Menstruations smärta

Kvinnlig fysiologi är mycket komplex och oförutsägbar. En kvinnas kropp kan utföra ett verkligt mirakel - födelsen, vårdnaden och födelsen av en bebis. Men för sådan lycka är det nödvändigt att offra någonting. Kanske är det här så att du kan behandla periodisk smärta hos kvinnor som är associerade med menstruationscykeln, som kallas menstruationssmärta.

Vissa källor hävdar att 56% av kvinnorna upplever måttliga till moderata menstruationssvårigheter som inte stör deras dagliga aktiviteter. Samtidigt upplever ungefär 35% av kvinnorna sådana svåra menstruationssvårigheter under kritiska dagar att de inte bara har förändringar i kroppstemperaturen, frysningar förekommer, men förlorar också medvetandet.

Det är mycket svårt att hitta en kvinna som inte har några smärtsamma stunder i det kvinnliga genitourinary systemet under kritiska dagar. Menstruationens varaktighet är emellertid obetydlig, ofta 1-3 dagar och kännetecknas av överflöd av blodig urladdning.

Förutom menstruationssmärtor kring början av kritiska dagar kan det också leda till smärta i bröstkörtlarna, utvidgningen eller någon form av härdning.

Rädd för menstruationssmärtor, dock är det inte nödvändigt, men om smärtan är extremt svår, och konventionella smärtstillande medel inte hjälper, måste du se en gynekolog, och rådgöra med honom om hur man ska gå att övervinna smärtan.

[1], [2], [3], [4], [5]

Vad är menstruationssmärta?

Vetenskapligt sett kallas menstruationsvärk dysmenorré. Detta tillstånd, som kännetecknas av smärta i buken, bäckenet, urogenitalt system i en kvinnas kropp under menstruationen eller före dess början. Dysmenorré, i medicinsk praxis, kan delas in i två typer - primär och sekundär.

Primär eller funktionell dysmenorré ses vanligen hos vuxna kvinnor. Det kännetecknas av smärtsamma känslor av varierande svårighetsgrad i underlivet, som observeras i 1-3 dagar före eller under menstruation. Med tiden reduceras styrkan i menstruationssmärta, och efter förlossning kan ömhet helt och hållet försvinna.

Symtom på funktionell menstruation kan uppstå om några år efter menstruationens början. Detta indikerar emellertid inte på något sätt en överträdelse av kroppens funktion, eller livmoderns upphörande eller störningar och dess bilagor.

Läkare anser de två vanligaste orsakerna till menstruationssmärta. Den främsta orsaken till menstruationssjukdomar kallar skarpa eller långvariga sammandragningar i livmodern. Samtidigt minskar kroppens kropp blodflödet till livmodern och frigör en prostaglandinsubstans, vilket bidrar till att minska inre kvinnliga muskler.

En annan anledning kan också kallas frisättning av mycket stora blodproppar med riklig blodutsläpp, vilket skapar obehag i livmoderhalsen.

Dessutom kan det inte vara det bästa sättet att delta i bristande rörlighet, rökning, fetma, stress, ärftlighet och andra faktorer vid smärta vid menstruation. Vidare symptom på dysmenorré är också diarré, eller vice versa, förstoppning, frekvent urinering och huvudvärk.

Sekundär dysmenorré är mer uttalad, mer långvarig och karakteriserad av sjukdomar i mocereproduktiva systemet. Sekundär menstruationssmärta som drabbas mest av kvinnor i åldern 20-30 år. Smärta observeras inte bara i underlivet, men också i nedre rygg och ben. Smärtan kan vara annorlunda - piercing, skärning, tråkig, värkande - och varar mycket längre än vid primär dysmenorré.

Orsaker till menstruationssmärta av sekundär utseende är typiska för kvinnor som har lidit av olika sjukdomar i könsorganen, inklusive endometrios, liksom de som injicerade intrauterin enheten. Precis som i primär dimenorré kan negativa faktorer, såsom fetma, rökning och stress, också påverka förekomsten av sekundär menstruationssmärta.

