Varför svettar fötterna?

Enligt Världshälsoorganisationen (WHO) lider mer än 2% av människorna på jorden av överdriven svettning av fötterna, eller med andra ord hyperhidros. Detta är endast enligt officiella uppgifter. Och om du följer uppgifterna om inofficiell statistik kan det här numret enkelt multipliceras med 10 eller 20 gånger. I Storbritannien och Sverige, där medicinen är välutvecklad och levnadsstandarden är mycket hög, är behandling av hyperhidros (förresten väldigt dyr!) Täckt av sjukförsäkring. Och du trodde att den outhärdliga svettningen av fötterna hos din rumskamrat var bevis på att han sällan tvättat? Allt är mycket mer komplicerat...

Allt fel i svettkörtlarna?

Faktum är att svettkörtlarna är utformade för att reglera hela kroppens temperatur. När det blir för varmt, reglerar kroppen kroppstemperaturen, släpper ut svett och fuktar huden. Men ibland händer det att svettkörtlarna blir galen och producerar så mycket svett att det är omöjligt att hålla sig nära en person.

Särskilt svettning kan tilldelas olika delar av kroppen. Oftast är det armhålorna och fötterna. Och då har en person inget privatliv, det offentliga livet - och det är mycket svårt att göra något med det, även för stora pengar. Vad är orsaken till ökad svettning av fötterna - källan till lidande för både kvinnor och män?

[1], [2]

Hyperhidros - kroppens signal om sjukdomen

Om en person har överdriven svettning av fötterna, är det inte bara en obehaglig lukt och mycket fukt på fötterna. Detta kan vara en signal om många sjukdomar. Nämligen:

[3], [4], [5]

Svamp på fotens hud

Denna sjukdom påverkar fötterna efter infektion med svampinfektion. Huden mellan tårna är intensiv inflammerad, kan spricka, klia, ont och luktar dåligt på grund av sönderfallna döda celler. Om du inte lägger någon vikt vid svampen och behandlar det själv utan att ha råd med en läkare, kan den spridas över stora delar av kroppen.

När denna sjukdom blir akut och kronisk blir det svårt att klara det. Svampen utvecklas till eksem - en mikrobiell sjukdom som påverkar hudområdena med inflammation, skalning, sprickor, klåda och smärta. Det är mycket svårare att bota mikrobiellt eksem än en svamp på fötterna. Och självklart blir den obehagliga lukten förstärkt, går inte någonstans.

Vad man ska göra

Det är absolut nödvändigt att konsultera en hudläkare för behandling av svampar. För att göra detta använd svampdödande salva med antiinflammatorisk effekt och antibiotika.

[6], [7]

Endokrina sjukdomar

När en persons hormoner störs kan han lida av endokrina störningar. I synnerhet producerar sköldkörteln för mycket eller för många sköldkörtelhormoner, och då kan det finnas olika slags avvikelser i kroppen. Inklusive överdriven svettning av fötterna, eller hyperhidros.

Vad man ska göra

Se till endokrinologen för undersökning. Har du lärt dig vilka hormoner du saknar, och vilka - i överflöd, måste du genomgå hormonbehandling. Så snart du har slutfört den nödvändiga kursen, utan att missa någonting, och efter alla rekommendationer från läkaren kan svettning av benen som du har lidit passera själv.

[8], [9], [10]

Maligna tumörer

Maligna tumörer kan utlösa processer i människokroppen som orsakar att det lider av många störningar. Inklusive ökad eller minskad aptit, svettning, okontrollerad vikt. Ökade svettfötter, som du kan se, i listan över dessa obehagliga avvikelser.

Svett är ett ämne som är 99 procent vatten. Men det finns så många olika giftiga ämnen i kompositionen av svett, kväveföreningar, "dåligt" kolesterol, fettsyror, att en person bara kväver från lukten. Om det finns onormaliteter i kroppen, om det är laddat med toxiner, om det finns metastaser, som innehåller många olika föreningar av giftig natur, svettar "skrik" om allt detta. Ropar sin lukt

Toxiner och syror i svettasammansättningen sönderfaller, deras reaktion med syre ger en obehaglig lukt - då känner vi bara stanken och kan inte vara nära källan - ägaren av svettiga fötter. Och han (eller hon) lider...

