Hur kan man stoppa manlig skallighet?

Alopecias multifaktoriella natur avgör de olika metoderna för att lösa problemet med håravfall. En behandlingsplan kan endast ordineras efter att orsaken till håravfallet har fastställts, så självdiagnos och självbehandling leder i detta fall vanligtvis bara till besvikelse.

I kampen mot skallighet använder läkare sig av olika metoder för påverkan:

• läkemedelsbehandling med hänsyn till sjukdomens form och orsak, tabletter,
• olika metoder för fysisk påverkan,
• användning av specialiserade kosmetiska produkter,
• vitaminbehandling,
• korrigering av patientens kost,
• sessioner med en psykolog och psykoterapeut,
• kirurgisk behandling av alopeci eller hårtransplantation.

Det är tydligt att alla ovanstående metoder för att lösa problemet med skallighet inte används samtidigt och i olika kombinationer, med hänsyn till typen av alopeci.

Den vanligaste typen av håravfall hos män är androgen håravfall. Men inte ens närvaron av en skallighetsgen hos en man leder nödvändigtvis till tidigt håravfall. Vanligtvis ligger problemet i den ökade produktionen av testosteron och aktiviteten hos enzymet 5-alfa-reduktas.

Läkemedelsbehandling av androgen alopeci syftar till att undertrycka aktiviteten hos manliga hormoner, vilket hjälper till att stoppa håravfallsprocessen. Detta är möjligt genom användning av speciella läkemedel - antiandrogener, som:

• eller hämma aktiviteten hos 5-alfa-reduktas (finasterid, dutasterid)
• eller blockera receptorer som är känsliga för androgener (Androcur, Flutamid),
• eller stimulera produktionen av könshormonbindande globuliner.

Oftast används läkemedel från den första och andra gruppen, och behandlingen varar ofta länge, och ibland drar ut på nästan hela livet. Användning av östrogener vid behandling av håravfall hos män är olämpligt.

Tillsammans med antiandrogener är användning av hårväxtstimulerande medel indicerat. Ett av de mest populära stimulantia är läkemedlet " Minoxidil ", som ursprungligen hade helt andra indikationer för användning. Mindre vanligt förskrivna är analoger av "Minoxidil" "Aminexil", "Generolon" och ett läkemedel som påverkar hårväxtfaktorerna, "Adenosin".

Som hårväxtstimulerande medel kan du använda speciella flytande formuleringar: Minomax lotion, Ducray lotionkoncentrat, Jason elixir, Spectral DNC-L lotion, etc.

Komplex behandling med syntetiska antiandrogener och hårväxtstimulerande medel utförs under ett år, varefter det rekommenderas att byta till naturläkemedel som minskar androgenernas aktivitet. Naturliga preparat verkar mer skonsamt, men de har också färre biverkningar. Så potenta syntetiska läkemedel som hjälper vid behandling av mild till måttlig skallighet kan negativt påverka spermatogenesen, en mans libido, vilket kräver parallell användning av speciella läkemedel för potens. Naturliga androgener har inte sådana nackdelar.

Naturliga antiandrogener inkluderar:

• sågpalmetto och olivextrakt,
• fleromättade fettsyror som finns i svarta vinbärs- och jojobaoljor,
• fytoöstrogener (vild jams, humle, soja, linfrö, salvia etc.), som till skillnad från syntetiska östrogener inte är förbjudna vid behandling av manlig alopeci,
• fytosteroler (linfrön, jordnötter, majsolja, etc.),
• zinkpreparat och kosttillskott som innehåller mikroelementet.

Vitaminer kan användas som hårväxtstimulerande medel: vitamin A (retinol), vitamin B3 (nikotinsyra), vitamin B7 (biotin). Det bör sägas att många vitaminer kommer att vara användbara för håråterställning och stärkande:

