^

Hälsa

Förslag: metoder och tekniker

, Medicinsk redaktör
Senast recenserade: 17.10.2021
Fact-checked
х

Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.

Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.

Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.

Förslaget har en inverkan på den mänskliga psyken, förbi medvetenheten, som består i kommunikativt (verbalt och emotionellt) inflytande utan förståelse och kritisk utvärdering av den mottagna informationen.

Således är det möjligt att introducera tankar, idéer, övertygelser, känslor, känslor som inte kommer att utsättas för en logisk analys från hans sida. Under förslaget finns det en "blind" assimilering av den föreslagna informationen, enligt vilken framtiden kommer att klienten tänka, känna och agera.

Förslag används för att ändra en persons oönskade beteende - för att ta bort onödiga handlingar eller för att ge de nödvändiga. Också, förslag används för att göra förändringar i en persons tankar, för att övertyga honom att använda nya attityder och övertygelser. För att sprida rykten och användbar information används tekniken med förslag ofta också.

För att förslag ska kunna få inflytande, måste det upprepas. Det är möjligt att inledningsvis inte resultatet av förslag kommer att uppnås, men senare blir det nödvändigtvis realiserat. Dessutom kan konsekvenserna av förslag inte visas omedelbart efter exponering, men blir märkbar efter en viss tid.

Instrumentets förslag är ordet, rösten (dess timbre, intonation, talhastigheten etc.), utseendet.

Förslag kan påverka alla människor, utan undantag. Men det finns individer som är särskilt mottagliga för förslag - sådana personer kallas föreslagna.

trusted-source[1], [2], [3], [4]

Vem ska du kontakta?

Förslags tankar

Förslag på tankar är ett inflytande under vilket en person ändrar sina egna attityder, övertygelser, intellektuell inställning till en händelse, handling eller föremål. Tanken med tankar innefattar också att man förvärvar nya installationer, till exempel uppkomsten av önskningar och ambitioner, som han inte tidigare haft.

För att tanken om tankar alltid hade ett positivt resultat måste vissa regler följas: 

  • Förslagsobjektet måste vara i ett tillstånd där kritiskt tänkande och logisk behandling av information är inaktiverad. Det kan hända i en lätt trance, under påverkan av hypnos och alkohol. 
  • Den som utövar inflytande måste uppriktigt tro på vad som inspirerar hans avdelning. Om detta inte händer är resultatet av förslaget tvivelaktigt. 
  • Du kan inte känna missnöje med dig själv och med dina handlingar under förslaget. I annat fall kommer resultatet inte att uppnås. 
  • Det är nödvändigt att uppfylla alla de löften som gavs till den föreslagna personen, annars kommer resultatet av förslaget att jämföras. 
  • Du måste ständigt träna och förbättra dina färdigheter, eftersom det påverkar resultatet.

Förslag och övertalning

Förslag och övertalning är sätt att påverka människans psyke.

Övertalning är en av de typer av riktade psykologiska inflytande som utförs genom att föra argument. Övertalning fungerar med mänskligt medvetande. Därför är det viktigt att använda argumentationen för att förklara fenomenets väsen, orsakseffektrelationerna och relationerna i samband med det, förklara fenomenets väsen, förklara betydelsen av något problem.

Övertalningsmedlen inkluderar en show, en historia och en rationale (argumentation). Därför kan man övertyga inte bara med hjälp av ord utan också med handling, med ett personligt exempel på beteende. Effekten av förslag, som är baserat på opposition, är möjlig, vilket till exempel orsakar att övertygande syfte vill försöka det som anses vara otillgängligt för det.

Övertalning har en inverkan på mänskligt beteende, men inte direkt. Eftersom det är en inre motivation eller tvång mot handling genom en överklagande till en persons tankar.

Styrkan och kvaliteten på övertalningen påverkas av följande faktorer: 

  1. Fördomar. I det här fallet uppstår huvudarbetet med formuleringen av själva problemet och den lösning som kunden redan har. För manipulatorn är det nödvändigt att ändra med sitt budskap de inställningar som föremålet för övertygelse tror på. 
  2. Lita på källan. Det är mycket viktigt att inspirera tilltro till ditt utseende och beteende, att inspirera sympati och att se auktoritativ. 
  3. Epistle. Meddelandet i sig ska se övertygande. För att göra detta används inte bara argument, utan även levande bilder som är utformade för att koncentrera publikens uppmärksamhet på den önskade manipulatorns betoning av problemet. 
  4. Känslor. Trots det faktum att övertygelse vädjar till människors sinne är det omöjligt att kringgå känslor med denna inverkan på en person. Till exempel, meddelanden som "ta på sig själen" hos en klient har en mycket större inverkan på det än torra argument och fakta.

