Behandling av svaghet och svettning

Det är därför omöjligt att ställa en korrekt diagnos enbart baserat på symtom på svaghet och svettning, och det finns ingen anledning att prata om någon specifik behandlingsplan. Sådana symtom är typiska för många sjukdomar och tillstånd i kroppen, så läkaren ordinerar behandling beroende på den identifierade patologin som orsakar sjukdomskänslan. Dessutom krävs i vissa fall inte behandling alls.

Om svaghet och svettningar orsakas av fysisk trötthet är det ingen idé att söka hjälp hos läkare och ta olika mediciner. Det räcker med att duscha, vilket hjälper musklerna att slappna av, vila ordentligt och sova tillräckligt. En avslappnande massage kan också vara effektiv och lindra muskelspänningar och smärta i dem efter överansträngning.

Om överarbete orsakas av yrkesaktivitet och är regelbundet är det värt att se över den dagliga rutinen så att kroppen kan vila tillräckligt länge och ta upp frågan om pauser i arbetet (en person som utför tungt fysiskt arbete bör kunna vila i 5-15 minuter varje timme).

Med nervös utmattning är allt lite mer komplicerat. Om vi pratar om intellektuellt arbete är situationen identisk med fysisk utmattning. Du behöver vila och rätt arbetsrutin, vilket gör att hjärnan och ögonen regelbundet kan vila och återställa styrkan. Men du kan också hjälpa hjärnan att arbeta mer produktivt genom att ta vitamin- och mineralkomplex som innehåller zink, bor, järn, magnesium, vitamin A, C, E och naturligtvis B-vitaminer, som reglerar nervsystemet. Det är tillåtet att stimulera hjärnan och förbättra dess potential med hjälp av läkemedel från den nootropa gruppen och kosttillskott baserade på ginkgo biloba, men i detta fall bör du först rådfråga en läkare om möjligheterna och farorna med sådan stimulering.

Om allmän svaghet är ett resultat av stress, räcker inte vila och vitaminer ensamma för att återställa normal hälsa. I det här fallet är det klokt att ta lugnande medel. Men även om de inte hjälper kan läkaren dessutom ordinera antidepressiva medel, sömntabletter (vid sömnstörningar på grund av starka känslor), psykoterapisessioner, hypnos, psykologisk hjälp.

När svaghet och svettningar orsakas av dålig näring bör du helt enkelt se över din kost. Inkludera så många färska grönsaker, frukter, citrusfrukter och nötter som möjligt. Kål, morötter, lök och alla nötter anses vara särskilt användbara för hjärnans korrekta funktion. Du bör också vara uppmärksam på citroner, bananer, fikon, kumminfrön och annan hälsosam mat, och flytta snabbmat, halvfabrikat, bakverk gjorda av vitt mjöl och söt soda i bakgrunden. Det är bättre att ersätta det senare med grönt te, kompott och färskpressad juice. Det är bättre att tillfälligt vägra att äta varm, stekt och kryddig mat som stimulerar svettning.

Om vi pratar om muskelsvaghet, måste du berika din kost med proteinrika livsmedel (kött, fisk) och begränsa fettintaget. För att förbättra det neuromuskulära systemets funktion kommer vitaminer i grupp B att vara användbara.

Det är tydligt att dieter som orsakar en försämring av allmäntillståndet, orsakar svaghet och hyperhidros, och bidrar till en minskning av fysisk och intellektuell aktivitet inte är det bästa sättet att bekämpa övervikt. För att normalisera ditt välbefinnande rekommenderas det att ge upp sådana "hungerstrejker" och göra din kost så balanserad som möjligt. Till en början måste du anpassa din dagliga rutin så att kroppen får möjlighet att vila mer och återställa styrkan.

Hypodynami, som orsak till svaghet och svettningar, behandlas genom att ändra livsstil. En person måste älska sport, aktiva promenader i frisk luft, turism, simning, vilket stabiliserar ämnesomsättningen, stärker muskler och nerver, förbättrar humöret och synen på livet i allmänhet.