• A-vitamin hjälper mot håravfall och främjar hårväxt, eliminerar mjäll, gör håret glansigt och friskt (finns i mjölk, grädde och smör, äggulor, lever).
• Vitamin B2 reglerar hårbottenens fethet och eliminerar håravbrott (finns i mjölk, bröd, kött, lever).
• Vitamin B3 bevarar hårets naturliga färg, främjar vasodilatation och förbättrar blodcirkulationen i hårväxtområdet, vilket i sin tur förbättrar näringstillförseln till hårrötterna (vi hittar det i fisk, lever, nötkött, jäst, fullkorn).
• Vitamin B6 förbättrar hårbottens tillstånd och bekämpar mjäll, minskar påverkan av androgener (fläsk och kyckling, jäst, kli, vetegroddar, ärtor, hasselnötter, lever).
• Vitamin B7 hjälper mot håravfall och förbättrar hårväxten (det finns i jäst, melass, kli, fiskolja).
• Vitamin B8 förhindrar håravfall, hjälper till att bibehålla dess struktur och stärka hårsäckar och hår längs hela dess längd (det är rikt på groddat vete, riskli, korn och havregryn, apelsiner, grapefrukt, jordnötter).
• Vitamin B9 stimulerar aktivt hårväxt (finns i ost och keso, jäst, fisk, grönsaker).
• Vitamin B10 stimulerar hårväxt och förhindrar för tidig gråning (det finns i nötter, ris, äggulor, mejeriprodukter, potatis).
• E-vitamin hjälper till att förbättra hårbotten, normaliserar talgkörtlarna, återfuktar, ger näring och stärker hårsäckarna, hjälper till att återställa keratin i hårstrukturen, har en antioxidant effekt (oljor, nypon, tomater, gröna bladgrönsaker, ärtor).
• C-vitamin normaliserar blodcirkulationen i hårbotten, vilket förbättrar hårets näring (äpplen, gröna blad, paprika, granatäpple, havtorn, vinbär, nypon, zucchini, citrusfrukter).

Som vi kan se är nästan alla vitaminer viktiga för ett friskt hår, så läkare rekommenderar att patienter med håravfallsproblem ser över sin kost eller tar vitamin- och vitamin-mineralkomplex parallellt med de förskrivna läkemedlen för behandling av alopeci. På apotek kan man också köpa vitaminer i ampuller eller olja, som läkaren kan rekommendera att använda lokalt, applicera på ren hud i området med håravfall och intill det.

Det bör sägas att vitaminbehandling inte är överflödig för någon typ av skallighet, eftersom det inte handlar så mycket om behandling som om hälsosam vård av hårbotten och håret. Men förutom vitaminer behöver håret mikroelement:

• zink och koppar – mikroelement som förhindrar tidig skallighet och grått hår (havregryns- och bovetegröt, ost, lever, baljväxter, valnötter, räkor),
• järn förhindrar också håravfall, men stärker det dessutom, vilket gör det mindre sprött (lever, nötter, äggula),
• molybden stimulerar hårväxt (lever, njurar, ärtor, kakaobönor),
• kalcium är ett byggmaterial för hår (mejeriprodukter, särskilt keso, fisk, ägg, nötter, grönsaker),
• svavel gör håret mer glänsande och elastiskt (vitlök, lever, fisk, bönor),
• Kisel gör hårstråna starka och motståndskraftiga mot mekanisk påverkan (fullkorn, rotfrukter).

Vissa aminosyror har en positiv effekt på hud och hår:

• cystein (finns i proteinprodukter) är nödvändigt för håråterställning, främjar syntesen av protein - keratin, som är en del av hår och naglar,
• arginin (nötter, skaldjur, pumpa, baljväxter, kött) normaliserar blodcirkulationen i hårbotten och hårets näring,
• Karnitin (finns i stora mängder i kött) stimulerar hårväxt.

Mineraler och aminosyror kan också föras in i kroppen med mat som en del av den dagliga kosten, men läkaren kommer troligtvis att råda dig att köpa balanserade vitamin- och mineralkomplex för friskt hår på apoteket (Revalid, Perfectil, olika typer av jäst). Innehållet av olika komponenter i sådana preparat motsvarar hudens och hårets behov, så de är mer effektiva för terapeutiska ändamål, medan en förändring av din kost kommer att vara ett utmärkt förebyggande medel mot hårproblem (och inte bara) i framtiden.

Diffus alopeci orsakad av olika patologiska faktorer kräver först och främst behandling av problemet som orsakade alopeci. Om det är en infektionssjukdom, utförs deras behandling med antibiotika. Svampinfektioner kan behandlas med svampdödande medel. Vid förgiftning av kroppen, vilket orsakade alopeci hos en man, utförs avgiftningsbehandling. Diabetes mellitus kräver att man tar blodsockernedsättande medel eller insulininjektioner.

Vid hormonell skallighet, när sköldkörtelfel diagnostiseras, kan det vara nödvändigt att ta hormonella läkemedel som normaliserar nivån av sköldkörtelhormoner. Om orsaken till håravfall är svår stress, särskilt kronisk stress, kan det behandlas genom att ta lugnande medel och psykoterapisessioner. Efter att patientens tillstånd har normaliserats löser problemet med skallighet sig självt inom några månader.

