Medicinsk expert av artikeln
Nya publikationer
Ryggsmärta hos kvinnor
Senast recenserade: 06.07.2025

Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.

Skillnaden i manlig och kvinnlig fysiologi leder till att smärta i ryggen orsakas av ett antal specifika orsaker som är unika för det rättvisa könet.
En av dem är vanan att bära högklackade skor, och det ständigt. Naturligtvis ser en kvinna i sådana skor mer graciös och smal ut, men priset för skönhet är orimligt. När klackhöjden är mer än sju centimeter (detta är i genomsnitt) faller nästan hela viktbelastningen på fotens tå och endast en åttondel eller tiondel av den, beroende på klackhöjden, stannar kvar på hälen. Ryggraden måste, för att upprätthålla balansen, böjas i midjan. Daglig överbelastning i samband med att bära högklackade skor orsakar inte bara fotdeformation, utan också förändringar i höftleden och ryggraden, ända upp till bråck, som manifesterar sig som ryggsmärtor. I detta fall lider ländryggen mest.
Klagomål om nack- och ryggsmärtor kan orsakas av en vanlig stor handväska. Läkare säger att en sådan daglig börda i genomsnitt ofta överstiger fem kilogram i ena handen, och rekommenderar att man fördelar belastningen jämnare och inte bär saker vid alla tillfällen.
Ryggsmärtor kan orsakas av benskörhet, vilket kvinnor är mer mottagliga för än män. Och efter klimakteriet hamnar alla kvinnor i riskgruppen för denna sjukdom. Det bör också beaktas att tendensen till benskörhet är ärftlig, så om dina närmaste äldre släktingar har lidit av denna sjukdom, kommer du troligtvis inte att undgå den.
Makromasti (stor byststorlek) orsakar att dess ägare har en förskjutning av kroppens tyngdpunkt och överbelastar musklerna i nedre delen av ryggen, vilket manifesterar sig som ryggsmärtor, oftast i ländryggen och ibland i livmoderhalsregionen (bh-banden trycker på axlarna).
Graviditet är en period då kroppen upplever olika typer av överbelastning, inklusive ryggraden. Belastningen ökar på grund av bukens tillväxt, samt produktionen av ett speciellt hormon som förbereder kroppen för förlossning och slappnar av musklerna, vilket leder till ryggsmärtor. Ländryggen lider mest. Situationen förvärras av övervikt som en kvinna går upp under graviditeten.
Fysiologisk ryggsmärta efter graviditet orsakas av att kroppen, även hos kvinnor som är i god fysisk form, genomgår vissa förändringar under denna period. Den växande livmodern förskjuter organ, sträcker muskler och förflyttar benen isär. Betydande sträckning av bukmusklerna leder till att ländryggsmusklerna blir kortare och att njurarna ofta förskjuts eller vrids. Före och under förlossningen isärgår lårbenet och blygdbenet, liksom korsbensleden, vilket gör att barnet kan komma ut fritt. Dessutom måste kvinnor under förlossningen trycka på, och om detta görs felaktigt sträcker många kvinnor i förlossningen ryggligamenten.
Detta är en naturlig och ofarlig process, men allt borde falla på plats och orsaka ryggsmärtor efter förlossningen. Även sammandragningar i livmoderns muskellager åtföljs av smärta inte bara i nedre delen av buken, utan även i nedre delen av ryggen. Någon återhämtar sig snabbare under den första dagen, för någon tar denna process veckor och månader. Den blivande moderns långt ifrån perfekta hållning kommer att förvärra situationen och fördröja återhämtningen.
Smärta i rygg och ländrygg efter förlossning kan orsakas av mindre skador (ledförskjutning, stukningar), vilket otillräckligt förberedda kvinnor (vilket är majoriteten) inte kunde undvika. Att ta hand om ett barn: lyfta, lägga, byta, bada, bära i armarna, ta med barnvagnen på promenad, och dessutom ökar hushållssysslor belastningen på ryggmusklerna, och det gör ännu mer ont.
Ryggsmärta efter förlossning försvinner inte alltid av sig själv, särskilt eftersom graviditet och förlossning kan framkalla en förvärring av vissa sjukdomar i inre organ, vilket kvinnan kanske inte ens misstänker. Därför, om smärtan besvärar länge eller är mycket stark, är det absolut nödvändigt att besöka en medicinsk institution och genomgå en undersökning.
Ryggsmärta efter kejsarsnitt upplever nästan alla som har genomgått denna procedur. För det första får kvinnan lokalbedövning, vilket bedövar den nedre delen av kroppen (epiduralanestesi). Efter detta känner de flesta kvinnor i förlossningen obehag vid kateterinsättningsstället i högst två veckor, men vissa - under en längre tid. För det andra är ett kejsarsnitt en bukoperation, vars smärta uppstår när suturen bildas och strålar ut till ryggen vid plötsliga rörelser, vändningar, böjningar. Vävnadsläkning sker ojämnt, förkortning av magmusklerna kan observeras, kvinnan lutar sig, eftersom suturen inte tillåter henne att inta en normal position. I grund och botten strålar all smärta efter kirurgisk förlossning ut från den läkande suturen. Dessutom har ingen avskrivit moderns oro efter ett kejsarsnitt, och även - den minskade belastningen på ryggraden kräver tid att vänja sig vid den nya positionen. Men om din rygg gör ont under en längre tid och/eller allvarligt, behöver du fortfarande informera din läkare om det.
Ryggsmärtor efter hysterektomi, särskilt med bihang, kan utvecklas på grund av hormonella förändringar. Kirurgisk klimakteriet inträffar plötsligt och orsakar en kraftig minskning av kalciumhalten i blod och benvävnad, vilket slutar med utvecklingen av osteoporos. För att lindra symtomen på plötslig klimakteriet ordineras patienter hormonbehandling.
I den sena postoperativa perioden utvecklas sammanväxningar eller prolaps (hängande) av slidan, vilket kan åtföljas av smärta i nedre delen av buken som strålar ut till ryggen.
Ryggsmärta efter menstruation, till skillnad från smärtan som föregick denna händelse, liksom mensvärk, indikerar att det är dags att besöka en gynekolog. Det kan vara inflammatoriska processer i äggstockarna (oophorit), i äggledarna (adnexit), en cysta eller annan tumör på äggstocken, endometrios. Dessa tillstånd kräver behandling, eftersom de i avancerade fall kan leda till peritonit, infertilitet och andra oönskade konsekvenser.
Sådana tecken kan också observeras med en atypisk plats i livmodern, om den ligger nära nervändarna.
Ryggsmärtor efter menstruation kan vara psykogena (reaktion på stress, depression, överdriven misstänksamhet). Dessutom är de senare tillstånden vanligare hos kvinnliga patienter.
Efter embryoöverföring anses smärta i rygg och nedre del av buken, som lätt kan lindras med kramplösande eller smärtstillande medel, vara normal. Sådana symtom kan vara tecken på ovariellt hyperstimuleringssyndrom. De flesta patienter upplever det i mild form, men efter IVF bör en kvinna vara under överinseende av en läkare och informera denne om eventuella förändringar i sitt tillstånd.