Medicinsk expert av artikeln
Nya publikationer
Första hjälpen för förkylning hemma
Senast recenserade: 23.04.2024
Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Ofta är förkylningar upplevda under hösten våren. Detta beror på väderets instabilitet, temperaturförändringar, överkylning av kroppen och en minskning av immunförsvarets skyddsegenskaper. Baserat på detta är det väldigt viktigt att påbörja behandlingen för en förkylning i tid, förhindra dess vidare utveckling.
Första hjälpen hemma omfattar tvättning av nasofarynx och gurgling, ånginandning, kompresser, bad, hett och infusioner, örtte.
För behandling av hosta och ökning av immunitet
- Stor citronskal och skär i skivor. Mala 300 g ingefära och mixa med citron. Tillsätt till grönsaksblandningen 200 g honung, häll i en kruka och låt den smälta i 2-3 timmar. Ta 1 tsk per dag i ren form eller som tillsats till te. [1]
- Mala 4-5 vitlöksklyftor till ett grusigt tillstånd och blanda med samma mängd honung. Sätt vegetabilisk blandning i kylskåp i 2-3 timmar. Ta 1 matsked vid sänggåendet under veckan. [2]
- Vik de färska hallon i en 500 ml glasburk och fyll i vodka. Sätt blandningen i 1-2 månader i kylskåpet. Ta 2 tsk te vid de första symptomen på sjukdomen.[3]
För att eliminera förhöjd temperatur
- Ta 30 g poplar knoppar och häll 500 ml kokande vatten, låt det brygga i 30 minuter. Lägg till gryta ett par citronskivor och en tesked honung. Ta som ett te för ½ kopp 3-4 gånger om dagen.
- En matsked torkade blommor eller klöver gräva 200 ml kokande vatten. Verktyget ska infunderas i 30 minuter, lägg sedan 1-2 teskedar honung till den. Ta i ordning dryck 1-2 gånger om dagen.
- Ett par matskedar med gräsfågel brygger 500 ml kokande vatten och låt det brygga i 30 minuter. Ta 3-4 matskedar 3-4 gånger om dagen.
Hosta och ont i halsen
- En matsked med färska mintblad löser 300 ml kokande vatten och koka över medium värme i 2-3 minuter. Stam, lägg till en tesked honung och färsk citron till avkok. Använd före sänggåendet som te.
- Krossa huvudet på vitlök och pressa saften ut ur det för att göra en tesked. Häll saften i ett glas varm mjölk och blanda. Ta en matsked 3-5 gånger om dagen.
Också i hemmet kan du genomföra vattenbehandlingar. Bad med eteriska oljor eller vegetabiliska avkok kommer att vara användbara. För gurgling kan du använda en lösning av salt, läsk och jod. Badgerolja, terpentin och kamferolja är lämpliga för slipning. För inandning, använd eteriska oljor, läsklösning, kokta potatis eller färsk lökjuice. Om det inte finns några förbättringar inom 2-3 dagar efter hemterapi, bör du söka medicinsk hjälp.
Alternativa lösningar vid första tecken på förkylning
Ett av de vanligaste sätten att hantera de första symtomerna på förkylning är alternativa metoder. Tänk på de populära och effektiva läka recepten:
- 500 g frukt av röd / svart currant eller tranbärshack och pressa saften. Du kan lägga ett par skedar av naturlig honung i vätskan och ta den vid första tecken på sjukdom.
- Ta fem matskedar av rosenkransar och täck med en liter kallt vatten. Koka över medium värme i 10-15 minuter och låt stå 8-10 timmar. Stam och ta 250 ml var 2-3 timmar under hela dagen. För att förbättra smaken i infusionen kan du lägga till honung eller socker. Det rekommenderas att använda buljong inom 5-7 dagar, skölj en mun med varmt vatten efter varje mottagning.
- Ta i lika stora proportioner honung, höfter, hallon och currants. Häll grönsaksblandningen med 100 ml kokande vatten och låt det brygga i 10-15 minuter. Stam och ta 2-3 gånger om dagen för ½ kopp före måltiderna.
- En matsked torrt gräs och rhizomer av sabelnikmossen hällde 200 ml kokande vatten och låt det brygga i 60 minuter. Stam och ta 50 ml 3-4 gånger om dagen i form av värme.
- Ta blommor mor-och-mormor och frukterna av viburnum i ett förhållande av 1: 2, häll 500 ml kokande vatten. Koka i 5-10 minuter, stam. Ta drycken varm, före sänggåendet 1-2 koppar.
- Blanda pepparmyntsbladen, svarta elderbärblommor och lindblommor i lika stora proportioner. En matsked av blandningen häll 500 ml kokande vatten och koka över medium värme i 5-10 minuter. Efter kylning, spänna och ta 2-3 koppar under dagen.
- 20 g torra, krossade eucalyptusblad häller 50 ml alkohol och täcker i en tät skål i 7-8 dagar. Stam och pressa växtrester. Ta den färdiga tinkturen med 20-25 droppar, späd i ¼ kopp varmt kokt vatten.
- En matsked torr krossad svart vinbär löser häll 300 ml kokande vatten och låt det brygga i 3-4 timmar, stam. Ta ½ kopp i form av värme, 4-5 gånger om dagen.
Innan du använder ovanstående recept bör du rådgöra med din läkare så att han bedömer risken att utveckla allergiska reaktioner mot växtbaserade ingredienser. [8]
[9],