Fokal alopeci, om den inte har antagit en fullständig form, anses vara ett tillfälligt fenomen som försvinner även utan specifik behandling. I ett sådant fall finns det dock en hög risk för återfall av sjukdomen, så läkare rekommenderar fortfarande att man genomgår en behandling så att patologin inte sprider sig ytterligare.

För att normalisera immunsystemets funktion, vars felaktiga funktion orsakade håravstötning, rekommenderas följande:

• tar lugnande medel som reglerar det centrala nervsystemet (stress framkallar återfall av sjukdomen),
• lokal applicering av hormonella salvor som bromsar immuncellernas aktivitet,
• injektion av kortikosteroider i områden med håravfall (de ger bara en tillfällig effekt och är inte lämpliga för stora områden),
• att ta hormoner i pillerform (en tvivelaktig metod med många biverkningar),
• tar immunsuppressiva medel som minskar aktiviteten hos immunsystemets celler (endast indicerat i extrema fall, eftersom dessa läkemedel minskar kroppens skyddsfunktioner och kan orsaka utveckling av många andra sjukdomar, särskilt infektiösa),
• tar antihistaminer (som en del av komplex behandling),
• lokal applicering av hårväxtstimulerande medel,
• en kombinerad behandling med en lösning av difenylcyklopropenon och dibutylester av kvadratsyra (möjligt vid mild fokal alopeci, hjälper i hälften av fallen och kan användas upprepade gånger),
• användning av en psoriasisbehandling som kallas "Ditranol" och zinkpreparat (det finns ingen exakt information om effektiviteten av sådan behandling).

Idag har medicinen ingen effektiv behandlingsregim för fokal alopeci, eftersom det är svårt att förutsäga immunförsvarets svar på en viss behandling. Behandling kan hjälpa under perioder av exacerbation, och efter det verkar håret växa ut igen, men ingen av metoderna kan helt förhindra återfall av sjukdomen. Även om detta inte är en anledning att luta sig tillbaka och vänta på att immunförsvaret ska återfå sans och börja reagera tillräckligt på sitt hår. Med denna metod kan man gå runt i åratal med ovanliga märken på hårbotten och kroppen, maskera dem med en kort frisyr och vägra att låta hår växa i ansiktet (och ibland på kroppen, vilket ser lite konstigt ut).

Sjukgymnastikbehandling

Man kan inte säga att läkemedelsbehandling inte ger goda resultat vid manlig håravfall. I de flesta fall finns det en effekt, men intensiteten av håråterställningen varierar från person till person, och patienterna uppnår inte alltid bestående resultat. Till exempel ger behandling med Menoxidil goda resultat hos många patienter med androgen, symtomatisk och fokal alopeci, men så snart en person slutar använda produkten kan håravfallsprocessen återupptas inom en snar framtid (och ibland nästan omedelbart).

Användning av hårväxtstimulerande medel och vitamin-mineralkomplex ger en god varaktig effekt vid bristtillstånd, men vid androgen alopeci är detta inte tillräckligt. Och även intag av antiandrogener bidrar inte alltid till att uppnå ett varaktigt resultat, särskilt om effekten av sådan behandling inte observeras på sex månader eller mer, vilket kan tyda på att hårsäckarna dör.

För att på något sätt bromsa processen med skallighet hos män och uppnå en mer eller mindre varaktig effekt i flera år, bör läkemedelsbehandling stödjas av fysioterapi, och valet av fysioterapimetoder i detta fall är ganska stort:

