Mulberry i diabetes mellitus typ 1 och 2: fördel och skada

Mulberry är en söt och näringsrik bär, som trots detta inte är förbjuden hos diabetiker. Frukten på detta träd, som kan vara av olika färger: vit, rosa, nästan svart, är en värdefull källa till vitaminer. 

Du kan använda bär av morbär i fräsch och torkad form. Det producerar utsökt och hälsosam frukt, gelé, gelé, sylt, komposit, te, som kan sötas med sötningsmedel eller en liten mängd honung.

Förutom bär för att göra goda och friska drycker, kan du använda blad, skott, bark och till och med rötterna av silke (mulberry) trä.

[1], [2], [3], [4], [5], [6],

Fördelar

Mulberry frukt innehåller 7 B-vitaminer, vitamin A, C, E, K, och alla de spårämnen som har en fördel i diabetes, inklusive selen, som stöder hjärtmuskeln, förbättrar absorptionen av hennes insulin och minskar de negativa effekterna på hjärtat av glukos i blodet, återställer skadade celler i lever och bukspottkörteln. Ett högt kaliuminnehåll är ett ytterligare skydd mot hjärtat från komplikationerna i samband med diabetes. Fördelar med bär och ödem av olika ursprung.

I mullbäret hittar vi vitamin B2 (riboflavin). Han är i andra bär, men i mindre kvantiteter. Men det är detta vitamin som hjälper till att bryta ner glukos och stimulerar produktionen av hormoner, vilket är särskilt viktigt vid typ 2-diabetes. Patienter med typ 1-patologi kan inkludera bär i kosten som en källa till vitaminer och mineraler, men ingen terapeutisk effekt bör förväntas.

Mulberry trots allt anses vara en låg-kalori berry (ca 40-44 kcal), och kolhydrater per 100 gram frukt innehåller endast 8 av glykemiskt index frukt är liten - 25 enheter, så detta bär skada diabetiker med måtta kan inte ta.

[7]

Kontra

Denna bär hör inte till antalet sura, så det har ingen irriterande effekt på magslemhinnan. Men hennes ben kan fortfarande skada de inflammerade områdena, så när de förvärrar gastrointestinala patologier, bör bären inte användas, utom i förvrängd form.

Mulberry, till skillnad från andra bär, som främst sänker blodtrycket, kan tvärtom öka den, speciellt vid varmt väder. Därför bör hypertensiva patienter äta frukten i minimala mängder, samtidigt som blodtrycksindikatorerna övervakas.

För söta mogna bär kan vara farliga i diabetes, så var uppmärksam på sorter med nedsatt sockerhalt eller omogna frukter. Men det är viktigt att överväga att omogna bär i stora mängder kan orsaka förstoppning, medan mogna frukter kommer att fungera som laxermedel.

Mulberry anses vara ett ganska starkt allergen, vilket kan vara farligt för personer som är benägna att allergiska reaktioner.

Mopsbärens frukter kan kallas enskilda bönder, eftersom de inte gillar det när de kombineras med andra livsmedel. Det är inte nödvändigt att använda dem också på fastande mage eller dricka kallt vatten, eftersom en sådan slarv är fylld med sjukdom i mage och tarm, manifesterad flatulens, buksmärtor, diarré.

[8], [9], [10], [11], [12]