Medicinsk expert av artikeln
Nya publikationer
Behandling av svaghet och svettning
Senast recenserade: 23.04.2024
Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Så du kan inte ställa en noggrann diagnos för endast symtom på svaghet och svettning, och det finns ingen mening att prata om ett visst behandlingsschema. Denna symptomatologi är karakteristisk för många sjukdomar och tillstånd i kroppen, så doktorn utser behandlingen beroende på den avslöjade patologin, vilket orsakar sjukdomar. Dessutom krävs i vissa fall inte behandling som sådan alls.
Om svaghet och svettning orsakas av fysiskt överarbete, är det ingen mening att söka hjälp från läkare och ta olika mediciner. Det är tillräckligt att ta en dusch som hjälper musklerna att slappna av, att vila i vila, för att ha en god sömn. Effektivt kan vara en avkopplande massage som lindrar muskelspänning och smärta i dem efter överansträngning.
Om trötthet orsakas av yrket och är en regelbunden daglig rutin bör ses över så att kroppen tillräckligt med tid att vila och kunde ta upp frågan om pauser i arbetet (personer som ägnar sig åt tungt fysiskt arbete, ska kunna slappna av i 5-15 minuter varje timme).
Med nervöst överarbete är allt lite mer komplicerat. Om vi talar om intellektuellt arbete är situationen identisk med fysiskt överarbete. Vi behöver en vila och ett korrekt arbetssätt, vilket gör det möjligt för hjärnan och ögonen att periodiskt vila och återställa styrka. Men du kan också hjälpa hjärnans arbete mer fruktbart och ta vitaminmineralkomplex som innehåller zink, bor, järn, magnesium, vitaminer A, C, E och naturligtvis B-gruppens vitaminer som reglerar nervsystemet. Tillåtet att stimulera hjärnan och förbättra sin kapacitet med hjälp av läkemedel från gruppen nootropics och kosttillskott baserat på ginkgo biloba, men i detta fall är det nödvändigt att rådgöra med din läkare om möjligheterna och farorna med en sådan stimulering.
Om den allmänna svagheten är en följd av den stress som uppstår, för att återställa det normala hälsotillståndet, kommer en vila och vitaminer inte räcka till. I det här fallet är det vettigt att dricka lugnande medel. Men även om de inte hjälper, kan läkaren dessutom förskriva antidepressiva läkemedel, hypnotika (med sömnstörningar mot bakgrund av starka erfarenheter), sessioner av psykoterapi, hypnos och psykologisk hjälp.
När orsaken till svaghet och svettning är en olämplig diet, är det bara att ompröva din diet. Maximalt, sätt in det färska grönsaker, frukter, citrusfrukter och nötter. För korrekt funktion av hjärnan anses kål, morötter, lökar, nötter vara särskilt användbara. Det bör också vara uppmärksamma på att citroner, bananer, fikon, timjan och andra hälsosamma produkter, nedflyttning till andra plats snabbmat, färdigmat, bakverk gjorda med vitt mjöl, söta drycker. Den senare ersätts bäst med grönt te, komposit, färskt. Det är bättre att tillfälligt vägra att ta het, stekt och kryddig mat som stimulerar svettning.
Om det är en fråga om muskelsvaghet, måste din kost bli berikad med proteinmat (kött, fisk), vilket begränsar konsumtionen av fett. För att förbättra den neuromuskulära apparatens arbete kommer vitaminerna från B-gruppen att vara användbara.
Det är uppenbart att kostvanor som orsakar försämring av det allmänna tillståndet, vilket orsakar svaghet och hyperhidros, vilket bidrar till en minskning av fysisk och intellektuell aktivitet, är inte det bästa sättet att bekämpa övervikt. För att normalisera hälsotillståndet rekommenderas att överge sådana "hungerstrejker" och göra din diet så balanserad som möjligt. Samtidigt måste första gången justera din dagliga rutin på ett sådant sätt att kroppen får möjlighet att vila mer och återställa styrka.
Hypodinami, som orsak till svaghet och svettning, behandlas av en livsstilförändring. Man måste älska sport, aktiva promenader i luften, turism, simning, som kommer att stabilisera metabolismen, kommer att göra musklerna och nerverna starkare och förbättra humör och syn på livet i allmänhet.
Om orsaken till svaghet är sjukdom
Om sjukdomen säger de vanligtvis när misstänkta symptom inte förekommer från fall till fall, men regelbundet, och är inte förknippade med fysisk eller psykomotionell överbelastning. Även om ibland samma stress kan orsaka en allvarlig sjukdom, som är depression, och tungt fysiskt arbete med brist på vila kan leda till sjukdomar i muskler, ben, leder, hjärta. Och periodiskt förekommande symtom kan vara drabbade av vissa sjukdomar.
Som du kan se är allt relativt, så ignorerande svaghet och plötsligt intensifierad svettning är inte värt det, speciellt om de verkar även i viloläge eller med liten fysisk stress. Att gå till läkaren kommer att bidra till att klargöra situationen, och vid behov kommer lämplig behandling att ordineras.
