Medicinsk expert av artikeln
Nya publikationer
Smärta i sulan
Senast recenserade: 23.04.2024
Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Det vanligaste klagomålet hos en ortopedisk läkare är smärta i sålen. Smärtsamma känslor är av generell, diffus natur, omfamna foten helt eller dess specifika del. Diffusa smärtor är förknippade med svår överbelastning eller långvarig stress, men de uppträder också i vila.
Sula (fot) är den lägsta delen av foten, rör ytan under gång, har 26 ben och uppfyller den viktigaste rollen - våren. Foten minskar belastningens kraft, som faller på underbenen, bäckenben, ryggrad.
Vid foten kan du bestämma hela organismens hälsa. De första symptomen på allvarliga inre störningar (artrit, ryggradsproblem, diabetes, etc.) manifesterar sig framför allt på foten. Därför bör smärta i foten inte förbli utan vederbörlig uppmärksamhet.
[1]
Orsaker till smärta i sålen
De smärtor som uppstår från stressen indikerar ofta de första manifestationerna av sådana sjukdomar som rickets, osteoporos hos äldre, osteomalaki. Varje tryck på fingret svarar med ömhet i alla benens ben.
Förlängd immobilitet på grund av en allvarlig sjukdom kan leda till diffus smärta relaterad till brist på musklerna i ligamentapparaten. Ökning av belastningen, viktökning är en vanlig orsak till obehag.
Allvarlig smärta i det immobila tillståndet, förlust av stödkapacitet med inflammatoriska trofiska förändringar uppträder vid osteoporos av leder, utvecklas mot bakgrund av bensjukdomar, skador. Paroxysmal eller långvarig diffus smärta framträder som ett resultat av funktionella och organiska vaskulära lesioner.
Lokal ömhet uppenbaras på grund av olika faktorer:
- Plantar fasciit är en inflammatorisk process med ett brett band av vävnad (fascia) som förbinder hälbenet med de metatarsala benen i den främre delen av sulan. Smärta uppstår på grund av att fascia sträcker sig under belastning. Obehagliga känslor är koncentrerade i hälzonen, i fotens båg. Oftast visas efter att ha vaknat på morgonen. En långvarig överbelastning av fascia i samband med dess samband med hälen leder till utseendet på en benplastik - den calcaneala sporen;
- utveckling av artrit, blodtillförselstörningar, deformation av metatarsala ben, kompression av nervinterdigitaländringar - vanliga orsaker till smärta i sulan;
- metatarsalgi - åldersförändringar, kännetecknad av en minskning av det skyddande fettlagret i sulan, vilket leder till alltför stort tryck på zonen av metatarsala ben samt inflammatorisk reaktion (bursit)
- neurom - en godartad process för proliferation av nervvävnad. Sårhet sträcker sig till ena fots ena, kan koncentreras vid fingrets botten. Sjukdomen är inneboende mer för honan. På ett tidigt stadium manifesterar sig sjukdomen av det periodiska obehag hos det tredje eller fjärde fingeret, som ofta beskrivs genom att bränna, stickningar. Starka skor, speciellt uzkonosaya stärker den beskrivna symptomatologin. När sjukdomen utvecklas blir känslorna permanenta.
[2]
Smärta i fotens fot
Metatarsalgi orsakar smärta i fotsula, nämligen i närheten av tåren till foten. Sårhet observeras i alla fingrar, förutom första och femte. Orsakerna till sjukdomens utseende ligger i stora belastningar, med en smal sko, uttunnande fettvävnad i foten.
Artrit i lederna åtföljs av smärta, svullnad och styvhet av rörelser. Rödhet i huden observeras. Inflammation kan vara en följd av genetisk predisposition, hypotermi, trauma, medicinering etc.
Smärta kan uppstå på grund av korn, härdning av fötterna, under graviditeten. Korn och olika tätningstätningar förekommer på grund av ökad friktion, alltför stort tryck på stödzonerna. Grova tillväxt av döda celler ger mycket obehag. Obehövliga, snäva höghälsade skor ökar risken för utseende av cornwall och calluses. Graviditetstiden är ofta åtföljd av smärta i enan på grund av den växande kroppsvikten, förskjutningen av tyngdpunkten, överbelastning av foten.
