Rädsla för spindlar

Spindlar är rädda för eld, vatten och människor. Men människor är ofta själva rädda för spindlar. Denna fobi kallades arachnophobia. Varför är vissa människor så rädda för ofarliga, små spindlar, som i själva verket inte orsakar dem några olägenheter?

[1], [2],

Varför är det en rädsla för spindlar?

Teoretiskt sett bör en spindel irritera en person som är mycket mindre än en mygga eller en fluga, eftersom det inte rör sig, flyger inte runt i rummet, biter inte. Spindeln i huset kan till och med vara användbar - han fångar i sitt nätverk de mest irriterande flugorna och andra insekter. Men många människor är äcklade, och vissa i allmänhet upplever panikskräck av spindlar. Fobien studerades av forskare som drog teorier om förekomsten av detta problem.

Teorin om fara

Här är den evolutionära utvecklingen av människan inblandad. Tidigare fanns det fler spindlar, som utgjorde en fara för människors liv, och mannen var ständigt på vakt för att få tid att reagera och förstöra varelsen i händelse av sin inställning. Detta kan utlösa rädslan för spindlar i den moderna generationen. Fobi, förresten, utvecklas oftare i honkön. Kanske för att i gamla dagar bevakade kvinnor alltid barn och skydd medan män inte var hemma, och de var tvungna att titta på vad som händer runt, inklusive att inte låta farliga arachnider.

Teorin om överraskning

Spindeln dyker i grunden nära personen plötsligt och gissar var han kommer att springa i nästa sekund är inte möjligt. Det faktum att rörelsemönstret för denna arthropod är oförutsägbar, snabbt, får folk att frukta spindlar. Fobien fungerar helt enkelt som en defensiv reaktion som hindrar en person från att komma in i potentiellt farliga situationer.

Teori om skillnad

Enligt denna teori är det faktum att arachnider är påfallande annorlunda än människor, orsakandet av ett sådant fenomen som rädsla för spindlar. Fobien utvecklas från arthropods utseende: många tassar, ögon. Men det finns också varelser som inte ens är mer som en man än en spindel, men de är mindre benägna att vara föremål för rädsla. Därför fick denna teori inte speciell förökning.

Beteendeteori

En guide till barn är deras föräldrar och om en av dem anser att det är farligt och undviker spindeln, så kommer barnet troligtvis också att utveckla en rädsla för spindlar. Barnets fobi blir som en fortsättning på den vuxna rädsla.

[3], [4]

Hur bli av med rädsla för spindlar?

Med arachnophobia kan du kämpa med flera metoder:

1. Visa bilder med en bild av en spindel. Ursprungligen kan du titta på tecknadspindlarna och sedan gå till foton av dessa. Att titta på videor med rädsla för rädsla kan också hjälpa till att övervinna rädslan för spindlar. Fobi på samma gång kan manifestera sig i form av snabb hjärtslag, svettning, andningssvårigheter, men det är viktigt att motstå rädslan.
2. Kontakta man med spindlar i speciella datorprogram och spel där det är nödvändigt att utrota araknida varelser.
3. Direkt kontakt med orsaken till rädsla. Det anses vara den mest effektiva metoden för kamp. Och ju fler insekter är desto bättre. Det är inte nödvändigt att han var i det öppna rummet och passa in i terrariet. Det viktigaste är att vänja sig vid intimiteten med spindeln. När du kan titta på honom lugnt, kan du försöka röra. Efter sådan behandling, kommer rädsla, om den inte släpper helt, då, åtminstone inte så starkt.

Människor som upplever arachnofobi har okontrollerade reaktioner som kan leda till besvärliga situationer i livet när de möter ett fobiskt föremål. Därför måste vi försöka övervinna rädslan för spindlar. Fobien är föremål för kontroll, det viktigaste är att kunna klara sig själv.