Smärta i ländryggen

Smärta i ländryggen minst en gång i livet är det nästan varje person. Det är den här avdelningen som får maximal belastning och förändringar i den är ganska vanliga. Enligt statistiken upplever mer än hälften av befolkningen periodiskt smärta i ryggen och cirka 80 procent av dem faller på ländryggen.

Smärta i ländryggen kan plötsligt sopa med sin intensitet, vilket dramatiskt kan leda till tillfällig oändlighet.

En sådan situation är inte bara fysiskt obehag, men också ett helt system av sjukdomar, vilket kan bero på den absoluta bristen på motorisk prestanda hos en person.

Varför finns det ont i nacken? Hur förhindrar du det? Hur diagnostiseras? Hur man behandlar Vi kommer att försöka svara på alla dessa frågor, så brett som möjligt, vilket avslöjar kärnan i detta problem.

Men det bör ändå förstås att denna information endast tillhandahålls för informationsändamål. Självdiagnostik och självbehandling är extremt farliga saker.

Smärta i ländryggen kan förekomma i nästan vilken ålder som helst, men förekommer oftast i perioden efter trettio till sextio år. Algebraens karaktär kan sträcka sig från mild till svår och intensiv med bestrålning till skinkorna och underbenen. För att förebygga dessa smärtsamma känslor rekommenderas att träna regelbundet, träna en hälsosam livsstil, fördela belastningen jämnt, jämföra överkylning och stress.

[1]

Orsaker till smärta i ländryggen

Så den viktigaste uppgiften som är nödvändig för att eliminera smärta i ländryggen är identifieringen av orsaken till dess förekomst.

Muskel-fascial smärta i ländryggen är myalgi vid ryggradssjukdomar.

Huvudfaktorerna som orsakar smärta inkluderar överdriven belastning på ryggraden, särskilt gäller det för lastare och andra yrken där fysisk aktivitet är konstant.

Tänk på de sjukdomar på grund av vilka det finns smärta i ländryggen:

• osteokondros, skolios, utseende av brok i intervertebrala skivor;
• kortbenssyndrom;
• minskning av bäckens storlek
• Metatarsusens andra ben är längre i längd;
• korta axlar;
• kifoz;
• resultatet av en lång obekväm situation;
• blockerar ett av lederna;
• långvarig klämning av muskeln;
• gynekologisk patologi
• sjukdomar i matsmältningssystemet (magsår och tolvfingersår).

Varför uppstår smärta i ländryggen?

Smärta i ländryggen kan orsakas av olika orsaker, bland annat följande:

Lumbar radiculitis

En av orsakerna som orsakar smärta i ländryggen är ländryggs radikulit (lumbago, lumbago). Oftast påverkar denna sjukdom människor i mitten och åldern, kännetecknas av en akut start och är i regel förenad med överdriven fysisk eller känslomässig stress. Orsaken till utvecklingen av sådan patologi är den inflammatoriska processen, som påverkar ryggradsledden. Smärtan är lokaliserad i ländryggen och är genomträngande, åtföljd av lumbago och pulsation. Patienten får en tvungen hållning med en torso som böjer sig framåt och kan inte räta ryggen. Detta beror på det faktum att i musklerna i ländryggen sker, vilket kan hållas i flera minuter till flera dagar. I viloläge och i ett horisontellt läge minskar smärtsyndromet som regel. När man försöker spänna eller vrida, och även när man hostar eller nysar, blir smärtan starkare. Om oändlig behandling kan sjukdomen ta en kronisk form med upprepade episoder av exacerbation. Smärta med radikulit är koncentrerad i ländryggsregionen, men kan utstråla till ben, fingrar och skinkor, vilket gör det svårt och begränsar patientens motoraktivitet. Komplikation i detta tillstånd kan vara en krökning i ryggen, vilket begränsar rörligheten.

Spänning av ledband

En sådan kränkning som en ryggrad i ländryggen blir ofta en av orsakerna till smärta i ländryggen. Neurologiska störningar är vanligtvis frånvarande, spasm av djupa dorsala muskler och rörlighetens stiffhet i ländryggen noteras. Spänningen i ledbandet härrör från överträdelsen av fibrernas integritet som ett resultat av deras intensiva excentriska sammandragning och spänning. Vanligtvis uppstår detta tillstånd som ett resultat av skada eller vårdslös plötslig rörelse under träning eller sport.

Spondylolistes

Smärta i nedre delen av ryggen med en sådan sjukdom kan kombineras med en känsla av spänning i popliteal senan, domningar och svaghet i nedre extremiteter som ett resultat av nervtrycket. Spondylolistesis uppstår genom förflyttning av ryggkotorna framåt (anterolistes) eller rygg (retrolistes) i förhållande till återstående ryggkotor. Vid svår sjukdom och utveckling av komplikationer kan det finnas oegentligheter i tarmens eller blåsans funktion samt deformation av ryggraden. Rörligheten hos ryggraden med spondylolistes är vanligtvis begränsad, efter fysisk aktivitet ökar smärtsyndromet.

Spondiloliz

Smärta i ländryggraden vid en patologi associerad med nonunion ljusbåge kota i mellan lederna eller i närheten av bågen fötter, följd av brist på bakre ryggraden utveckling. Huvudskyltarna för denna sjukdom är periodiska smärtupplevelser av måttlig natur i ländryggen, som förekommer med en lång vistelse i obekväm position, med långvarig gång eller oskärlig rörelse.

