Lågt tryck

Lågt blodtryck, annars kallad hypotoni, är vanligtvis inte en långvarig sjukdom.

För en viss del av befolkningen är lågt blodtryck normen, och om det inte orsakar några besvär, så finns det inget att oroa sig för, det är bara kroppens individuella egenskaper. I motsatt fall är det i regel inte svårt att öka tryckindexen. I sällsynta fall kan lågt blodtryck dock ge upphov till många problem, ibland även hotar hälsan, så det är inte värt att avvärja sjukdomen.

Först och främst är det nödvändigt att bestämma vad som är normalt tryck? Experter i denna fråga följer denna synvinkel: optimalt är index 115 för övre, systoliska, tryck och 75 för det nedre diastoliska. I folket är det ideala trycket 120/80. Lågt blodtryck är närvarande när tonometrarna är 100/60 (105/60) eller lägre.

[1], [2]

Vad orsakar lågt blodtryck?

Faktum är att lågt blodtryck kan vara resultatet av en mängd olika faktorer, de viktigaste är: 

• Infektion i kroppen; 
• allergier; 
• Överdriven fysisk och psykisk stress; 
• Förekomsten av vissa sjukdomar, och ibland med hjärtat orelaterat. Till exempel leder till en minskning av trycket kan magsår, hepatit, sköldkörtelsjukdom, etc. 
• Svaghet i hjärtmuskeln, blodkärl; 
• takykardi; 
• dehydrering; 
• Signifikant blodförlust 
• Genetisk predisposition. Ofta möter problemet med hypotension i familjen en generation efter en annan;

Lågt blodtryck kan därför vara en följd av sjukdomen, och förekommer på grund av en kombination av omständigheter hos absolut friska människor.

Kroniskt lågt blodtryck kan bli en faktor som leder till njursjukdom och stroke.

Vad är symtomen på lågt blodtryck?

Så, hur manifesterar lågt blodtryck sig? Hur misstänker du att ditt tryck har minskat utan att använda speciella mätinstrument? Ofta är det mest uppenbara symptomet en huvudvärk som uppstår på grund av överarbete. Sårets art är variabel: det kan vara värkande, pulserande, pressande; snabbt går det inte, tvärtom kan det vara i dagar. Hämtar hennes illamående. Ofta, för att bli av med smärta, behöver du använda smärtstillande medel.

Andra symptom som signalerar att du har lågt blodtryck är: 

• Uppnå smärta i hjärtat, som kan manifestera sig både på jobbet och i vila; 
• Slöhet, koordinationsstörningar 
• blekhet; 
• överkänslighet; 
• Förlust av medvetandet.

Lågt blodtryck kan ofta observeras hos kvinnor under graviditeten på grund av förändringar i cirkulationssystemet. I sig är anfall i detta fall inte farligt och är normen, men deras konsekvenser, i synnerhet synkoper, kan vara farliga för fostret.

Studier visar också att ofta lågt blodtryck är närvarande hos personer med Parkinsons sjukdom.

Hur man behandlar lågt blodtryck?

Vad ska man göra när man upplever täta tryckstörningar?

Oftast används för att öka det reducerade trycket läkemedel som innehåller koffein, adaptogen, midodrin etc. Medföljande behandling kan också vara lugnande eftersom patienter med lågt blodtryck ofta är nervösa och irriterande.

En särskild plats för att bli av med detta problem upptas av alternativa medel baserade på örter (tinkturer av ginseng, citrongräs, echinacea).

Det är inte ovanligt att använda fysioterapiprocedurer: massage, terapeutiska bad, bastur.

Rätt sätt att leva hjälper dig att glömma ett sådant problem som lågt blodtryck. Gå in för sport, registrera dig för en pool, göra dagliga promenader, sova 8 timmar om dagen - och du kommer alltid att glömma hypotension.

Mat bör också vara hälsosam. Ät tillräckligt med vitaminer, var särskilt uppmärksam på grupp B och C, proteiner, drick mycket vätska (naturligt juice och te). Bietjuice är speciellt användbar. Missa inte koffein.

Lågt tryck är en frekvent följeslagare av personer som arbetar med tung fysisk och mental arbetskraft som inte sparar sig. Så låt dig åtminstone ibland vila - och du kommer alltid att glömma huvudvärk, yrsel och svimning!