Muskelsmärta i nacken

Smärta i nackmusklerna, eller cervicalgia, är lokaliserad uteslutande i cervikalregionen och strålar inte ut till andra delar av kroppen, och uppstår på grund av skador på cervikalryggraden eller musklerna i detta område.

Om smärta i nackmusklerna strålar ut i armen, är det troligtvis en sjukdom som cervikobrachialgi - den gelatinösa kärnan i intervertebralskivan förlorar sin elasticitet och sönderfaller gradvis i separata fragment. Smärta i nackmusklerna, som strålar ut i pannan, tinningarna, axlarna, armarna, kan vara ett tecken på cervikokranialgi. Ökar vid palpation av de cervikal-occipitala muskelfibrerna.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

De främsta orsakerna till smärta i nackmusklerna

• hypotermi
• obekväm sovställning
• att stanna i samma position under längre tid, till exempel när man arbetar vid en skärm
• överbelastning av muskelfibrer under idrottsträning eller vid viktlyft
• trauma i halsryggen
• tumör- eller infektiösa processer i ryggradens vävnader.

Det huvudsakliga symtomet är smärtsamma förnimmelser, åtföljda av stickningar, pulsering och stickande smärtor. Vid hosta eller minsta försök att anstränga sig ökar smärtan och kan åtföljas av en känsla av ljud i öronen, yrsel, begränsad rörlighet i halsryggen, smärta i nackregionen och domningar i övre extremiteterna.

Hur känner man igen smärta i nackmusklerna?

• Röntgenundersökning av halsryggen.
• Röntgenkontrastundersökning av ryggmärgen (myelografi).
• Metoder för datortomografi och magnetisk resonanstomografi.
• Elektromyografi är en hårdvaruforskningsmetod som bestämmer graden av ledningsförmåga hos nervändar och elektrisk aktivitet.
• Analys av de förhållanden under vilka smärtupplevelser först uppstod.
• Elektroneurografi – denna metod används för att bestämma hastigheten på elektriska impulsledningar längs nerverna.

Hur behandlar man smärta i nackmusklerna?

• Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel – tabletter, salvor, intramuskulära injektioner (diklofenak, finalgon, finalgel, fastumgel, apizartron, movalis, revmoxicam, etc.)
• Muskelavslappnande medel. Det kan vara lämpligt att till exempel använda läkemedlet Mydocalm, vilket minskar muskelhypertonicitet. Den dagliga dosen av läkemedlet för vuxna är 150-450 mg, uppdelat i tre doser. Intramuskulära injektioner ordineras två gånger dagligen (100 mg) och intravenösa injektioner - en gång dagligen (100 mg).
• Lokala injektioner av anestetika – novokain, lidokain (om de paravertebrala muskelbuntarna är mycket spända).
• Att bära en speciell halskrage under behandlingsperioden (från en till tre veckor). En sådan krage kan endast väljas av en läkare.
• Traktion, eller stretching. Verkningsmekanismen består i att öka diametern på de intervertebrala segmenten, vilket neutraliserar svullnad och tryck i nervrötterna och närliggande vävnader. Som ett resultat av traktionsterapi minskar spänningen i ligament och senor, samt överdriven excitabilitet i centrala nervsystemet, som bildas på grund av impulser från ryggradens muskel-artikulära apparat.

Terapeutisk gymnastik

Vid måttlig smärta, som inte åtföljs av ytterligare symtom, kan du göra följande enkla övningar, för vilka du behöver:

1. Ligg på mage, lägg huvudet på sidan, andas in, tryck kinden mot sängens yta, andas ut.
2. Ta en sittande position, lägg händerna på bakhuvudet, andas in, håll andan, tryck händerna hårt mot bakhuvudet, andas ut, luta huvudet lätt nedåt. Upprepa tre till fyra gånger.
3. I sittande position, placera handflatorna mot pannan, andas in, tryck handflatorna mot pannan, andas ut och slappna av.
   • Fysioterapeutiska metoder innefattar användning av lokala termiska procedurer (lerbad, kompresser), massageprocedurer (massage är kontraindicerat i det akuta skedet) och hållningskorrigering.
   • Användning av en ortopedisk kudde.

Om du upplever smärta i nackmusklerna, kontakta en traumatolog eller neurolog.