Skillnaden mellan övertalning och förslag är att förslag hänvisar till det undermedvetna, kringgå den medvetna aspekten av kontroll över information. Och övertalning påverkar medvetenheten hos en person, där det är mycket viktigt att kritiskt förstå den mottagna informationen, att korrelera den med tidigare erfarenheter och att bygga logiska kedjor. Trots att tron har en känslomässig komponent, fungerar förslaget endast med mänskliga känslor och andra undermedvetna faktorer, när tron specifikt hänvisar till en persons sinne.

Sätt att föreslå

Specialister särskiljer följande sätt att föreslå: 

  1. Förslag under klientens vaksamhet när han är i ett aktivt medvetande tillstånd. 
  2. Förslag under avkoppling, när det finns en psykologisk och muskelavslappning. 
  3. Förslag genom hypnos, när kunden faller i ett mycket förändrat psykofysiologiskt tillstånd.

Det finns en annan klassificering av förslag till metoder: 

  1. Verbale förslag, där effekten utförs med hjälp av tal, muntligt. 
  2. Mentala förslag, som görs utan direkt kontakt med kunden, genom en lång sträcka. 
  3. Metafysiska förslag, som är en kombination av en konversation om den mänskliga "jag" och universums enhet med den mentala processen av förslag. Denna metod används för fysisk och mental läkning av klienten. 
  4. Andlig påverkan, som används för fysisk, mental och andlig återhämtning av en person. Healing är i flödet av helande kraftar av universum, som riktas till kunden. Under läkningsprocessen finns det ett övermedvetande som har god kontakt med det mänskliga undermedvetna och hjälper till att läka av sjukdomarna, och också ge psyken till en harmoni.

Det finns också tre former av förslag: 

  1. Stark övertalning. 
  2. Tryck. 
  3. Emotionellt-volontärt inflytande.

Indirekta förslag

Indirekta förslag är ett slags inflytande på en person, där han har val: att acceptera eller avvisa förslaget. Denna typ av förslag är nödvändigt för att styra beteende, känslor eller tankar hos klienten i den riktning som han undviker.

Indirekta förslag är indelade i flera underarter: 

  1. Sekvensen för godkännande, där förslagsställaren listar de krav som kunden instämmer i. Och i slutändan uttrycker han den attityd som en person måste ta. 
  2. Implikation, där förslaget bekräftar talande om vad som kan hända, och kunden anpassar sig förut för det förutspådda resultatet. 
  3. Dubbelband är en ofta använd teknik där kunden erbjuds ett val av två liknande alternativ. 
  4. Förslag på avsaknad av en referens, där förslaget listar en lista över möjliga situationer, saknar en signifikant händelse. Klientens uppmärksamhet lockas därefter till honom, och som ett resultat koncentrerar personen sin medvetenhet om denna faktor.

Hypnotisk förslag

Hypnotiska förslag är ett slags inflytande på en person som kräver att man sänker klienten i ett förändrat tillstånd som kallas hypnos. Under förslagssessionen fördjupas klienten i en hypnotisk dröm med hjälp av en suggestor. I detta tillstånd reagerar handlingsobjektet aktivt på vad hypnotisören säger. Samtidigt finns det ingen kritisk förståelse av information, och lagen går direkt in i det undermedvetna och kringgår den medvetna analysen och förståelsen. Och sedan påverkar de beteende och hälsa hos en person, hans psyko-emotionella tillstånd.

Metoder för hypnotisk förslag är uppdelade i: 

  1. Mekanisk, under vilken kunden påverkas av föremål och fenomen som har en monotont karaktär (ljus, ljud osv.). 
  2. Mental när man använder verbal påverkan. 
  3. Magnetisk, baserad på användningen av medicinsk magnetism.

Man tror att den största effekten ges av en kombination av mentala och magnetiska tillvägagångssätt.

Psykologiskt förslag

På grund av det faktum att det finns ett inhemskt förslag måste du specifikt lyfta fram det psykologiska förslaget. Detta är en form av förslag, där ett speciellt psykiskt inflytande av en person (en suggestor) på en annan person (sugerent) utförs. Ovanstående inflytande utövas genom verbal och icke-verbal kommunikation. Samtidigt är kvaliteten på argumenten hos förslaget låg, och kritiken hos förslagets tänkande är låg.

Sugerent fördjupad med argumentet av förslaget, som sin egen, och ofta utan att kräva några bevis på att de uttalanden som sägs. I sådana fall påverkas inte sugerenten så mycket av källan, innehållet och formen av förslaget, nämligen förslagets personlighet, vilket gör att klienten tvivlar på förtroende.

