Bruised legs

Ett skadat ben är en skada som är känd för alla utan undantag, oavsett ålder, social status eller bostad. Naturligtvis är fotskador oftast förekommande på barn och idrottare, det här är deras "professionella" risker. Men alla andra kategorier av invånarna i planeten ställde ens en gång inför ett knipat ben. Skada inte såvida inte de som ständigt upptar en horisontell position, även om du också kan slå och ligga på soffan. I regel är det omöjligt att skada hela benet, och om det händer faller skadan i en helt annan kategori.

Knäna är vanligtvis skadade, ofta är fingrarna skinn och fall i fingrarna. Dessa är de mest utsatta delarna av underbenen. Man bör vara uppmärksam på skador, eftersom en blåmärken kan vara mer hotande skada, till exempel brott av ett ligament, benfraktur, förskjutning av leden.

Konträngningen av benet kan delas upp villkorligt enligt skadans plats: 

• Ett knipat ben i höften kännetecknas av skarp smärta, svullnad. Känna området skada smärtsamt, ofta palpation av tätningen. Kryssningen av denna plats åtföljs ofta av begränsningen av knäets funktion, smärta kan också ges där. En svår höjning av höften kan utvecklas till en heterotopisk förening - spiring av benvävnad på en otypisk mjölkplats. Behandling är som regel konservativ med hjälp av ett standardbandage och införandet av en kall kompress. Då kan du använda lokala produkter som innehåller resorptiva och antiinflammatoriska ämnen - salvor med NSAID, extrakt av hästkastanj, heparin. Vid svår smärtssyndrom kan ett anestetikblock förskrivas. 
• Ett knipat ben i knäledsområdet är vanligast både i vardagen och i andra livsområden - idrott, arbete, fritid. Trots den sken ofarlighet, kan benskada i denna del vara förenat med bristning av ledbrosk slemhinnan (menisk), hemarthrosis (ansamling av blod i det gemensamma hålrummet) och andra lika komplexa konsekvenser av trauman. Knäleden är en mycket komplex struktur, så att skadade kan vara någon del av det - och korsband och patella, och dess andra komponenter. Att exakt fastställa det skadade, är det bättre att be om hjälp till läkaren, i synnerhet när svår smärta och orörlighet i knäleden. Diagnosen är gjord på grundval av undersökning och insamling av anamnese, inklusive en röntgenstråle.

Hur behandlas det skadade benet?

Om fotskadorna är obetydliga visas följande åtgärder: 

• Applicera ett elastiskt bandage och se till att resten, oändligheten av hela benet 
• Benet lyfts upp, vilket säkerställer blodflödet till det skadade området. 
• Obligatoriskt kallförband, komprimera; 
• Det är möjligt att ta analgetiska läkemedel oralt (oralt).

I mer allvarliga situationer behandlas knäskador under överinseende av en kirurg.

• Ett knipat ben i området med fingerfalansen sker ofta på sommaren när foten är öppen och sårbar. Som regel skadas mjuka vävnader, mindre ofta små senor i fingrarna. Primärvård är standard - fred, kyla, bandage.
• Fotens blåmärken är mycket smärtsamma, eftersom det finns många nervändar i benvävnaden, är periosten helt enkelt täckt av dem. Om blödningen (hematom) har gått ihop kan smärtan bli oacceptabel. Det är viktigt att skilja detta trauma med en fraktur eller spricka. Vid en enkel blåmärken appliceras en narkossalva, resten av hela benet är fastsatt, ett tätt bandage appliceras och nödvändigtvis kallt.

Det finns flera generella bindande regler som hjälper till att behandla en blåst fot under de första 24 timmarna efter en skada: 

• Starkt förbjudet gnidning, applicering av värmande salvor, geler. 
• Mobilitet elimineras, åtminstone under de första 24 timmarna. 
• Punktering svullnad är oacceptabel, även om de utvecklas snabbt och under huden ackumuleras vätska; 
• Du kan inte dra åt platsen för blåmärken, eftersom den redan brutna blodcirkulationen då blir omöjlig. 

Självdiagnostik i form av axiella belastningar, tappning, squats och så vidare är uteslutna.

Bruised legs: vad kan du göra själv?

• Se till att vila och slutföra det skadade benets oändlighet 
• Applicera ett åtdragningsband (ej tätt) med hjälp av elastiskt material; 
• På toppen av bandaget fästs någon kall handtag - is, en flaska med starkt kyldt vatten, i extrema fall en våt, kall kompress. Kallplåstret bör ändras ofta så att det inte blir en termisk; 
• Med stark smärta kan du ta en lätt analgetik en gång. Då ska du ringa till en läkare eller söka hjälp själv. En stark smärtstillande effekt bör inte tas, eftersom den övergripande kliniska bilden kanske inte är klar med tanke på frånvaron av karakteristisk smärta. 
• Om fotens blåmärken inte utgör ett hot, nästa dag avbryts kyla och värmebeständiga bandage appliceras, värmer, absorberar salvor och antiinflammatoriska ämnen som appliceras. Även kompressor från alkoholhaltiga lösningar är effektiva (de kan inte hållas i mer än 2 timmar för att undvika hudbrännskador).

Fotens blåmärken, trots dess ojämnhet, är inte en skrapa, som inte bör beaktas. Skadans symptomatologi kan smörjas och gömma sig i sig allvarligare skada. Om självständig behandling inom tre dagar inte ger dynamiska resultat bör du därför söka hjälp av en specialist - en kirurg, en ortopedist.