Sprucket ben i foten

Benen är stöd- och rörelseorganet, och fötterna är deras anatomiska del med viktiga funktioner: att ge stabilitet åt figuren, att vara stötdämpare, att bära en stor fysisk belastning. De består av olika ben (det finns 26 i varje), som tyvärr är utsatta för skador. En av skadorna är en spricka i fotbenet, med andra ord - en partiell kränkning av benets integritet. I medicinsk terminologi kallas detta en ofullständig fraktur.

[ 1 ]

Epidemiologi

Enligt statistik står frakturer och sprickor i foten för 10 % av alla benskador. Oftast drabbas vuxna av denna typ av skada.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Orsaker sprickor i fotens ben

Vad kan orsaka en spricka i foten? De vanligaste orsakerna är:

• sparka;
• hoppa från en höjd;
• fall av ett tungt föremål;
• snubbla på en ojämn yta;
• att slå foten mot en sten eller annat hårt föremål.

[ 10 ]

Riskfaktorer

Äldre personer är mest mottagliga för sprickor och frakturer, eftersom deras ämnesomsättningsprocesser saktas ner, bentätheten minskar (osteoporos), förmågan att snabbt regenerera skador förloras och de som lider av artros.

Andra riskfaktorer inkluderar sportutövning, vissa typer av yrken som involverar fysiskt arbete, överdriven alkoholkonsumtion, sjukdomar som leder till nedsatt rörelsekoordination och yrsel.

[ 11 ]

Symtom sprickor i fotens ben

De första tecknen på en spricka i foten är smärta. Den kan vara antingen skarp eller dov, stickande. Den intensifieras vid gång, känns vid palpation och kan vara obetydlig i vila. Det kan finnas svullnad i foten, rodnad och förekomst av ett hematom.

Formulär

Foten är ett komplext muskuloskeletalt system och en spricka kan uppstå var som helst. Det finns följande typer av bensprickor:

• på tån - tårna hjälper till att upprätthålla balansen. De består av rörformiga ben. Alla, utom den stora, bildas av tre falanger, vilket säkerställer deras rörlighet. Efter att ha fått ett blåmärke känner patienten smärta i foten, särskilt när man går, svullnaden ökar och huden blir blå. Den skadade tån kan inta en ovanlig position i förhållande till foten;
• lilltåben - lilltån skadas ofta, när man går barfota blir den mest sårbar när den träffar hårda föremål eller en fotboll. Skadan manifesterar sig som smärta, ökad storlek och blåhet;
• i hälbenet - ger sig till känna genom smärta i hälen, betydande rörelsebegränsning. Blåmärken observeras i häldelen och på fotsulan;
• mellanfotsbenet - fotens mellersta del, som består av 5 korta rörformiga ben. Deras spricka manifesterar sig som svårigheter att trampa på foten, svullnaden kan sprida sig till baksidan. Smärtan liknar känslan av en stukning;
• 5:e metatarsalbenet - lokaliserat under lilltån, så smärtan är koncentrerad till fotens yttre del, ökar med belastning. Orsakar hälta, gång gör den akut, värk på natten. Ödem och missfärgning av huden uppstår;
• talus - fotskelettets huvudben, består av en kropp och en hals. Oftast skadas halsen på grund av ett fall från en höjd. Det manifesterar sig som smärta, svullnad och svårigheter med motoriska rörelser;
• navicularbenet - det är det minsta av alla fotben, men spelar en viktig roll, eftersom senan som håller fotvalvet är fäst vid det. När sprickor uppstår uppstår smärta, särskilt under belastning, svullnad, som sprider sig till fotleden;
• kubben - hänvisar till benen i fotens tarsus, förbundna med två metatarsalben (4:e och 5:e) och hälbenet. Skarp smärta, omfattande svullnad, oförmåga att trampa på foten utan smärta är manifestationer av frakturer och blåmärken;
• Sprickor i fotens ben hos konståkare är en nackdel med denna sport. De vanligaste frakturerna är de i mellanfoten, och orsaken till detta beror på tunga belastningar, hoppning på ett instabilt stöd - skridskons sken.

Komplikationer och konsekvenser

Frakturer och sprickor i fotbenen kan leda till farliga konsekvenser och komplikationer i avsaknad av snabb kvalificerad medicinsk vård. Detta är förenat med orörlighet i lederna, deras deformation, posttraumatisk artros och sekundär infektion. Det farligaste är blodförgiftning.