Om orsaken till svagheten är sjukdom

Sjukdom talas vanligtvis om när misstänkta symtom uppträder inte sporadiskt, utan regelbundet, och inte är förknippade med fysisk eller psyko-emotionell överbelastning. Även om samma stress ibland kan orsaka en allvarlig sjukdom, som depression, kan hårt fysiskt arbete med brist på vila leda till sjukdomar i muskler, ben, leder och hjärta. Och periodiskt uppträdande symtom kan vara förebud om vissa sjukdomar.

Som vi kan se är allt relativt, så man bör inte ignorera svaghet och plötsligt ökad svettning, särskilt om de uppstår även i vila eller vid lätt fysisk ansträngning. Ett läkarbesök hjälper till att klargöra situationen, och vid behov kommer lämplig behandling att ordineras.

Vid förgiftning av kroppen kan, beroende på dess art och svårighetsgrad, följande utföras: magsköljning och lavemang, rengöring av mag-tarmkanalen med enterosorbenter, motgiftsbehandling, hemodialys, enzympreparat, antioxidanter, multivitaminer, laxermedel och rehydreringsmedel. Toxiner påverkar främst centrala nervsystemet och hjärt-kärlsystemet, därför förskriver läkare, när neurologiska och hjärtrelaterade symtom uppstår: barbiturater, neuroleptika, hjärtglykosider, läkemedel för att stabilisera blodtrycket, etc. I svåra fall utförs artificiell ventilation av lungorna och andra återupplivningsåtgärder.

Allt ovanstående är även relevant vid alkoholförgiftning. Kronisk berusning observeras vid alkoholism, och akut berusning sägs inträffa när en person har felberäknat alkoholdosen, vilket resulterar i att obehagliga symtom uppstår efter en tid: illamående, svaghet, yrsel, kräkningar, hyperhidros etc.

Överhettning av kroppen kan orsakas av normal värme eller långvarig exponering för aktiva solstrålar. I båda fallen är det nödvändigt att först sänka kroppstemperaturen och förhindra uttorkning: dricka mycket vätska, febernedsättande medel, kyla i pannan, sval dusch etc.

Vid hypotermi är däremot värmebehandling indicerad: varma drycker, inslagning, gnidning av kropp och lemmar med värmande medel, ett varmt bad. I allvarliga fall av överhettning eller hypotermi måste offret tas till sjukhus, där hen kommer att få effektiv hjälp.

Vid sömnlöshet och andra sömnstörningar som leder till svaghet och svettningar, minskad prestationsförmåga, irritabilitet och andra obehagliga symtom, är behandling med lugnande medel och i vissa fall sömntabletter indicerad. Beroende på orsaken till sömnstörningarna ordineras patienterna dessutom psykoterapi och hypnossessioner, fysioterapibehandlingar, promenader i frisk luft, korrigering av den dagliga rutinen och andra åtgärder.

Förresten, fysioterapibehandling för sömnstörningar ger mycket goda resultat tack vare ett stort urval av effektiva procedurer: elektrochock med lugnande läkemedel, elektrosömn, effekten av galvaniska strömmar på kragezonen, darsonvalströmmar, aero- och syrgasbehandling, terapeutisk och vibrationsmassage, vattenbehandlingar, syrgasbehandling.

Vi kommer inte att uppehålla oss vid behandling av depression, eftersom vi redan har nämnt det, med tanke på icke-patologiska orsaker till svaghet, vilket i slutändan kan leda till sjukdom.

Men vi kan nog uppehålla oss lite vid bristtillstånd. Vi talar om brist på nyttiga vitaminer och mineraler i kroppen, vilket leder till att diagnosen "avitaminos" eller "anemi" visas i patientens kort. Kanske verkar dessa diagnoser vara otillräckliga för någon att oroa sig för, men sådana tillstånd påverkar patientens välbefinnande avsevärt, för att inte tala om det faktum att de har den mest negativa inverkan på kroppens olika organs och systems funktion och därför kräver omedelbar behandling.