Stenos av ländryggen

En sådan sjukdom utvecklar i regel gradvis under en ganska lång period. Mekanismen för utveckling av stenos består i stimulering och komprimering av ryggmärgsnerven i ryggmärgen som en följd av en minskning av ryggradskanalen. Förutom smärta kan patienten uppleva anfall, domningar i skinkorna och nedre extremiteterna. Med en förändring i hållningen och en minskning av kompression på nervrotsna sänker smärtan i ländryggen vanligtvis. En av de vanligaste orsakerna till utveckling av ryggmärgsstenos är störningar i ryggraden, förknippade med åldersfaktorer och degenerering av lederna och mellanvärkeskivorna. Provoke utvecklingen av stenos kan och sådan patologi som spondylolisthesis, liksom ryggraden trauma, bindväv fibros, ärftliga faktorer.

Lumbar osteochondrosis

Faktorer som påverkar sjukdomsutvecklingen är metaboliska störningar, ryggradsspår, övervikt, överdriven fysisk aktivitet, stillasittande livsstil. När osteokondros är, fastnar nervrotorna som ett resultat av utbuktningen av den intervertebrala skivan och förminskningen av det intervertebrala utrymmet, vilket orsakar smärtssyndrom. Beroende på typ och koncentration av smärta är de uppdelade i ischias och lumbago. Symptom på sjukdomen skiljer sig beroende på vilka rötter som är under tryck. När rötterna L 1 och L 2 pressas, försämras känsligheten i lårens ljumska och inre sida. Smärta kan ge i båda nedre extremiteterna, om osteokondros väckte bildandet av en bråck. Med skador på L 5-rötter upplever patienten smärta i skyttelns ryggrad, medan känsligheten hos storån minskar och rörligheten är begränsad. Skadorna i segmentet S1 åtföljs av en skyttsmärta, en minskning av benens känslighet och lårens yttre sida, det finns smärtor i tårna. Ofta när denna rot påverkas minskar senan och plantarreaktionerna. När den nedre ytterligare radikulära medulära artären, som ger blodkott och epikonus i ryggmärgen, kan uppträda, oändligheten i benen och skinkorna. Om, samtidigt med denna arteries lesion, är rötterna av L 5, S skadade, är detta fylligt med ischias utveckling med nederlag av rörelsefunktionerna.

Graviditet

Under graviditeten finns det förändringar i de sacro-femorala lederna som är förknippade med framställning av den framtida mamman för födelseprocessen och säkerställande av fostrets normala passage under födseln. I det här fallet har den växande buken en effekt på ryggraden, musklerna i midjestammen och smärtsamma känslor uppstår. I sen graviditet är smärta i ländryggen ofta förknippad med ökad belastning på ryggraden och försvagade buksmuskler. Smärtan kan utstråla i benet, öka efter en belastning, en lång vistelse i en position eller efter en lång promenad.

Menstruation

Smärta i ländryggen kan förekomma hos kvinnor före och under menstruationen. Sådana smärtsamma känslor kombineras oftast med smärtor i underlivet, tillsammans med irritabilitet, huvudvärk, illamående, generell försämring av välbefinnandet.

Varför uppträder akut smärta i ländryggen?

Akut smärta är den farligaste smärtan, eftersom det är resultatet av skador. Vad är ryggskadorna och deras symtom?

1. skador på ryggen, stretching,
2. blåmärken av ryggmuskulaturen,
3. akut sträckning utöver smärta begränsar rörelsen. Smärta i denna händelseförlopp ger sig in i inguinalzonen,
4. Den farligaste är ryggradsfrakturer. Här kan smärta leda till förlust av medvetande.

Förutom skador kan akut smärta väcka och andra orsaker:

1. lumbago, orsakar smärta genom att de intervertebrala skivorna faller ut. Självklart har denna sjukdom en skarp intensitet,
2. Radikulit bildar smärta i ländryggen, i sfären. Smärta kan vara av två typer: trubbigt och akut. Det täcker låret, skinkan, shin. När du går, hostar blir smärtan starkare. Det är inte uteslutet känslan av klåda, brinnande, "rinnande tjurar,
3. smärta i ländryggen, som är resultatet av en epidural abscess, är akut,
4. någon form av patologi med avseende på höftledet åtföljs av akut smärta i nedre delen, vilket ger jämn till knäleden.

Kronisk smärta är möjlig med sådana problem:

1. med degenerativa förändringar i ländryggsvärk, som kallas deformerande spondylos, har smärta neurologiska symtom under gång, nämligen: känslighetsstörningar; svaghet som påverkar båda nedre extremiteterna. Omedelbart finns det lameness;
2. kronisk smärta i ländryggen, som passerar in i höften, är karakteristisk för patienter med ankyloserande spondylartros. De första utvecklingsstadierna är begränsad rörlighet och morgonstyvhet. Och då bröstnivån i andningsförloppet minskar, vilket leder till krökningen och böjningen av bröstkorgsbenen.
3. cancerformiga neoplasmer, närvaron av metastaser;
4. osteomyelit;
5. Intradurala tumörer ger neurologiska symptom.

Hur utvecklas smärta i ländryggen?

För att noggrant karakterisera smärtan i ländryggen måste du noggrant överväga alla slags symtom i förhållande till varje sjukdom separat.

