Buljong av ingefära

Det var en gång en exotisk växt, inte så länge sedan, men fast, kom in i vårt liv. Någon kommer att uppskatta smaken, och som - är full, använda den medicinska egenskaper som har fordom bekant för de människor som lever sitt hemland - västra Indien och Sydostasien, som används ingefära och många magiska ritualer. Trots allt tror invånarna i detta område fortfarande att andarna skickar dem andar, som straff för gärningar och otydliga tankar. Men modern medicin har funnit en förklaring till de magiska läkningarna hos sådana patienter. I många avseenden är det ett avkok av ingefärarot, som i sin sammansättning innehåller nästan hela periodiska bordet i kombination med flera aminosyror och vitaminmineralkomplex.

Ginger är ett helt apotek i en rot.

Kontraindikationer för användningen av ingefärabuljong

Liksom alla läkemedel som har stor effekt på människokroppen och har en systemisk effekt på det finns kontraindikationer för användningen av ingefärabuljongen.

Denna "läkemedel" rekommenderas inte om en persons historia omfattar:

• Hypertensiv sjukdom.
• Hepatit.
• Sten i njurarna, gallblåsan och urinröret.
• Kolit.
• Ulcerösa och erosiva lesioner av slemhinnorna i matsmältningsorganens organ.
• Kroppens tendens till allergiska reaktioner på dessa produkter.
• Patologier av dermatologisk natur.
• Förekomsten av blödning av vilken genes som helst.
• Fever.
• Den höjda temperaturen hos en kropp av patienten.
• Sen graviditet.
• Barnåldern är upp till två år.
• Symptom på diarré.
• Divertikulit är en inflammation i små, konvexa säckar i matsmältningskanalen.
• Esofageal reflux.

Några ord bör sägas om att ta ingefärabuljong i en tid när en kvinna väntar på en bebis eller matar ett nyfött barn med bröstmjölk. Vid denna tidpunkt finns det inget slutgiltigt förbud mot ingefärarotintag, men fortfarande innan du dricker sådant avkok är det bättre att konsultera din obstetrikare-gynekolog.

Det bör också noteras att på grund av att den här drycken har toningegenskaper, borde du inte dricka den kort innan du lägger dig, eftersom du snart kommer att somna snabbt efter att ha tagit den.

Efter att ha skapat en hel del patogena floror och sjukdomar, som kan skada patientens kropp, har naturen tagit hand om läkemedlet mot dessa sjukdomar. Det viktigaste är att lära sig att använda dessa gåvor. En av dessa "läkemedel" är ett avkok av ingefära, vilket kanske kan användas vid behandling av nästan vilken sjukdom som helst (med undantag för de som hänvisas till en liten lista över kontraindikationer). Särskilt denna dryck är oumbärlig under lågsäsongen, när det instabila vårhöstsvärdet ökar sannolikheten för förkylningar, liksom stammarna på alla typer av virus börjar aktivera. Det är trots allt bättre att förebygga sjukdomen än att stoppa det efteråt. Och som förebyggande medel har denna dryck inte lika stor. Om du gör en fantasi, då genom att införa olika medicinska örter, frukter eller bär in i det, kan du diversifiera både dess smakegenskaper och expandera eller stärka effektens riktning. Brew, drink, ha det kul, och viktigast av allt att hjälpa din kropp att få styrka för att bekämpa externa och interna "aggressorer"!

Avkok av ingefära för viktminskning

Ginger (Zingiber) - en flerårig, inte hittad i den vilda gräsbevuxna växten. Odla det hemma, eller som en trädgårdsprodukt utomhus i subtroperna och tropikerna. I rollen som kryddor eller medicin används dess rotdel. Den har en lite söt smak med peppar, och på skäret är en gulaktig nyans och en grov fiberstruktur.

Använda dess olika egenskaper, applicera ett avkok av ingefära för viktminskning, medan processen med en sådan diet inte är snabb men ganska effektiv. Och vad som är särskilt viktigt, samtidigt som rekommendationerna bibehålls, stabiliserar vikten, och avkastningen av överskjutande kilo observeras inte. Ett positivt faktum i denna diet är att när man använder ingefärabuljongen är det ingen förändring i hur det mänskliga filtret fungerar: lever och njurar. Medan de farmakologiska läkemedel som används idag om du vill gå ner i vikt snabbt eller de styva dieter som människor begränsar sig, kan leda till irreversibla patologiska förändringar i kroppen.

