Uppnå smärta i ryggen: i höger, vänster sida, under, under axelbladet

Enligt statistiken har varje andra vuxen en värkande ryggvärk minst en gång i sitt liv: Intensiteten och lokaliseringen av sådan smärta kan vara annorlunda såväl som orsaken. Sårhet i nacke, bröstkorg eller nacke är oftast orsakad av osteokondros. På andra plats är skador eller andra sjukdomar som påverkar ryggraden, muskelsystemet och inre organen.

Oftast har människor med otillräcklig fysisk aktivitet, fetma eller de som tvingas ta itu med lyft och bär tunga föremål att göra med konstant värkande ryggont. Orsaken till smärta är annorlunda, så behandlingen av detta tillstånd är också alltid annorlunda.

Orsaker värkande ryggsmärta

Kanske är den vanligaste orsaken till smärta i ryggen osteokondros. I synnerhet är den välkända radikuliten ingenting annat än en konsekvens av osteokondros. Sjukdomen kännetecknas av strukturella störningar i ryggraden: broskvävnad påverkas, nervrotar är kränkta. Sådana förändringar är oftast förknippade med ålder, men en viktig roll i den smärtsamma processen spelas av kraftfull fysisk ansträngning och funktioner av yrkesaktivitet.

En annan vanlig orsak till smärtsmärta är ryggradens instabilitet. Bristen på stabilitet är inte en diagnos, men ett tillstånd där en person börjar känna smärta i ryggen när kroppens position förändras: På grund av svagheten hos vissa muskler förflyttas enskilda ryggkotor, pressar nervrotsna, vilket orsakar akut eller värkande smärta.

Brist på beredskap för fysisk ansträngning, muskel- och spinalöverbelastning leder också till ryggsmärta. Inte mindre farliga och långvariga statiska belastningar - till exempel långvarig sittande eller stående i en position.

Dessutom kan ryggsmärta orsakas av myosit, infektions-inflammatoriska eller neoplastiska processer.

Riskfaktorer

Att uppnå smärta i ryggen kan förekomma hos nästan alla personer. Oftast uppstår smärta under påverkan av vissa faktorer som kan agera både omedelbart och gradvis, under många år. Låt oss försöka överväga sådana faktorer mer i detalj.

• Ålder.

Intervertebrala skivor är benägna att slita eller sakta slitage: genom åren blir skivorna uttorkade, de har en konstant och ibland mycket stark vikt effekt.

• Hypodynami, lång sittställning.

Låg fysisk aktivitet orsakar ett antal negativa förändringar:

1. musklerna förlorar elasticitet, försvagar
2. ökar belastningen på ryggraden;
3. försvagar bukets muskler, förändrar bäckens form, vilket ytterligare ökar belastningen på baksidan;
4. övervikt uppstår, buken ökar, vilket leder till avböjning av ryggraden anteriorly och utseendet av ytterligare stress.

• Fel hållning.

Förstört läge på ryggen, sitter i många timmar anses också vara de grundläggande faktorerna för utseendet av värkande ryggsmärta.

• Egenskaper av genetik.

Det finns människor som är mer mottagliga för utseendet av ryggproblem. Det finns en sådan sak som spinalstrukturfel associerad med en genmutation. Exempelvis är COL9A2-genen ansvarig för framställning av kollagen, en viktig komponent som säkerställer brusk och ryggskivans elasticitet. Med brist på kollagen är processen med skivslitage snabbare.

• Professionella funktioner.

Svårt arbete, bärande och lyftande vikter, liksom arbete som är förknippat med frekvent vridning och böjning av kroppen ökar risken för konstant ryggsmärta. En ytterligare skadlig faktor är vibrationer - till exempel för traktordrivare.

• Felaktig biomekanik, skador.

Felaktig träning, felaktiga förhållningssätt till sportutrustning och träningsutrustning, felaktig höjd på cykelsätet och / eller styren, gymnastiska skador och andra liknande faktorer ökar graden av slitage på de intervertebrala skivorna.