När förgiftningar kropp beroende på dess natur och svårighetsgrad kan utföras: ventrikeltömning och lavemang rensning magtarmkanalen med hjälp ehnterosorbentov, motgift terapi, hemodialys, ta emot enzympreparat, antioxidanter, multivitaminer, laxermedel och rehydrering organ. Toxiner påverkar främst det centrala nervsystemet och det kardiovaskulära systemet, så uppträdandet av neurologiska symptom och hjärt läkare ordinera: barbiturater, neuroleptika, hjärtglykosider, substanser för att stabilisera blodtrycket, etc. I svåra fall utförs artificiell ventilation och andra återupplivande åtgärder.
Allt ovanstående är relevant för förgiftning av kroppen med alkohol. Kronisk toxicitet observerats i alkoholism och om ön säger att om en person inte har beräknat den dos av alkohol, lämnar efter ett tag fanns obehagliga symptom: illamående, svaghet, yrsel, kräkningar, utslag, etc.
Överhettning av kroppen kan orsaka vanlig värme eller långvarig exponering för aktivt solljus. I båda fallen är det först och främst nödvändigt att sänka kroppstemperaturen och förhindra uttorkning av kroppen: riklig dryck, antipyretika, kall på pannan, svala duschar etc.
När hypotermi, tvärtom, visar värmebehandling: varm dryck, förpackning, gnugga kroppen och extremiteterna med uppvärmningsföreningar, ett varmt bad. Vid allvarliga fall av överhettning eller hypotermi, ska offret tas till ett sjukhus där han får effektiv hjälp.
Med sömnlöshet och andra sömnstörningar som leder till svaghet och svettning, minskad prestanda, irritabilitet och andra obehagliga symptom, visar behandlingen att det är lugnande och i vissa fall hypnotika. Beroende på orsaken till sömnstörningar förskrivs patienterna ytterligare sessioner av psykoterapi och hypnos, fysioterapiprocedurer, utomhus träning, korrigering av dagbehandling och andra aktiviteter.
Förresten, sjukgymnastik behandling för sömnstörningar ger mycket goda resultat tack vare det stora utbudet av effektiva behandlingar: elektrofrez med lugnande läkemedel, el, effekter av galvaniska strömmar i kragen området, strömmar darsonvalya, luft- och syrgasbehandling, healing och vibrerande massage, vattenterapi, syrgasbehandling.
Vi kommer inte att dölja behandlingen av depression, som vi redan har nämnt om det, med tanke på de icke-patologiska orsakerna till svaghet, som i slutändan kan leda till sjukdom.
Men i knappa förhållanden kanske du kan stanna lite. Vi talar om bristen på användbara vitaminer och mineraler i kroppen, vilket medför att patientens kort visar diagnosen "beriberi" eller "anemi". Någon kanske tror att dessa diagnoser inte räcker till, men sådana förhållanden påverkar väsentligt patientens välbefinnande, för att inte tala om att de negativt påverkar arbetet hos olika organ och system i kroppen och därför kräver omedelbar behandling.
En enda rättelse av kosten är sällan begränsad, eftersom vitaminer och mineraler i maten inte kan täcka det dagliga behovet av dem i vår kropp, även i den vanliga situationen, för att inte tala om de knappa förhållandena. Dessutom föreskriver läkare vitamin- och vitaminmineralkomplex, men ibland föredras monopreparationer, beroende på vad kroppen upplever ett speciellt behov, och det kanske är i överflöd.
På behandling av hjärt-kärlsjukdomar, mot vilka svettning och svaghet ser ut som bekanta symtom, kan du prata för evigt. Det finns många sådana patologier, men system för deras behandling och namn på olika droger är ännu större. För att bara nämna grupp av läkemedel som föreskrivs för hjärt- och kärlsjukdomar: nitrater, antiarytmiska medel, hjärtglykosider, preparat för normalisering av blodtryck, lipidsänkande medel, ACE-hämmare, antigoagulyanty, diuretika och andra.
Dessutom föreskrivs fysioterapeutiska förfaranden: elektro- och magnetoterapi, laserbehandling, torrgas och radonbad, balneoterapi. Goda resultat ges av sanatorium-resort behandling och dricks av mineralvatten.
I samband med redechno-vaskulära patologier aktivt används och kirurgisk behandling, genom vilken rubbningar behandlade koronarcirkulation (stentning, bypass-kirurgi), kongenital ventil (valvuloplasty, artificiell ventil, etc), Serdechnyyh arytmier. Sällan används kirurgiska operationer vid akut hjärtinfarkt och instabil angina.
Svaghet och svettningar i infektionssjukdomar och deras konsekvenser kräver komplicerad behandling inklusive antibiotika och olika lokala förfarande (sköljning, tvättning, bevattningsapplikationer, komprimerar) dessutom tilldelade sjukgymnastik, ta emot antipyretika (hög kroppstemperatur), mukolytika (hosta) , vitaminer, immunostimulanter etc.
Behandling av infektioner innebär överensstämmelse med kosten (för varje grupp av patologier har sitt eget behandlingsbord), kropps- och händerhygien, regelbunden ventilation av rummet, där patienten är, en full vila.