När det gäller svårighetsgrad är sekundär dysmenorré indelad i tre underarter. Den första - det enklaste - ses i början av menstruationen och stannar inte länge, ligger i underdelen av buken. Den andra är en mer långvarig underart av dysmenorré, som kännetecknas av långvarig 2-3 dagars smärta. Ibland finns illamående eller diarré, obehag i hela kroppen. Den tredje underarten av dysmenorré är den mest allvarliga, kännetecknad av smärta som varar från 2 till 7 dagar. Smärta observeras inte bara i underlivet, men också i ryggen, och även i benen. Dessutom störs det gastrointestinala arbetets arbete.

Starka menstruationsnedsättningar utesluter inte bara en kvinnas kropp utan förändras också för en tid hennes uppfattning om världen, hennes reaktion mot andra, till människors beteende. En kvinna kan bli irriterad, förbittrad eller på annat sätt avskild, kan bli deprimerad.

Menstruationsmärta under graviditeten

Under graviditeten är kvinnor nästan alltid oroade över tillståndet i deras kropp, och i synnerhet - magen. Därför, om plötsligt det finns några smärtsamma förnimmelser i underlivet, försöker tjejerna genast att gå till läkaren för att inte äventyra deras baby.

I de tidigaste graviditetsstadierna kan kvinnor uppleva smärta som liknar menstruationssmärta. Om manstruella smärtor förekommer före förfallodagen är du troligtvis gravid. Vanligtvis observeras ett liknande fenomen på 6-12 dag efter befruktning och kännetecknas av en dragande smärta i underlivet.

Svår menstruation i graviditeten, särskilt i början, kan innebära att graviditeten är ektopisk. Om, förutom smärta, yrsel, illamående eller svimning observeras, måste du omedelbart gå till ultraljud. Och i början av blödningen kommer endast omedelbar kirurgisk ingrepp att hjälpa dig - omedelbart ringa till en ambulans. Sådana symtom kan indikera ofrivillig abort, som endast behandlas på ett sjukhus.

Om menstruationssmärta under graviditeten orsakas av trauma, överdriven fysisk ansträngning eller utveckling av någon sjukdom, då en eventuell negativ effekt i form av tidig avlägsnande av placentan. Ett sådant fenomen är farligt för både mamman och barnet och kräver omedelbar ingrepp från den observerande gynekologen och eventuella för tidiga födelser följt av behandling av mamma och barn.

Smärta som liknar menstruation, kan förekomma i moderns kropp och även i händelse av att matsmältningssystemet reagerar negativt på mat - kan inträffa kolit, bildar gaser, det finns en känsla av tyngd eller dysbios. Det är också en kränkning av matsmältningssystemet är förbundna inte bara med mat utan också med utbyggnaden av livmodern, som kan överföras av det gastrointestinala området gravid. En sådan manifestation av graviditeten kan anpassas genom att du skriver rätt kost och diet.

Om det finns menstruella smärtor under graviditeten i de sista stegen, då kan detta utlösas av en konstant spänning av bukmusklerna. För att lindra ömhet, försök att slappna av din mage.

Under graviditeten kan också förekomma känslan liknar menstruationssmärtor, som härrör från utvecklingen i urinvägarna Momma infektionssjukdom exacerbation och eventuell blindtarmsinflammation, pankreas inflammation eller annan kirurgisk sjukdomens art. De är vanligtvis åtföljda av ytterligare symtom - yrsel, svår illamående, feber. I sådana fall bör du inte utmana ödet och bör omedelbart söka hjälp av din gynekolog som säkerligen kommer att eliminera obehag och hjälpa till att klara av alla orsaker till smärta på ett sådant sätt så att de inte skadar barnet.

Behandling av menstruationssmärta

Den primära formen av menstruationssmärta behandlas genom att justera kost, livsstil, stoppa användningen av nikotin och även kämpa med konstant stress. Med funktionell dysmenorré hjälper avslappning till att hantera smärta - ligga på en vågrät yta och fäst vid behov en varmvattenflaska. Om efter det att smärtan försvann, måste du dricka en antispasmodisk eller bedövningsmedel.

När det gäller sekundär dysmenorré, kommer sådana metoder inte att hjälpa - bara medicinsk intervention hjälper.

Hur bli av med menstruationssmärta?

Under utseendet av menstruationsvärk, försök att vila mer, lägg inte på kroppen och applicera varma värmare i magen. Försök att undvika stressiga situationer som kan förvärra ömhet. Prova olika avslappningstekniker.

