Första hjälpen vid förkylning i hemmet

Förkylningar uppstår oftast under höst-vårperioden. Detta beror på instabilt väder, temperaturförändringar, kroppens hypotermi och en minskning av immunsystemets skyddande egenskaper. Baserat på detta är det mycket viktigt att börja behandla en förkylning i tid och förhindra dess vidare utveckling.

Första hjälpen hemma inkluderar sköljning av nasofarynx och gurgling, ånginhalationer, kompresser, bad, varma avkok och infusioner, örtteer.

För att behandla hosta och stärka immuniteten

1. Skala en stor citron och skär den i skivor. Mal 300 g ingefära och blanda med citron. Tillsätt 200 g honung till örtblandningen, häll i en burk och låt dra i 2-3 timmar. Ta 1 tesked per dag i ren form eller som tillsats i te. [ 1 ]
2. Mal 4-5 vitlöksklyftor till mos och blanda med samma mängd honung. Ställ örtblandningen i kylskåpet i 2-3 timmar. Ta 1 matsked före sänggåendet i en vecka. [ 2 ]
3. Lägg färska hallon i en 500 ml glasburk och fyll på med vodka. Ställ blandningen i kylskåpet i 1-2 månader. Ta 2 teskedar med te vid de första sjukdomssymtomen. [ 3 ]

[ 4 ], [ 5 ]

För att eliminera förhöjd temperatur

1. Ta 30 g poppelknoppar och häll 500 ml kokande vatten över dem, låt det dra i 30 minuter. Tillsätt ett par citronskivor och en tesked honung till infusionen. Ta som te ½ kopp 3-4 gånger om dagen.
2. Brygg en matsked torkade klöverblommor eller gräs med 200 ml kokande vatten. Låt blandningen stå i 30 minuter, tillsätt sedan 1-2 teskedar honung. Drick den färdiga drycken 1-2 gånger om dagen.
3. Brygg ett par matskedar hästhov i 500 ml kokande vatten och låt det dra i 30 minuter. Ta 3 matskedar 3-4 gånger om dagen.

För halsont och hosta

1. Häll 300 ml kokande vatten över en matsked färska myntablad och låt sjuda på medelvärme i 2-3 minuter. Sila avkoket och tillsätt en tesked honung och färsk citron. Drick som te före sänggåendet.
2. Krossa ett vitlöksklyfta och pressa ur saften till en tesked. Häll saften i ett glas varm mjölk och rör om. Ta en matsked 3-5 gånger om dagen.

Du kan också göra vattenbehandlingar hemma. Bad med eteriska oljor eller örtdekokter är användbara. En lösning av salt, soda och jod kan användas för att gurgla. Grävlingfett, terpentin och kamferolja är lämpliga som gnidningsmedel. Eteriska oljor, sodalösning, kokta potatisar eller färskpressad lökjuice används för inhalationer. Om det inte sker någon förbättring inom 2-3 dagar efter hembehandling bör du söka läkarhjälp.

[ 6 ], [ 7 ]

Folkmediciner för de första tecknen på förkylning

Ett av de vanligaste sätten att bekämpa de första symptomen på förkylning är folkmetoder. Låt oss titta på populära och effektiva behandlingsrecept:

• Mal 500 g röda/svarta vinbär eller tranbär och pressa ur saften. Du kan tillsätta ett par skedar naturlig honung i vätskan och ta den vid första tecken på sjukdom.
• Ta fem matskedar nypon och häll en liter kallt vatten över dem. Koka på medelvärme i 10-15 minuter och låt det dra i 8-10 timmar. Sila och ta 250 ml varannan-tredje timme under dagen. För att förbättra smaken kan du tillsätta honung eller socker till infusionen. Det rekommenderas att dricka avkoket i 5-7 dagar och skölja munnen med varmt vatten efter varje dos.
• Ta lika delar honung, nypon, hallon och vinbär. Häll 100 ml kokande vatten över örtblandningen och låt den dra i 10-15 minuter. Sila och ta 2-3 gånger om dagen, ½ glas före måltid.
• Häll 200 ml kokande vatten över en matsked torrt gräs och rhizomer av kärrfingerört och låt det dra i 60 minuter. Sila och ta 50 ml varmt 3-4 gånger om dagen.
• Ta hästhovsblommor och viburnumfrukter i förhållandet 1:2, häll 500 ml kokande vatten. Koka i 5-10 minuter, sila. Drick drycken varm, 1-2 koppar före sänggåendet.
• Blanda pepparmyntsblad, svartfläder och lindblommor i lika stora proportioner. Häll 500 ml kokande vatten över en matsked av blandningen och låt sjuda på medelvärme i 5-10 minuter. Efter att blandningen svalnat, sila och drick 2-3 glas under dagen.
• Häll 20 g torra, krossade eukalyptusblad med 50 ml alkohol och förslut i en tät behållare i 7-8 dagar. Sila och pressa ut växtresterna. Ta den färdiga tinkturen, 20-25 droppar, utspädda i ¼ glas varmt kokande vatten.
• Häll 300 ml kokande vatten över en matsked torra, krossade svarta vinbärsblad och låt det dra i 3-4 timmar, sila. Ta ½ kopp varmt, 4-5 gånger om dagen.

Innan du använder ovanstående recept bör du rådfråga en läkare så att hen kan bedöma risken för att utveckla allergiska reaktioner mot växtbaserade ingredienser. [ 8 ]

[ 9 ]