Imponerande installationer, som läggs fram i en förslag till en förslag, blir en integrerad del av kundens personlighet. Och i framtiden, en person som har påverkats av förslag, ändrar sitt beteende i enlighet med de mottagna attityderna.

Mentala förslag

Mentala förslag utförs i fallet när föremålet för inflytande saknas i förslagets räckvidd. En sådan inverkan beaktas i frånvaro. Det mentala förslaget utförs enligt följande - du måste tänka dig att mottagaren av inverkan ligger bredvid personen som utför förslaget. Du kan föreställa dig klienten på avstånd, men det är viktigt att se honom i närheten. Då måste du inkludera för att föreställa sig att tankar rör sig bort från förslaget och når hjärnan och medvetandet hos den person som är inspirerad. Det är också möjligt att den som gör förslaget representerar att han och hans klient pratar.

En av de viktigaste förutsättningarna för denna teknik är förmågan hos en förespråkare att föreställa sig klientens önskade tillstånd. När du överför tankar på avstånd, är mycket energi inte bortkastad. Bara behöver föreställa sig att det finns en rörelse av tankar från förslaget till den person som föreslagits.

Mentala förslag har flera steg: 

  1. Spårning och avstämning till förslaget. 
  2. Fokusera på objektet och bilda en kontakt. 
  3. Föreslår nödvändig information.

Förslag på avstånd

Förslag på avstånd är en förmåga som inte alla har. De flesta människor är övertygade om att deras tankar och önskningar är helt oberoende. Det finns dock ett sådant fenomen som ett förslag på avstånd, som kan förändra människors tro och beteende. Detta fenomen är förknippat med telepati och hypnos. Metoderna för klassisk hypnos kräver direkt kontakt med kunden. Dock är hypnotisk telepati möjlig utan ögonkontakt med förslaget eller behöver inte ens föremålet för förslaget.

Förslag på avstånd sker genom överföringen av impulser som härrör från hjärnbarken hos personen som utövar effekten. Mottagningssignalen misstänker inte ens att han ofrivilligt blivit mottagare av andras tankar. Därför uppfattar människor tankar och känslor som uppstår i sig själva som sina egna.

Det har länge varit känt att människans hjärna är som en slags "radiomottagare" som både kan ta emot och utstråla olika impulser. Under vissa omständigheter börjar hjärnan att uppfatta andras tankar på avstånd, och också att ge människor sin egen.

Teknik av förslag

Den grundläggande tekniken med förslag innehåller följande steg: 

  1. Skapa en kontakt (rapport) med kunden och bilda ett undermedvetet förtroende. För detta används mekanismen för verbal och icke-verbal justering (implicit imitation). Verbalanpassning sker genom överenskommelse med yttrandena av föremålet för inflytande. Icke-verbal justering använder talhastighet, intonation och timbre av klientens röst; ställningar och gester rytm av andning och paus i tal och så vidare. 
  2. Att hålla en klient i en lätt trance för att minska medvetenhetsaktiviteten. Detta händer med hjälp av: 
    • fixa klientens uppmärksamhet på något externt ämne, manipulera objekt
    • Attraktion av uppmärksamhet på vilken del av kroppen som helst och fokusera på känslorna i den;
    • hålla uppmärksamheten hos föremålet för förslag på eventuella erfarenheter, känslor.
  3. Medvetenhetsaktiviteten minskar också i situationer av ljustchock, överraskning, förvirring, omlastning med överflödig information.
  4. Köra omedvetet leta efter analogier i kundens undermedvetna - utförs med hjälp av metaforer, frågor, berättelser som föreslagits av förslaget.
  5. Omedelbart förslag. På detta stadium använder förslaget införandet av kommandon i det undermedvetna av målobjektet.

Mekanismen av förslag

För att förslaget ska kunna nå resultatet måste man påverka människans undermedvetna. För detta avbryts medvetna processer, som är ansvariga för kritisk förståelse av information och logisk analys av mottagna data, på olika sätt. Och den emotionella komponenten av en persons personlighet blir tvärtom aktivt involverad i förslaget till förslag.

Det undermedvetna uppfattar för sanningen något kommando som har upprepats många gånger och i övertygande form. En imponerande installation tränger in i det undermedvetna och förblir där för evigt, även om föremålet för inflytande har glömt själva själva förslaget. Inom en viss tidsperiod förändras klientens tillstånd och beteende i enlighet med de mottagna kommandona.