Undvik att röka, dricka alkohol, om möjligt, drick inte kaffe, eftersom dessa ämnen bidrar till ökad smärta.

Om du har valt en intrauterin enhet som ett preventivmedel och på grund av dess installation har du ökat smärtsamma förnimmelser med en månad, är det värt att överväga att ta bort ett sådant läkemedel från din kropp och välja ett annat preventivmedel.

Det är också värt att tänka på förvaltningen av ett hälsosammare och mer aktivt sätt att leva. Titta på din egen vikt och kost. Tillbringa 30 minuter, 1 timme per dag för fysisk träning - spring, simning, fitness eller andra övningar. De kommer att hjälpa till att stärka muskler, leder, ben och förbättra blodcirkulationen i kroppen, vilket i sin tur kommer att bidra till att överföra menstruationssmärta.

Vad ska man dricka med menstruationskramper?

Om du inte kan hålla reda på din fysiska aktivitet och kost kan du inte sluta röka, eller du kan inte bli mer motståndskraftig mot stress, då får du mediciner för menstruationssmärta.

Så vad är det för menstruationssvårigheter som erbjuds av modern medicin och läkemedel? Läkare säger att många icke-steroida läkemedel är effektiva för att bekämpa smärta med menstruation. Sådana tabletter som aspirin, voltaren och ibuprofen kan hjälpa dig att bli av med smärta under menstruationen.

Inget mindre effektivt medel för menstruations smärta är antispasmodik, såsom no-shpa, buscopan, som reglerar nivån av prostaglandin i din kropp. För den mest effektiva behandlingen är det nödvändigt att börja ta medicinen i ett par dagar före menstruationstiden och avsluta mottagningen på dag 2 efter utlösning. Den kontinuerliga användningen av dessa läkemedel rekommenderas dock inte, särskilt utan att rådfråga en läkare, eftersom detta kan leda till inflammation i magslemhinnan. Läkaren kan ordinera paracetamol eller andra smärtstillande medel till skillnad från dessa läkemedel.

Det finns fall där, med mycket allvarlig smärta under menstruationen, förskrivs intaget av p-piller. Dessa läkemedel reglerar produktionen av ägg i den kvinnliga kroppen genom att öka mängden hormoner östrogen och progesteron. De minskar även blodflödet till livmodern under menstruationen. Detta leder till en minskning av överflöd av blodig urladdning och följaktligen till minskning av smärtsamma förnimmelser. Din läkare kan ordinera preventivmedel för menstruationssmärta - danazol, progestogen eller andra medel som frigör gonadotropin, men den senare kan ha många negativa biverkningar.

Hur man lindrar menstruationssmärta?

Om en läkare du inte vill att behandla smärta och månad till månad upprepade sin styrka och karaktär display, så ska du känna till grundläggande namnen på piller för att hjälpa till att få bli av med obehagliga känslor, samt verktyg för att klara av tillfälliga kvinnliga krämpor.

Först och främst ta hand om din egen mat - lite mat kan öka smärta under menstruationen, så du bör undvika att använda dem före och under menstruationen. Ofta påverkar kroppen oftast de månatliga produkterna, där det finns arakidonsyra - det här är produkter av animaliskt ursprung, mättade fetter. Istället är det bättre att öka konsumtionen av fiskprodukter, vilket hjälper till att slappna av musklerna och ta bort spasmer - tonfisk, lax, makrill och andra. Öka också konsumtionen av nötter, frön, färska grönsaker och frukter, produkter som innehåller kalcium. Kalcium hjälper till att normalisera muskelton och minska intensiteten och mängden spasmer. Liknande effekt har produkter som innehåller magnesiumbönor, torkade frukter, spannmål, yoghurt samt gröna grönsaker.

När det gäller fysisk aktivitet - tvinga inte musklerna genom tänderna, eftersom detta kan öka överflödets överflöd, öka flödet av blod. Men liggande hela tiden rekommenderas inte heller. Det rekommenderas att utföra övningar som hjälper till att stärka och sträcka musklerna - gå eller springa, aerob träning, cardio övningar, yoga.

Hjälp lindra de smärtsamma känslorna av heta kompressor och varma bad, vilket hjälper till att slappna av musklerna och lindra smärta i underlivet.