1. Osteochondrosis. Med osteokondros är smärta i ländryggen långt, inte det enda symptomet. Tillståndet för ryggmärgen och ryggraden som helhet, först och främst beror på de tunnaste nervtrådarna med alla tillhörande 'information' som påverkar aktiviteten hos njurar, hjärta, lungor, mag-tarmkanalen och allmänna hälsa. Här förklaras det depressiva tillståndet av det faktum att de nervösa processer som är involverade i hjärnans arbete påverkas.
2. Skolios. Oftast är det av denna anledning att smärta uppstår i ländryggen. Det kan bestämmas inte med ett beväpnat öga, eftersom dess främsta särdrag är ryggradets krökning, som oftast uppträder i barndomen.

Svåra former av sjukdomen kan leda till allvarliga konsekvenser, inklusive funktionshinder.

Symptom på mild form av skolios inkluderar synliga faktorer som stoop; inte ett symmetriskt arrangemang av axlarna, det vill säga en ovanför varandra; obehag i ryggen, med en lång stående position, liksom i en lång promenad.

Naturligtvis ökar graden av symtomsvärde om skolios har en mer allvarlig form av flöde. I det här fallet är smärtan i ländryggen antingen permanent eller förekommer varje gång man går eller står (och att gå eller stå står inte lång tid). Externa indikatorer inkluderar mer komplexa förändringar: ojämn placering av blad; förändringar i bröstets design. Andra symtom: andnöd, bröstsmärta.

3. Herniated skivor kan orsaka otroligt outhärdlig smärta i ländryggen, även i de tidigaste skeden av deras utveckling. De återstående symtomen karakteriseras av sjukdomsstorlekens storlek, varaktigheten och bråckens placering. Vanligtvis är symtomen som följer:
   • smärta i ryggen. Det kan vara trubbigt i grad om, om utvecklingsstadiet är initialt och storleken på brosten är liten. Om smärtsignalerna blir mer intensiva och ihållande, särskilt med fysisk ansträngning och även med hosta, indikerar detta att sjukdomen blir mer komplex,
   • när bråken "bryter igenom", förstås, smärtan blir ännu starkare och ger redan till benen, höfterna. En person kan uppleva en stark "skytte", som med radikulit. Förresten kan den försummade formen av en bråck orsaka radikulit. Och här känns patienten ensam i benens hudområden;
   • nedsatt motorfunktion i ländryggen. Helt rak baksidan blir omöjlig, eftersom smärtan i ländryggen spänner på musklerna i ryggmuskulaturen. Konsekvenserna är kyphos eller skolios;
   • en känsla av stickningar, svaghet, domningar i en eller båda benen. Sådana symptom signalerar att bråcken "fick" till ryggraden på ryggmärgen;
   • problem med avföring, urinering, med styrka.
4. Det korta benet syndromet är en följd av myosfascial syndromet, vilket också kan orsaka skolios. Om längden på ett ben skiljer sig från längden på den andra med 5 till 6 mm, är detta inte orsaken till att en sådan diagnos kan tillskrivas om du bara tänker teoretiskt. Men praktiken tyder på att även 3 till 4 mm av skillnaden orsakar skevförvrängning och förvrängning av bäckenet, bildar utvecklingen av skolios, provocerar aktiva blockeringar av ryggmotorens segment. Under denna blockad menar vi blockering av motorsystemet i ryggradsegmentet under störning av placeringen av intraartikulära komponenter.

Med ålder ökar skillnaden i samband med benens längd vilket leder till försämring av ryggens biomekanik. Naturligtvis ökar denna process smärta i ländryggen.

5. Smärta i ländryggen kan vara en följd av en minskning av bäckens storlek. Denna sjukdom kännetecknas av följande symptom:
   • patienten i sittande läge har en ofrivillig lutning i den reducerade sidan av bäckenet,
   • muskulaturen på samma sida är ständigt spänd, eftersom den upplever vanliga belastningar,
   • Alternativet att förkorta en av hans lemmar är inte uteslutet.
6. Om en person diagnostiseras med ett långsträckt andra ben av metatarsus, bör han veta att symtomen på denna sjukdom är mycket smärtsamma, eftersom den drabbade foten förlorar sina funktioner som en stötdämpare. Självklart upplever patienten smärta i ländryggen, höft, underben och fötter. Under utvecklingsprocessen täcker syndromet inte bara foten utan också andra delar av kroppen: underbenet, låret, ryggradssystemet.
7. Korta axlar kan också orsaka smärta i ländryggen. Denna diagnos är mycket sällsynt. Hans symtom, förutom smärta: en felaktig matchning mellan axelns längd och bagage längden. På grund av detta upplever musklerna i axelzonen en konstant spänning.
8. Kifoz i folket kallas stoop. I detta fall täcker smärtan nacke, axlar, rygg. Kyphos är oftast ett ärftligt resultat. Symtom på denna sjukdom kännetecknas inte bara av smärtsamma indikatorer, men också genom synliga förändringar. Ryggen har formen av en "båge" (bakriktningens riktning), vars vinkel är lika med 45 ° eller mer. Upp till 45 ° ur medicinsk synvinkel - normalt, det vill säga inte faktum av närvaron av kyphos.

Smärta i ländryggen i denna situation har formen av muskelspasmer. Ibland kan andra konsekvenser vara möjliga, såsom domningar i benen, svaghet, förändringar i hjärtfunktionen, matsmältning, andning.

Typer av smärta i ländryggen

• Akut. Smärta i ländryggen av en akut karaktär är en av de vanligaste, som regel är dess längd inte längre än tre månader.
• Återkommande. Denna typ av smärta kännetecknas av upprepade episoder av exacerbation av sjukdomen.
• Kronisk. Med en kronisk kurs av sjukdomen kvarstår smärtsyndromet i mer än tre månader.