Neuroscientists förklara förslagets mekanism enligt följande. Med hjälp av ett tal verkar förslaget på klientens hjärnbark, vilket irriterar det. Ordningar av förslaget orsakar vissa känslor som uppstår på grund av stimulering av hjärnans subkortiska zoner. Negativ induktion, som framträder på grund av låg medvetsmotstånd, överförs genom hjärnans cortex. Därför blir laget begränsat från alla andra influenser och klienten följer förslaget. I hjärnbarken uppstår en ny dominerande excitation, vilket är ganska ihållande och påverkar starkt kundens vidare beteende.

Förslag och hypnos

Hypnos är ett speciellt förändrat tillstånd av mänsklig psykofysiologi, som kallas för att framställa förslag. Med hjälp av detta tillstånd är det möjligt att ändra klientens attityder och övertygelser, för att förbättra sitt psyko-emotionella tillstånd och välbefinnande. Eftersom det undermedvetna förslagobjektet är konfigurerat att utföra de kommandon som mottogs under hypnotisk påverkan.

Det finns fyra faser av hypnos: 

  1. Det finns lätt sömnighet och avslappning i musklerna, medan medvetandet och minnet förblir tydliga. 
  2. Det finns en vaxliknande flexibilitet i musklerna, vilket gör det möjligt för kunden att behålla en viss position under lång tid. Medvetenheten blir molnig. 
  3. Egentligen hypnos när kundens intryck och känslor är begränsade direkt till den information som ges av hypnotisören muntligen. I denna fas kan klienten nedsänkas i ett tillstånd av katalepsi, där hans kropp verkar vara av trä. 
  4. Kännetecknas av kundens inträde i ett somnambulistiskt tillstånd, där manifestationen av sådana fenomen som telepati och clairvoyance blir möjlig.

Förslag och hypnos är olika typer av influenser, eftersom hypnos passerar i ett starkt förändrat tillstånd av medvetandet, och förslag utförs antingen med en lätt trance eller i klientens fullständiga medvetenhet. Förhållandet mellan förslag och hypnos är att någon hypnotisk effekt utförs för att producera en session med förslag till klienten.

Typer av förslag

Typer av förslag är indelade i verbala och icke-verbala, avsiktliga och oavsiktliga effekter. 

  1. Verb är ett slags förslag, som utförs med hjälp av ord. Det finns tre underarter av verbalt förslag: 
    • direkt;
    • indirekt;
    • öppna;
    • dold.
  2. Nonverbal är ett slags förslag, som utförs ordlöst, med hjälp av gester, synpunkter och intonationer. Det finns tre former av icke-verbalt förslag, som används av specialister: 
    • katalepsi; 
    • break;
    • levitation. 
  3. Intentional är form av förslag, när förslaget har ett specifikt mål för inflytande; klart förstår vad och vem som ska inspirera och göra sitt yttersta för att uppnå målet. 
  4. Det oavsiktliga är en form av förslag när förslaget inte har något tydligt syfte att inspirera till föremålet för inflytande och använder ingen avsiktlig ansträngning. En sådan form av förslag är effektiv om föremålet för inflytande är internt predisponerat för den information som föreslås.

Innehållet av förslaget är uppdelat i: 

  • Positiv - ger dig möjlighet att uppnå positiva förändringar i kundens tillstånd, dess kvaliteter, känslor och beteende. 
  • Negativ - har en negativ psykologisk effekt på en person, varefter han har negativa tillstånd, egenskaper, känslor och handlingar.

Strikt förslag

Strikt förslag är en svår fördömande av en persons handlingar. Strikt förslag görs i en negativ form och förutspår de mest beklagliga åtgärderna för åtgärdsobjektet, om sugaren inte uppfyller de villkor som ställdes för honom.

Strikt förslag, vanligtvis, görs efter en begåvad förseelse. Vanligtvis är en sådan inverkan mer inflytelserik, auktoritativ person, högre i rang, rang eller position. Med strikt förslag kan du använda element av skrämmande eller hot, emotionellt tryck och utpressning, samt en prognos av negativa konsekvenser för en person.

Förslagsförslag

Förslag är ett mentalt förslag som används för att förändra tänkande processer av ett inflytandeobjekt. Även under förloppsprocessen förändras känslor och känslor, reaktioner och andra aspekter av kundens beteende. Inflytningsakten brukar inte märkas av den person på vilket förslaget till förslag görs. Metoden för suggestivt inflytande används vanligtvis i psykoterapi för att bota patientens psykiska och fysiska sjukdomar.

Distinguish förslag, som utförs från sidan (någon annans suggestive förslag) och sitt eget suggestiva förslag (autosuggestion, självhypnos).

Verbal förslag

Verbal (eller verbal) förslag är den typ av påverkan på en person som produceras med hjälp av ord.

