Behandling av tvärgående plattfot

Behandling av tvärgående plattfot sker oftast med hjälp av olika apparater som korrigerar fotens form, såsom inlägg i skor eller till och med specialskor. Kirurgiskt ingrepp används extremt sällan vid behandling av plattfot.

Varannan person på jorden känner till en sjukdom som platta fötter. Om du inte hade platta fötter i din ungdom betyder det inte att det inte kommer att drabba dig i ålderdomen. Foten kan deformeras med åldern på grund av olika yttre faktorer (fel skor, belastning på fötterna etc.). Nu diagnostiseras denna sjukdom mycket ofta hos barn.Platta fötter är en förändring i foten. Läkare rekommenderar att nästan alla förebygger platta fötter. Vår ryggrad, och alla organ, är beroende av fotens korrekta form.

Behandling av tvärgående plattfot hos vuxna

De första och vanligaste klienterna med plattfötter är kvinnor. För att se vackra ut gör de stora uppoffringar. De bär fel skor, höga klackar, platåskor och följer blint modet.

Män har mycket mindre risk att drabbas av tvärgående plattfot. Denna sjukdom kan uppstå hos män när de tillbringar mycket tid på fötterna och hela kroppsvikten trycker på dem, eller så förvärras problemet av felaktiga skor. Enligt statistiken förekommer tvärgående plattfot i förhållandet 8:2 (kvinnor-män). Tvärgående plattfot överförs också genetiskt via moderlinjen.

Behandling av tvärgående plattfot hos vuxna är indelad i två steg (typer): konservativ och kirurgisk. Behandlingsmetoden väljs av en ortopedläkare efter undersökning av foten och röntgen. I ett tidigt skede rekommenderas att tvärgående plattfot behandlas med ett enkelt varmt fotbad. Massage rekommenderas, som utförs av en specialist för att korrigera tvärgående plattfot. Läkaren kan ordinera korrigerande gymnastik och fysioterapi. Vid svår plattfot ordineras speciella inlägg eller ortopediska skor. Vid allvarlig fotdeformation ordineras kirurgiskt ingrepp.

Det mest obehagliga med den här sjukdomen är att det är omöjligt att bli av med den helt. Ju längre man väntar med behandlingen av tvärgående plattfot, desto mindre chans har man att bota den. Det är nästan omöjligt för en vuxen att bli av med tvärgående plattfot helt, men om den diagnostiserades i barndomen finns det en chans.

Behandling av tvärgående plattfot hos barn

Enligt statistik har 60 % av barn i åldern 6–7 år platta fötter. Om sjukdomen diagnostiseras i tid kan den botas och glömmas bort för alltid, förutsatt att man använder rätt skor. Faktum är att det är svårt att behandla tvärgående platta fötter hos små barn. Först vid 12–13 års ålder, när fotvalvet inte är fullt format, men hela kroppen är i aktiv tillväxtprocess, kan man påverka fotens korrekta formation. I en mer mogen ålder minskar chanserna att bota tvärgående platta fötter kraftigt. Detta innebär en sak, att barnet kommer att bära ortopediska skor och inlägg. Fall av medfödda platta fötter är mycket sällsynta. Sedan börjar behandlingen från det ögonblick diagnosen ställs. För att behandla medfödda tvärgående platta fötter hos barn förskrivs gips eller skenor. Kirurgiskt ingrepp praktiseras inte för platta fötter hos barn.

Under behandlingen måste du vara noga med hur barnet går. Du måste försöka placera fötterna parallellt och luta dig mot fotens ytterkant.

Behandling av tvärgående-longitudinell plattfot

Transversal-longitudinell plattfot är förknippad med svaga fotmuskler. Fotmusklerna förskjuts, framfoten böjer sig utåt och hälbenet böjer sig inåt. Vid transversal-longitudinell plattfot lider man ofta av svullnad och smärta i benen. Denna typ av plattfot förekommer oftast hos kvinnor som bär smala skor och är överviktiga. I denna kombination fördelar foten inte belastningen korrekt och deformeras med tiden.

Behandling av tvärgående-longitudinell plattfot utförs initialt med konservativa metoder. Behandlingskomplexet inkluderar varma fotbad med saltlösning, vilket lindrar svullnad. Bad med kamomill rekommenderas också, de hjälper mot fotsmärta och lindrar inflammation. Av de fysioterapeutiska metoderna för behandling av longitudinell-tvärgående plattfot är elektrofores med örtpreparat och paraffinapplikationer bra. En ortopedisk innersula hjälper till att stödja foten i rätt position. Om gången är nedsatt utförs kirurgi, annars kommer tvärgående-longitudinell plattfot att leda till begränsad rörlighet. Kirurgi hjälper till att bli av med smärta och svullnad, eliminera obehag i foten.