Diagnos av smärta i ländryggen

Smärta i ländryggen kan vara helt annorlunda, eftersom sjukdomar som kan orsaka smärta, mycket, och därför är metoderna för diagnos också olika.

Innan vi pratar om undersökningsmetoderna bör läkare namnges beroende på vilken typ av specialisering de ska behandlas:

• traumatolog,
• gynekolog,
• urolog,
• neurolog,
• sjukgymnast
• gastroenterolog,
• osteopat
• manuell terapeut,
• massören.

Nu kommer vi att överväga i detalj hur man diagnostiserar sjukdomar som på något sätt väcker smärta i ländryggen.

1. Som ett resultat av vertebralt trauma behöver läkaren veta den exakta tiden för att mer exakt bestämma graden av mekanisk skada. De första stadierna av undersökningen är att kontrollera personens tillstånd på så sätt: kontrollera puls, andning, medvetenhet, känslighet, motorfunktioner. Det är också väldigt viktigt att veta om offeret var i ett tillstånd av berusning.

Nästa steg av diagnostik:

• utvärdering av det allmänna villkoret,
• bedömning av medvetandetillståndet,
• Identifiering av kroppsskador, om några, som inkluderar: svullnad, blåmärken, nötning,
• bedömning av patientens beteende, det vill säga det är nödvändigt att bestämma sin reaktion: aktivitet, otrörlighet och så vidare,
• palpation och perkussion av ryggraden utförs för att identifiera smärta och deformation i det drabbade området.

Det sista skedet av diagnosen är radiografi. Vanligtvis är en röntgen det bästa sättet att identifiera detta problem;

2. osteochondrosis diagnostiseras först från ett frågeformulär angående anamnese. Upprättandet av symtom är avgörande för att bestämma själva diagnosen. Ett antal existerande symtom är typiska för denna sjukdom, och vissa - atypiska, det vill säga kräver förbättrad diagnos, som inkluderar:
   • Röntgen - ett av de mest effektiva sätten att undersöka osteokondros, som är uppdelad i flera versioner av radiografi:
     • en överblick ryggrad av ryggraden, som är den enklaste versionen av osteokondros,
     • Myelografi är ett farligare sätt att upptäcka osteokondros, eftersom processen i detta fall kräver införande av kontrastvätska i ryggradskanalen,
   • computertomografi,
   • magneto-kärnresonans,
   • neurologisk diagnostik utförs för komplex bestämning av patientens välbefinnande;
3. Scolios undersöks med samma metoder som osteokondros: röntgen, beräknad tomografi, magnetisk resonansavbildning;
4. diagnos av diskbråck utförs med patienten undersökning vid det första besöket till läkaren i syfte att upptäcka hur intensiv smärta i ländryggen stängs alltså automatiskt den ungefärliga status hos patienten. Att noggrant diagnostisera en läkare använder som regel nya tekniker för undersökning: datortomografi och magnetisk resonansbildning. Naturligtvis finns det alternativ "billig", såsom röntgen, men dessa diagnosmetoder, moderna läkarna kallar "igår", desto mer så att de bilder som tagits med en X-ray, de flesta bråck är inte synliga.

Diagnos och behandling av den intervertebrala bråken praktiseras av flera läkare: ortoped, kirurg, vertebrologist;

5. kyfos diagnostiseras vanligtvis med röntgen;
6. lumbago, liksom de flesta sjukdomar relaterade till ryggraden, bestäms initialt symptomatiskt. För att utesluta andra sjukdomar som är förknippade med ryggradssjukdom, föreskrivs röntgenundersökning.
7. Undersökningen och behandlingen av radikulit utförs av läkare: en terapeut, en neuropatolog. Metoder för diagnos av radikulit inkluderar:
   • Röntgen,
   • CT - beräknad tomografi,
   • MRI - magnetisk resonansavbildning,
   • scintigrafi eller annat namn - skanning,
   • densitomatriâ,
   • ultraljud
   • laboratorieinsamling av blod och urintester.
8. epidural abscess kräver en mer komplex granskningsprocess, där pus tas (punktur). Här tillgriper de också forskningen: CT, MR;
9. Osteomyelit undersöks på följande sätt:
   • blodprov: generellt; för att bestämma diabetes mellitus; på C-reaktivt protein,
   • urin: allmän analys,
   • när det finns purulent innehåll, ta en såning,
   • Röntgen, CT, MR, ultraljud,
   • Radionuklidforskning är det bästa sättet att bestämma osteomyelit.

För att fastställa orsakerna till smärta i ländryggen, förutom en heltidsundersökning av läkaren och kontroll av muskelreflexer och styrka, kan följande diagnostiska metoder användas:

• Röntgenundersökning
• Beräknad tomografi
• Magnetic resonance imaging
• Mielogramma
• elektromyogrammet

[2], [3], [4], [5], [6]

Behandling av smärta i ländryggen

Ofta hör vi "vi behandlar en, vi muterar en annan." I denna fras finns inget överraskande, eftersom många har läst den medicinska encyklopedin, tillskriva sig själva sjukdomar som inte har något att göra med en sann diagnos, förutom symptom, gör de inte. Om en person har smärta i ländryggen, betyder det inte att allt - ischias gripit. Kanske kan madrassen som en person sover på, ge fysiskt obehag, vilket gör ont i ryggen.

