Botemedel och metoder för behandling av hälsporre

Bland fotens entesopatier är den vanligaste inflammation i plantarfascian med bildandet av en taggformad ossifikation på den nedre ytan av hälbenet – på sidan av fotsulan – eller, som läkare kallar det, en marginal osteofyt. Denna osteofyt (entesofyt) riktad mot metatarsalbenen är en hälsporre.

Vilka medel och metoder för behandling av hälsporre används inom ortopedi och hur kan det behandlas med folkmediciner? Och kommer hälsporre att försvinna utan behandling?

Medicinsk behandling av hälsporre hemma

Man bör komma ihåg att hälsporre inte kan behandlas utan behandling, men alla terapeutiska metoder – medicinering och alternativa – är symptomatiska, det vill säga de minskar smärta och inflammation som begränsar fotens rörlighet.

Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel för behandling av hälsporre, som hämmar syntesen av inflammatoriska mediatorer (prostaglandiner) - Ibuprofen, Diklofenak, Indometacin, Ketorol, etc. - ortopeder ordinerar oralt om patienter inte har kontraindikationer som magsår och duodenalsår, blodkoagulationsrubbningar, bronkialastma, kronisk leversjukdom, hjärt- eller njursvikt, graviditet och amning. Vilka andra tabletter rekommenderas för behandling av hälsporre, liksom deras biverkningar och dosering, mer information i artikeln - Tabletter för benvärk

Även salvor och geler relaterade till NSAID lindrar smärta, inflammation och svullnad i fotens mjukvävnader. Behandling utförs särskilt med Diklofenak (andra handelsnamn - Diclac-gel, Diklofenakol, Dicloran, Voltaren), Ibuprofen, Ketonal (Ketoprofen), etc. Fullständig information i materialet - Salvor för hälsporre

Behandling av hälsporre med Dimexid (dimetylsulfoxid) syftar också till att lindra symtomen på denna entesopati; det rekommenderas att applicera en 50-procentig lösning av läkemedlet på det smärtsamma området på hälen och foten två eller tre gånger om dagen. En kompress med Dimexid lindrar smärtan ännu bättre: en 30-40-procentig lösning av detta läkemedel görs för att fukta en servett, kompressen täcks med polyeten och naturtyg; den bör förvaras i högst 25-30 minuter. Vanligtvis utförs behandling av hälsporre hemma med Dimexid i två veckor (kompressen kan göras två gånger om dagen). Det är mycket bekvämt att använda 25-procentig Dimexidgel, samt Dolobenegel innehållande dimexid och joddicerinlösning.

Mycket svår smärta kan lindras genom behandling med Dimexide och novokain, för vilka kompresskompositionen bör innehålla en del av en 40% lösning av dimetylsulfoxid och två delar av en 2% lösning av novokain (finns i ampuller).

Dimexid används inte vid allvarliga problem med synen (glaukom), hjärt-kärlsystemet, levern, njurarna, samt under graviditet och amning.

Eftersom Vishnevskys aseptiska liniment behandlar variga inflammationer i huden och nekros i subkutan vävnad, används inte behandling med Vishnevskys salva inom ortopedi. Behandling med Zorka-kräm (denna salva används inom veterinärmedicin) och behandling med Vasna kitosan-gel (detta är ett kosmeceutiskt medel för problemhud) är inte heller föreskrivna.

Men olika plåster för hälsporre används ofta på grund av deras störande effekt. Detta är ett vanligt pepparplåster (hjälper till att minska smärta), ett liknande mentolplåster (Clifton, Mentopas, TetaPlast, Neobun mentolplåster, etc.), samt ett kinesiskt plåster med peppar, ingefära, kamfer och mentol (Tongluo Qutong). Men vattentäta plåster med silver används inte: detta är ett botemedel för bättre läkning av öppna sår och brännskador.

När den inflammatoriska processen förvärras, hjälper behandling av hälsporren med kyla till att minska smärtan: applicera en ispåse på det ömma stället flera gånger om dagen i en kvart.