Behandlingen begränsas sällan till enbart kostkorrigering, eftersom vitaminer och mineraler i livsmedel inte ens i normala fall kan täcka kroppens dagliga behov, för att inte tala om bristtillstånd. Dessutom ordinerar läkare vitamin- och vitamin-mineralkomplex, men ibland måste man föredra monopreparat beroende på vad kroppen har ett särskilt behov av och vad som eventuellt finns i överskott.

Vi kan prata i evighet om behandling av kardiovaskulära patologier, mot vilka svettningar och svaghet verkar vara vanliga symtom. Det finns många sådana patologier, och ännu fler behandlingsregimer och namn på olika läkemedel. Låt oss bara nämna några grupper av läkemedel som förskrivs för sjukdomar i hjärtat och blodkärlen: nitrater, antiarytmika, hjärtglykosider, läkemedel för att normalisera blodtrycket, lipidsänkande läkemedel, ACE-hämmare, antikoagulantia, diuretika, etc.

Dessutom föreskrivs fysioterapeutiska procedurer: elektro- och magnetterapi, laserbehandling, torra gas- och radonbad, balneoterapi. Goda resultat uppnås genom spabehandling och att dricka mineralvatten.

I samband med vaskulära patologier används även kirurgisk behandling aktivt, med hjälp av vilken man behandlar koronarcirkulationsstörningar (stenting, bypassoperation), medfödda klaffdefekter (klaffplastik, artificiell klaff etc.), hjärtrytmrubbningar. Ganska ofta tillgrips kirurgiska operationer vid akut hjärtinfarkt och instabil angina.

Svaghet och svettningar vid infektionssjukdomar och deras konsekvenser kräver komplex behandling, inklusive antibiotikabehandling och olika lokala procedurer (sköljning, tvättning, bevattning, appliceringar, kompresser). Dessutom ordineras fysioterapi, samt febernedsättande medel (vid hög kroppstemperatur), mukolytika (vid hosta), vitaminer, immunstimulerande medel etc.

Behandling av infektioner innebär att man följer en diet (det finns ett specifikt behandlingsbord för varje grupp av patologier), kropps- och händerhygien, regelbunden ventilation av rummet där patienten befinner sig och tillräcklig vila.

En terapeutisk diet är också nödvändigtvis ordinerad för olika sjukdomar i matsmältningssystemet. Listan över effektiva läkemedel här kan vara ganska omfattande: antiinflammatoriska läkemedel, antibiotika, enzympreparat, vitaminer, läkemedel som reglerar utsöndring och minskar surheten i magsaft, etc.

Vi har redan pratat om neurologiska problem som depression och sömnstörningar, men listan är inte begränsad till dem. Det är tydligt att olika neurologiska sjukdomar kräver olika behandlingsmetoder, och för att beskriva dessa räcker det inte med en artikel, så vi kommer endast att fokusera på huvudaspekterna av neurologisk behandling:

• läkemedelsbehandling (antikolinesterasmedel som förbättrar nervimpulsernas ledningsförmåga, antikoagulantia, blodförtunnande medel, nootropika, lugnande medel, antidepressiva medel och andra typer av läkemedel),
• vitamin- och mineralkomplex,
• fysioterapi (massage, terapeutisk träning, manuell terapi, reflexologi, magnetisk terapi, ultraljud, etc.),
• psykoterapeutisk hjälp,
• kirurgisk behandling om neurologiska störningar orsakas av skador och tumörer.