• Jontofores. Effekten av konstant galvanisk ström på det drabbade området accelererar blodcirkulationen i huden, stimulerar celldelning. Förbättrar metaboliska processer i dem. Som ett resultat börjar hårsäckarna få mer näring, vilket innebär att de kan producera starkt, friskt hår. Tekniken gör att du kan stärka hårrötterna och stimulera deras tillväxt.
• Effekten av pulserande strömmar (elektrisk stimulering). Främjar ökat blodflöde genom kapillärerna, förbättrar ämnesomsättningen och talgkörtlarna, korrigerar hormonnivåerna.
• Effekten av pulserande små strömmar (mikroströmsterapi). Förbättrar ämnesomsättningen i hårbotten, främjar borttagningen av avfallskomponenter från kroppen, stimulerar vävnadsregenerering och skadade hårsäckar.
• Darsonval. Det drabbade området behandlas med lågeffekts- men högspänningsströmmar, vilket stimulerar lymfflödet och ökar blodcirkulationen i hårbottenkärlen, förbättrar ämnesomsättningen i cellerna, minskar hårbottenfett och mättar vävnaderna med syre.
• Flytande kvävebehandling. Proceduren är en typ av massage som aktiverar arbetet i hårbottenceller och hårsäckar.
• Vakuummassage. En procedur som hjälper till att återställa normalt lymfflöde, avlägsna gifter och skadliga ämnen från kroppen, förhindra trängsel, förbättra blodtillförseln och andningen av huvudvävnaderna.
• UV-terapi. Exponering av huden för doserade ultravioletta strålar i kombination med intag av fotosensibiliserande läkemedel används för alopecia areata.
• Laserbehandling. Metoden förbättrar blodcirkulationen och ämnesomsättningen. Resultatet av laserbehandling är förtjockning av hårstrån och en ökning av deras antal.

Sjukgymnastikmetoder hjälper till att aktivera kroppens inre krafter och förbättra hårsäckarnas funktion, men de är effektiva om håravfallet ännu inte har antagit fullständiga former. Ingen fysisk påverkan eller läkemedelssimulering kan återuppliva döda lökar. Om de ovan beskrivna metoderna för behandling av håravfall hos män är ineffektiva, är den enda utvägen för patienter som inte vill stå ut med glest hår på huvudet eller raka huvudet hårtransplantation.

Kirurgisk behandling av alopeci

Den kirurgiska metoden för att bekämpa skallighet bör behandlas som en sista utväg när andra behandlingsmetoder är ineffektiva. Och inte för att denna metod är mer traumatisk än andra. Den löser helt enkelt inte huvudproblemet med skallighet – orsaken till att håravfallet har ökat, utan maskerar bara den kala fläcken, även om den har ganska goda varaktiga resultat.

Kirurgisk behandling av skallighet hos män innebär transplantation av eget eller donatorhår. Det utförs både vid fullständigt håravfall och vid betydande minskning av hårtätheten. Oftast används denna procedur vid androgen alopeci, som av uppenbara skäl är svår att korrigera med läkemedel. Långvarig användning av syntetiska antiantrogener kan påverka mäns hälsa negativt, och örtpreparat är inte alltid tillräckligt effektiva, särskilt när det gäller avancerade stadier av patologin. Användning av konventionella tillväxtstimulerande medel av hormonella orsaker ger en svag och kortvarig effekt.

Vid diffus alopeci behövs vanligtvis inte hårtransplantation, eftersom läkemedelsbehandling och arbete med en psykolog vanligtvis hjälper till att minska svårighetsgraden av de obehagliga konsekvenserna av stress och hälsoproblem, så det finns inget behov av kirurgisk behandling. Det finns dock alltid undantag. Om en man inte är nöjd med hårets tjocklek kan han efter terapeutiska åtgärder mycket väl tillgripa transplantationer av individuella transplantat, vilket gör håret mer voluminöst.

Vid ärrbildning kan kirurgisk behandling initialt ordineras om det inte finns någon möjlighet att återställa hårsäckar som skadats under skador, brännskador och operationer. Läkare tar bort ärrvävnaden, varefter hårtransplantation blir möjlig.

Det finns en annan ovanlig typ av skallighet – traumatisk alopeci, förknippad med psykiska störningar, vilket leder till att patienten sliter ut sitt eget hår. Kirurgisk behandling är i detta fall endast möjlig efter läkemedelsbehandling med lugnande medel och psykoterapisessioner, vilket gör att personen kan återställa sitt normala tillstånd och stoppa den patologiska passionen att slita ut sitt eget hår.

Det svåraste fallet är fokal alopeci, när kroppen försöker bekämpa sitt eget hår. Tidigare ansågs kirurgisk behandling i detta fall inte bara meningslös, utan också farlig på grund av risken att provocera fram aktiveringen av immunsystemet och förvärra en redan föga avundsvärd situation. Idag finns det en beprövad hårtransplantationsteknik som kan användas även vid alopecia areata.

Under transplantation överförs hår från en "tätbefolkad" del av kroppen eller huvudet till en annan, där det behövs. Oftast tas hår från baksidan och sidorna av huvudet, eftersom de anses vara mer resistenta mot dihydrotestosteron; mer sällan görs transplantation med hår taget från skägget eller områden på kroppen med tät vegetation.