Behandling av tvärgående plattfot med inlägg

Tyvärr är det främsta som bidrar till tvärgående plattfot skor. Idag, när vi lever i den moderna världen, är det en lyx för oss att gå barfota. Därför lider vi av plattfot och tvingas förbättra skorna så att våra fötter är bekväma. Därför utvecklades ortopediska sulor och olika typer av inlägg för att behandla tvärgående plattfot. Ortopediska inlägg klarar sin uppgift till fullo.

De dämpar foten väl och minskar belastningen på fötterna. Innan du köper inlägg bör du definitivt rådfråga en ortoped. Om du väljer fel ortopediska inlägg kan du skada din fot och förvärra platta fötter. För att välja rätt inlägg måste du mäta alla förändringar i din fot. Helst bör ortopediska inlägg inte bara användas för behandling, utan också för att förebygga tvärgående platta fötter.

Kirurgisk behandling av tvärgående plattfot

I moderna Kalinniki har kirurgiska operationer för att eliminera tvärgående plattfot utförts i många år. Kirurgiskt ingrepp ordineras när konservativ behandling inte ger några resultat, och smärtan i foten ökar, foten deformeras ytterligare. Oftast är kärnan i operationen att ändra vinkeln mellan fotens ben och korrigera den tvärgående fotvalvet. Efter operationen återställs foten korrekt, smärta och svullnad försvinner. Ett viktigt faktum är att tvärgående plattfot inte längre kommer att återkomma efter operationen.

Traditionell behandling av tvärgående plattfot

Traditionell behandling av tvärgående plattfot innebär fysisk träning. Inga örtteer kan bota plattfot, men de hjälper till att minska smärta och svullnad. Kamomill och olika barrväxter hjälper till att lindra trötthet. De bör läggas till saltbad. En god effekt observeras när man går på ritpapper. Man kan också göra en speciell matta med olika småsten i olika former och storlekar och gå på dem. En något ovanlig, men effektiv metod kan vara en abakus. Placera fötterna på abakusen och massera. Det är mycket användbart att gå barfota, även på en plan yta. Det innebär att man inte går på asfalt, utan på gräs. Att svinga en flaska med fötterna i golvet har en god effekt. Om man gör sådana övningar bra och under lång tid kommer resultatet inte att dröja länge.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Behandling av tvärgående plattfot grad 2

Först måste vi förstå vad tvärgående plattfot av andra graden är. Inom medicinen finns det tre grader av plattfot. Den andra graden är fotvalvets vinkel från 141 till 155°, fotvalvets höjd är 24–17 mm.

Den andra graden av tvärgående plattfot kännetecknas av en ökning av vinkeln till 15 grader. Smärtan kommer huvudsakligen från det lokaliserade under topparna på det mellersta metatarsalbenet. Vid den andra graden blir förhårdnaderna större och fortsätter att växa. Stortån är böjd och växer inåt. I detta skede blir smärtan mer betydande vid belastning av foten.

Behandling av grad 2 tvärgående plattfot innebär att man bär ortopediska skor och begränsar stående. Massage, fysioterapi och terapeutiska övningar är mycket effektiva. Ofta rekommenderar en ortopedläkare operation. Efter operationen försvinner grad 2 tvärgående plattfot helt och återkommer inte.

Behandling av tvärgående plattfot med övningar

Behandling av tvärgående plattfot med fysiska övningar (LFK) består av att stärka fotens ligament och muskler. Terapeutiska övningar bör utföras varje dag i 15-20 minuter, och det är bättre att göra flera tillvägagångssätt. Behandling med övningar är endast effektiv för tvärgående plattfot. Sådan terapeutisk fysisk träning är följande process. Koppla ihop sträckta ben så att knän och fötter nuddar varandra. Försök att räta ut vänster fot och placera den främre delen under höger fot. Upprepa för det andra benet. Upprepa denna övning i 10-15 minuter.

För följande övningar behöver du göra knäböj. Ta en liten boll och försök att lyfta insidan av foten. Placera små föremål på golvet, det kan vara pennor, batterier, pennor, och försök att plocka upp dessa föremål med tårna. Ta en tidning eller ett papper och knyckla ihop det till en boll med fötterna.

För följande övningar behöver du stå upp. Gå på ytterfoten och böj tårna. Gå också runt i rummet på tå.

Fysisk träning är en av komponenterna i framgångsrik behandling av tvärgående plattfot.