Kärnan i metoden för viktminskning med ingefärabuljong kokar ner till det faktum att denna exotiska produkt positivt påverkar nivån av metaboliska processer, rensar blodkärl och lymf. Med ett sådant avkok dämpar en person känslan av hunger, medan magsvolymen gradvis minskar, kommer till normala. Den positiva effekten av denna behandling är att efter att ha gått i vikt med ingefärarotbuljongen förlorar patienten önskan att övervinna, vilket är väsentligt för omöjligheten att återgå till den tidigare vikten.

Avkok av ingefära rot

Under lång tid används avkok, infusioner och te från denna exotiska rot i störningar i mag-tarmkanalen och matsmältningssystemet. Roten visar utmärkta antispasmodiska, antiinflammatoriska, karminativa och antioxidantegenskaper.

Observerade dekokt av roten ingefära lindrar perfekt symptomen av åksjuka och stabilisera den vestibulära apparaten, obalansen som uppstår vid körning på karusellen, som flyger på ett plan, resa på ett fartyg eller båt. Genom att anta buljongen, kan du räkna med vad som kommer att gå alla yttringar av denna obekväma tillstånd av yrsel, allmän svaghet i kroppen, darrande av armar och ben, illamående, uppkomsten av kallsvett på pannan och tinningarna.

Avkok av gingerrot eliminerar kvalitativt kvalme och kräkningsreflektor, vilket ofta ger så många obehagliga stunder till en kvinna som är "i position". Det är också effektivt i en så svår situation som hyperemes av gravida kvinnor (diagnosen är ett undantag, vars huvudsakliga symptom är svår illamående och intensiv kräkningar). Sådan patologi skadar mycket kvinnan, men gör ingen skada på embryot.

Modern medicin, och långt före det och alternativa läkarna, använde ett avkok från roten av ingefära vid behandling av inflammatorisk process i lederna (med artrit), tillsammans med smärtsymptom. I detta fall använder denna dryck dess antiinflammatoriska och analgetiska egenskaper.

Idag finns det fortfarande ingen fullständig försäkring och dokumentation, men många läkare, inklusive traditionell medicin, tror att ingefärabuljongen är effektiv vid behandling av kolorektal cancer. När alla rekommendationer upprätthålls, tror läkarna, kan processen inte bara avbrytas, utan också läggas tillbaka. Det är värt att varna att det inte är nödvändigt att engagera sig i självmedicinering samt att söka hjälp från växtbaserade läkare. Det rätta beslutet är att göra en tid med en onkolog och genomgå en granskning och samråd med honom. Om en expert ger ett framsteg för en diet med ingefära avkok, ta det ännu bättre under hans ständiga kontroll.

Det kommer inte vara nödvändigt och stora volymer av denna unika rot. Till exempel, för att lindra misshandeln, kommer det att vara tillräckligt att brygga en bit rhizom som väger endast 60 - 90 g, vilket motsvarar ungefär 2,5 - 5 cm i skivans storlek. Vattnet för denna procedur behöver bara ett glas (eller 250 g).

Hur man förbereder ett avkok av ingefära?

För att inte bara dricka gott och aromatiskt te, och få maximal nytta för din kropp, borde du veta hur man förbereder ett avkok av ingefära. Efter att ha uthärdat alla rekommendationer, kommer en person inte bara att njuta av måltiden, men kommer också att väsentligt stödja sin kropp.

Receptet på denna dryck är enkelt nog och behöver inte mycket visdom för att laga det i ditt kök. Det är nödvändigt att skära av ett stycke från roten - ca fyra centimeter. Skala av det från huden, och kärnan males på ett bekvämt sätt. 1 liter vatten släckas och kokas. För in finhackad ingefära till kokande vatten, sätt elden på ett minimum och rör om det, ta vätskan upprepade gånger till koka. Vi uthärdar en annan minut och rengör elden.

Placera den heta vätskan i termoserna och låt stå i ett par timmar och dra sedan på kakan. Drycken är klar för användning. Det är önskvärt att dricka det är inte sött, men om det är väldigt bitt, kan du om så önskas introducera en liten mängd honung i buljongbuljongen. Att bara vara involverad i användningen av biprodukter bör inte vara. Detta kan inte bara minska, men eliminerar också möjligheten att gå ner i vikt (om det finns för mycket honung). Drick ett avkok bättre i en varm form. Förvara den på en sval plats (till exempel i kylskåp), värm endast den mängd som omedelbart konsumeras, annars kommer avkoket avsevärt att förlora dess läkningshärdigheter.