• Gestationsperiod

Att uppnå smärtor i ryggen under graviditeten orsakas av en förskjutning i de inre organen, en förändring i fördelningen av vikt mot framsidan, svagheten i ligamenten i bäckenregionen. Livmodern växer och ökar i storlek, kvinnan kan också öka kroppsvikt: ryggraden börjar överbelasta, vilket uppenbaras av smärtor av varierande intensitet.

• Ohälsosam livsstil, njureproblem.

Rökning, alkoholmissbruk, dålig kost kan orsaka dålig cirkulation, njursjukdom, vilket också uppenbaras av ryggont.

Symtom

Ryggsmärta kan stör på olika sätt och på olika ställen. Mot osteokondros är måttlig värkande ryggsmärta under axelbladen mer uttalad under fysisk ansträngning, hosta, nysning. Hos vissa patienter ger den till underbenet, eller till och med i hjärtat av regionen (vilket ger intryck av hjärtsmärta).

Vid intervertebral bråck förekommer värk i ryggen i axelbladen eller längs ryggraden, vilket ökar med förändrat kroppsläge, när man försöker flytta och till och med samtidigt som man går. Ofta känns obehag i benen: de är dumma, kalla.

Den värkande smärtan i rygg och ben är inneboende i radikulit: patienter klagar över domningar i en eller två extremiteter, obehagliga smärtsamma känslor i skinkorna, låren. En speciell försämring av problemet observeras under gång och när kroppen böjer sig.

Att uppnå smärta i ryggen ovanför midjan är en långvarig följd av myosit - en inflammatorisk process i muskelkorsetten. Patologi utlöses ofta av starka överbelastningar eller stark (lång) superkylning.

När inflammation i nervkärlen uppträder värk i ryggen under midjan: i området av sakrummet, skinkorna, ibland även i fotleden. Ömhet ökar gradvis, det blir svårt för en person att inte bara sitta, utan också att stå och gå.

Den värkande smärtan under vänster axelblad störs ofta av interostal neuralgi: sjukdomen påverkar nervändarna som ligger mellan ribborna. Den värkande karaktären blir gradvis stark, skarp vid inandning, andra ytterligare tecken uppträder i form av muskeltraktioner, parestesier. Endast vänster sida påverkas inte alltid: en smärtsmärta kan ses under höger axelblad från baksidan och utstrålar till nacke och nacke. Denna lesion kräver en grundlig differentialdiagnos, eftersom sådana manifestationer lätt kan förväxlas med sjukdomar i hjärt-kärlsystemet.

Den värkande smärtan som sträcker sig till baksidan observeras i hjärtsjukdomar och det huvudsakliga vaskulära nätverket. Ökande smärta, som som den faller ned längs ryggraden nedåt, är karakteristisk för att dissekera aorta-aneurysm. Omfattande värk i mitten av ryggen är typisk för hjärtsvikt. I händelse av hjärtinfarkt lokaliseras obehag huvudsakligen i retrosternal regionen eller i mitten av ryggraden.

Att uppnå smärta i ryggen och underlivet är en frekvent manifestation av en störning hos gallblåsan. Vid akut kolecystit observeras bestrålning i bukområdet, i höger krageben, höger scapula och / eller ryggrad. Samtidigt kan leverområdet inte vara mycket smärtsamt eller i allmänhet smärtfritt.

Den värkande smärtan i ryggraden på ryggraden finns i akut eller kronisk pankreatit (i akut stadium). Det är lätt att diagnostisera sådan patologi om du uppmärksammar andra existerande symtom (ökad smärta efter att ha ätit sötsaker, alkoholhaltiga drycker, feta livsmedel samt illamående efter att ha ätit). Nattvärkande smärta i magen, utstrålande mot ryggen, är typiskt för kroppsskador och svans i bukspottkörteln: tumörprocesser blir ofta orsaken till problemet, men smärtsamma manifestationer är karakteristiska för dem endast i de sena stadierna av patologin.