Den främsta behandlingen för smärta i ländryggen är att eliminera smärtsyndromet och den snabbaste återhämtningen av ländryggen. Tidig behandling förhindrar också utvecklingen av komplikationer och övergången av sjukdomen till kronisk form.

På grund av läkemedel för behandling av smärta i ländryggraden med användning av icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel i form av tabletter, krämer, salvor, geler, inklusive diklofenak, ketaprofen, indometacin, ibuprofen, et al. Varaktighet för användning av sådana formuleringar och deras användningsförfarande beror på hur mycket smärt syndrom uttrycks. Om smärtan i ländryggen är inte alltför stark och motorisk aktivitet hos patienten inte är bruten kan det drabbade området appliceras på tillämpningen av diklofenak inom sju till tio dagar. Diklofenak-natrium är inkluderat i kompositionen enligt salva Voltaren Emulgel. Salva har analgetiska, antiinflammatoriska och anti-svällande egenskaper, främjar vävnadsregenerering i traumatisk lumbal accelererande återhämtningsprocessen av skadade senor och muskler. Salvan appliceras på ren, torr hud tre eller fyra gånger om dagen.

Behandlingsförloppet bör inte överstiga två till tre veckor. Med svår smärta i ländryggen, som påverkar patientens rörlighet, injiceras diclofenac i form av injektioner i tre till sju dagar och byt sedan till tabletter. Den genomsnittliga behandlingen är tre veckor till en månad.

Med outhärdlig smärta, beroende på indikationerna, kan en läkare ordineras kraftiga analgetika. Nonsteroidala antiinflammatoriska läkemedel kan också användas i samband med muskelavslappnande medel. Denna grupp av läkemedel innefattar t ex sirdalud, vilket minskar konvulsioner och spasmer och ökar också godtycklig sammandragning av skelettmuskler. Sirdalud används två till fyra milligram tre gånger om dagen. Med svår smärta är en ytterligare nattmottagning på två eller fyra milligram möjlig. För akut smärta tas läkemedlet inom fem till sju dagar. Med kronisk smärta ökar behandlingens varaktighet betydligt.

Viktigt för behandling av smärta i ländryggen är terapeutisk träning. Övningskomplexet utväljas individuellt av den behandlande läkaren beroende på sjukdomens allmänna symtom och svårighetsgraden av smärtan.

För smärtor i ländryggraden inducerad hypotermi, är det lämpligt att använda salvor, har en värmande egenskaper, såsom Viprosal eller Apizartron innehållande orm eller bigift. Efter appliceringen av salvan bör ländryggsregionen vikas med en ullsjal. Om orsaken till smärtan är låg ryggsmärta, kan behandlingen användas metoder för sjukgymnastik, akupunktur, massage, sjukgymnastik, spinal dragkraft. Att lindra tillståndet med smärta i ländryggen under graviditeten kan vara med hjälp av kostnäring, mättad med kalcium. Med regelbunden smärta är det möjligt att använda karbonat eller kalciumlaktat. Lasten på nedre delen av ryggen ska vara minimal.

Behandling av smärta i ländryggen beroende på orsaken

Om diagnosen är klar kommer det inga problem med behandlingen.

Så, typerna av behandling - efter typ av sjukdom:

1. osteokondros. I ett nötskal kan du inte ange behandlingsprinciperna eftersom det här är en ganska svår uppgift, och det är tyvärr inte möjligt att stoppa nederlagsprocessen, men det är fortfarande realistiskt att sakta ner.

I denna situation borde patienten vara "lydig", det vill säga, om det sägs - bäddstöd, då: viloläge. Och då är vi vana vid att klaga på effektiva behandlingsmetoder, samtidigt som vi inte lyssnar på huvudämnet. Patientens säng bör vara styv: glömd över fjäderbäddar och luftmadrasser. Dessutom är det bäst att köpa en ortopedisk madrass. Om du inte följer denna rekommendation kommer själva behandlingen att förlora sin användbara mening.

Osteokondros kräver en komplex terapi som består av:

• symptomatisk behandling, vars mål är att eliminera smärta i ländryggen och i andra delar av kroppen som påverkat smärtssyndromet. För att göra detta används antiinflammatoriska icke-steroida läkemedel som preparat, som används i neurologi, nämligen "Piroxicam", "Ibuprofen", "Diklofenak". Dessa läkemedel är ett tillförlitligt sätt att eliminera smärta och inflammation, men det finns vissa nackdelar - biverkningar: illamående, kräkningar, blödningar, förvärring av såret. Mindre farliga droger för åtgärden: "Lornoxicam", "Xefokam", "Meloksikam", "Nimesil".

Behandling med dessa läkemedel kompletterar muskelavslappnande medel med droger: "Tetrazepam", "Diazepam", "Midokalm". Tillsammans lindrar den första och andra varianten av symptomatisk behandling muskelspänning och eliminerar smärta. Plus, det minskar nervositet,

• förbättra blodcirkulationen (vilket är nödvändigt när osteokondros) kanske sådana preparat "pentoksifilin" - vasodilaterande läkemedel "Berlition" - har en reducerande effekt på de energiarbetscellerna "Aktovegin" - innehåller alla nödvändiga komponenter för behandling av artros: nukleosider, oligosackarider, aminosyror och så vidare,
• regenerering av broskvävnad utförs med användning av kondroprotektiv terapi, som har återställande och antiinflammatoriska egenskaper, t ex Teraflex, Structum,
• vitamin-mineralterapi förklaras av behovet av vitamin D och kalcium. I detta fall är läkemedel effektiva: Calcium-D3, Alfacalcidol, Nycomed,
• antidepressiva medel (valda för varje patient individuellt, de har allvarliga biverkningar). Vanligtvis används för osteokondros är läkemedel som Duloxetin, Sertralin, Amitriptylin.