Att tvärtom öka effekten av viktminskning, det är inte överflödigt att ansluta en proteinfri diet, såväl som liten fysisk ansträngning. Utsläpp dig själv med hunger och träning bör inte - du kan få motsatt effekt. Tillräckligt kommer att vara en lätt takt på morgonen, gå en promenad innan du lägger dig eller går till jobbet utan att använda kollektivtrafik, besöker poolen eller gym. I kosten är fraktionella men frekventa måltider välkomna i små portioner. Med rätt inställning och genomförandet av alla rekommendationer, kan en person i en vecka, med avkok av ingefära för viktminskning, bli av med en - fyra kilo.

Men du måste vara mycket försiktig och uppmärksam på din kropp. Om det finns till och med mindre kontraindikationer för användningen av denna exotiska produkt, använd den i din diet, speciellt för en diet, den inte följer, kan kroppens tillstånd i strid med dessa rekommendationer bara förvärras.

En annan av rekommendationerna rekommenderar inte att man äter avkok av ingefära rhizom på en tom mage (den citronsyra som finns i kompositionen påverkar slemhinnan i matsmältningssystemet, nämligen magen). Ta inte denna drink och strax innan sängen, eftersom roten har en uppfriskande egenskap som kan göra det svårt för en person att gå och lägga sig.

Avkok av ingefära och citron

Gingerrot kombineras perfekt med många produkter. Det kan vara frukt, bär eller örter. Använd det som kryddor för kött eller spannmål (till exempel gott ris med ingefära sås). Duo av roten av ingefära och citron är mycket effektiv. Denna kombination har använts länge och med ett utmärkt resultat i alternativ medicin för behandling av många sjukdomar, väl har denna tandem visat sig och när den används i tekniken att förlora övervikt.

Det vill säga, ett avkok av ingefära och citron är bara ett lagerhus av vitaminer och spårämnen. Deras ömsesidiga inflytande förstärker endast varandras arbete.

Ginger visar utmärkta antiinflammatoriska och smärtstillande egenskaper, det eliminerar perfekt puffiness och hjälper till att ta bort överflödigt kolesterol och toxiner från kroppen. Denna rot normaliserar ämnesomsättningen, ökar vitaliteten och hjälper till att smälta mat mer effektivt, stimulerar matsmältningen.

Med en citron betecknas befolkningen i vår region mycket längre. Därför verkar det som om vi vet allt om citrusfrukterna, men han blir ändå inte trött på att överraska oss. Sedan barndomen ger mamma först barnet te med citron för att förhindra eller stoppa förkylningen i knoppen. Förbättrar citron och mental aktivitet. Extrakt av denna frukt används fruktbart för att lindra smärtsymptom (till exempel med huvudvärk), med yrsel. Aromatiserat smör från citronen lyfter humöret. Applicera citronsaft i magen patologi, förknippad med en minskad nivå av magsekretioner av magsyra, som deltar i processen att smälta mat. Citron eliminerar utmärkt slagg från människokroppen, rensar kroppen, utnyttjar perfekt även tungmetalljoner.

Kombinationen av dessa två sådana unika produkter förstärker endast de användbara egenskaperna hos varandra. Denna tandem används i stor utsträckning både i dieter som syftar till förlust av överskjutande kilo och för förebyggande och behandling av ganska olika sjukdomar. Dessa är sjukdomar i förkylning, störningar i metaboliska processer och många andra. En dekokt av rotstockar av ingefära och citron är användbar och lätt för någon åkomma, som kan stimulera en ökning av kroppens försvar, att det är nödvändigt för honom att ta itu med sin dödliga sjukdom.

Sedan antiken har befolkningen i området där denna exotiska växt växer, betraktat ingefäraens rot som en källa till ungdom och livslängd. Kanske är det lite för högt uppskattat, men det finns faktiskt viss sanning i detta uttalande. Ålderdom är inte hemskt i sig. Person mer rädd för dessa sjukdomar som följer den, men i denna fråga ingefära, och även i kombination med citron, ganska kunna konkurrera med det, vilket gör att den mänskliga kroppen under en längre tid för att vara smidig, kraftfull, full av energi, både fysiskt och psykiskt .