Och vid exacerbationer rekommenderar läkare att man gör olika kompresser. Till exempel går behandling med galla hemma ut på att man på natten, efter att ha hållit fötterna i måttligt varmt vatten i 10-15 minuter, behöver lägga en kompress av medicinsk galla: fukta en bit bandage med outspädd galla, lägg den på det ömma stället, täck den med kompresspapper och fäst den med ett bandage ovanpå (du kan ta på dig strumpor och gå och lägga dig). På grund av blodtillflödet förbättras vävnadstrofin och inflammationen avtar. Denna procedur utförs varje kväll i minst två till tre veckor.

En alkoholkompress görs på liknande sätt för hälsporre. Dessutom underlättas smärtlindring genom behandling med bischofit - en flerkomponents naturlig mineral-saltlösning: genom gnuggning eller kompresser (även på natten - varannan dag i en månad).

Om patienten föredrar homeopatisk behandling, namnger experter sådana läkemedel för lokal användning som Traumeel, Ziel T och Reuma-Gel.

Dessutom kan homeopater ordinera: Calcarea flourica, Rhus toxicodendron, Aranea diadema, Ruta graveolens, Ammonium muriaticum.

I fall där varken NSAID-preparat, både oralt och externt, ger önskat resultat, och smärtan blir outhärdlig, är det nödvändigt att göra injektioner för hälsporre - periartikulära injektioner av glukokortikoidläkemedel, ofta i kombination med novokain. Men specialister ordinerar behandling med Diprospan, Betametasondipropionat, Metylprednisolon och behandling med Hydrokortison med stor försiktighet, eftersom administrering av läkemedel från denna farmakologiska grupp i ledområdet kan leda till strukturella förändringar i benvävnad och brosk, atrofi av subkutan vävnad och muskelfibrer samt störningar i senornas integritet.

[ 1 ], [ 2 ]

Folkmedel för behandling av hälsporrar hemma

Medan specialister känner till skillnaden mellan marginal osteofyt i hälbenet och retrocalcaneal (retrocalcaneal) exostos (Haglunds deformitet, som är en del av triaden av syndromet med samma namn), anser många som är långt ifrån medicin att en hälsporre är en tät broskig utväxt på baksidan av hälen - där akillessenan är fäst.

Haglunds deformitet kallas retrocalcaneal eller akillessporre, och den uppstår som en komplikation av inflammation i akillessenan eller hälledspåsen. Varför pratar vi om detta? Eftersom många recept för behandling av hälsporre med folkmediciner hemma som publiceras på internet verkar vara utformade specifikt för akillessporren. Det finns också tips som endast är tillämpliga på torra förhårdnader (liktornar) på fotsulorna eller på deras hyperkeratos.

Hur väljer man en effektiv hembehandling? Förmodligen, om ett folkmedel verkligen hjälper, rekommenderar läkaren det till sina patienter...

Läkare bekräftar således att behandling av hälsporre med salt kan minska smärtans intensitet, vilket räcker med att göra dagliga saltbad i två veckor (50-60 g salt per liter vatten). I vissa recept rekommenderas det, förutom salt, att tillsätta vinäger, tvål och läsk till vattnet, men detta ökar inte effektiviteten av denna procedur.

Behandling med havssalt (samma bad) är bra för att lindra svullnad i fötterna och hälsmärta; behandling med Dödahavssalt görs bäst med kompresser och lotioner. Men behandling av hälsporre till sjöss (det vill säga lindring av dess symtom) kan göras genom att helt enkelt gå barfota längs vågorna och den heta sanden.

Behandling med terpentin: det rekommenderas att gnugga huden på fotsulan nära hälbenet eller göra en kompress med efterföljande uppvärmning. Terpentin (renad terpentinolja) orsakar irritation på appliceringsstället, vilket har en störande och smärtstillande effekt. Och reflexutvidgningen av kapillärerna förbättrar mikrocirkulationen och vävnadsmetabolismen.

Behandling med fotogen: gnugga in det ömma stället med en blandning av fotogen och bordssalt (50 g av varje ingrediens) eller en blandning av fotogen och etylalkohol (i lika stora proportioner). Man bör komma ihåg att fotogen kan orsaka kemisk brännskada på huden.