Våra mormor hemligheter innehåller stor visdom. Här är några sätt att behandla osteokondros som har kommit ner till oss:

• vinna osteokondros med selleri: sellerirot 3 - 4 gram krossas och hälls med varmt vatten (1 liter). Inom 8 timmar för att insistera och påfrestning. Dos: 1 tsk före måltiden 3 gånger om dagen,
• Roten av solrosor är mycket effektiv vid osteokondros. Att förbereda detta verktyg är en komplicerad process, därför är det nödvändigt att handla noggrant. Första förberedelsearbetet: Tjocka rotdelar väljs, vilka lagras på en torr, ren, mörk plats (i ett skafferi). Mala roten redan före själva förberedelsen. För att skära rötter (1 glas) är det nödvändigt att små storlekar (som bönor) och koka (3 liter vatten) i icke-metalliska rätter i 3 minuter. Således har vi te, som dricker 2-3 dagar. Det vill säga mängden buljong som erhålles måste delas så att det finns lika delar för hela behandlingsförloppet,
• valerian salva. För kräver dess framställning: krossade rötter av valeriana, krossade rötter calamus, pepparmynta blad, rönn bär serien, groblad, kardborre rot, immortelle sand, mald majs och havre - varje ingrediens 60 g, celandine - 30 g, björk svamp - 120 g. Allt detta är malt i pulver. Då gräset kollektion är uppdelad i 8 delar, och smular i 8 behållare av 0,5 liter. Varje kärl kompletteras med vatten så att 1/3 förblir fylld. Sedan till vegetabilisk olja (företrädesvis basar), med 2/3 av kärlet måste vara tomt. Behållare med innehållet bör vara väl tillsluten, eller, som nu är på modet att säga, för att skapa en förseglad förpackning. Och lägg i en mörk plats. Inom 2 månader skakas innehållet så att inget sediment kvarstår. Efter 2 månader från vikten av alla fartyg hälls i en icke-metallisk panna och upphettades till 60 °. Därefter hälls det över kärlen och månaden insisteras. Glöm inte att skaka i så fall.

Nu är salvan för extern användning klar.

Det sista alternativet för behandling av osteokondros är kirurgi. Det ordineras i händelse av att ryggradsbråck redan har bildats, inklusive kompression av ryggrad uppenbara förvrängningar av ryggraden; subluxation av ryggkotorna. Operationen är endast avsedd för rekonstruktion, men den patologiska processen förblir opåverkad.

2. Skolios behandlas på flera sätt, vars val beror på omfattningen av sjukdomsförloppet. Inriktningen av terapi innefattar först och främst eliminering av symtom, utan att utesluta smärta i ländryggen. Glöm inte orsaken till skolios, som också måste elimineras. Då ordineras speciell gymnastik, fysioterapi och massage.

Idiopatisk skolios i första etappen är föremål för terapi som syftar till att stärka kroppens muskler. I denna situation är utmärkta medel: fysiska övningar, massage, fysioterapi, simning.

Under behandlingsprocessen är ett regelbundet besök hos ortopedern obligatorisk när han kontrollerar behandlingen, och bör se positiva förändringar, om några.

Det andra steget kräver redan några tillägg till ovanstående procedurer: en korrigerings korsett som tillverkas enligt individuella krav.

Den tredje graden kräver en längre behandling än andra etappen. Men manipuleringarna är desamma.

Kirurgisk ingrepp används redan vid sista skeden av skoliosutveckling, när böjningsvinkeln är mer än 40 °. Denna behandlingsmetod är extremt farlig. Och de tillgriper det, om andra alternativ inte är meningsfulla.

3. De huvudsakliga metoderna för behandling av hernierade skivor är följande:

• undviker obekväma ställningar och vassa vändningar;
• sträcker ryggraden,
• massage,
• hälsofrämjande fysisk träning,
• fysiska och termiska förfaranden,
• användning av antiinflammatoriska läkemedel. Ortofen, indometacin, diklofenak, ibuprofen,
• mottagning av smärtstillande medel, till exempel "Diazepam", "Tizanidin". Dessa läkemedel påverkar musklerna med en avslappnande effekt,
• Novocain-blockader,
• bär en mjuk korsett, gjord för individuella krav.

Den kirurgiska behandlingsmetoden används för att ta bort bråcken. Operationen kan vara brådskande eller med fördröjning, beroende på patientens tillstånd. Ibland är kirurgisk ingrepp den enda vägen ut ur situationen. Typiskt innefattar kategorin sådana fall patienter som har stor bråck och tryck på blodkärlen och ryggmärgen.

I alternativ medicin finns det flera metoder som har en terapeutisk effekt på ryggraden i närvaro av en bråck. Men igen är resultatet av behandling med alternativa metoder synlig i komplex terapi, vilket inkluderar de traditionella behandlingsprinciperna:

• 1 tsk kamilleblommor i lika stor andel med lindblommor och rosenhuvud på 1 kopp kokande vatten. Det insisteras i ca 20 minuter och filtreras. Drick på tredje delen 3 gånger om dagen före måltiden,
• krossad russin - 1 glas, lika många nötter och torkade aprikoser. Tillsätt 1 matsked honung med juice av en halv citron. Allt innehåll blandas och tas på en matsked tre gånger om dagen,
• kli eller klöda - 1 matsked, hällt vatten - 2 koppar och kokas i ungefär en halvtimme. Lägg sedan till honung - 1 matsked. Ta 3 gånger om dagen för 50 g.