I det här fallet behöver patienten inte svalna bitterpillerna. Han dricker gott och aromatiskt te, njuter och läker samtidigt.

Dietister rekommenderar ofta att man avtar en avkok på morgonen på en tom mage (ersätt dem med snacks) - om en person vill gå ner i vikt. Detta tillvägagångssätt kommer att göra det möjligt för kroppen att fylla på vitaminer som förlorats i samband med begränsning av näring, dämpa hunger och upptonning. Det ska bara nämna att en sådan kost är nödvändigt att sitta ner först efter samråd med den behandlande läkaren, eftersom, eftersom det inte ansågs användbar produkt, men det har en allvarlig inverkan på organ och system i kroppen, så det har sina begränsningar i ansökan.

För att få ingefärate är det tillräckligt att häll roten med kokande vatten och låt det branta ett tag. Men för att få maximal nytta av användbara ämnen är det värt ingefära innan de fylls på med kokt vatten. Annars är roten ovillig att dela med sina varor.

Tekniken för att få ett avkok av ingefära med tillsats av citronsaft är något mer komplicerat, men det är fortfarande inte särskilt svårt, men det gör det möjligt att få det mer mättat och doftande. För att göra denna unika dryck ska ingefära roten skäras i små tallrikar eller gnidas med stora celler på en rivare. Detta kommer maximalt ta bort hans näringsämnen. Placera sedan den resulterande kakan i en behållare och fyll den med vatten. Kapacitet att släcka och koka. Från kokpunkten, minska elden och håll kompositionen på den i ytterligare tio minuter. Därefter avlägsnas avkoket från elden och läggs i infusionen och kyles. När vätskan blir rumstemperatur eller lite varmare kan den komma in i citronsaften och smaka på. Om en person inte gillar sötsaker och vill gå ner i vikt, kommer den här typen av komposition att vara mer användbar. Om han tar en drink inte för att gå ner i vikt, men som en medicin eller inte kan leva utan en söt, så är det möjligt att lägga till en liten mängd honung. Det är inte heller introducerat i en varm dryck - det sparar maximalt näringsämnen, för vid höga temperaturer delar vissa av dem bara och förlorar sin aktivitet.

Dekoktioner av ingefära och citron kan mättas med andra ingredienser. Det kan vara vanligt svart te, medicinalväxter och andra bär och frukter.

Du kan dricka en sådan drink om du har huvudvärk när kroppen är stressad mot en stressig situation eller det finns problem med matsmältning och metaboliska processer. Han kommer att heja mig, lägga till styrka och humör.

Avkok av ingefära från hosta

Gingerrot har länge erkänts som en högeffektprodukt med flera helande egenskaper. Dessa är antiinflammatoriska, antibakteriella, antispasmodiska och andra egenskaper. Vissa anticanceraktiviteter tillskrivs honom också. Utgående från detta, under lång tid och ganska effektivt använda avkok av ingefära från hosta och andra katarralsymptom. Används för att förebygga förkylningar och infektionssjukdomar, till exempel influensa. Speciellt läkarna rekommenderar att du går in på denna produkt i mat under kallsäsongen eller under lågsäsongen, när sannolikheten för dessa sjukdomar är störst.

Avkok av ingefära för att hosta upp hostan bereds enligt den ovan beskrivna metoden och tas på en halv kopp två till tre gånger under dagen.

De farmakologiska parametrarna för denna drink, förutom de som redan nämnts, visar antipyretiska, desinfektions-, expektorativa egenskaper. Dricksen inte dålig normaliserar arteriellt tryck, vilket ger hypotonisk effekt, lindrar puffiness och minskar puffiness. Och om det läggs till stimulering av matsmältningssystemet och en ökning av immunförsvaret, kan det entydigt anges att avkoket av ingefära för host eliminering verkligen är en effektiv behandling.

Den moderna farmakologiska marknaden representerar en mängd olika läkemedel, som inkluderar ingefärarotten. Användningsanvisningarna visar emellertid att detta läkemedel rekommenderas för att diagnostisera laryngit, faryngit, bronkit och andra förkylningar (infektiösa) sjukdomar som påverkar övre luftvägarna och åtföljs av hosta.

[1]