Hårtransplantation kan utföras på olika sätt:

• FUT-metoden innebär att man under narkos tar bort en hudflik, vilken sedan delas upp i små transplantat innehållande högst fyra hårsäckar och implanteras i hårbotten där den kala fläcken finns. En variant av denna metod är stripmetoden, enligt vilken en tunn men ganska lång hudremsa med hår tas för uppdelning i transplantat.
• FUE-metoden, som anses mindre traumatisk eftersom den inte kräver hudsnitt och en lång rehabiliteringsperiod, lämnar inte synliga ärr och är också mindre tidskrävande. Dess kärna ligger i transplantation av follikulära enheter (en massa hårstrån som växer från en follikel) som extraheras med specialutrustning, vilka sedan placeras i mikrosnitt på det skalliga området.
• HFE-metoden, som inte kräver några snitt alls, eftersom follikulära enheter extraheras från ett område och transplanteras till ett annat med en tunn implantatnål, vilket bara lämnar små punkteringar i huden. Denna metod är bekväm för hårtransplantation inte bara på huvudet, utan även på andra delar av kroppen. Dessutom är den inte kontraindicerad vid fokal alopeci och ger personer med autoimmuna patologier en chans att få en anständig frisyr.

Det bör sägas att även den modernaste tekniken inte alltid ger önskat resultat och är dessutom ganska dyr. Om vi pratar om håravfall på tinningarna och baksidan av huvudet kan resultaten bli ganska hyfsade, men patienter med uttalade kala fläckar kommer att behöva genomgå mer än en operation för att få mer eller mindre tjockt hår, eftersom antalet hudtransplantat eller follikulära enheter som transplanteras i en procedur är begränsat.

Men återigen kan allt kompliceras av det faktum att läkare vid någon tidpunkt kommer att möta brist på donatorhår för att uppnå den nödvändiga hårtätheten. Detta händer om den kala fläcken är stor eller om det inte finns någon kamp mot orsaken till skalligheten. Om hormonaktiviteten vid androgen alopeci inte korrigeras kommer området för håravfall ständigt att expandera. Det vill säga, med tiden kommer en Irokesisk hårstrån att stoltsera på toppen av huvudet, och bakom den kommer en halvcirkel av ytterligare förlust av icke-transplanterade hårstrån att bildas.

Men det occipitala området är inte obegränsat, och genom att sprida hår från det över hela huvudet är det osannolikt att du kommer att uppnå normal hårtäthet, även om hårtätheten på det närmar sig 350-400 folliklar per kvadratcentimeter.

Det visar sig att hårtransplantation för manlig håravfall inte bör betraktas som en behandlingsmetod, utan som ett kosmetiskt ingrepp som maskerar ett inre problem. Om detta problem inte löses kommer en sådan maskering efter ett tag att bli helt enkelt löjlig.

Andra sätt att lösa problemet

Det måste sägas att det är ett ganska dyrt nöje att maskera problemet med håravfall genom transplantation, och vissa av dessa alternativ kommer inte alla att välja, särskilt eftersom det finns många andra alternativ för att göra avsaknaden av hår på huvudet mindre märkbar. Vi pratar om att välja en frisyr för skallighet hos män.

Vid första anblicken kan det verka som att en ung man med aktivt för tidigt håravfall bara kan dölja problemet med en kort frisyr (helst en "buzz cut"). Faktum är att allt inte är så sorgligt. Även i en sådan situation kan en man se trendig och snygg ut, du behöver bara vända dig till en professionell stylist för hjälp.

Ja, det är bättre att glömma långt hår och eleganta, medellånga frisyrer nu, eftersom de bara förstärker kontrasten mellan områdena med tjockt och tunt hår. Det enda sättet att på ett tillförlitligt sätt täcka den kala fläcken som har bildats på hjässan är att samla håret i en knut. Att kamma håret framåt och därmed dölja de kala fläckarna i pannan är inte heller det bästa alternativet.

Det måste sägas att även helt rakat hår på huvudet ger många män en viss charm och brutalitet, vilket de inte skulle kunna uppnå med hjälp av olika frisyrer för medellångt och långt hår. Men på grund av vårt ansiktes individualitet kommer en sådan frisyr inte att passa alla och här måste man fantisera.

Det bästa alternativet för skalliga män är "semi-box"-klippningen, där hårets längd vid tinningarna och den nedre delen av huvudet är några centimeter kortare än på toppen. I det här fallet kan det övre håret kammas på olika sätt, vilket maskerar bristen på hår på den främre-parietala delen av huvudet. Du kan modernisera frisyren och göra den mer ungdomlig, med hjälp av en mohawk, det vill säga kamma det övre håret uppåt och något bakåt, vilket skapar en slags kam.