4. kyphosis behandlas i syfte att eliminera inte bara de defekter som uppstått på sjukdomsjorden utan också de fenomen som orsakar smärta i ländryggen.

Terapi är omedelbar, det vill säga behandlingen övergår omedelbart efter diagnosen bestäms. Den bästa behandlingenstiden är åldern upp till 24 år. Trots att praktiken har visat att det nödvändiga resultatet kan uppnås och senare.

Komplex behandling består av:

• Reflexbehandling är bättre känd som akupunktur. Dess kurativa system baseras på reflexbindningar, som manifesteras som en följd av onto- och fylogenesen, som genomförs i centrala nervsystemet genom excitering av receptfunktionerna i huden och dess slemhinnor.

Denna teknik kallas också akupunktur, vars syfte är att eliminera degenerativa dystrofiska problem, såsom intervertebral bråck, kyphos, osteokondros och liknande.

Själva åtgärden passerar genom placering av tunna nålar (av rostfritt stål) i patientens hud vid vissa "punkter" som måste aktiveras under akupunktur.

• Elektrostimulering utförs med hjälp av en elektrisk ström för att förbättra aktiviteten hos vissa system och organ. Typiskt är målet med sådan terapi att stimulera motorens muskler och nerver. Används sällan i förhållande till inre organ.

Elektrostimulering är inte ordinerad på vilja. Det tillskrivs doktorn, baserat på vittnesbörd och kontraindikationer, vilka är:

• indikationer: motorisk dysfunktion (förlamning), förvärvad till följd av sjukdomar och skador; störningar i stängning och motorisk aktivitet i magen och andra organ i matsmältningssystemet och genitourinsystemet;
• Kontraindikationer: absolut tvärgående hjärtblock, förmaksflimmer, hypertoni, polytropa beats, reumatism aktiv form, vaskulära kriser, trofiska sår, tendens till blödning, feber, akut inflammatorisk kurs, perioden för rehabilitering efter senan sömmar, muskler och nerver, begränsningar till sjukgymnastik .

Med kyphos och andra ryggradssjukdomar är slagzonerna:

1. ländparti,
2. hals,
3. hypogastrisk område,
4. epigastrisk zon,
5. bakre och främre humerala muskler,
6. yttre och inre planen i underarmen,
7. triceps,
8. biceps,
9. muskler i låren och skinkorna,
10. gastrocnemius muskel,
11. extensorer av fot och fingrar.

• Vakuumterapi är en av de mest smärtfria tekniker som hjälper till att eliminera smärta i ländryggen. Dessutom skiljer den sig från andra metoder för behandling av kyphos med särskild effektivitet: 
  • Snabb och säker lindring av smärtssyndrom som uppstått under radikulit, kyphos, osteokondros, 
  • Rehabilitering av kroppen som ett resultat av restaureringen av egna medel, 
  • Varnar ett antal sjukdomar, 
  • Aktivering av mikrocirkulationen av alla flytande komponenter i kroppen, därigenom förnyande och föryngrande vävnader, 

Snabb och högkvalitativ rengöring av kroppen från den befintliga slaget.

Överväga indikationer för vakuumbehandling igen (kan vara inblandade och andra kroppsdelar, beroende på typen av sjukdom): låg ryggsmärta, myalgi, spännings spinal muskler, ryggskott, skuldra skulderblad periartrit, ryggskott, trötthet, kronisk form, kronisk bronkit, bronkial astma, magsår , cardiopsychoneurosis, hypertoni, miogelozy, postoperativ återhämtningsprocessen, bildandet av kroppshållning hos barn.

• manipulation, som presenteras i form av komplex behandling med avseende på ryggraden och lederna, ligament, muskler, och som ett resultat av neurologiska sjukdomar. Behandlingsmetoden har mycket gemensamt med massage, men det finns också skillnader: begränsad lokalisering av introduktionsställen och intensiteten av kraftpåverkan. Yrkesetiken av manuell terapi kan snabbt eliminera smärta i ländryggraden som dess huvudsakliga kraft är riktad till att återställa funktionaliteten hos intervertebrala leder, respektive, ökar elasticiteten av muskler och ligament.
• hälsofrämjande fysisk kultur,
• hälsosam livsstil.

Alternativ medicin brukar använda medel för behandling på samma sätt som vid behandling av skolios.

5. behandling av lumbago kräver ett individuellt tillvägagångssätt. Det viktigaste i denna verksamhet är att strikt följa en diet som utesluter skarpa, rökt och salt mat. Användbar: potatis, spannmål, grönsaksoppa. Behandlingspaketet innehåller:

• zonterapi,
• manuell terapi,
• sjukgymnastik,
• vattenprocedurer,
• vakuumbehandling,
• mudterapi,
• sanatorium-och-spa-terapi.

Om vi pratar om drogbehandling, kan exakta inställningar inte presenteras, eftersom det som nämnts ovan är ett individuellt tillvägagångssätt, det vill säga baserat på resultaten från undersökningen.

