Medicinsk expert av artikeln
Nya publikationer
Kanel i diabetes mellitus typ 1 och 2
Senast recenserade: 23.04.2024
Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Kanel är känd för oss som kryddor. Dess speciella behagliga doft kompletterar smaken av konfekt, desserter, likörer och kaffe. Hon är "vänner" med äpplen, varför hon är särskilt efterfrågad av hemmafruar för att göra charlottes, strudel, pajer och ibland till och med konservering. Ta det från barken på ett träd och det har använts sedan antiken. Smaken och lukten av krydden beror på närvaron av en essentiell olja som har antimikrobiella och antioxidantiska egenskaper. Extrakt och olja av växtbarken används i medicin som en del av kalla lösningar, vid uppvärmning och irriterande salvor, aromaterapi, såväl som i parfym i parfymer. Det finns information som det hjälper till vid behandling av typ 2-diabetes. Det är sant att forskare på kanelens farmakologiska effekt klargör att de använde indonesiska, dess andra namn är Cassia, vilket är en växtrelaterad kanel Ceylon - en riktig krydda.
Är det möjligt att kanel i diabetes?
Experter säger kanel i diabetes är inte bara möjligt men nödvändigt att äta. Dess biologiskt aktiva substanser: proanthocyanidin, cinnammaldehyd, cinnamylacetat minskar kroppens känslighet mot insulin och därmed nivån av socker i blodet. Förstöring av kolhydratmetabolism leder till det faktum att osmält glukos provocerar bildandet av giftiga ämnen som är farliga på grund av deras förstörande effekt på blodkärlens väggar. Användningen av naturliga droger för att minska den är mycket viktig för en diabetiker, eftersom De är säkrare än kemiska. År 2003 publicerade två amerikanska näringsexperter i tidskriften hans namn från engelska som "Diabetes Treatment", resultatet av deras experiment med kanel, där 60 patienter med typ 2-diabetes deltog i 40 dagar. Människor delades in i tre grupper, var och en av dem fick en annan mängd kryddor dagligen: 1, 3 och 6 gram. Resultaten blev positivt överraskad: för alla deltagare minskade glukosindex med 18-30%. En annan användbar egenskap hos kanel är att reducera kolesterol i blodet, vilket minskar risken för hjärtattacker, stroke, ateroskleros, stimulering av hjärnan, utvidgning av blodkärl och förbättrad blodcirkulation.
Fördelar
Ovanstående härdande egenskaper hos kanel övertygar att den ska användas, men inte ersätta de hypoglykemiska medel som doktorn föreskriver. Hur man gör det och i vilken kvantitet? Det finns inga tydliga rekommendationer om denna poäng, men du kan lita på kända studier och ta 1-6g (vi anger att 1g är lika med en sjätte av en tesked, 3g är halv, 6g är full). Det är bäst att lägga kanel i diabetes till rätter, men du kan brygga som te genom att placera pulvret i en kopp eller tekanna och hälla kokande vatten på den. Efter infusion i 10-15 minuter kan du dricka, smaken av att tillsätta citronskivor kommer att förbättras.
Kanel Recept för Diabetes
Varje hemmafru har sina egna recept för kanel, men den mest prisvärda, där mjölkprodukter som är skadliga för diabetiker inte är inblandade, är följande:
- kanel med kefir för diabetes - en bra slut på dagen är ett glas kefir för natten. Stänk det med en halv sked av krydda, rör om, lämna i en halvtimme och drick sedan;
- honung med kanel - kryddan hälls med varmt vatten infunderat, en matsked honung läggs till i en timme, drickas drycken i kylskåpet. Hälften av den är full på morgonen på en tom mage, den andra - på kvällen;
- gurkmeja med kanel - gurkmeja erhålls från jordens rhizomer med samma namn, den används ofta i matlagning och är också känd för sin helande egenskaper. Man tror att det städar kroppen, är ett naturligt antibiotikum, stärker immunsystemet, förhindrar Alzheimers sjukdom. Använd det för behandling av diabetes. En av recepten ser så här ut: brygg starkt svart te, häll gurkmeja däri (en och en halv skedar per 0,5 l), en nypa kanel, sval. Stam och blanda med 500ml kefir. Drick två gånger om dagen;
- Ingefära och kanel - för ingefära har en alternativ healares ära länge etablerats för att stärka immuniteten, läka sår, minska kolesterol, normalisera metabolism och kontrollera socker. Tillsammans med kanel har de en positiv effekt på diabetesens dynamik. Regelbunden användning av dem kommer att ge konkreta resultat i glykemisk kontroll, viktminskning, eftersom fetma följer ofta sjukdom. Mer effektiva färska rötter av växten. De rengörs, skärs i tunna skivor, placeras i disk och hälls med kokande vatten. Efter en timmes infusion tillsätt kanel, rör om. Det är bra att ta en sådan drink på morgonen och på kvällen.
- mark kanel för diabetes - både kanelstänger och mark kanel finns tillgängliga. I recept kan du använda den ena, eftersom sistnämnda erhålles genom att slipa den torkade, rullade upp i rören av plantbarken. Med vikten är det lättare att bestämma med marken. Regelbundna äpplen, skivad, sprinklad med pulverformiga kryddor och bakad i ugnen eller mikrovågsugnen, kommer att ge dubbel fördel och mycket gastronomiskt nöje.
Kontra
Även om kanel är en relativt säker produkt, kan det fortfarande orsaka en allergisk reaktion hos vissa människor. Kanel kan skada levern med ett betydande överskott av de rekommenderade doserna, prova utseendet av sår i munhålan. Vid de minsta manifestationerna av biverkningar bör sluta att ta kryddor.
[1]
Recensioner
Många personer med diabetes försöker hitta ett sätt att bekämpa diabetes genom att prova olika alternativa medicinprescriptioner. Speciellt patienter med 2: a insulin-oberoende typ förlorar inte hoppet. Enligt recensioner ger regelbunden användning av brunt pulver faktiskt en minskning av glukosnivån. Endokrinologer håller med om detta. De har upprepade gånger stött på i sin praxis med en så positiv effekt av kanel, tillsammans med lämplig näring.