Att uppnå smärta i ryggen på höger sida av höger indikerar ofta hjärtproblem. Var noga med att avgöra om obehaget är förknippat med ryggradssår. Om det finns hjärtproblem, stör andra symtom vanligtvis: förändringar i blodtryck och hjärtfrekvens, ökad svettning, blanchering av huden, ett tillstånd av rädsla, en känsla av ditt hjärtslag. I en sådan situation är det väldigt viktigt att utföra en kardiografisk undersökning i tid för patienten.

Att uppnå smärta i ryggen under revbenen är ofta ett tecken på njursjukdom - till exempel pyelonefrit eller urolithiasis. Huvudsymptom: sådan smärta är inte förknippad med plötslig fysisk aktivitet, förändring i kroppsställning, tyngdlyftning etc. Vid urolitisk attack går smärtan snabbt in i en skarp, utstrålande längs urinrörarna till underlivet, ljummen, inre lårbenytan.

Den värkande smärtan i baksidan visas ibland efter intensiv träning: hos idrottsmän, tungviktar, gymnaster. Orsaken till sådana känslor är myalgi på grund av muskelspänning eller överdriven stress på dem. Normalt normaliseras muskulaturens tillstånd efter en kvalitet vila.

Den värkande ryggsmärtan i vänster sida kan orsakas av trauma, en lång vistelse i en obekväm och felaktig position. Detta problem löses i de flesta fall av flera massager med användning av salvor eller geler med en distraherande eller analgetisk effekt.

Stretch och värk i ryggen, sträcker sig till benet, talar ofta om spondyloarthrosis, en patologi som påverkar ryggarnas små leder. Spondyloarthrosis tillhör kategorin artritisk diatese: sjukdomen kan kombineras med varierande grader av fetma, diabetes och ateroskleros. Smärta syndrom i denna sjukdom är ofta suddig och manifesterar sig efter en lång vistelse i ett fast tillstånd (till exempel på morgonen, efter vila), liksom efter hypotermi eller infektiösa processer. Om en sådan sjukdom fortsätter under en lång tid, växer benvävnaden och de hål genom vilka nerverna passerar förminskas: det så kallade radikulära syndromet bildas.

De värkande smärtorna i bröstet och ryggen uppträder i hjärtsjukdomar, i spondylopatier, i tuberkulös spondylit. Hormonala spondylopatier präglas av förändring i hållning, kraftig bröstkyphos, smärta i benens ben. Tuberkulös spondylit kännetecknas inte bara av värk, men också av de märkliga tråkiga känslorna i ryggraden.

Den värkande ryggsmärtan i bröstkorgsområdet är oftare förknippad med nedsatt intervertebral skivstruktur. Problemet kan uppstå mot bakgrund av intervertebrala bråck, utskjutningar och spinalkompressorskador. Obehag kan öka efter att ha sovit på en obekväm säng, efter långvarig stående, sittande eller fysisk aktivitet. Många patienter har stickningar i benen, domningar, kalla fötter.

Att uppnå smärta i ryggen är ofta förknippad med deras fysiska överbelastning, men det kan också orsakas av osteokondros, eftersom det finns en överdriven spänning av musklerna som stöder ryggraden. Musklerna är i hypertonus tillstånd. Som ett resultat klämmer nerverna och blodkärlen fast med täta muskler, vilket uppenbaras av smärtstillande syndrom.

Uppnå ryggsmärta hos kvinnor

Kvinnor kan ha ryggproblem av olika skäl. Läkare säger att oftast problem uppstår under påverkan av sådana faktorer:

• stillasittande livsstil, brist på motorisk aktivitet, muskelsystemets svaghet, benvävnadens skörhet, tendens till osteoporos efter 45 år;
• frekvent anslutning till dieter, begränsning av matintag, otillräckligt intag av användbara vitaminer och mineralämnen i kroppen;
• bär ett barn, bär barn ofta, lyft och transportera tunga föremål
• frekventa stress, ångest, humörförändringar, känslor och rädslor.