Hormonbehandling spelar en viktig roll i behandlingen av endokrina patologier och metabola störningar. Hormoner förskrivs för följande ändamål:

• ersättningsterapi (för att ersätta bristen på vissa viktiga hormoner i kroppen),
• farmakodynamisk behandling (användning av olika hormonella effekter, såsom antiinflammatoriska medel),
• suppressiv behandling (hämmande av aktiviteten hos ett hormon av andra, till exempel behandling av struma med sköldkörtelhormoner),
• stimulerande behandling (hormoner kan stimulera de endokrina körtlarna).

Behandling av metabola störningar, utöver hormonbehandling, innebär att man tar:

• vitaminkomplex och läkemedel som förbättrar immunsystemets funktion,
• enzymer och läkemedel som reglerar hemostas (hemostatika, antikoagulantia, trombocythämmande medel, stimulatorer av bildandet av röda blodkroppar, etc.),
• essentiella aminosyror och biostimulantia.

Radiojodbehandling, hirudoterapi, strålbehandling och magnetisk terapi, akupunktur och andra metoder för fysisk påverkan på kroppen kan förskrivas. Det är tydligt att en revidering av kosten också kommer att vara obligatorisk beroende på den befintliga patologin.

Om orsaken till den metabola störningen är en malign tumör i de endokrina körtlarna, utförs dess kirurgiska avlägsnande följt av behandling (immunterapi, kemoterapi och strålbehandling). I princip är sådan behandling indicerad för olika onkologiska patologier, vars symtom är svaghet och svettningar.

När vi pratade om försämrad hälsa på grund av övertrötthet nämnde vi inte att om kroppen är ständigt trött uppstår ett visst symtomkomplex, kallat kroniskt trötthetssyndrom. Men det är inte bara fysiskt och intellektuellt arbete som tar bort vår styrka. Det kan vara kroniska patologier, frekvent stress, dåliga tankar, depression, näringsrubbningar, bakteriella och virusinfektioner.

Vissa miljöfaktorer kan också påverka vårt välbefinnande negativt: buller, damm, ogynnsamma klimatförhållanden. Och naturligtvis kommer vår livsstil att återspegla vårt allmänna tillstånd. Det är här det är värt att nämna fysisk och mental trötthet, sömnbrist, brist på solljus och syre, fysisk inaktivitet och andra oönskade faktorer.

Kroniskt trötthetssyndrom, som i hög grad påverkar prestationsförmågan och den psykoemotionella bakgrunden, måste behandlas omfattande. Kost, god sömn och förändringar i den dagliga rutinen räcker inte. Vid kroniskt trötthetssyndrom kan en läkare ordinera vitaminkomplex, immunmodulatorer, psykotropa läkemedel (främst nootropika och antidepressiva medel). Om syndromet uppstod till följd av en virusinfektion ordineras antivirala läkemedel och immunstimulerande medel, vilket hjälper kroppen att hantera sjukdomen på egen hand.

Förutom svaghet och svettningar har CFS många andra symtom, såsom muskel- och ledvärk och huvudvärk. Därför förskrivs även icke-hormonella antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) som symtomatisk behandling.

För att bekämpa CFS-symptom används dessutom avslappnande och lugnande massage, akupunktur, terapeutisk träning, magnet- och laserterapi, vattenbehandlingar och psykoterapeutiska metoder.

Som vi kan se kräver olika sjukdomar en speciell behandlingsmetod, och i de flesta fall finns det inget behov av att prata om generella system. Men vissa rekommendationer, såsom en balanserad kost, tillräcklig sömn, en optimal kombination av arbete och vila, vattenbehandlingar, är gemensamma för alla patologier som leder till svaghet och svettning.

Läkemedel mot svaghet och svettningar

Om du tittar noga på hur generell svaghet manifesterar sig, kommer du att märka att de flesta symtomen är relaterade till hjärnans och centrala nervsystemets funktion: minskat minne och intellektuella förmågor, tankspriddhet, irritabilitet, svårigheter att välja ord och fraser, dålig intelligens, etc. Kanske är det därför, i olika patologier, när symtom på neurologiska störningar uppstår, som manifesterar sig i form av svaghet, ordinerar läkare ofta läkemedel från den nootropa gruppen.