[ 12 ]

Diagnostik sprickor i fotens ben

För att få första hjälpen behöver du kontakta en traumatolog eller kirurg. Diagnostiska åtgärder för att fastställa skadans art inkluderar insamling av anamnes, undersökning och palpation. Fotens förmåga att utföra motoriska funktioner, extremitetens känslighet och förekomsten av yttre skador fastställs.

Den mest exakta diagnosen kan fastställas genom instrumentella undersökningar: röntgen i flera projektioner, datortomografi.

En spricka i fotens ben skiljer sig från en fraktur, ett blåmärke och en senskada.

[ 13 ], [ 14 ]

Behandling sprickor i fotens ben

Till skillnad från frakturer kan gips inte appliceras vid sprickor, utan foten fixeras helt enkelt med ett bandage. Kryckor används för att minska belastningen på nedre extremiteten.

Antiinflammatoriska läkemedel hjälper till att undvika infektioner när nagelplattan eller mjukvävnaden är skadad.

[ 15 ]

Mediciner

Eftersom sprickor och frakturer åtföljs av smärta kan smärtstillande medel tas för att lindra det: analgin, pentalgin, ketanov, solpadein, sedalgin.

Ketanov är ett icke-narkotiskt smärtstillande medel. Ta en tablett (10 mg) under eller efter måltider var 4-6:e timme, men inte mer än 40 mg per dag. Används inte till barn under 16 år eller gravida kvinnor. Kontraindicerat vid bronkialastma, öppna sår, svår hjärt-, njur- eller leverinsufficiens och blodkoagulationsrubbningar. Maximal användningstid är 5 dagar.

För att lindra inflammation och minska svullnad används icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel: nurofen, ibuprofen, diklofenak, indometacin, ortofen.

Ortofen är ett läkemedel med en uttalad antiinflammatorisk, febernedsättande och smärtstillande effekt. Det används i effektiva doser (100-150 mg) under en kort tidsperiod. För barn från 1 år beräknas dosen enligt följande: 0,5-0,2 mg per kilogram kroppsvikt, uppdelat i 3 doser. Läkemedlet är inte förskrivet för patologier i mage och tarmar, angina pectoris, tidigare hjärtinfarkter, lever- och njurdysfunktion, graviditet, amning.

Ödem kan lindras med diuretika: diakarb, furosemid, mannitol.

Diacarb är ett diuretikum, ta en tablett på morgonen en gång om dagen. Det är lämpligt att ta nästa tablett varannan dag. Kontraindicerat vid levercirros, urolithiasis, diabetes.

Kalciumpreparat kan påskynda benfusion: kalcium D3 nicomed, kalciumglukonat, kalcemin.

Calcemin — kalcium i preparatet ökar bentätheten, vitamin D3 förbättrar benkvaliteten, zink eliminerar dess defekter, koppar förhindrar demineralisering, mangan normaliserar produktionen av komponenter som förbättrar bildandet av ben- och broskvävnad. Jag tar tabletterna före eller under måltider, 1 st två gånger om dagen, för barn under 12 år — en gång om dagen. Använd inte för barn under 5 år, gravida kvinnor — endast enligt läkares ordination. Biverkningar kan mycket sällan inkludera allergier.

Att applicera kylande salvor och geler hjälper till att lindra smärta (mentolsalva), värmande salvor ökar blodflödet till det skadade området och har därför en antiinflammatorisk effekt (fastumgel). Du kan också använda salvor som innehåller bi- eller ormgift (kobratoxan).

Fastum gel är en färglös, nästan genomskinlig slemhinnegel. Den appliceras i ett tunt lager på hudytan upp till 3 gånger om dagen och gnids lätt in. Den går långsamt in i blodomloppet, så biverkningar från inre organ är extremt sällsynta. Ibland är sällsynta lokala reaktioner möjliga.

Det finns inga data om effekten på barn, så det är bättre att inte använda gelen på dem. Graviditet och amning tillåter inte heller dess användning.

Cobratoxan är en salva som innehåller kobragift, mentol och metylsalicylat. En liten mängd, motsvarande ett tändstickshuvud, gnids in i huden med försiktiga rörelser. Den används inte för barn under 5 år, vid allergi mot gift, skrubbsår, repor, under graviditet och amning. Läkemedlet kan orsaka en brännande känsla, rodnad. I detta fall är det bättre att ta bort det från hudytan med en bomullsrondell.