Många kvinnor, till och med känner ett tydligt obehag i ryggen, bråttom inte för att se en doktor på grund av sin permanenta anställning: tyvärr har "i sig" i de flesta fall inte tillräckligt med tid. Men vi får inte glömma att orsaken till smärtan kan vara ganska allvarlig, och en liten men försummad patologi om några år kan omvandlas till funktionshinder. Du borde inte hoppas att sjukdomen "kommer att gå över sig själv".

Uppnå smärta i nedre delen hos män

Enligt statistiken är män lite mer benägna att uppleva ryggvärk än kvinnor. Det beror främst på att män är mer fysiskt aktiva, ibland måste de arbeta länge i en spänd, obekväm och asymmetrisk position med ojämn fördelning av belastningen på ryggraden. Ytterligare faktorer kan också vara:

• Förekomsten av dåliga vanor (rökning, alkoholmissbruk), yrkesrisker;
• felaktig dålig näring (preferentiell användning av bekvämlighetsmat, snabbmat, brist på vitaminer och mineraler, brist på mejeriprodukter i kosten);
• överbelastning av ryggen, frekvent och långvarig fysisk aktivitet, tyngdlyftning;
• överdriven kroppsvikt, överdriven ackumulering av fett i bukområdet;
• bristen på en god kvalitet vila.

Arten av smärta

Ryggsmärta kan skilja sig inte bara från orsaken till utseendet, lokaliseringen utan också av känslor. Exempelvis låter patienter vid en doktorsavdelning ofta följande beskrivningar av smärtsyndrom:

• Kraftig värk i ryggen - de är ett symptom på många patologier, inte bara ryggraden utan också de inre organen. Slöva smärtsamma förnimmelser är primära (förknippade med ryggradsproblem) eller sekundära (förknippade med inre organens sjukdomar, tumörprocesser, ryggradens krökning, etc.).
• Konstant värkande ryggsmärta är ofta "avskriven" på trötthet, hypotermi och kvinnor associerar det med början av en ny menstruationscykel. Men permanent obehag kan också ha djupare rötter: till exempel observeras detta med bråck, ryggradsmedel, ankyloserande spondylit, neurit, pyelonefrit. Den exakta orsaken kan hittas först efter diagnostiska åtgärder.
• Svår värk i ryggen kan vara intermittent, permanent, långvarig eller kortvarig. Kan eller kanske inte bero på en persons aktivitet, att passera eller inte passera efter ett längre vilodillstånd. En skarp smärta i någon del av ryggen kräver akut medicinsk rådgivning.
• Att dra värkande ryggvärk uppstår aldrig "på jämn mark". Under smittsamma processer åtföljs de av tecken på berusning och inflammatorisk reaktion, med degenerativa processer, skador och deformiteter i ryggraden, neurologiska symptom uppträder (huvudvärk, yrsel, sömnstörningar, förändringar i känslighet, nedsatt motorisk förmåga etc.).

Vanligtvis kan en medicinsk specialist göra en preliminär diagnos efter att ha hört patientens klagomål. Däremot bör heldjursdiagnostik sätta alla punkter på "jag".

[1]

Diagnostik värkande ryggsmärta

Att uppnå smärta i ryggen kräver en grundlig och kompetent diagnos, eftersom huvudmålet är att hitta orsaken till överträdelsen.

Först av allt kommer doktorn att göra en undersökning och undersökning av patienten. Han kan vara intresserad av följande frågor:

• hur ofta smärta inträffar, hur intensiva de är, var de befinner sig
• vad som orsakar sådan smärta, enligt patientens uppfattning
• när och under vilka omständigheter de första smärtsamma förnimmelserna uppträdde;
• Ökar smärtan när du går, sitter, hostar, etc.
• är smärtlindrad efter vila
• om det fanns skador på ryggen eller ryggraden;
• vilka andra symptom uppstod på grund av smärta.

Efter en undersökning och undersökning ordinerar läkaren laboratorie- och instrumentdiagnostik.