Identiskt med användningen av ett pepparplåster är behandling med peppar (bitter, innehållande alkaloiden capsaicin), och detta är också för att minska smärta och inflammation på grund av en reflexmässig blodström. Samma effekt - på grund av glykosiden sinigrins verkan - ges vid behandling med senap eller behandling med pepparrot (kompresser med färskriven rot), samt behandling med svart rättika (som rivs på ett fint rivjärn och, inlindad i bomullstyg, appliceras på hälen på natten).

Behandling med aspirin: kompresserna (som appliceras på natten) innehåller 200 ml medicinsk alkohol, 5 g aspirin (malen till pulver) och 25 g röd paprika (malen). Behandling av hälsporre med jod och aspirin utförs genom applicering av en blandning av lika delar krossad aspirin och en 5-procentig jodlösning i alkohol.

I detta fall fungerar jod som ett lokalt irriterande medel (verkningsprincipen nämns ovan), så ur farmakologisk synvinkel kan behandling av hälsporre med jod hemma betraktas som en effektiv metod.

Förresten, många folkrecept innehåller vinäger, honung, salt och jod för hälsporre. Och om vi på något sätt har listat ut saltet och jodet, så kommenterar inte läkare behandling med honung - i form av kompresser med tillsats av salt. Men salvan med bigift Apizartron är effektiv mot smärta, inklusive den som orsakas av hälosteofyter.

Du kan prova vinägerbehandling hemma - vinägerinfusion av colchicumknölar (10:1) som ett smärtlindrande kräm.

Behandling med alkohol hjälper till att lindra smärta - om det är myralkohol (etylalkohol + myrsyra). Och för att behandling med vodka ska ha en smärtlindrande effekt är det bättre att förbereda en tinktur för gnidning från roten av kalmus eller blommor av vanlig syren. Örtläkare garanterar smärtlindring om du behandlar med syren (dess tinktur).

Hur kan lera hjälpa till att behandla hälsporre? Tack vare sina adsorberande egenskaper avlägsnar den ackumulerat metaboliskt avfall från vävnader, hjälper till att lindra svullnad och minska smärta. För en lerkompress behöver du bara själva leran och lätt varmt vatten, och den blandade massan ska ha konsistensen av en tjock pasta. Som förväntat bör kompressen täckas med ett vattentätt material och isoleras, standardbehandlingstiden är 60-90 minuter.

Traditionell behandling av hälsporre med vinäger och ägg är endast lämplig för retrocalcaneal exostos (knölar på hälen) - i form av kompresser. Behandling med ägg, vinäger och olja är förenad med brännskador - man använder inte bordsvinäger, utan koncentrerad ättiksyra (som rekommenderas i vissa recept). Efter att ha löst upp skalet på ett rått ägg i syra tillsätts vegetabilisk olja. Denna metod kan användas för att bli av med keratiniserade förhårdnader (medan friska vävnader skyddas med tejp).

Behandling med citron eller behandling med kålblad som rekommenderas i vissa källor är tveksam. Citronens gynnsamma egenskaper appliceras utvärtes mot mykos, akne och hyperpigmentering av huden; citronskal mjukar upp hårda förhårdnader. Och kålblad drar ut varigt exsudat i flegmon och behandlar mastit.

Behandling med lök (som rekommenderas att knytas till hälarna) är inte motiverad av någonting: lökens flyktiga fytoncider tränger inte in i huden. Men en lökvälling tar bort gamla förhårdnader ganska framgångsrikt - på grund av närvaron av organiska syror i dess sammansättning.

Påståendet att vitlöksbehandling – kompresser eller applicering av en blandning av vitlöksgröt med vodka, salt eller riven tvättmedel – löser upp osteofyter är, milt uttryckt, överdrivet. Men sådana behandlingar hjälper mot svampsjukdomar i fötterna.