Överväga underarter muntligt förslag: 

  • Direkt förslag. Med denna form av förslag är förslagen och målen för förslaget, som tydligt uttalas och implementeras, tydliga. De kan inte tolkas på något annat sätt än det som erbjöds till föremålet för inflytande. Denna typ av förslag används till exempel för att bedöma processen. 
  • Indirekt förslag. I det här fallet är förslagets förslag inte förståeligt för förslaget, så det kan inte påverkas. Eftersom målen och avsikterna för den person som utför förslaget är oförståelig för kunden, har den senare ett val - att ge förslag eller inte. Vanligen används indirekt förslag när de vill rikta en person i den riktning som han ignorerar. 
  • Öppet förslag, vilket är annorlunda genom att det ger en person ett urval av olika åtgärdsalternativ. Det finns flera former av öppet förslag: 
    • Mobilisering, när ämnet med förslag erbjuds ett ganska brett område, som klienten fyller med innehåll enligt sin vilja. 
    • Limited, när kunden erbjuds en lista med svar från vilka han kan välja den som passar honom. 
    • En terapeutisk metafor som använder utbyte av ett objekt, fenomen eller händelse av en annan. Denna metod används för att koppla samman olika aspekter av verkligheten i förslaget. 
  • Det dolda förslaget är arrangemanget av förslagets tal med hjälp av olika slags dolda kommandon. Sådana inflytande infogas i det bredare sammanhanget av texten som inspiratören utträder.

Icke-verbalt förslag

Icke-verbalt förslag är en effekt som uppnås utan hjälp av ord genom användning av icke-verbala metoder - intonation, gester, synpunkter, manipulation av föremål, rösttid och andra. Det är möjligt att använda den här typen av förslag, inte bara med ett realiserat specifikt mål, men också uteslutande omedvetet.

Tänk på vilka typer av icke-verbala förslag: 

  1. Katalepsi, under vilken kunden tar en viss pålagt position för framgången med förslaget. Tilldela katalysi av hela kroppen eller dess enskilda delar. Ständigt tillgripa denna typ av förslag är inte värt det. 
  2. Pauser som sätts in på rätt ställen. Klyftan (tomhet) i den talade texten fylls av kunden med sina egna lösningar, så användningen av pauser kan vara formen av öppet förslag. Dessutom kan du med hjälp av pauser identifiera huvudsidan av frasen eller hela texten. 
  3. Levitation, under vilken ingen fysisk påverkan av förslaget krävs. Producerat förslag utförs med hjälp av kunden, nämligen tack vare sin fantasi. I det här fallet bestämmer föremålet för förslaget momentet för att komma in i trance-tillståndet, vilket gör levitation lämplig för självhypnosessessioner. Sedan förslaget har lärt klienten att gå in i levitationstillståndet kan förslaget användas av honom självständigt.

Dolda förslag

Dolda förslag är en form av icke-verbal handling. Det finns flera former av dolda förslag: 

  1. Förslag genom talstrategier. Detta är en metod med dolda förslag, när instruktionen till kunden löses i förslagets struktur. Sådana verbala contrivances uppnås med hjälp av antagande, valgräns, abstrakt förslag, negation, orsak och effekt motstånd, truisms och så vidare. 
  2. Förslag med dolda citat. Denna metod av förslag innebär exponering genom uttryck av tankar hos främlingar eller skapandet av en artificiell situation som kan användas som en ursäkt för psykologisk inverkan. Berättelsen utförs på uppdrag av en annan person, men syftet med påverkan förstår att överklagandet riktas personligen till honom. 
  3. Förslag genom märkning. Kärnan i denna teknik är den icke-verbala isoleringen av den del av uttalandet som är kommandot för förslagets syfte. Detta kan uppnås, till exempel höja rösten på önskad fras, ändra tempo av talet, infoga små pauser före och efter kommandot, ändra timbre av rösten. Du kan gestikulera eller manipulera med föremål - en mobiltelefon, en lättare, en penna. 
  4. Skapande av en tankeform. Förslaget beror på introduktionen av kundens tankar, som börjar styra sina handlingar. Sådana uttalanden, som uttalas på ett övertygande sätt, börjar sitt självständiga liv i huvudet på förslagets syfte och rikta sin resonemang i rätt riktning.

Förslag i en dröm

Resultatet av detta handlingsläge liknar effekten av hypnotiska förslag. I en dröm är talets inflytande inte medveten. Föremålet för inflytande inser inte att det lyssnar på någons tal; kunder hänvisar till ord som uppfattas som tankar som har uppstått i sina drömmar.