Patienten testas för blod, urin (för att bestämma inflammatorisk process i kroppen, anemi, njursjukdom).

Nästa är den utvidgade instrumentaldiagnostiken:

• Röntgenundersökning (hjälper till att bedöma skelettsystemets tillstånd, detekterar foci av bendegenerering, tumörer, traumatiska skador).
• Magnetisk resonansbildningsstudie (hjälper till att upptäcka patologi i mjukvävnad, bråck, inflammatoriska processer).
• Osteoscanning (bestämmer förekomsten av tumörprocesser, kompressorfrakturer, etc.).
• Nukleografi (används främst före operation för att klargöra platsen för den skadade disken).
• Myelografi (hjälper till vid diagnos av intervertebral brok och andra ryggradssjukdomar).
• Elektrodiagnostik (elektromyografi, möjliggör att utvärdera nervernas konduktivitet, upptäcka klyvning, diabetisk neuropati, etc.).

Differentiell diagnos

Differentiell diagnos utförs med beaktande av sådana faktorer:

• Ålder.

I ålderspatienter är risken för smärta i ryggen alltid högre, och sambandet ses oftast med osteokondros och osteoartros. Dessutom ökar med ålder risken för att utveckla maligna tumörer.

Hos unga är ryggsmärta oftast förknippad med skador, fysisk ansträngning. Dessutom är spondyloarthropati en vanlig orsak.

• Tidigare skadad.

Det finns samband med skada även vid utveckling av osteokondros.

• Sidan av värkande smärta.

Smärta på ena sidan av ryggen är typisk för osteokondros och på båda sidor för osteokondropati.

• Lättnad eller ökad smärta vid byte av läge, vila eller aktivitet.

Osteochondrosis kännetecknas av ökad smärta i sittande läge och med rörelser och lättnad att ligga ner. Med spondyloarthropati ökar smärtsmärta i ett lugnt tillstånd och lindras under rörelse.

Under diagnosen är det viktigt att utesluta sådana patologier:

• degenerativa processer (av typen osteokondros, spondyloarthrosis, spondylos);
• metaboliska störningar (gikt);
• infektiösa och inflammatoriska processer (psoriasis ledskada, osteomyelit, etc.);
• inre sjukdomar (leversjukdomar, njurar);
• maligna processer (prostatacancer, sköldkörteln)
• mjukvävnadssjukdomar (myalgi, tendinit).

I många fall kräver den slutliga diagnosen samtal med smala specialister (onkolog, kirurg, ryggrad, neurolog).

Behandling värkande ryggsmärta

Terapeutiska åtgärder vid smärta är inte alltid desamma, eftersom de beror på grundorsaken, vilket ledde till problemet. Den vanligaste användningen av fysioterapi, övningsterapi och läkemedel, vars verkan riktar sig mot att stoppa inflammatorisk process och lindra smärtstillande syndrom.

I de flesta sjukdomar används komplex terapi. Att ta smärtstillande läkemedel löser inte fullt ut problemet: det är också nödvändigt att ta bort muskelspasmer, förbättra blodcirkulationen och trofismen i det drabbade området och påskynda regenereringen. I samband med medicineringen föreskrivs vitaminterapi där vitamin B-grupperna spelar en ledande roll. De potentierar effektiviteten av icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel, optimerar metabolismen i nervernas rötter, förbättrar passagen av nervimpulser.

Vid återhämtningsfasen rekommenderas det att genomgå en behandling av massagebehandling, fysioterapi.

Läkemedel för att värka smärta

Användningen av läkemedel innefattar ett komplex av olika läkemedel. Vid allvarlig smärta och radikulärt syndrom utförs prokainblockaden, icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel, muskelavslappnande medel och glukokortikoidläkemedel. Individuella patienter rekommenderas att ta läkemedel som har återställande egenskaper (Roumalon, Osteokondrin, Hondroxid, etc.).