Behandling av hälsporre med ister föreslås: genom att systematiskt smörja in akillessenan (knölen på hälen) med ister kan den bli mindre hård med tiden. Och att gnida in den keratiniserade huden på hälen med rått ister hjälper till att mjuka upp den och läka sprickor.

Ofta erbjuds tvivelaktiga folkmetoder för behandling av hälsporre hemma, såsom:

• behandling med propolis (det är bättre att använda det externt, inte ens för hälsporrar, utan för bättre läkning av hudskador);
• behandling med äppelcidervinäger (används mot åderbråck) eller behandling av hälsporre med kombucha;
• behandling med tjära eller behandling med fast olja (keratoser och psoriasis behandlas med tjärbaserade produkter och salvor baserade på fast olja);
• behandling med ammoniak, även blandad med solrosolja, hjälper inte, men i kombination med glycerin hjälper det mot förhårdnader och spruckna hälar;
• Behandling med potatis (rå eller kokt) används för att mjuka upp den hårda huden på hälarna.

Vissa använder urinkompresser eller uppvärmda urinbad för att bekämpa spruckna hälar och hårda förhårdnader (på grund av urea), men huruvida behandling med urin är möjlig är okänt.

Enligt officiell information minskar foliebehandling effektivt smärta - foten sveps in (i en till två timmar om dagen) i vanlig matfolie, samt kopparbehandling - en kopparplatta placeras och fixeras på det ömma området på fotsulan. Den smärtstillande effekten förklaras av skillnaden mellan hudens elektriska aktivitet och metallens elektriska potential: när den kommer i kontakt med huden minskar ledningen av smärtimpulser genom jonkanalerna i de presynaptiska membranen i nervändarna.

[ 3 ]

Behandling av hälsporre med örter

Här är de mest populära recepten för behandling av hälsporre med medicinalväxter.

Behandling med kardborre hjälper till att minska smärta och svullnad: kompresser från färska blad av kardborre görs på natten (nödvändigtvis efter varma fotbad). För samma ändamål används färska blad av pepparmynta, mejram och asp inom folkmedicinen. Vid gikt rekommenderas att ta ett avkok av kardborrerot invärtes, men det är okänt om detta botemedel hjälper mot osteofyt i hälbenet.

Behandling med plantain ger sannolikt inte ett positivt resultat, eftersom bladen på denna växt oftast appliceras på abscesser, skavda och kliande hudområden.

Det rekommenderas att behandla med brännässla: kompresser från malda växtdelar eller skållade blad. Men det första alternativet är bättre: myrsyra, som finns i växtens brännhår, förlorar inte sina hudirriterande egenskaper när den krossas.

Tinktur av syrenblommor har redan nämnts ovan, och på samma sätt används alkoholtinkturer av fängelseört (överjordisk del och rhizom), gula näckrosrötter, vitt mossgräs eller gråsört. Dessutom är behandling med gråsört en daglig applicering av ångkokt gräs på det smärtsamma området i två till tre timmar (med ett bandage) eller kompresser med dess avkok.

Behandling med gyllene mustasch (doftande callisia): du kan använda färdiga salvor och balsam (med tillsatta extrakt av andra växter eller bigift), eller så kan du göra din egen vodkatinktur (för att gnugga in) eller salva. Sammansättningen av en sådan salva innehåller ungefär lika stora andelar callisiaskott krossade till gröt och ister (eller något annat naturligt fett). Det rekommenderas att applicera salvan varje dag - efter ett varmt fotbad, ta på bomullsstrumpor och yllestrumpor ovanpå.

Som experter noterar beror behandlingstiden för hälsporre på många faktorer, inklusive samtidiga sjukdomar. Speciella inlägg för behandling av hälsporre minskar belastningen på ömma hälar och sulor: förtjockade, med skåror vid hälbenets bas.

Sjukgymnastikbehandling

Förutom att behandling av hälsporre med massage hjälper till att förbättra blodcirkulationen, ämnesomsättningen och vävnadstrofismen i fötterna, används fysioterapeutiska procedurer med ozokerit, paraffin och terapeutisk lera.