Vad man ska göra

Om dina ben lukar dåligt kan det vara en orsak till cancer. Det är nödvändigt att gå och se en läkare. Det är också nödvändigt att göra en ultraljud av de inre organen. Om det finns tumörer måste du behandlas seriöst av en onkolog.

[11], [12]

För hårt skor läder

När du väljer skor ska du inte spara på den. Eftersom läderskor inte tillåter att en persons fot andas normalt. Som ett resultat svettar benet tungt och har en obehaglig lukt. I en miljö där benet är hela dagen, och där det inte finns någon fri luft för den, uppstår stagnation.

Det är den mest gynnsamma miljön för reproduktion av skadliga mikroorganismer. Och eftersom svetten själv är giftig, i kombination med svampar och patogena bakterier, luktar den ännu värre, irriterande andra och ägaren (värdinnan).

Vad man ska göra

Bäst av allt - byt ut dina skor. Och helst inte bara skor, utan även strumpor. Skor ska vara tillverkade av andningsväv eller gott läder. Och strumpor ska bestå av naturmaterial - bomull eller lin. Dessa material absorberar helt fukt och tillåter inte att svampen multipliceras. Med ökad svettning av fötterna måste du vara redo att byta sockor oftare och skor om det behövs. Det här förstärker naturligtvis betydligt högre kostnader, men vad man ska göra - de skämtar inte med hyperhidros.

Vad annars kan vara orsaken till överdriven svettning av fötterna?

• Dålig hygien
• Sjukdomar i centrala nervsystemet
• Stark stress, konstant spänning, irritabilitet
• CNS (centrala nervsystemet) patologier

Människor som lider av överdriven svettning av fötterna bör veta att svettning är lika stark hos män och kvinnor. Därför bör du inte tolerera sådana manifestationer - det är nödvändigt att konsultera en läkare vid första tecken på hyperhidros - bakom det kan vara mycket allvarligare sjukdomar.

Hur man sköter om dina fötter

Fötterna svettar väldigt om du tittar efter dem på fel sätt. Moderns man, denna fråga kan förvirra: vad betyder det korrekt? Han tog en dusch innan han gick och gick och badade på morgonen - det var all vård. Det visar sig att det finns flera viktiga hemligheter i fotvård. Vi presenterar dem för dem.

Även om du har stängt av hetvattnet i två veckor, som ofta är fallet under förebyggande underhåll, tvätta fötterna med kallt vatten. Detta är ännu bättre, eftersom det främjar en god härdning av fötterna.

När du tvättar fötterna är det lämpligt att du inte använder tvål ofta. Det torkar fötternas känsliga hud. Det är lämpligt att använda speciellt skum för fötterna. Deras komposition gör det möjligt att behandla huden på fötterna mer sparsamt och inte att överdriva den, utan tvärtom att återfuktas.

Om fuktgivande. Det är omöjligt att hålla fötterna fuktiga, för då är huden utsatt för uppfattningen av olika svampar och bakterier - de har en dålig förmåga att föröka sig snabbt i en fuktig miljö. Du måste fylla på handdukar som absorberar fukt väl och torka fötterna torra efter varje simma.

Hemligheter av torr hud på fötterna

För att hålla dina fötter inte så intensiva och under lång tid att förbli torr, kan du behandla dem med talkpulver. De gör det som regel på morgonen, efter morgonduschen och torkar torrt (vi har redan talat om detta).

Tänk på att talk ska appliceras mellan fotens tår och på fotsonsolen. Du kan också använda en deodorant eller antiperspirant med antimykotisk effekt (sådan kan säljas på apotek). Det är väldigt viktigt att veta att antiperspiranter endast ska appliceras på kroppen, tvättas rent. Annars måste du lukta lukten av fötterna, som inte kommer att försvinna, men kommer bara att intensifieras.

Deodorant och antiperspirant - vad är de grundläggande skillnaderna?

Vad är deodorant? Detta ämne av kemiskt ursprung, som tenderar att fördröja sönderdelning av smutsiga ämnen i svettkompositionen. Deodoranten gör det på bekostnad av aromatiska ämnen som är i dess struktur. Dessa är antimikrobiella medel, liksom dofter, plus eteriska oljor som luktar väldigt bra och håller denna lukt under lång tid.