Ibuprofen	Vuxna patienter tar 1-2 tabletter var 5: e timme, men högst sex tabletter per dag. Det är oönskade att ta drogen i mer än fem dagar i rad. Långvarig användning kan ha negativ inverkan på matsmältningssystemet (risken att utveckla ulcerativa och inflammatoriska processer ökar).
Ortofen	Vuxna patienter tar 75-150 mg per dag, uppdelade i två eller tre doser, helst före måltid. Ortofen kan orsaka illamående, buksmärta, allergisk reaktion.
Meloxikam	Patienterna administreras intramuskulärt i en dos av 15 mg dagligen i 2-3 dagar. Behandling kan åtföljas av dyspeptiska symtom, ökat blodtryck. Utvecklingen av allergi mot läkemedlet är inte uteslutet.
Midokalm	Läkemedlet används endast för behandling av vuxna patienter, i form av intramuskulära injektioner, 100 mg varje morgon och kväll. Långsam intravenös administrering i en mängd av 100 mg en gång om dagen är tillåtet. Rödhet och lätt svullnad kan observeras vid injektionsstället.
Hondroksid	Detta läkemedel produceras i form av ett externt medel (gel) eller tabletter. Salva används för att gnugga i smärtsamma ställen på rygg och leder. Tabletterna tar 500 mg två gånger om dagen. Behandling med Hondroxid är alltid lång, minst 3-6 månader. Biverkningar är sällsynta och förekommer huvudsakligen på grund av utvecklingen av allergi mot läkemedlet.

[2], [3]

Vitaminer

För ytterligare stöd av kroppen under behandling av värkande ryggsmärta, rekommenderar många läkare att ta vitaminer - och speciellt bör tonvikten läggas på vitamin B. Denna grupp hjälper till att eliminera grundläggande neurologiska problem, accelererar smärtlindring, lindrar domningar och styvhet i leder och ryggrad..

Det rekommenderas att ägna särskild uppmärksamhet åt sådana vitaminämnen:

• Tiamin eller B ₁  - förbättrar kvaliteten på nervvävnad, hjälper till att lindra ryggont.
• Pyridoxin eller B ₆  - optimerar nervsystemets funktion.
• Cyanokobalamin, eller B ₁₂  - accelererar återhämtningen av skadad vävnad.
• Vitamin D - underlättar absorptionen och absorptionen av kroppens nödvändiga mineraler: kalcium, magnesium, fosfor.
• Askorbinsyra - stoppar de oxidativa processerna i skadade vävnader, hjälper till att hämma inflammation, optimerar ämnesomsättningen, hjälper syntesen av kollagenfibrer. Ascorbinsyra är bäst i kombination med vitaminerna A och E: Kollagenproduktionen som krävs av ben- och brosksystemet kommer att bli ännu mer intensiv.

Sjukgymnastik

Sjukgymnastikbehandling med utseende av smärtor i ryggen används i alla kliniker i den aktuella profilen. Sådan terapi har upprepade gånger visat sin effektivitet, påskyndar återhämtningen av kroppen och underlättar rehabilitering.

Procedurer förbättrar muskeltonen, lindrar spasmen från överdriven spänning, regenererar skadad vävnad, har en komplex positiv effekt på kroppen. Sessioner kan innefatta exponering för höga och låga temperaturer, ultraljudsvibrationer, ett magnetfält, elektrisk ström, en laser etc.

Fysioterapeutiska metoder har en mångsidig effekt på människokroppen, vilket nästan aldrig orsakar komplikationer och biverkningar och förstärker effekten av läkemedelsbehandling.

Bland de vanligaste metoderna som används för att värka ryggsmärta kan vi skilja på följande:

• electromyostimulation;
• elektro och fonophoresis;
• UHF-terapi;
• paraffinvax;
• ultraljudsexponering;
• Magnet.

Specifika terapeutiska effekter har radonbad. Kärnan i sådana förfaranden är som följer. Under radongasens förfall påverkar a-strålning proteinkemisk aktivitet, som har en lugnande effekt på nervsystemet.

Salt- och tallbad, vätesulfid- och sulfidbad och kontrastduschar anses vara användbara vid smärta i ryggen.