Använd mer flytande juice, vatten, örtte - de hjälper till att undvika uttorkning, påskynda blodcirkulationen i kroppen. En speciell effekt är till exempel varm mjölk blandad med en halv tesked kanel - tar bort spasmer och har antiinflammatoriska egenskaper.

Så hur man lättar menstruationssmärta och vilka droger kan du ta för att bli av menstruationssmärta och inte skada din egen kropp?

Analgin för menstruationsvärk

Analgin har en analgetisk, antiinflammatorisk och antipyretisk effekt. Han är bland annat föreskriven och med menstruationssmärta. Det tas oralt efter måltider 0,25-0,5 g två gånger tre gånger om dagen. Den maximala dagliga dosen är 3 g av läkemedlet.

Av de biverkningar som observerats minskar antalet granulocyter eller blodplättar i perifert blod, blodflödet (blödning), lågt blodtryck, interstitiell inflammation i njurarna, allergiska utslag.

[6], [7], [8], [9]

Men-shpa för menstruations smärta

But-spa är ett spasmolytiskt medel som under menstruation tas i form av tabletter eller kapslar. Används för att behandla spasmer av mjuka muskler i inre organ.

Doseringen av att ta läkemedlet för vuxna är 40-80 mg tre gånger om dagen. I detta fall är den maximala dagliga dosen av läkemedlet per dag 200 mg.

Av de biverkningar som är kända - yrsel, hjärtklappning, ökad svettning och kroppstemperatur är allergiska reaktioner möjliga. I otillbörligt höga doser kan det orsaka en störning i hjärtans förmåga och hjärtkärl, minska hjärtmusklernas reaktion och orsaka hjärtstopp och förlamning av andningsorganen.

[10], [11], [12], [13]

Andra tabletter för menstruationsvärk

För att bekämpa menstruationssmärta har mycket pengar redan blivit uppfunnit. Varje kvinna väljer drogen, baserat på testens smärta och varaktighet.

Så lite hjälp och ingen shpa, och vissa lugnar inte de mest kraftfulla smärtstillande medel.

Ofta än så visar kvinnor nu, som studien av kvinnors forum, sådan anestesi för menstruationsvärk, som nurofen, novigan, spasmalgon, baralgin, ketaner och tamipul.

Nurofen är ett icke-steroidalt antiinflammatoriskt läkemedel. Blockerar generationen av proglandiner. Snabbt absorberad - i 30-60 minuter. Vuxna kan ta 0,2-0,8 g 3-4 gånger om dagen. Det rekommenderas att ta drogen efter att ha ätit, pressat med mycket vätska. Har ett antal biverkningar.

Novigan är ett kombinationsmedel med spasmolytiska, analgetiska och antiinflammatoriska effekter. Läkemedlet är ordinerat för 1-2 tabletter upp till 4 gånger om dagen. Långvarig användning av läkemedlet rekommenderas inte. Läkemedlet har en imponerande lista över biverkningar.

Spazmalgon - har en kombinerad analgetisk och antispasmolytisk effekt. Väl absorberad, observeras den största effekten efter 30-120 minuter. I form av tabletter tas läkemedlet upp till 3 gånger om dagen för 1-2 tabletter. Det rekommenderas inte att ta drogen längre än 3 dagar i rad. Om den förväntade effekten är frånvarande, sluta använda. Har ett antal biverkningar.

Baralgin - har en kombinerad analgetisk och antispasmolytisk effekt. Det ordineras för spasmer av släta muskler i inre organ. Utnämning av 1-2 tabletter 2-3 gånger om dagen som helhet, med en liten mängd vätska. Det finns många biverkningar.

Ketanov är ett icke-steroidalt antiinflammatoriskt läkemedel, anestesi. Koncentrationen av läkemedlet i blodet uppnås efter 45-50 minuter. Läkemedlet är förskrivet för att ta 1 tablett var 4-6 timmar. Behandlingen ska inte vara längre än 7 dagar. Instruktionen rekommenderar att dosen av läkemedlet minskas till patienter som är lättare än 50 kg, personer över 65 år och patienter med nedsatt njurfunktion. Stark nog drog. För idag i drogister säljs det endast under receptbelagda läkare. Farmakologi ger köpare analoga av detta läkemedel.