Smärta på fotens sål
Vartor skadar ofta fotens sål. De uppstår på grund av kraftig svettning av fötter, sjukdomar i inre organ, med fasta skor.
Erytromelalgi är en vanlig sjukdom hos medelålders män. Det uppenbarar sig med en brännande smärta i sulorna, som ofta blir röd. Relief ger kylning av lemmen. Denna sjukdom uppträder oberoende eller tillsammans med trombocytos, polycytemi, hypertoni, reaktion på medicinen som används.
Formningen av hälspinnan orsakar smärta på fotsula, lokaliserad i hälzonen. Sjukdomen utvecklas mot bakgrund av fysiska överbelastningar, som ett resultat av plantar fasciit. Processen att sträcka fascia påverkar avsättningen av kalciumsalter i zonen med ökat tryck, vilket leder till utseende av fast formation på den calcaneala höjden.
Tendonit i den bakre tibialmuskeln är en inflammatorisk sjukdom i muskeln som håller fotens båg. Sjukdomen utvecklas när ligament och muskler i foten sträcker sig, fortsätter ofta tillsammans med en plattfot.
Neurom och Mortons syndrom är sjukdomar i fötterna på grund av deras kompression genom omgivande ledband och ben. De visar sig brinna, skjuter smärta, domningar i fingrarna.
Smärta i fotsålen
Plana fötter orsakar smärta i sålen att gå, springa, stå. Sjukdom är oftast förvärvad, snarare än medfödd. Faktorer som påverkar utvecklingen av plattfot:
- kronisk trötthet;
- ökad belastning;
- Stående ställning för kroppen på grund av arbetsspecifikationer (säljare, lärare);
- övervikt;
- långvarig slitage av vikter
- en stillesittande livsstil som leder till muskelatrofi;
- obekväma, smala skor, deformering av foten;
- graviditet;
- diabetes mellitus, rickets, poliomyelit;
- trauma, frakturer i nedre extremiteterna.
Corns, horny neoplasma av sulan och även vårtor orsakar mycket olägenheter eller hindrar rörelsefriheten. Keratos är ett svårt att bota problem i form av stelning på sulorna med en djup stam som sträcker sig djupt in i vävnaden och orsakar hård ömhet i rörelseförloppet.
Tårens sjukdomar åtföljs av smärta när du går och när du är i kontakt med skor. Känd deformation av tår: skeva, klo (vik i flera leder), hammare (vikas på den första leden), hakformiga böjar (fingertopps). Tommarens valvavvikelse skiljer sig från den karakteristiska utbuktningen av fogen i foten, och en liknande sjukdom hos lillfingeren tenderar den mot de andra fingrarna. Sådana modifieringar berövar förmågan att röra sig normalt.
Invuxna naglar orsakar smärta inte bara under rörelse. I tillväxtprocessen orsakar nageln svullnad, rodnad i fingret, ömhet vid minsta beröring.
Det långa andra fingret är orsaken till smärtan i sålen när den går. Ofta är det en medfödd defekt, vilket leder till en felaktig belastningsfördelning på foten.
Symtom på smärta i sålen
Symptom på smärta i sulan åtföljs som regel av smärtsyndrom, rörelsernas stelhet, förändringar i gången, obehag när man sätter på och bär skor. Smärtan är konstant och värkande, akut och skytte, som endast uppträder under en viss period. Symtomatologi detekteras genom visuell undersökning - rodnad, svullnad, deformitet etc.
De viktigaste symptomen på smärta i sålen:
- lokal ömhet
- snabb utmattning
- känsla av brinnande, stickningar
- gemensamma förändringar
- smärta under vila
- stark ömhet med stöd på foten
- behovet "avviker" efter uppvaknande att röra sig normalt;
- ökning eller utseende av nya ben
- inflammation i huden, lederna;
- känslan av domningar, utseende av anfall.