Alternativ medicin rekommenderar att användas som en extra behandling, som i kombination med traditionell medicin snabbt tar bort smärta i ländryggen, sådana metoder:

• den konstanta bärningen av ett bälte bunden av hundhår,
• loin smörjas med terpentin - 5 omedelbart efter detta görs uppvärmningen ländregionen, där råg degen appliceras på samma del av kroppen, appliceras ovanpå råbomull, och sedan hela "system" stänger vaxduk. Bär ungefär en timme. Därefter avlägsnas oljekudden tillsammans med bomullsullen och degen. Terpentin avlägsnas med en servett. Denna manipulation görs i 3 dagar.

Om patienten vid denna tid känner en brännande känsla, så borde du inte lida, det är nödvändigt att ta bort komprimeringen från dig själv och tvätta noga i ländryggsregionen.

6. behandling av radikulit är en mild hembehandling, för att inte provocera eller intensifiera smärta i ländryggen. Men se, den relativa sängen vilar, dess längd bör inte överstiga 5 dagar.

De tidiga stadierna av radikulit behandlas med en lokal applicering av torrkylning eller värme i 20 minuter till 6 gånger om dagen. För anestesi, även med ett tätt bandage (bandage) som omger smärtsonen.

Medicinering:

• smärtstillande medel: "Ketorolac", "Diclofenac", "Indomethacin" och så vidare.

Andra behandlingsmetoder inkluderar förfaranden som liknar den terapeutiska lösningen av osteokondros, kypos, skolios, lumbago.

I alternativ medicin är ett av de mest effektiva behandlingssätten känt: ett bandage av hundhår.

Faktum är att det finns många sätt att eliminera smärta. Det viktigaste är att känna till din diagnos. Och när problemet studeras, kommer lösningen av sig själv.

Förebyggande av smärta i ländryggen

Är det möjligt att förhindra smärta i ländryggen? Ja, men det borde komma ihåg att det finns några saker som inte beror på oss, till exempel medfödd sjukdom, genetisk predisposition, trauma. Och ändå är många sjukdomar ett förvärv genom åren, i vilket vi ska skylla oss själva. Det finns en liten uppsättning regler som hjälper till att skydda dig mot denna typ av smärta.

1. Korrekt hållning. I denna situation är ryggraden och dess segment i rätt position för hälsan. Det bildas när vi går, när vi sitter, och speciellt när vi sover. Det är, vad behöver vi för att uppfylla standardkraven för hållning?
   • bekväma möbler: stolar, fåtöljer, soffor, sängar och så vidare. Stolen eller stolens baksida bör inte vara för kort. En man som sitter lutande på baksidan av en stol bör placera sin kropp så att ryggen (från höft till nacke) är parallell med stolens baksida, utan att ha en bågform. När det gäller soffan är det bekvämt beläget i läget att ligga på TV, sova eller bara sitta. Men att arbeta på datorn, böjd i 3 dödsfall, är mycket skadlig för ryggraden. Valet av sängar för idag är helt enkelt stort: både runda och två nivåer, och trä, och så vidare. Men vi lyckas välja den som är minst lämplig för bildandet av rätt hållning. Nu handlar det om uppblåsbara sängar; vattenmadrasser; sängar med konstgjorda fyllmedel, vilka i exploateringsprocessen tar form av klumpar. För baksidan behövs en styv yta, vilka ortopediska madrasser (bättre fjäderlösa) kan skapa;
   • Korrekta bär av påsar, ryggsäckar, väskor och så vidare. För tung väska med lång bär på en axel eller i ena handen kan provocera asymmetri med avseende på axlarna, vilket automatiskt orsakar smärta i ländryggen. Följaktligen bör de inköpta varorna vid tidpunkten för bulkköp fördelas mellan förpackningarna på ett sådant sätt att varje arm har ungefär samma belastning. Om denna åtgärd inte är möjlig, är det periodvis nödvändigt att "byta hand", det vill säga vi bär inköpet med höger hand och sedan med vänster hand och vice versa,
2. "Sittande" arbete. Att tala med förare eller revisorer om "fler rörelser" är naturligtvis inte meningsfullt som, fortfarande, de flesta brukar spendera i samma position. Men ändå kan du också sitta olika eller åtminstone ändra din hållning. Här borde du hitta minst 10 minuter varje timme för att gå upp och "värma upp". Men hemma blir det inte överflödigt att göra enkla fysiska övningar, knådning av ryggen. Massage kommer också att vara mycket fördelaktigt,
3. Arbete som kräver intensiv arbetsbelastning är oftast orsaken till problembildningen med ryggen. Vid ansökan om sådant arbete är det nödvändigt att noggrant läsa anställningsavtalet och liknande dokument, som anger kraven för maximal fysisk ansträngning. Det är uppenbart att det i dag görs många saker "på ett ärligt ord" utan dokument, och familjer behöver matas, det finns generellt ingen tid att hitta något normalt. Men du måste förstå att du inte kan köpa hälsa,
4. Skor är ett problem för många generationer, särskilt för kvinnor. Först och främst bör skor vara bekväma. Skor med för höga klackar, och till och med en mindre storlek på en stenig väg - rätt väg till sjukdomar i ben och rygg. En högklacka är inte konstruerad för lång och konstant slitage. Och i denna situation är det nödvändigt att ta hänsyn till andra faktorer: ålder, vikt (inget brott), graviditet, plana fötter, skolios och så vidare. Täta skor kan pressa nervprocesser, vener, muskler, vilket också leder till ett antal signifikanta problem,
5. Sport och vattenprocedurer (simning) har alltid varit det bästa sättet att förhindra smärta i ländryggen. Men här bör man inte överdriva det eftersom alltför stora ansträngningar bara kan förvärra situationen, till exempel sträcker muskler eller ligament.