Alternativ behandling

Alternativa medel för att värka ryggsmärta inkluderar avkok, tinkturer och örttextrakt. Sådan behandling kan initieras först efter att lämplig rekommendation från läkaren har mottagits.

Följande recept är perfekta för att värma upp det smärtsamma bakområdet:

• Senapbad. Ta senapspulver (200 g), somna i ett varmt bad. Patienten nedsänks i badet i 15 minuter, torkar sedan bra och sätter på värmen. Förfarandet utförs bäst på natten.
• Honung-ättikompressor. Ta 2 tsk. Honung, omrörda med 2 tsk. Bordsvinäger. Den resulterande massan sprids på ett nytt lövkål och appliceras på det smärtsamma området på baksidan. Kompressorn fixas med en varm sjal eller handduk och lämnas över natten.
• En säck med salt. Värm upp saltet i en torr pan, häll den i en dukväska och applicera den på det smärtsamma området på baksidan för uppvärmning. För att undvika brännskador placeras inte påsen direkt på huden utan genom en handduk eller en tjock halsduk. Förfarandet utförs före sänggåendet.

[4], [5], [6]

Örtermedicin

• Rösten av pepparrot gnids på ett galler, den resulterande massan är jämnt fördelad över en bit bomullstyg, applicerad på det ömma bakområdet. Sätt på hårtorken och värm kompressen försiktigt i 3 minuter. Därefter avlägsnas kompressen, och fräscha och rena pepparrotblad appliceras på baksidan, fast med en ullduk eller handduk, som lämnas i minst 30 minuter. Förfarandet utförs bäst vid sänggåendet.
• Nyplockade maskrosblommor hälls i en glasbehållare med 1 liter, 0,5 liter vodka hälls. Behållaren är täckt med lock och hålls i mörkret i 10 dagar, ibland blandar innehållet. Tinktur används för att gnugga med värk i ryggen eller lederna, upp till 4 gånger per dag.
• Uppblåsa en gummihandske på en hand, ta 3-4 skott av färskt plockad stickande nässla. Piska det drabbade området av huden inte mindre än fem eller sex gånger före bildandet av karakteristiska spår. Förfarandet upprepas en gång om dagen. Du bör först kontrollera om patienten är allergisk mot nässlor.
• Ta färska björkblad, applicera dem på baksidan och fixa med ett bandage eller en scarf. Dessutom kan du värma det drabbade området med en hårtork eller en varm påse med salt.

Homeopati

Av de komplexa homeopatiska läkemedlen för ryggsmärta är de mest använda drogerna Cel-T och Traumel C.

Traumel är ordinerad i närvaro av inflammation i vävnaderna, med gikt, traumatiska skador på ben eller muskler.

Mål-T används i osteokondros, spondyloarthrosis, scapulohumeral periarthritis.

Läkemedel finns i form av injektioner och salvor, så de kan alterneras med varandra: detta kommer bara att öka effektiviteten av behandlingen.

Dessutom kan en homeopatisk läkare ge råd om något av de monoterapi läkemedel:

• Akonitum napelus - hjälper till med lumbago, ischias.
• Esculeus hippocastanum - underlättar långvariga smärtor i ländryggen och sakrum, med övergången till låret.
• Agaricus muscarius - används för ryggsmärta, vilket förvärras genom att röra.
• Berberis vulgaris - hjälper till med smärta i ländryggsregionen, med ökat obehag i sittande eller liggande läge.
• Kaustikum Khanemani - används för att värka smärta och styvhet i ländryggsregionen, sacrum.
• Valerian officinalis - används för smärta i coccyx, värkande ländryggsmärta.

Behandling med homeopati anses vara relativt säker: den enda kontraindikationen att använda är förekomsten av en allergi mot det valda läkemedlet.

[7], [8]

Kirurgisk behandling

Kirurgisk ingrepp kan rekommenderas i situationer där konservativ och läkemedelsterapi inte leder till önskat resultat och konstant värkande ryggsmärta leder till försämring av patientens livskvalitet.