Om du befinner dig under liknande förhållanden måste du söka råd från en ortopedist.
Diagnos av smärta i sulan
Erfaren specialister diagnostiserar smärta i den enda som utförs enligt patientbeskrivningar eller visuell undersökning med palpation. Vissa fall kräver insamling av information om sjukdomshistorien, de därmed följande skadorna, det vanliga sättet att leva, de sjukdomar som har överförts och de mediciner som tagits.
Röntgenundersökning, testning (flexion, belastning etc.), ultraljud av intilliggande vävnader, MR är ett nödvändigt diagnostiskt för att bestämma interna störningar (t.ex. Blodcirkulation).
Röntgen och MRI används för att detektera eller bekräfta dislokationer, frakturer, sprickor och liknande. Detaljerade diagnostiska metoder används för att utesluta allvarliga sjukdomar (artrit, gikt).
Behandling av smärta i sulan
Behandling av smärta i sulan utförs enligt den fastställda diagnosen under överinseende av en ortopedist eller traumatolog. Först måste du bli av med smärtsyndromets orsak - att minska vikt, byta skor etc.
Fertilitet elimineras fullständigt hos barn och vid första sjukdomsfasen hos vuxna är det möjligt att välja rätt skodon samt att utföra ett komplex av terapeutisk träning. Vid den andra etappen av flatfoot är det viktigt att använda ortopediska sulor, på tredje - rekommenderas kirurgisk ingrepp.
En speciell, med rocker soles skor, som hjälper en liten rulle av foten, mjukar lasten av blåsan i rörelse, lindrar smärta i artrit. Från en mängd artrit, ordinerar en läkare medicin.
Korn, olika härdande sulor, vårtor, är inte önskvärt att behandla dig själv. Stiklingar, cauterizations leder till djupa, långläkande sår, orsakar suppuration, infektion.
Tillhandahållandet av fullständig vila, påläggandet av ett tätt bandage och placeringen av den sjuka lemmen på höjden är tillämpbar för behandling av traumor i fotens mjuka vävnader. Läkaren kan ordinera läkemedel som lindrar inflammation.
Däck eller gips appliceras för att behandla blåmärken, sprains, frakturer.
Hur kan jag förhindra smärta i sulan?
För att undvika utseende av sjukdomar i underliv måste man följa rekommendationerna från specialister.
- Eventuellt obekväma tillstånd i foten är ett tillfälle för samråd med en läkare som hjälper till att diagnostisera en utvecklingssjukdom, eliminera allvarliga konsekvenser.
- Personer med diabetes bör söka råd en gång om året, även utan klagomål.
- Atletisk promenad, långsam körning i ortopediska skor;
- värm upp musklerna, knåd foten innan du börjar träna;
- Överbelasta inte barn under 10 års fysisk träning per muskelgrupp
- om du känner dig trött stoppa, se till att de har vila;
- gå barfota på marken, gräs, stenar - detta är en utmärkt massage (du kan köpa en speciell matta med stenar, nålar);
- Försök alltid med skor innan du köper, välj det vid foten.
- ge upp nära, obekväma, traumatiska skor och höga klackar;
- Undvik överdrivna slitna skor med skrynkliga ryggar, deformerad innersula;
- plocka upp ortopediska sulor;
- smidigt trimma dina tånaglar, undviker avrundning hörn. Gör detta efter badet och skarpa saxar.
Förebyggande åtgärder tillhandahålls också genom användning av applikatorer eller insoles Lyapko, massageverktyg i form av trähjul, barer. Sådana medel kräver inte mycket arbete, tid och pengar. Du kan använda dem genom att bläddra i ditt favoritprogram eller läsa en bok.
Kör inte sjukdomen, förvänta dig inte smärta i sålen att gå iväg själv. Tidig behandling på sjukhuset hjälper till att bli av med eventuella komplikationer och att stoppa utvecklingssjukdomen i ett enkelt skede.