Förslag i en dröm sker med hjälp av viska speciella fraser till den sovande personen. Teknik för förslag till en sovande person är enkel och är uppdelad i flera steg: 

  1. Justering till sovaren. Det är nödvändigt att sitta vid huvudet av effektobjektet. Du måste röra klientens finger och behålla det på ett sådant sätt att du inte vaknar upp det. Du kan också placera handflatan försiktigt på pannan. Inom 2-3 minuter måste du säga i låg röst, i sovarens andningsrytm: "Drömmen blir djupare och djupare". 
  2. Kollar på sovarens referens. Talet ska vara tyst och lugnt, under uttalet av ord måste du sakta ner och sedan öka hastigheten på talet. Om sömnens andningsrytm förändras, är kontakten med kunden etablerad. 
  3. Förslag. På detta stadium talas fraserna, som måste överföras till kunden. 
  4. Försäljning av att glömma. Du kan berätta för kunden att han efter uppvaknande kommer att glömma allt som hände under sömnen. Men samtidigt kommer sovaren att komma ihåg vad han var inspirerad av.

Föresatsperioden utförs på natten under de första 15 till 45 minuters sömnen eller på morgonen 1-2 timmar före uppvaknandet.

Föreslå i verkligheten

Inspiration i verkligheten förekommer i flera olika sorter: 

  1. Under kundens aktiva vakenhet. 
  2. I viloläge och lätt avkoppling.

Det finns flera regler som hjälper till att uppnå framgång vid förslaget: 

  1. Det är nödvändigt att vara helt säker på dina förmågor och i vad som uttalas. 
  2. Det är nödvändigt att tala högt, klart och tydligt i ord. 
  3. Du måste titta in i din avdelning. 
  4. Innan du börjar jobba med en klient måste du slappna av så mycket som möjligt och lindra dig av psykisk stress. 
  5. I början av sessionen måste du upprätta kontakt med kunden. 
  6. De bästa resultaten erhålls när föremålet för inflytande är i ett tillstånd av lätt trance. 
  7. Du måste ställa in önskad väntan; säg vad som ska hända som ett resultat och varför. 
  8. Suggestor borde vara i vila.

Direkt förslag

Direkt förslag är ett slags förslag där intentioner av inflytande är öppna och de kan inte tolkas med andra metoder. Direkt förslag är uppdelat i följande underarter: 

  1. Explicit förslag - förslaget är transparent och förklarar i detalj till kunden vilket mål som eftersträvas och vilket resultat som förväntas. 
  2. Det kamouflagerade förslaget - förslaget anger inte intentionerna av effekten, men samtidigt tydliggör att effekten av inflytande beror på kunden själv. 
  3. Posthypnotiskt förslag - används för att provocera klientens tillstånd av självhypnos eller i fall då exponeringsobjektet måste raderas från minnet, eventuella traumatiska händelser som påverkar hans psyke. Tack vare posthypnotiska förslag kan du programmera klienten att utföra någon åtgärd efter att hypnotisk session är över.

trusted-source[5], [6], [7], [8], [9], [10], [11], [12]

Föreslår tankar om fotografering

Förslag på tankar om fotografering är ett slags mentalt förslag som utförs på ett stort avstånd från kunden. Vid ett mentalt förslag är det nödvändigt att etablera kontakt med föremålet för inflytande. För att göra detta orsakar förslaget i sitt sinne bilden av klienten och håller den länge.

För att underlätta överföringen av tankar över ett avstånd används en fotografisk ögonblicksbild av förslaget. Eftersom det inte finns något behov av att rikta ansträngningar för att hålla bilden av klienten i åtanke, är den mentala påverkan på honom mer framgångsrik.

Tekniken att föreslå tankar om fotografering är enkel. Suggestor behöver sitta ner, slappna av och sätta sig i ett tillstånd av lätt trance. Då måste du fokusera dina ögon på kundens foton och börja mentalt upprepade gånger säga ett kommando. Det måste göras tryggt, kassera eventuella tvivel. En konstant medvetenhetskoncentration är nödvändig på önskad installation, liksom på kundens bild.

Förslag i affärskommunikation

Förslag i affärskommunikation sker under påverkan av individens auktoritet, från vilken den mottagna informationen kommer. Detta händer i känslomässigt upptagna affärsförhandlingar, såväl som i stressiga situationer. Vid den här tiden minskar medvetenhetens kritik och man kan lägga sig till provocerande förslag.

Bristen på tid, när det är omöjligt att ta en paus och kritiskt ompröva den mottagna informationen, är också en bidragande faktor till förslaget.

Förslag görs i kategorisk form, med element av psykiskt tryck. Därför väger inte den föreslagna personen informationen och ger den inte en logisk analys utan reagerar helt enkelt automatiskt på det och utför vissa åtgärder.

