe kan gravida kvinnor uppleva symtom som tinnitus, svaghet, huvudvärk och andra. Symtom på järnbrist ligner mycket på tidiga tecken på graviditet. För att behandla brist på Fe är det nödvändigt noggrant, eftersom brist på de givna mikrocellerna kan bli orsaken till syreförlängning för barnet.

På många gravida kvinnor börjar brist på järn att visas under graviditetens andra trimester. Bristen förvärras under vintern och våren, när mat inte berikas med järnhaltiga ämnen. Diagnosera bristen på Fe med hjälp av ett blodprov och hemoglobininnehållet i det. Bristen på järn under graviditeten påverkar barnets hälsa negativt. Spädbarn som kände en brist på Fe i livmodern är mottagliga för infektionssjukdomar och allergier. Behandling av brist på järn i blodet under graviditeten utförs genom att ta speciella järnhaltiga preparat och observera en diet med användning av livsmedel som är rika på detta spårämne.

Symtom på järnbrist

Symtom på järnbrist under graviditeten kan manifesteras under första trimestern, men oftast i mitten av den andra. Symptomen på Fe-brist är synlig för det blotta ögat. Kvinnan är deformerade och sköra naglar, kommer fysisk svaghet, blir huden torr och grov vid beröring, det finns smärtsamma sprickor i mungiporna, hon är ofta sjuka förkylningar. Dessutom kan en kvinna ha en smakförvrängning som talar om utvecklingen av sideropenisk syndrom. I det här fallet börjar den gravida kvinnan använda mycket konstiga saker - papper, sand, krita.

Precis diagnostisera bristen på järn under graviditeten är bara möjlig med hjälp av ett blodprov. Symptomatisk av brist på Fe studeras av läkaren och utifrån analyser utser behandling och ger rekommendationer om återställande av järnnivå i blod. Bristen på Fe under graviditeten har allvarliga konsekvenser, som är farliga för både mamma och barn.

Överskott av järn under graviditeten

Överskott av järn under graviditeten är också farligt, liksom dess brist. Så, överskott Fe kan orsaka utveckling av tarm- och levercancer, förvärring av Alzheimers sjukdom och utseende av reumatoid artrit. Symptom på överskott Fe är liknande tidiga tecken på hepatit. Huden blir gul, levern förstoras och en stark klåda uppträder. Dessutom kan det finnas märklig pigmentering i armhålorna och palmerna. Bekräfta att överskjutande järn under graviditeten kan använda ett biokemiskt blodprov.

Överskott av järn i blodet under graviditeten orsakar hemosideros. Denna sjukdom provocerar massiv förstöring av erytrocyter. Överskott av järn i blodet kan leda till sådana sjukdomar som: thalassemi, akut hepatit, leukemi, hemolytisk anemi, nefrit och andra. Överskott i kroppen är särskilt farlig under graviditeten, eftersom det kan orsaka missfall, för tidig födsel och ett antal sjukdomar i barnet.

[3], [4], [5],

Smaken av järn i munnen under graviditeten

Smaken av järn i munnen under graviditeten finns hos många kvinnor. Ofta förekommer obehagliga smakupplevelser under första trimestern och fortsätter fram till mitten av sekundet. Det finns flera anledningar som kan skapa en obehaglig järnsmak i munnen. Den första anledningen är bristen på näringsämnen i kosten. I det här fallet kan en kvinna ha orala problem och blöda tandkött. En annan orsak till smaken av järn i munnen under graviditeten är hormonella förändringar i kroppen.

Eliminera Feens smak genom att byta kost. Att äta en gravid kvinna borde vara balanserad och mättad med vitaminer och mineraler. Ett annat sätt att ta bort obehag är regelbundna munsköljningar och användningen av myntgodis. Om inte någon av de ovan beskrivna metoderna har hjälpt, rekommenderas att söka medicinsk hjälp och ta test som hjälper dig att hitta en lösning och effektiv behandling av detta problem.

Hur man ökar järnet under graviditeten?

Hur man ökar järnet under graviditeten är ett brådskande problem, för kvinnor som har diagnostiserats med en brist på denna mikroorganisma. Det första alternativet är att följa en kost och äta mat som är rik på Fe. Det andra alternativet för att öka järn under graviditeten är läkemedelsbehandling, Fe-injektioner och intag av vitaminkomplex.

När det gäller näring, som syftar till att öka nivån av Fe i blodet, då bör kosten vara mycket frukt, grönsaker och spannmål. Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt bovete gröt och äpplen, eftersom de innehåller mycket Fe, vilket är nödvändigt för en gravid kvinnas kropp. När det gäller förberedelser för att öka järnet i blodet är de uppdelade i två grupper: Fe-salter (klorid, sulfat, fumarat) och komplex Fe (trivalent) med sockerarter och proteiner. Kostnäring, liksom återställande av nivån av Fe-droger, bör ske efter samråd med en gynekolog. Det är förbjudet att ta mediciner som höjer Fe-nivået självständigt, eftersom detta kan leda till biverkningar som skadar moderns och barnens hälsa.

Beredningar av järn

Beredningar av järn under graviditeten kan återställa järnnivån i kroppen och bota anemi. Förberedelserna för att återställa järn under graviditeten är att de måste vara säkra på en gravid kvinnas kropp och inte skada barnet. Förberedelserna ordineras av resultaten från ett blodprov. Ofta föreskrivs gravida kvinnor "Sorbifer Durules" -tabletter. Denna beredning innehåller C-vitamin och 100 mg järn. "Totem" är en järnhaltig lösning. Varje ampull innehåller 50 mg Fe. "Fenyuls" - kapslar, som innehåller 45 mg Fe. Detta läkemedel används för anemi och för att förebygga brist på Fe.

Dosering av järnberedningar ordineras av en läkare (från 30 till 100 mg per dag). Feets intag förorsakar förändringar i kroppens funktion, oftast uttrycks det att byta färg på avföringen till en mörkare. På många förpackningar med beredningar skrivs järnsulfat. För att kroppen fick 30 mg Fe är det nödvändigt att ta 150 mg järnsulfat. Beräkna dosen noggrant och mottagningstiden hjälper den behandlande läkaren.

Produkter rik på järn

Produkter som är rika på järn under graviditeten bidrar till att fylla Fe's brist i kroppen hos en kvinna och är ett utmärkt förebyggande av anemi. Så, i kosten under graviditeten bör vara mycket grönsaker, frukter, spannmål och nötter. Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt bovete gröt och linser, de är rik på järn och hjälper till att naturligtvis fylla bristen på detta spårämne. Sallader från rödbetor och färska äpplen är också rik på Fe och rekommenderas för användning under graviditeten.

Många Fe finns i valnötter, hasselnötter och mandel. En havskalk är en vitaminbrunn som berikar kroppen med järn och fördelaktiga mikrodelar, och fungerar också som en utmärkt profylax för sköldkörtelsjukdomar. Djurleveren innehåller mycket Fe, men du kan inte äta mycket av levern under graviditeten. Produkter rik på järn är uppdelade i de Fe där det absorberas bra och dåligt. De senare produkterna inkluderar ägg, vitkål, spenat. Det är mycket viktigt att produkten inte bara innehåller Fe, utan också tillåter kroppen att snabbt assimilera den. Så, en järnplatta i 60 mg är mycket effektivare än ett kilo kål och ett dussin ägg.