Nootropika är läkemedel med en specifik effekt som förbättrar ämnesomsättningen i kroppens vävnader, inklusive hjärnan, stimulerar hjärncirkulationen och förbättrar hjärnans motståndskraft mot syrebrist (hypoxi). Som ett resultat av att ta dem känner en person en ökning av styrka och förbättrade intellektuella förmågor.

"Glycin" är en av de populära och relativt nya nootropika. Det är inte ett syntetiskt läkemedel. Det är en komposition baserad på aminoättiksyra, vilket förbättrar hjärnans funktion och ökar dess motståndskraft mot negativa faktorer.

Läkemedlet kan förskrivas för kronisk trötthet, såväl som stroke, huvudskada, berusning och andra patologier där neurologiska störningar uppträder.

Läkemedlet frisätts i form av tabletter som ska förvaras i kinden eller under tungan tills de är helt upplösta (bukkal och sublingual administrering). Den dagliga dosen är vanligtvis 2–3 tabletter. Behandlingen pågår i 2–4 veckor.

Om en person har sömnsvårigheter kan medicinen tas strax innan sänggåendet eller precis före sänggåendet.

Läkemedlet har få biverkningar. I vissa fall observerades milda allergiska reaktioner, halsirritation, konjunktivit och ökade svaghetssymptom.

Läkemedlet förskrivs till patienter över 1 år i avsaknad av individuell intolerans mot glycin eller andra komponenter i läkemedlet. Kontraindikationer för användning av läkemedlet kan inkludera ihållande lågt blodtryck (hypotension), graviditet och amning.

"Mildronad" är ett annat intressant läkemedel som kan förskrivas vid svaghet och svettningar orsakade av kronisk trötthet, minskad prestationsförmåga och alkoholberusning. Det bör sägas att läkemedlet tillhör kategorin kardiologiska läkemedel, men dess förmåga att påverka vävnadsmetabolismen utvidgar indikationerna för dess användning avsevärt.

Vid ökad fysisk och psykisk stress förskrivs läkemedlet 1 kapsel 3 eller 4 gånger om dagen. Om orsaken till svagheten är en cerebrovaskulär händelse är den dagliga dosen 2-4 tabletter; vid akuta tillstånd administreras läkemedlet intravenöst.

Om svaghet och svettningar är manifestationer av angina eller hjärtinfarkt, administreras läkemedlet intravenöst eller i tabletter i en dos av 500-750 mg per dag under de första 3-4 dagarna, och byter sedan till en behandlingsregim som innebär att man tar tabletter 2 gånger i veckan, 1 tablett 2-3 gånger om dagen.

Intag av läkemedlet kan åtföljas av dyspeptiska symtom, takykardi (snabb puls), minskat eller förhöjt blodtryck och allergiska reaktioner.

Läkemedlet är inte förskrivet vid överkänslighet mot dess komponenter, ökat intrakraniellt tryck, venösa utflödesstörningar, hjärntumörer. Graviditet och amning är också kontraindikationer för användning av läkemedlet.

För att kroppen ska kunna motstå sjukdomar som orsakar generell trötthet och hyperhidros, samt för att förebygga dessa sjukdomar mot bakgrund av försvagning av kroppens inre krafter, förskriver läkare immunstimulerande läkemedel. Dessa kan vara tinkturer eller teer baserade på echinacea och eleutherococcus eller specialiserade läkemedel med antiviral aktivitet.

"Immunal" är ett preparat baserat på echinaceajuice, som produceras i form av droppar. Det används ofta vid behandling och förebyggande av olika sjukdomar.

Dropparna används i kombination med valfri vätska. Den genomsnittliga engångsdosen för vuxna patienter är 20 droppar. Administreringsfrekvensen är 3 gånger om dagen.