En person som faller under det föreslagna inflytandet, kan impulsivt fatta beslut endast under påverkan av känslor, utan att tänka på sitt beteende.

Kvaliteten på förslaget beror på personens ålder, hans kön, personliga egenskaper och typ av tänkande. Dessutom är kunskapen om singulariteten hos den person som den föreslagna personalen är nyckeln till framgången för effekten.

Behandling av förslag

Ordet anses helande inte mindre än andra medicinska metoder - medicinska, kirurgiska, fysioterapeutiska, folk. Med hjälp av förslag till metoder kan du bota: 

  1. Neuroser, stammande, aggressivt beteende och andra psykiatriska störningar. 
  2. Många inre sjukdomar, särskilt psykosomatiska. 
  3. De första stadierna av cancer. 
  4. Alkohol, narkotiska, mat och andra typer av missbruk, och även rökning. 
  5. Dåliga vanor, till exempel, viljan att ständigt nagla och så vidare. 
  6. Korrigera oönskade beteenden, till exempel bli av latskap, förbättra skolprestanda, brist på vilja att äta och så vidare.

Läkning av kroppen och psyken beror på användningen av stora dolda reserver i människans centrala nervsystem. Behandlingsförslag utförs genom hantering av psykofysiologiska processer under introduktionen av patienten i ett hypnotisk tillstånd och uttalar honom laget som förändrar klientens attityder, övertygelser och attityder.

Föreslår sjukdomen

Förslaget på sjukdomen avser den negativa formen av förslag. Förekomsten av effekten, som tidigare skildes av hälsan, finns manifestationer av sjukdomen, för vilken den var programmerad. Ofta finns det en antydan om sjukdomen på hushållsnivå, såsom alltför vårdande föräldrar eller morföräldrar som ständigt inspirerar ditt barn att han är trött på alla yttre faktorer.

Sjuka av förslag uppstår oftast i hypokondriaser, vilka är mottagliga för både yttre förslag och självförslag. Hypokondrier är ett tillstånd som manifesterar sig genom rädsla eller överdriven ångest om ens egen hälsa. Hypokondriacker är ofta rädda för att bli sjuk av någon farlig, dödlig sjukdom.

Vanligtvis är förslaget om en sjukdom effektiv när en person internt överensstämmer med talaren eller misstänker sig själv om något sådant.

Föreslå rädsla

Att föreslå rädsla är en negativ effekt, utformad för att ge en person med tillstånd av ångest, ångest eller panik rädsla. Det är också möjligt att uppdatera depressiva tillstånd eller apati. Faren kan vara verklig eller fiktiv. Rädsla kan orsaka specifikt något föremål, fenomen eller helt enkelt ständigt oförklarliga med något tillstånd av ångest eller panik. Känsla av rädsla kan också uppstå före det okända.

Det är karakteristiskt att fram till förslagets ögonblick uppvisade effekten inte några negativa reaktioner på ovanstående stimuli. Efter det föreslagna förslaget har sugerenterna ett stabilt beteende, där de börjar undvika platser, föremål eller fenomen som tidigare var likgiltiga. Dessutom är denna rädsla omotiverad: om en person måste fråga varför han är rädd för något konkret, kan han inte ens ge ett motiverat svar på denna fråga.

I en kollision med ett föremål eller fenomen som orsakar rädsla har en person alla de psykofysiologiska egenskaperna som han lätt kan komma ur kontroll över sitt medvetande och panik. Ta bort förslaget om rädsla kan bara vara ett svarsession (eller sessioner) av motsatt riktning. Rationella sätt, övertalning och andra metoder införa rädsla inte borttagen.

Förslag på hälsa

Hälsobeslut avser den typ av medicinskt förslag som uppstår under patientens sjukdom. Sådana förslag sessioner kan utföras i ett tillstånd av avkoppling, ljus trance eller hypnos. Vid autosuggestion är det också möjligt och nödvändigt att tillämpa inställningar för att förbättra hälsan.

Det finns många fall då komplexa somatiska sjukdomar försvann endast på grund av genomförda sessioner av förslag eller självhypnos.

Experter rekommenderar att de utför självhypnos sessioner som syftar till att förbättra sin hälsa omedelbart efter uppvaknandet eller innan de sovit. Faktum är att vid dessa ögonblick är linjen mellan medvetandet och det omedvetna suddigt, personen är i det så kallade salthaltstillståndet. I detta tillstånd underlättas tillgången till det omedvetna, vilket gör det lättare för laget att återhämta sig och läka.

Förslag att gå ner i vikt

Eftersom det undermedvetna uppfattar kommandon eller bilder väl, när kontrollen av hjärnbarken är avstängd, kan du använda metoder för förslag till viktminskningssessioner.