Utseendet på kala fläckar på tinningarna och ljusgrått hår är inte heller ett problem. En erfaren stylist kan erbjuda en man att kompensera för bristen på hår på den övre delen av ansiktet med polisonger, getskägg och mustasch, som i princip aldrig har gått ur modet och nu till och med anses vara symboliska på grund av det växande intresset för vår historia. I det här fallet klipps tinningarna återigen så korta som möjligt, håret på toppen av huvudet är vanligtvis upphöjt, och formen på polisonger, mustasch och getskägg väljs individuellt. En sådan frisyr kommer inte att få en ung man att se äldre ut, utan kommer att ge hans image en viss glädje.

Kala fläckar på toppen kan bekämpas genom att ändra hårets vinkel. Sidorna av huvudet bör klippas kort och stylas naturligt, medan det övre håret, som är något längre, kan kammas något åt sidan eller framåt, utan att pressa det mot huvudet (slät styling ökar bara kontrasten). Om håret på toppen av huvudet är längre än 3-4 cm blir problemet svårare att maskera.

För äldre personer är ett stylingalternativ lämpligt, där tinningarna är kortklippta och hårets längd på hjässan är något längre, medan de kammas till en prydlig igelkott. En konisk frisyr kommer också att vara relevant, där hårets täthet i sidorna och nackdelen gradvis minskas, utan att vidröra håret i huvudets främre och parietala områden. De kan kammas bakåt eller åt sidan.

Passionen för ukrainsk stil i frisyrer kommer att gynna män med vikande hårfästen, för vilka en hög pannlinje bara får dem att se bättre ut. De behöver inte dölja de vikande hårfästena vid tinningarna, utan snarare betona dem. I det här fallet klipps håret på huvudets sidoytor nästan helt, och på den främre-parietala delen kan frisyren förbli ganska frodig, kammad bakåt. Ytterligare element kommer att ge en sådan frisyr en speciell charm - ett ganska frodigt skägg och mustasch.

Du kan modernisera den här frisyren lite och göra den till en säsongens trend. För att göra detta, minska skäggets och mustaschens prakt, lämna en ganska bred remsa som förbinder skägget och tinningarna och gör håret vid tinningarna cirka 1-2 cm långt. På toppen av huvudet kan du lämna håret medellångt och kamma det ledigt bakåt och åt sidan, vilket lämnar en liten avskärning på sidan.

För älskare av hippiestilen och fans av tjocka skägg och mustascher kan vi rekommendera att modifiera de ovan beskrivna alternativen något, ta bort remsan som förbinder tinningarna och skägget, men lämna långt hår (cirka 20 cm eller mer) på toppen av huvudet från pannan till kronan, vilket kommer att fungera som lugg och bör kammas åt sidan.

Unga människor vars arbete inte kräver strikta inslag i håret kan rekommenderas att prova en texturerad frisyr, vilket bör göras av en professionell. Hår i olika längder, kammat på ett avslappnat sätt, kommer inte att se slarvigt ut om en professionell gör det. Tvärtom kommer en sådan frisyr att ge en mans ansikte lite brutalitet.

Som ett alternativ kan du under behandlingen av alopeci (och processen för håråterställning är ganska lång) tillgripa andra maskeringsalternativ:

• Om ditt hår tunnas ut kan du använda ett speciellt maskeringspulver, vilket visuellt gör att ditt hår ser tjockare ut.
• Med din läkares tillstånd kan du prova att färga håret i en ljusare nyans, eftersom kala fläckar är mindre synliga på ljust hår.
• Korrekt valda huvudbonader (kepsar, hattar, basebollkepsar och för närvarande trendiga nationella attribut) som matchar en mans image hjälper till att dölja kala fläckar på huvudet.

Skallighet hos män är en situation som kan behandlas på olika sätt. Och det är inte alls nödvändigt att göra androgen alopeci till ett problem. Med kreativt tänkande kan man betrakta alopeci som en anledning att arbeta med sin image, med början i sin frisyr. Ibland behagar sådana experiment inte bara, utan ger också en man självförtroende, så att skallighet blir ett nytt, mer produktivt skede i hans liv. Och sedan bestämmer mannen själv om han ska stoppa håravfallsprocessen eller lämna allt som det är, om en kort frisyr gör honom mer attraktiv.