Vid akuta patologier kan initialdosen fördubblas. Ta sedan 20 droppar varannan timme.

För barn ordinerar läkaren 5 till 15 droppar per dos.

Läkemedlet tolereras vanligtvis mycket väl och orsakar sällan allergiska reaktioner. Det rekommenderas dock inte att ta det utan recept, eftersom det har en hyfsad lista över kontraindikationer. Det är inte förskrivet för tuberkulos, leukemi, kollagenos, multipel skleros, överkänslighet mot läkemedlet.

Eftersom svaghet och svettningar oftast är förknippade med överexcitation av nervsystemet, är det för att bekämpa sådana symtom nödvändigt att ta läkemedel som har en hämmande effekt på det centrala nervsystemet. Vi talar om läkemedel med en lugnande (lugnande) effekt, vilket hjälper till att hantera överdriven nervositet och stress.

Man bör inte glömma att all allvarlig sjukdom åtföljs av oro kring den, och i vissa fall även neuroser och depression, vilket innebär att lugnande medel kan inkluderas i behandlingsregimen för de flesta av dessa patologier.

"Barboval" är ett läkemedel baserat på fenobarbital, som tillhör kategorin barbiturater. Läkemedlet har en lugnande och kramplösande effekt, vidgar blodkärlen, förbättrar blodcirkulationen och sänker blodtrycket samt stoppar epileptiska anfall.

Det används aktivt för neuroser, sömnlöshet, depression orsakad av nervös spänning, samt för milda kardiovaskulära patologier, flatulens och tarmkolik.

Läkemedlet finns i form av droppar som ska tas en halvtimme före måltid på en sockerbit eller utspädd i vatten. En engångsdos kan variera från 10 till 25 droppar. Frekvensen för att ta läkemedlet är 2-3 gånger om dagen i 1,5-2 veckor. Det är möjligt att upprepa behandlingen, men inte tidigare än efter 10 dagar.

Läkemedlet tolereras väl. Mycket sällan kan patienter klaga på yrsel och dåsighet, vilket är förståeligt med tanke på läkemedlets verkan. Allergiska reaktioner är också sällsynta.

Det rekommenderas inte att ta läkemedlet till personer med överkänslighet mot det, gravida kvinnor och ammande mödrar. Barboval används inte under barndomen. Det är bättre att ge barn från 3 år valeriana och moderörtspreparat. Det senare kan tillsättas i bad för spädbarn.

Läkemedlet kan minska reaktionshastigheten, orsaka tankspridning och dåsighet, så medan du tar det bör du begränsa aktiviteter som är förknippade med fara eller som kräver uppmärksamhet och koncentration.

Folkrättsmedel

Hur som helst, även örtpreparat från apoteket inger inte lika mycket förtroende hos många som folkrecept för förlust av styrka. Men om man tänker på det, indikerar svaghet och svettning en förlust av styrka i samband med överansträngning av kroppen på grund av vissa överaktiva handlingar, upplevelser, sjukdom. Och oavsett vad problemet kallas (kronisk trötthet, överansträngning, överansträngning, allmän svaghet, etc.), ligger det just i utarmningen av kroppens egen styrka.

Vi kommer att erbjuda recept från en serie folkmediciner som hjälper kroppen att återställa styrka, stärka immunförsvaret och förbättra det allmänna tillståndet. Samtidigt kommer de medicinska kompositionerna inte bara att vara så enkla som möjligt, från tillgängliga produkter, utan också mycket välsmakande.

1. Hemgjord müsli. Ta 1 matsked Herculesflingor (du kan ta en blandning av flingor), hackade valnötter, honung och torkad frukt skuren i ganska stora bitar (det är bättre att förbereda en blandning av torkade aprikoser, katrinplommon och russin i förväg), en halv citron (juice), ett äpple (i bitar), ett kvarts glas varmt kokt vatten.