För att göra detta bör förslaget som genomför sessionen använda verbala kommandon som inducerar klientens psyke för att stimulera processerna med fettförbränning i kroppen. Mycket bra resultat uppnås tack vare förslag i hypnosstillstånd. Det är också bra att använda bilder och verbala kommandon i autosuggestions sessioner.

Förslag att gå ner i vikt används för att återställa psyks och metabolismens optimala tillstånd. De förlorade färdigheterna med självreglering av kroppens skyddande funktioner återställs.

Föreslå självförtroende

Självförtroende är en känsla av ens inre styrka, rättighet, bakom en lugn sinnesstämning, där en person känner sig bekväm i alla situationer.

För att skapa ett självförtroende, finns det flera sätt: 

  1. Du måste spela självförtroende, styra kroppens aktivitet för att kopiera självförtroende. 
  2. Det är nödvändigt att använda bekräftelser eller fraser av autosuggestion, som ska användas i situationer av stress eller förlust av förtroende. 
  3. Att tillgripa självhypnos och avslappningssessioner, medan du använder bilderna av framgång och självhypnosfraser som syftar till att stärka psyken.

Förslag på självförtroende kan också förekomma i psykoterapeutiska sessioner genom trance eller hypnotisk exponering.

Att lära sig att föreslå

Utbildning i förslag börjar med förmågan att upprätta kontakt eller rapport med en person. Dessa färdigheter är väl utvecklade i det psykologiska flödet, som kallas neuro-språklig programmering (NLP).

Utbildning för att introducera klienten till ett tillstånd av lätt trance och effektiv användning av talstrukturer och speciella kommandon sker vid träning och seminarier om Ericksons hypnos.

Att lära hypnotisk förslag kan gå på särskilda kurser på hypnos, men du måste ha en medicinsk utbildning, får använda en hypnotisk effekt i medicinska och psykoterapeutiska ändamål.

Skydd mot förslag

Skydd mot förslag är en nödvändig skicklighet, inte bara i en kritisk situation, men också i vardaglig kommunikation.

För att skydda dig från förslag måste du följa följande rekommendationer: 

  1. Kom alltid ihåg dina mål i kommunikation och returnera samtalet i rätt riktning. 
  2. I konversation är det oftare att ändra kroppsställningen, talets takt, timbre av röst och intonation, rytmen och frekvensen av andning i ett annat gestikulat. 
  3. Titta inte på den andra människans ögon, följ inte de saker som han manipulerar. Det är bäst att fokusera på ett objekt som är valt själv eller för att flytta ögat från ämne till ämne. 
  4. Gå in i inre trance - fördjupa dig i vissa minnen, reflektioner, föreställ dig några händelser. 
  5. Inkludera en intern monolog: Börja med att mentalt säga en bön, läs en dikt, sjunga en sång. 
  6. Om du inte kan komma ur förslaget är det bäst att omedelbart avbryta kontakten och lämna mötesplatsen.

Hur kan man inte ge förslag?

Det finns uppföranderegler för de personer som är oroade över problemet, hur man inte ger förslag: 

  1. Det är nödvändigt att undvika kontakt med misstänksama främlingar, zigenare, tiggare och så vidare. 
  2. Det är inte nödvändigt att uppfatta information från främlingar utan kritisk dom, men skrämmande eller attraktivt kan det vara. Det är nödvändigt att ifrågasätta all information som mottagits. 
  3. Titta inte på de främre samtalarnas ögon och låt inte beröra din kropp. 
  4. Det är nödvändigt att lära sig att vägra att säga "nej". Alla är fri i sina handlingar, och ingen är skyldig att hjälpa någon att komma in någon position att känna till alla svar, utför utslag löften eller kommunicera med någon. 
  5. Ta aldrig snabba beslut under tryck från utsidan. 
  6. Det är inte nödvändigt att avslöja utomstående personer konfidentiell information om dig själv, att "öppna din själ" för främlingar. 
  7. Det är nödvändigt att engagera sig i autogen utbildning för att motstå yttre påverkan i en kritisk situation. 
  8. Mörka glasögon, lyssnar på en spelare, enkel hastighet är ett bra sätt att stänga av förslag. 
  9. I kritiska situationer måste du förbli lugn och cool och undvika känslomässiga reaktioner på olika omständigheter. 
  10. Kollektivt förslag har en större effekt än en individ. Därför är det nödvändigt att undvika masssamlingar där det finns möjlighet att bli föremål för inflytande.

Förslag är ett allvarligt verktyg för psykiskt inflytande på en person. Därför måste man vara professionell och mycket försiktig med hjälp av den. För med hjälp av förslag kan du både skada personen och läka honom.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.