Tamipul - en analgetisk, icke-steroida antiinflammatorisk, antipyretisk. Strukturen innefattar ibuprofen, paracetamol och koffein. Det tas oralt. För att avlägsna menstruationssmärta tas 1-2 kapslar upp till 4 gånger om dagen, beroende på smärtaintensiteten. Maximal mängd läkemedel per dag - 6 stycken. Intervallet mellan doser ska vara minst 4 timmar. Har ett antal biverkningar.

Gips från menstruationssmärta

Moderna läkemedel erbjuder kvinnor att vägra eller delvis ersätta läkemedelspreparat med en uppvärmningsplåster, som används för menstruationssmärta. Inom 20 minuter når patchens temperatur 50 grader, vilket bidrar till att aktivt påverka smärtfokusen, förbättrar blodcirkulationen i mjukvävnad, tar bort muskelspasmer.

Det rekommenderas att använda denna åtgärd under de första dagarna av menstruationen, när smärtan är mest uttalad.

Åtgärdstiden är upp till 6 timmar.

Du bör använda den försiktigt, eftersom det finns risk för bränning. Använd inte gipset i mer än 12 timmar om dagen.

Applicera inte plåstret på de drabbade områdena i kroppen, och ta även bort det omedelbart om du känner för stor uppvärmning.

Riva inte plåstret och undvik att få innehållet på slemhinnorna och ögonen. Vid kontakt skölj omedelbart med vatten.

Alternativa lösningar för menstruationssmärta

Våra förfäder såväl som vi kämpade för smärta med menstruation. Men de hade inte en hel arm av apotekare och forskare som kom med rätt medicintekniska produkter, så de var tvungna att bekämpa sin periodiska sjukdom med alternativa medel.

Acne massage hjälper till att lindra smärta. Det är värt att massera punkten på insidan av benet, vilket ligger mellan knäet och fotleden.

De säger också att på sådana dagar kommer ichthyolsalven hjälpa till med sjukdomen i en blandning med vaselin, som bör appliceras på underlivet. Och på kvällen borde du dricka stark infusion av ingefära med socker.

Infusion av vattenpeppar, enligt alternativ medicin, kommer att bidra till att bli av med smärta och minska överflödet av sekret. För att förbereda infusionen är det nödvändigt att hälla en matsked hackad ört med kokande vatten (1 kopp) och insistera. Ta bör vara tre gånger om dagen för 1 matsked.

Mogna frö av burdock, kokt i ett glas kokande vatten, du måste sträcka och ge lite mer infusion. Stam, tillsätt socker för att förbättra smaken och omedelbart dricka hela glasinfusionen. Ett sådant verktyg kommer att hjälpa till att bli av med mycket svår smärta.

Ta bort smutsiga muskler i livmodern kommer också att hjälpa avkokning av bladen av hallon. Koka dem i 15 minuter och spänna buljongen för att ta ett glas om dagen.

En halv tesked kalkblomma, en nypa av Johannesört, en tesked kamomill för att hälla 0,5 liter kokande vatten. Kyld infusion bör användas under några dagar före menstruationstiden. Behandlingstid - 4 dagar. Drick som te.

En matsked av hackad fälthäst, St John's wort och ekbark ska hällas i 0,8 liter kokande vatten. Låt det brygga, använd 3-4 gånger om dagen med tillsats av några droppar tinktur av valerian eller motherwort.

På en matsked av hackade tusenskönsblommor häller johannesört och guldblommor blommor en halv liter kokande vatten. Insistera och dricka 3-4 gånger om dagen med tillägg av några droppar modermor.

På en tesked krossad rot av elecampan och en kemistens tusensköna plus en matsked av ört St John's Wort och ekbark lägger 0,8 liter kokande vatten. Insistera och dricka 3-4 gånger om dagen som te.

Alla recept föreslår startbehandling 1-2 dagar före menstruationstiden och varar 4 dagar.

Menstruationssjukdomar stör nästan alla kvinnor i fertil ålder. Kom ihåg att smärta inte är värt det. Om du upplever menstruationssmärta, kontakta en gynekolog och hitta den bästa lösningen för att lindra symtomen på periodisk smärta. Var försiktig när du använder båda medicinerna och använder alternativ medicin.

Var frisk!

[14], [15], [16]