Häll vatten över flingorna och låt dem stå i 3 timmar, tillsätt sedan resterande ingredienser och dekorera rätten som du vill. Dela upp müslin som tillagats enligt receptet i 2 delar, som ska ätas under dagen.

Denna söta och välsmakande medicin kan säkert ges till både vuxna och barn.

• Havregrynsbuljong. Havregrynsflingor i det föregående receptet valdes inte av en slump, det är inte för inte som havrerätter rekommenderas för sjuka och försvagade människor, såväl som soldater och de som behöver styrka för att utföra visst fysiskt arbete.

Nu ska vi inte använda flingor, utan fullkornshavregryn, som vi tar i mängden 1 glas och sköljer noggrant med kallt vatten. Häll en liter kokande vatten över havren och värm på låg värme i en timme. Under denna tid kommer en fjärdedel av vätskan att avdunsta och buljongen blir mer viskös.

Efter att du tagit bort avkoket från spisen, svalna det lite och sila det. Drick den uppfriskande drycken på morgonen, lunchen och kvällen, och tillsätt naturlig honung.

• Läkande vatten. Mal en citron med skalet och 3 vitlöksklyftor i en köttkvarn, tillsätt lite vatten och låt dra på en sval plats i 3 dagar. Blandningen kan silas och tas 1 tesked på morgonen, eller så kan du dricka den utan att sila.

Detta läkemedel stärker immunförsvaret och hjälper även till att bekämpa infektioner och parasiter.

• Rödbetstinktur. Tvätta den underjordiska delen av rödbetan, skala den, riv den och häll den i en glasbehållare. Fyll burken till toppen med vodka och ställ den i en sval källare i 2 veckor.

Vi tar medicinen på tom mage före frukost, 2 matskedar.

• Energidryck för hemmabruk. Till skillnad från energidrycker i butik skadar inte vår energidryck din hälsa, eftersom alla komponenter i dess sammansättning är helt naturliga och säkra.

För att förbereda drycken, ta 1 liter kokt vatten som kylts till varmt tillstånd, tillsätt 1 tesked hemlagad honung och äppelcidervinäger och droppa 3-5 droppar jod. Blanda allt väl och drick efter varje måltid. Du behöver dricka 1 glas av drycken per dag.

För att förbättra smaken och hälsofördelarna kan du tillsätta vitaminer i form av hallon eller annan sylt eller naturlig sirap.

• Medicinska bad. För ett bad med varmt vatten, ta en halv flaska eterisk olja av gran och 0,5 kg grovt salt (havssalt går bra). Ta ett bad i 15-20 minuter.

Förutom rummet där en person vilar kan du applicera en droppe ylang-ylang eller lavendelolja på lampan, vilket lugnar nervsystemet, förbättrar humöret och ger energi.

Vid förlust av styrka, åtföljd av svaghet och svettning, ger behandling med örter och växter goda resultat.

För att lugna nerverna och slappna av nervsystemet efter hårt intellektuellt arbete eller stress är lugnande drycker gjorda av valeriana, morört, mynta och citronmeliss bra.

Som ett stärkande och vitaminbaserat botemedel kan du ta ett avkok av tallbarr med honung. Beredning: Koka 2 msk växtmaterial och 1,5 koppar vatten i 20 minuter, sila och tillsätt 3 msk honung. Användning: En halvtimme före måltid tre gånger om dagen, 1 tsk.

Vid kronisk trötthet och svettning är infusioner av johannesört och groblad användbara. Ta 1 matsked örter, 1 glas kokande vatten. Låt vilken som helst av kompositionerna dra i 30 minuter.

Vi dricker johannesörtstek under dagen i tre doser. Vi tar grobladstek, 2 msk., en halvtimme före varje huvudmåltid (frukost, lunch, middag). Vi dricker avkok i 3-4 veckor.