Behandling med ozokerit och behandling med paraffin utförs med kompresser och applikationer som främjar uppvärmning av djupvävnader, vilket förbättrar deras trofism och lindrar smärta.

På sanatoriet utförs behandling av hälsporre med lera (peloidterapi) i form av applikationer och fotbad med terapeutisk lera - sulfidsiltlera (till exempel peloider från Sivash- eller Kuyalnik-mynningen, lera från Döda havet, etc.). I avsaknad av kontraindikationer kan vätesulfidbad förskrivas.

Hårdvarufysioterapibehandling kan innefatta:

• konventionell jontofores (med jodpreparat, dimexid, novokain) eller elektrofores vid behandling av hälsporre;
• ultraljudsbehandling – behandling med ultraljud och hydrokortison;
• darsonvalbehandling – lokal darsonvalisering med högfrekventa elektriska strömpulser;
• behandling med magnet – exponering för ett alternerande elektromagnetiskt fält med varierande frekvenser; hemma kan behandling utföras med Almag-01-apparaten för magnetterapi;
• laserterapi – behandling av hälsporre med en laser (halvledarlaser eller helium-neonlaser), som hjälper till att mjuka upp den marginella osteofyten;
• behandling av hälsporre genom bestrålning med röntgenbehandlingsenheter, dvs. behandling med röntgenstrålar stoppar tillväxten av osteofyter; ett röntgenrör med kort eller lång fokus kan användas;

Idag är stötvågsterapi eller stötvågsmetoden för behandling av hälsporre erkänd av specialister som den mest effektiva bland alla hårdvarubaserade fysioterapimetoder, eftersom hälbenets osteofyt mjuknar och kollapsar under påverkan av lågfrekventa ultraljudsvågor. Kontraindikationer för användningen av denna metod är hematologiska sjukdomar och en tendens att bilda blodproppar, högt eller lågt blodtryck, hjärtrytmrubbningar, infektionssjukdomar, förekomst av maligna tumörer och graviditet.

[ 4 ], [ 5 ]

Behandling av hälsporre med Denas-apparaten

Enligt tillverkarna av denna anordning utförs den terapeutiska effekten genom dynamisk elektroneurostimulering. Indikationerna för dess användning indikerar inte sjukdomar i rörelseapparaten, åtföljda av bildandet av benosteofyter och exostoser. Behandling med Denas utförs uppenbarligen inte.

Behandling med Vitafon-apparaten

Med tanke på att Vitafon-apparaten skapar mekaniska mikrovibrationer i vävnaderna och aktiverar lymfa och blodcirkulation med vibroakustisk verkan, kan Vitafon-behandling i hemmet vara ett alternativ till konventionell massage. Men hälbenets osteofyt anges inte specifikt i apparatens instruktioner.

Bioptronbehandling

Bioptron-apparaten (Zepter Bioptron) påverkar kroppens vävnader (enligt instruktionerna, på cellmembrannivå) med polariserat polykromatiskt inkoherent ljus, dvs. ljusterapi (fototerapi) utförs. Av sjukdomar i rörelseapparaten nämns i instruktionerna: artrit och artros, tendinit, karpaltunnelsyndrom, lateral epikondylit, muskelvärk, skador och smärta i lederna.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Hälsporre: behandling med Imedis-apparat

Denna apparat använder principerna för bioresonansterapi och påverkar kroppen med variabel elektromagnetisk strålning. Bland patologierna i skelettstrukturer används denna metod för artrit och bursit.

Kirurgisk behandling av hälsporre

Endast i fall som inte svarar på andra terapeutiska metoder kan en ganska komplex och inte alltid effektiv kirurgisk behandling av hälsporren genom att ta bort den vara nödvändig.

Öppen kirurgi, som är förenad med allvarliga komplikationer och kräver långvarig postoperativ rehabilitering, utförs numera ganska sällan. Minimalinvasiva ingrepp används oftare: endoskopiska eller under röntgenkontroll.

För att undvika operation, om du har smärta i hälområdet, gå till en ortoped. Och om det är en osteofyt i hälbenet finns det effektiva medel och metoder för att behandla hälsporre.