Bland dessa oljor kan vara de som tenderar att behålla obehagliga luktar - pepparmynta, lavendel, kryddnejlika. Att luktas i deodoranten var ihållande, det använde etylalkohol. Denna ingrediens är i sammansättningen av nästan alla eteriska oljor. Kort och noggrant - deodorant är utformat för att maskera otäcka luktar i vår kropp.

Vad är en antiperspirant? Detta är ett ämne som, på grund av dess sammansättning, tenderar att ackumulera svettångor som en svamp och för att hålla stark svettning. Som en del av antiperspiranter - metallsalter, i synnerhet bly, zink, zirkonium. De har en unik egenskap i kombination med svetttoxiner för att arrestera lukten.

Detta görs genom att minska porerna genom vilka svetten helt enkelt inte kan brytas igenom. Därför finns det ingen obehaglig lukt. Detta är inte att säga att det är mycket användbart för människokroppen, som på grund av att porerna tränger, förlorar sin förmåga att rengöras av toxiner.

En liten andel av patienter som har diagnostiserats med cancer på grund av den frekventa användningen av antiperspiranter är kända. Men faktumet av sambandet med cancer tumörer och användningen av antiperspiranter har inte bevisats, därför med ökad svettning, kan det inte vara bättre med användning av antiperspiranter konsekvent.

[13]

Funktioner av urval av skor

Självklart ska skor vara gjorda av läder och inte av oförståeligt lackerat material, vilket inte släpper in fukt eller luft. När en person är i skor som inte andas, svettar hans fötter mycket mer än vanligt. Vad detta leder till vet vi redan: en obehaglig lukt och möjliga svampsjukdomar.

Var noga med att vara uppmärksam på att skorna valdes efter säsongen. Det är bra om det finns fler hål i sommarskor så att det finns möjlighet att lufta fötterna. Då kommer de att svettas mindre och torka ut med ett konstant luftflöde. Sandaler är optimala för kvinnor på sommaren och sandaler för män. Om etikett kräver företagsskor, ska skor vara ljusa, gjorda av andningsbara material.

[14]

Sko och insoles

Om en person inte rengör skor från insidan ackumuleras de patogena bakterierna i den, även om skorna är gjorda av äkta läder.

När skor tvättas och rengöras, måste de torkas väl. Bra - det betyder utomhus för att avlägsna alla obehagliga lukt och undvika inaktuell hud. Om du lägger påklädda skor på dina fötter, kommer den obehagliga fotlukten att blandas med dina skors alltför fuktiga miljö och mikroskopiska ruttningsförfaranden kan börja i denna miljö.

För att undvika detta måste du byta insoles i dina skor när de slits ut. Detta kommer att hålla fötterna friska och förhindra överdriven svettning.

Strumpor och strumpor

Vet vad är populära nylon strumpor och strumpor bidrar till ökad reproduktion av bakterier, som är mycket förtjust i en våt och svettig miljö. Kapron absorberar inte fukt, utan tvärtom kvarstår det. Därför svettar fötterna i nylon ännu mer. Var det ditt mål?

Svettning, foten kan mycket lätt bli smittad med en svamp som bara väntar på en gynnsam miljö. När en svamp kommer in i en sådan miljö, kommer det med glädje att blandas med svett. Och sedan växer svampen, multiplicerar, och då kommer tiden för dess kollaps. Det här är det värsta som börjar: Produkten av nedbrytningen av svampceller blandad med toxiner och syror, och detta gör lukten av fötter ännu mer hemsk.

Hur torkar fötterna? Först och främst får vi inte glömma gapen mellan fingrarna, som är så små att vi inte ens uppmärksammar dem när de tvättar. Men efter tvättning behöver du ligga kvar i 2-3 minuter och torka fortfarande de små kroppsdelarna. Annars kommer de att ackumulera fukt, vilket kommer att leda till tillväxten av bakterier och en dålig lukt av svett.

Glöm inte de lilla tripparna av fotvård, och stark svett kommer så småningom att återgå från dina fötter.