Men för att stärka immunförsvaret och humöret har inget bättre uppfunnits än drycker baserade på hallon eller hallonsylt. Så länge det finns en möjlighet bör hallon ätas färska, och när säsongen är över använder vi frysta bär (2 matskedar bär per 2 koppar kokande vatten, låt stå i 3 timmar, drick i 4 doser). Istället för hallon kan du ta vinbär, också mycket rika på C-vitamin, som är ansvariga för vårt immunförsvars arbete.

Läckra och nyttiga teer kan tillagas inte bara av bär och frukter, utan även av kvistar och blad från hallon, lingon och vinbär. Ta 3 matskedar hackat växtmaterial (du kan ta en blandning), häll 0,5 liter kokande vatten och låt dra i 2 timmar (eller koka i 15 minuter). Drick te tre gånger om dagen före måltider, ett halvt glas åt gången.

Cikoria anses också vara en kämpe för starkt immunförsvar. Färdigt cikoriarotpulver kan köpas i en livsmedelsbutik, eller så kan du göra det själv genom att mala den torra roten i en kaffekvarn. En dryck gjord på 1 tesked pulver och 150 g vatten, smaksatt med 1 tesked honung, kan drickas istället för te.

Bad med avkok av enbär eller ekbark, eteriska oljor av tea tree och många andra recept som finns i den traditionella medicinens arsenal hjälper till att bli av med överdriven svettning.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Homeopati

Svaghet och svettningar som symtom på utmattning av kroppen. Kan behandlas med homeopatiska preparat. Samtidigt är utbudet av homeopatiska läkemedel med allmänt stärkande och specifik verkan tillräckligt stort för att välja det mest effektiva.

Ett läkemedel baserat på muskotnöt, Nux moschata, ordineras vid svår psykisk eller fysisk trötthet, åtföljd av yrsel och svaghet i benen.

Läkemedlet Castoreum ordineras för svaghet och irritabilitet hos kvinnor, vilket åtföljs av ökad svettning och darrningar i kroppen. Läkemedlet hjälper till att stärka nerverna och återhämta sig från allvarliga sjukdomar.

Kaliumcarbonicum är en vanlig behandling för svår svaghet, svettningar som uppstår vid all ansträngning och anemi.

Vid allmän svaghet, psykiska störningar och under återhämtningsperioden efter allvarliga sjukdomar kan en homeopatisk läkare rekommendera att ta havrepreparat från Avena sativa.

Vid svår svaghet och svettningar, åtföljda av darrningar i extremiteterna, frossa och kyla, är litiumpreparat av typen Litiumkarbonat indicerat.

Det tobaksbaserade läkemedlet Tabacum förskrivs vid svår svaghet i kombination med kallsvett.

Vid svaghet, irritabilitet och sömnstörningar är Senecio aureus användbar, och vid nattliga svettningar är Kalium iodatum användbar.

Om man förutom svaghet och svettningar även observerar viktminskning kan homeopaten förskriva ett av följande läkemedel: Kalium arsenicosum, Calcarea hypophosphorosa, Uranium nitricum, Zincum metallicum.

Om svaghet och svettningar är ett resultat av problem med hjärtat, hjälper läkemedlen Lithium carbonicum och Mygale lasiodora.

Denna lista kan fortsättas ytterligare, men det är osannolikt att den på något sätt hjälper till att bestämma ett effektivt läkemedel i varje specifik situation. Valet av läkemedel inom homeopati bör göras av en specialist som inte bara tar hänsyn till indikationerna för användning av läkemedel, utan även de psykofysiologiska egenskaperna hos varje patient.

Det är viktigt att förstå att homeopatiska preparat är ovanliga läkemedel som kan verka olika på varje individ. Man kan slösa bort pengar (och mycket av dem) och inte få det förväntade resultatet om man inte tar hänsyn till alla nyanser i receptet. Självmedicinering inom homeopati är inte så farligt (även om man kan skada sig själv om man inte följer de doser som läkaren ordinerat), utan snarare olönsamt.