^

Hälsa

Örter som förbättrar immuniteten

, Medicinsk redaktör
Senast recenserade: 23.04.2024
Fact-checked
х

Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.

Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.

Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.

Örter som förbättrar immuniteten värderas för deras medicinska egenskaper och förmågan att återställa kroppens skyddande funktioner. Låt oss titta på vilka typer av örter det finns för att öka immuniteten, hur man brygger dem och när man tar dem.

Örter för att förbättra immuniteten är effektiva växtbaserade läkemedel som stärker immunsystemet och tar hand om alla kroppsfunktioner. Men viktigast av allt är medicinska örter helt säkra för kroppen, både barn och vuxna. De mest effektiva örterna för att stärka immunförsvaret är: ginseng, echinacea, maskros, vitlök, celandine, St. John's Wort, rödklöver och andra.

Immunsystemet är en skyddande barriär som skyddar oss från skadliga ämnen som bildas i kroppen eller kommer från utsidan. Immunsystemet producerar respondercellema, dvs plazmotsidy, lymfocyter och antikroppar som är biologiskt aktiva substanser som känner igen och förstör antigener, svampar, bakterier, virus, kemikalier och så vidare. Det är nedsatt immunitet, det vill säga ett svagt immunförsvar - det här är orsaken till frekventa sjukdomar hos både vuxna och barn.

trusted-source[1], [2], [3], [4]

Vilka örter ökar immuniteten?

Vilka örter ökar immuniteten? Hur man tar dem ordentligt och viktigast, när du behöver stödja och stimulera immunsystemet med hjälp av örter. Låt oss titta på de mest populära örterna som förbättrar immuniteten.

  1. Ginseng - länge används denna anläggning för att upprätthålla immunförsvaret. Ginseng är en växt som är rik på dopamin (ett hormon av lycka och nöje). Växten stärker kroppens skyddsfunktioner, ökar effektiviteten och bra humör. Mycket ofta används ginseng som huvudkomponent i olika läkemedel, immunostimulerande och toniska medel.

Ginseng rekommenderas att användas i form av alkoholtinktur. Ta medicinen du behöver en gång om dagen, tre till fyra gånger i veckan. Typiskt används dosering i tjugo droppar ginseng utspädd med vatten för att upprätthålla immunsystemet under den kalla årstiden.

  1. Eleutherococcus spiny är en växt från vilken ett medicinskt extrakt tillverkas. För medicinska ändamål används rötter och löv. Huvudegenskaperna hos Eleutherococcus är toning och stimulering av immunsystemet. Växten förbättrar syn, ökar fysisk uthållighet och prestanda i allmänhet. Effekten av att använda örter som ökar immuniteten kommer att känna sig själv efter två veckor med regelbunden användning. Från anläggningen förbereda en alkoholtinktur, som måste tas före måltid.
  2. Manchu aralias rötter är ett populärt växtbaserat medel som används för att producera läkemedel som förstärker immunförsvaret. Växten tonar upp och påverkar positivt centrala nervsystemet. Och efter att ha tagit rötterna från manchu-aralen efter svåra sjukdomar, hjälper det att återställa hälsan och ett skadat immunförsvar. Från gräset gör du alkoholtinktur, som tas på 40 droppar tre gånger om dagen.
  3. Rhodiola rosea - används som ett adaptogent medel. Växten ökar mentala och fysiska förmågor, stärker immunförsvaret. Blad och rhizom är mest värderade. Från växten gör en tinktur, som tar 10-20 droppar tre gånger om dagen före måltiderna. Förutom ett försvagat immunförsvar har växten också andra indikationer för användning - ökad trötthet, minskad mental och fysisk aktivitet, vegetativ-vaskulär dystoni.

Echinacea för immunitet

Echinacea för immunitet - används som en immunopotentiator, vilket ökar antalet fagocyter i blodet (celler som absorberar skadliga ämnen, dvs bakterier, döende celler och främmande partiklar). Echinacea påverkar immunsystemet som en komplex behandling för barn och vuxna. Huvudverkan hos växten är att undertrycka multiplikationen av herpes- och influensavirus, E. Coli, stafylokocker och streptokocker.

Tinktur av Echinacea kan köpas på apoteket, men du kan laga mat hemma. Låt oss titta på recepten för tinktur och avkok från Echinacea.

  • Tinktur: krossat gräs 100 g häll kokande vatten 200-300 ml och lägg i ett vattenbad i 15-30 minuter. Därefter skall infusionen kylas, filtreras och tas en kvart kopp tre gånger om dagen.
  • Avkok: rötterna av Echinacea (förkrossad) 300 g häll kokande vatten och lägg i ett vattenbad i 40-50 minuter. Därefter dränerar avkoket och vrids ut. Ta en matsked tre gånger om dagen.

trusted-source[5], [6]

Altai örter för immunitet

Altai örter för immunitet värderas över hela världen. Eftersom det är dessa örter som växer i Altai, som har absorberat bergets speciella energi med helande luft och fantastisk naturskönhet. Altaiska örter gör olika balm, sirap och tinkturer som hjälper till att stärka immunförsvaret, bota kallt eller klara av hjärt-och kärlsjukdomar. För beredning av läkemedelsextrakt används sådana örter som lakrits, hundrosa, johannesört, ängen geranium, chaga, öre och andra.