Orsaken till smärtsyndromet är annorlunda, så ofta är kirurgins ingripande i sådana fall:

• med kronisk värkande ryggsmärta orsakad av intervertebral bråck, ryggradskanalsten, spondylolistes, traumatisk skada på nervfibrer;
• med kronisk värkande smärta orsakad av degenerativa processer i de intervertebrala skivorna.

Om sjukdomen fortskrider, blir ömheten mer intensiv, neurologiska störningar uppträder, då kan en planerad operation schemaläggas, vars väsen är beroende av den ursprungliga orsaken till problemet.

Komplikationer och konsekvenser

Vad kan hända om du inte läker ont i rygg och inte rådgör med en läkare? I denna situation kommer patologin att utvecklas, vilket leder till försämring, förvärring av smärta, förlust av förmåga att arbeta.

Konsekvenserna av att ignorera smärta kan vara det mest ogynnsamma:

• problemet kommer att bli kroniskt, sprida sig till andra vävnader, och ytterligare behandling blir svårare och dyrare.
• en sjukdom som tidigare kunde ha lösts med medicinering, kan kräva kirurgisk ingrepp;
• Vid förlust av arbetsförmåga, funktionshinder och permanent liggande ställning hos patienten (förlust av motorisk förmåga) kan följa;
• sjukdomen kan påverka de inre organen (urinproblem uppträder ofta, sexuella dysfunktioner uppträder, känslighet av extremiteterna påverkas).

Vi borde inte förvänta oss att den värkande ryggsmärta kommer att gå på egen hand - det är bättre att konsultera en läkare, och ju tidigare detta är gjort, desto bättre.

Samråd med läkare bör vara brådskande i sådana situationer:

• om den värkande smärtan varar mer än 2-3 dagar
• om den värkande smärtan gradvis ökar
• om smärtan blir ett hinder för utförandet av inhemska och professionella uppgifter
• om det finns ytterligare problem i benen, i ljummen;
• om det finns problem med urinering, tarmrörelser
• om temperaturen stiger
• Om den värkande ryggsmärta inte är särskilt orolig, har förlusten av kroppsvikt blivit märkbar.

[9], [10]

Förebyggande

Förebyggande av smärta i ryggen är inte specifikt, men det kan effektivt förhindra problemet både ung och gammal.

• För att underlätta belastningen på ryggen i livet är det lämpligt att flytta så aktivt som möjligt, inte sitta på ett ställe under lång tid, gör övningar - i synnerhet bör du ägna särskild uppmärksamhet åt övningar för att stärka musklerna i rygg och ryggrad. Gång och bad rekommenderas också.
• Samtidigt med ryggmusklerna bör bukmusklerna stärkas.
• Det är nödvändigt att förbättra kvaliteten på vila på natten: för att förebygga värk i ryggen är det bättre att sova på en hård ortopedisk madrass. Den korrekta madrassen hjälper ryggraden att slappna av under sömnen.
• Kvinnor behöver bära skor med höga klackar eller plattform så sällan som möjligt. Om ryggsmärta redan finns, bör du vara uppmärksam på speciella ortopediska skor.

Mänsklig näring är också av stor betydelse. En diet berikad med vitaminer och mineraler hjälper kroppen att snabbt återställa vävnad, stärka immunförsvaret.

[11], [12]

Prognos

Prognosen för smärta i ryggen är oftast gynnsam. Kvaliteten på prognosen beror dock direkt på den ursprungliga grundorsaken till problemet. Enligt statistiken har nio av tio patienter en primär återhämtning redan inom några veckor: smärtan minskar. Endast mindre än 5% av fallen måste genomföra kirurgi.

För kronisk smärta är karaktäristisk vågliknande kurs, med perioder av exacerbation och förbättring.

Konstant värk i ryggen kan orsaka försämring av förmågan att arbeta, en minskning av sensorisk och motorisk aktivitet. Enskilda patienter kan utveckla depression.

[13]