Medicinsk expert av artikeln
Nya publikationer
Ryggsmärta på morgonen efter att ha sovit och efter att ha ätit
Senast recenserade: 06.07.2025

Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.

Orsakerna till morgonsmärtor i ryggraden och/eller mjukvävnaderna efter en natts sömn kan vara olika - från banala besvär med sovplatsen till allvarliga sjukdomar. Om en person med en ryggmärgsskada också sover i en obekväm säng, kan smärtan vara ganska stark och långvarig.
En felaktigt arrangerad sovplats gör att ryggraden inte kan slappna av helt, spända muskler krampar, och på morgonen känner vi smärta i livmoderhals-, bröst- eller ländryggsregionen, och ibland i flera. Orsaken till detta tillstånd kan vara en för mjuk fluffig fjädersäng, en hög eller låg kudde. Helst bör sängkläder (madrass och kuddar) vara ortopediska.
Muskelspasmer på morgonen kan orsakas av enbart en obekväm sovställning (detta är en engångssituation), fysisk överansträngning, en skada som uppkommit dagen innan (sträckning, förskjutning), långvarigt sittande före sänggåendet, till exempel när man spelar ett datorspel. Vid spelberoende läggs en stressfaktor till en långvarig sittställning och visuell ansträngning, vilket också bidrar till uppkomsten av muskelspasmer.
Förekomsten av skolios, kyfos, orsakar långvarig smärta på morgonen efter att man vaknat, men den vanligaste faktorn i den moderna världen är osteokondros. Beroende på patologins lokalisering uppstår smärta efter sömn i livmoderhals-, bröst- eller ländryggsregionen. Om du, trots närvaron av en bekväm ortopedisk madrass och kudde, lider av ryggsmärtor på morgonen, behöver du undersökas för osteokondros.
Dessutom är ryggsmärtor på morgonen efter sömn ett karakteristiskt tecken på kollagenoser - bindvävssjukdomar som påverkar både brosk och inre organ (ankyloserande spondylit, reumatoid artrit, artros, etc.). Morgonsmärtor kan åtföljas av tuberkulos, sjukdomar i matsmältnings- och könsorganen (främst kända i ländryggen och svanskotan), njursjukdom (smärtan är lokaliserad på sidan och strålar ut till ländryggen). Ryggsmärtor på morgonen kan vara psykogena till sin natur och vara en reaktion på en stressig situation (akut eller kronisk).
Endast en kvalificerad läkare kan ställa en korrekt diagnos efter en grundlig undersökning.
Ryggsmärta efter att ha ätit
Sambandet mellan ryggsmärtor och matintag är typiskt för många sjukdomar i de organ som är involverade i matsmältningsprocessen.
Bukspottkörteln är den erkända ledaren i detta avseende bland gastroenterologer. Den akuta perioden av dess inflammation kännetecknas av smärta som klämmer patienten som en ring ( gördel ). Men detta är inte alltid fallet, i vissa fall känns det helt enkelt i ryggen (strålar ut till ryggen). Vanligtvis under vänster skulderblad eller mellan skulderbladen. Smärtan är ofta värkande, uppträder efter att ha ätit, och dess intensifiering är förknippad med att äta.
Det näst vanligaste symptomet är gallblåsan, eller mer exakt, kolelitiasis ( gallstenssjukdom ). I detta fall, efter att ha ätit, strålar smärtan ut till ryggen under höger skulderblad eller mellan skulderbladen och nedre delen av ryggen. Sådan smärta kan vara det enda symptomet på förekomsten av stenar i gallblåsan eller dess kanaler. Och det kan finnas andra tecken på dyspepsi - bitterhet i munnen, gaser, metallisk smak på tungan. Mycket sällan, men vid kolecystit kan smärta kännas i nacken, mer exakt - i höger supraclavikulära fossa. Speciellt om dessa smärtor kombineras med förhöjd kroppstemperatur måste du omedelbart söka hjälp.
"Hunger"-smärtor i ryggen kan observeras vid magsår (duodenalsår). Ibland känns de på natten eller på morgonen på tom mage, det finns en skarp, till svimningsgraden, känsla av hunger, illamående stiger i halsen.
Tarmsjukdomar kan också orsaka smärta i ländryggen, men i detta fall är det inte förknippat med matintag.
Förutom smärta som känns i ryggen och i samband med matintag, manifesteras sjukdomar i matsmältningsorganen av närvaron av symtom på matsmältningsstörningar - halsbränna, illamående, förstoppning, rapningar och andra.
Ryggsmärta efter att ha ätit kan också uppstå vid osteokondros, eftersom de inre organen är fästa vid ryggraden och processen där maten passerar genom matsmältningskanalen återspeglas i smärta i ryggraden, ofta i ländryggen. Ytterligare symtom som indikerar förekomsten av osteokondros kan vara ökad smärta vid rörelse, yrsel, pares i extremiteterna, muskelsvaghet.
Sådana smärtor uppstår vid njur- och hjärtsjukdomar, särskilt vid hjärtinfarkt. De strålar ut till ryggen, vilket gör det mycket svårt att ställa en diagnos utan laboratorie- och instrumentstudier. Vid njursjukdomar kan ett ytterligare symptom vara en störning av tömningen av blåsan. Vid hjärtinfarkt strålar smärtan ut till vänster arm, nacke, käke och åtföljs av svaghet, illamående och dåsighet.