Vid framställning av extrakt för att stärka immuniteten mot Altai-gräs används vatten, vilket gör att man kan extrahera värdefulla biologiskt aktiva substanser från växter. Altai örter har helande kraft, så de torkas och görs med te, växtberedningar, balm och extrakt.

trusted-source[7]

Samling av örter för immunitet

Samling av örter för immunitet är de mest populära medicinska örterna som används för att återställa immunsystemet. Låt oss titta på en effektiv örtmedel som ökar immuniteten. Avgiften inkluderar:

  • Malurt (tre lober); 
  • Licorice root (tre lober); 
  • Motherwort (två lober); 
  • Maskrosrot (två lober); 
  • St John's Wort och Witch Doctor (två lober); 
  • Pepparmint och höfter (två lober); 
  • Hallonblad och björkblad (sex lober).

Herbal samling värderas för dess immunostimulerande egenskaper. Insamling av örter skyddar levern celler och ger en koleretisk effekt. Samlingen har en förstärkande effekt. Eftersom örtkollektionen presenteras i fraktioner, det vill säga andelen vissa örter, måste den bryggas på ett speciellt sätt. En matsked örter hälls med brant kokande vatten 500 ml och infunderas. Dryckesamling är nödvändig före måltiden.

trusted-source[8], [9], [10], [11]

Infusioner av örter för immunitet

Infusioner av örter för immunitet är ett populärt alternativ, vilket bidrar till att stärka immunsystemet på det mest säkra och effektiva sättet. Oftast används infusioner med ginseng och echinacea, eftersom dessa växter aktiverar immunsystemet. Men det är nödvändigt att ta växtintyget mycket noggrant, eftersom användningen av vissa örter leder till intensiv konsumtion av enzymer och ämnen som är extremt viktiga för kroppens normala funktion. Det är därför långvarig användning av infusioner av örter som ökar immuniteten kan leda till uttömning av kroppen.

Låt oss överväga de mest effektiva och populära växtbaserade infusionerna för immunitet och recept för deras beredning.

  1. En utmärkt tonic drink kan tillverkas av hagtorn, hundros och hallon. Alla grönsakskomponenterna måste krossas noggrant och hällas med kokande vatten. Infusera i 30-40 minuter tills helt nedkyld, äta som te.
  2. Infusioner som förbättrar immunsystemet kan inte bara vara användbara, men också läckra. Du behöver 1-2 kg färska rödbetor, lika många morötter, 1 kg granatäpple, 1 kg citroner och 1 kg blom- eller växtbaserad honung. Ingredienserna krossas och hälls med honung. Insistera på 24 timmar, ta på morgonen före måltiden och på natten en tesked.
  3. Blanda örten med torkad mynta, Johannesört, Citronmelé och Lime Blossom (på en matsked av varje). Gräset ska hällas med kokande vatten och insistera i 15-20 minuter. Ta på dagen.
  4. Blanda blad av Echinacea, löv av svart vinbär, citronbalsam, ros höfter och jordgubbsblad. Örter är bäst insisterade på termos i 3-5 timmar. Drick i små portioner hela dagen. Behandlingsförloppet med örter som ökar immuniteten är 18-20 dagar.
  5. Detta recept kommer inte bara att stärka immunförsvaret, utan också förbättra matsmältningen. Ett glas havre och 100 g hundrosen ska hällas med kokande vatten och insistera i 12 timmar (infusion görs bäst på natten). Ta tinktur i en halv kopp 3 gånger om dagen. Behandlingsförloppet är 30 dagar. Observera att du kan lägga till torkad frukt till hunden ros för en mer behaglig smak.

Örter som förbättrar immunitet hos barn

Örter som ökar immuniteten hos barn hjälper till att återställa barnets immunförsvar, för att skydda barnens kropp mot virus och infektioner. Hittills har de flesta barn försvagad immunitet, som inte klarar av infektioner och virus. På grund av detta blir barn i olika åldrar ofta sjuka. Vi erbjuder recept för infusioner och örtdekok, vilket hjälper till att öka försvagad barns immunitet.

  1. Aloe är en av de effektiva och prisvärda växtbaserade ingredienserna för att förbättra immunsystemet hos ett barn. Blanda flera blad av aloe med 100 ml hemlagad mjölk, 3 matskedar honung, citronsaft och valnötter. Ingredienser bör insisteras i 48 timmar och tas på en tesked 2-3 gånger om dagen i en halvtimme före måltiderna.
  2. Blommor av svart elderbär tillåter att öka aktiviteten hos celler, vilka är ansvariga för immunsystemets skyddande funktioner. En matsked elderbär hälls med kokande vatten och insisterade. Infusion ska filtreras och berusas före sänggåendet.
  3. Valnötblad är en annan tillgänglig växtbaserad botemedel som perfekt förbättrar immunsystemets funktion hos barn. Häll ett par skedar löv 500 ml kokande vatten och tryck i 12 timmar (bäst gjort på natten). Infusionen ska filtreras och ta en halv kopp två gånger om dagen.

Den bästa örten för immunitet

Det bästa öret för immunitet, mer exakt för restaureringen och underhållet, är Echinacea, Johannesört, maskros och många andra örter. De mest effektiva örterna som ökar immuniteten, både hos vuxna och barn, väljs individuellt och beror på tillgängliga kontraindikationer för deras användning.

Örter som förbättrar immunitet är ett naturligt förråd av hälsa som hjälper till att effektivt och effektivt återställa immunsystemet och klara av olika sjukdomar. Örmedicin hänvisar till metoderna för alternativ medicin. Trots de medicinska egenskaperna hos örter har vissa av dem kontraindikationer och vissa användningsregler. Därför bör du rådgöra med din läkare innan du behandlar immunsystemet med hjälp av örter.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.