[ 16 ]

Vitaminer

Följande vitaminer påskyndar benläkning: B6, B9 (främjar bildandet av kollagen i dem), D, K2 (förhindrar att kalcium tvättas ut ur kroppen), askorbinsyra. Av mineralerna stärker kalcium, magnesium, zink och fosfor dem, och koppar hjälper till med deras absorption.

De måste komma in i kroppen både genom livsmedel som innehåller dem och genom vitamin- och mineralkomplex.

Sjukgymnastikbehandling

Sjukgymnastikmetoder gör att du kan hantera problemet snabbare, lindra obehagliga symtom, minska den tid det tar för benet att läka, återställa lemmarnas funktion och förhindra komplikationer.

UHF, interferensströmmar och lågfrekvent magnetisk terapi minskar svullnad och smärta. Ultraviolett erytemstrålning förbättrar blodcirkulationen och mineralmetabolismen. 3 dagar efter skadan kan terapeutisk träning användas under överinseende av en specialist.

[ 17 ]

Folkrättsmedel

Man vet att äggskal innehåller mycket kalcium, vilket är nödvändigt för att stärka benen, så olika recept som innehåller dem har länge använts för frakturer:

• skalet (filmen tas bort i förväg) torkas, mals noggrant till pulver och hälls med en liten mängd citronsaft, taget en sked dagligen;
• Skalpulvret blandas med citronsaft, efter 2-3 dagar tillsätts färska ägg (5 st.), 2 skedar honung, 50 g Cahors-vin, citroner (3 frukter). Efter noggrann blandning kan du ta 30 g varje dag.

För att påskynda benfusion används även högkoncentrerad aspik, tillagad från djurben och senor. Dess terapeutiska effekt är baserad på närvaron av kollagen i dem, vilket syntetiserar bindväv som ersätter sprickutrymmet.

En mumiyo-lösning (10 g per halv liter kokt vatten) främjar läkning. Drick den regelbundet på tom mage morgon och kväll, en tesked, skölj ner med varmt te med honung.

[ 18 ]

Örtbehandling

Vid frakturer och sprickor i benen tillgriper de lotioner, kompresser, bad från avkok och infusioner av örter som har en gynnsam effekt på regenerativa processer i vävnader, lindrar smärta och inflammation, och tar dem även internt.

För utvärtes bruk, använd murgröna, blodröd geranium, gullris, för invärtes bruk - ringblomma, havtorn, nypon, kärrblomma.

[ 19 ]

Homeopati

För de som tror på kraften i homeopatiska läkemedel kan följande läkemedel rekommenderas för spruckna fötter:

• arnica - tas en kvart före måltid eller en timme efter, 3 droppar lösta i 10 ml vatten, tre gånger om dagen, första gången efter en skada är det möjligt och oftare tills smärtan minskar. Använd inte för barn och under graviditet;
• symphytum - appliceras på det skadade området flera gånger om dagen varje dag, detta påskyndar läkning;
• eupatorium - producerad på basis av medicinalväxten lila hampa arum, har en liknande effekt som arnica. Avser alkaloider, därför rekommenderas den inte för barn och blivande mödrar, samt för långvarig användning av personer med leversjukdom;
• Kalciumfosforicum är ett kalciumfosfat i låg utspädning, ett mineralsalt som bildar hård benvävnad och accelererar sammansmältning. Doseringen varierar för olika åldersgrupper. Således kan små barn ta 1 tablett 2 gånger om dagen, under perioden från 1 till 5 år - två gånger, 4 till 11 år - fyra gånger, äldre - 6 gånger.

Alla homeopatiska preparat kan inte allvarligt skada hälsan. Ökad känslighet för enskilda komponenter kommer att manifestera sig som en allergi, vilket fungerar som en signal att avbryta behandlingen.

Kirurgisk behandling

Vanligtvis kräver en ofullständig fraktur inte operation.

Förebyggande

Bekväma skor kan minska risken för skador, särskilt vid sportutövning. Varje sport har sin egen specifika typ. Det är inte lämpligt att spela fotboll barfota, vilket barn ibland gör. Före kraftig fysisk ansträngning bör bandage eller fixeringsbandage användas på lederna.

Prognos

Väl organiserad rehabilitering ökar den gynnsamma prognosen för återhämtning utan oönskade komplikationer. I de flesta fall är det möjligt att uppnå fullständig återhämtning.