Terapeutisk diet ordineras också för olika sjukdomar i matsmältningssystemet. Listan över effektiva droger här kan vara ganska omfattande: antiinflammatoriska läkemedel, antibiotika, enzympreparat, vitaminer, läkemedel som reglerar utsöndring och minskar surhetsgraden i magsaften etc.
Om neurologiska problem, såsom depression och sömnstörningar, sa vi redan, men endast listan är inte begränsad till dem. Det är uppenbart att olika neurologiska sjukdomar kräver olika behandlingsmetoder, för att beskriva vilken artikel som inte räcker till, så vi kommer endast att fokusera på de viktigaste aspekterna av behandlingen av neurologi:
- drogbehandling (antikolinesterasläkemedel, förbättring av ledningsförmågan hos nervimpulser, antikoagulanter, blodförtunning, nootropics, sedativa medel, antidepressiva medel och andra typer av läkemedel),
- vitamin-mineral komplex,
- fysioterapi (massage, fysioterapi övningar, manuell terapi, reflexbehandling, magnetoterapi, ultraljud etc.)
- psykoterapeutisk hjälp,
- kirurgisk behandling om neurologiska störningar orsakas av trauma och tumörer.
Hormonbehandling spelar en viktig roll vid behandling av endokrina patologier och metaboliska störningar. Hormoner är förskrivna med följande mål:
- substitutionsbehandling (för att fylla bristen på vissa vitala hormoner i kroppen),
- farmakodynamisk behandling (användning av olika effekter av hormoner, till exempel antiinflammatorisk),
- undertryckande terapi (undertryckande av andra hormonaktiviteter, till exempel behandling av goiter med sköldkörtelhormoner),
- stimulerande behandling (hormoner kan stimulera endokrina körtlar).
Behandling av metaboliska störningar utöver hormonbehandling ger följande:
- vitaminkomplex och läkemedel som förbättrar immunsystemets funktion,
- enzymer och läkemedel som reglerar hemostas (hemostatika, antikoagulanter, antiaggreganter, stimulanter för bildandet av röda blodkroppar etc.)
- essentiella aminosyror och biostimulatorer.
Radiojodbehandling, herdningsterapi, strålbehandling och magnetbehandling, akupunktur och andra metoder för fysiskt inflytande på kroppen kan ordineras. Det är uppenbart att översynen av kosten också kommer att vara obligatorisk, beroende på den befintliga patologin.
Om orsaken till metaboliska störningar är en malign tumör i endokrina körtlar, genomförs dess kirurgiska borttagning följt av behandling (immunterapi, kemo- och strålbehandling). I princip är sådan behandling indikerad för olika onkologiska patologier, varav en av symptomen är svaghet och svettning.
När vi pratade om försämringen av hälsan på grund av överarbete, nämnde vi inte att om kroppen blir trött hela tiden uppträder ett visst symptomkomplex, kallat kronisk trötthetssyndrom. Men inte bara fysiskt och intellektuellt arbete tar styrka från oss. Dessa kan vara kroniska patologier, frekventa stresser, dåliga tankar, depression, ätstörningar, bakteriella och virusinfektioner.
Vissa faktorer i miljön kan också påverka vår hälsa negativt: buller, damm, ogynnsamma klimatförhållanden. Och naturligtvis kommer vår livsstil att återspegla vårt övergripande tillstånd. Här är det bara värt att nämna om fysisk och moralisk trötthet, brist på sömn, brist på solljus och syre, hypodynami och andra oönskade faktorer.
Att behandla syndromet för kronisk trötthet, som starkt påverkar arbetarkapaciteten och psykomotionell bakgrund, är komplex. Kost, god sömn och förändring av den dagliga rutinen är inte begränsad till detta. Läkaren på CFS kan utse vitaminkomplex, immunomodulatorer, psykotropa betyder (främst nootropics och antidepressiva medel). Om syndromet uppstår som en följd av en virusinfektion, föreskrivs antivirala medel och immunostimulanter som hjälper kroppen att klara sig själva med sjukdomen.
Förutom svaghet och svettning har CCS många andra symtom, såsom smärta i musklerna och lederna, huvudvärk. Därför föreskrivs dessutom icke-hormonella antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) som symptomatisk behandling.
För att bekämpa manifestationerna av CCS, applicera dessutom avslappnande och lugnande massage, akupunktur, träningsterapi, magnetisk och laserterapi, vattenprocedurer, psykoterapeutiska tekniker.
Som vi ser, kräver olika sjukdomar ett speciellt tillvägagångssätt för behandling, och i allmänhet är det inte nödvändigt att prata om allmänna system. Men några rekommendationer, som en balanserad kost, full sömn, en optimal kombination av arbete och vilotid, vattenprocedurer, är vanliga för alla patologier som leder till svaghet och svettning.
Läkemedel för svaghet och svettning
Om du noga överväga hur man manifestera svaghet, kommer du att märka att de flesta av symptom i samband med hjärnans funktion och det centrala nervsystemet: minnesförlust och intellektuella förmågor, tankspriddhet, irritabilitet, svårt att hitta ord och fraser, dålig upptag, etc. Kanske är det därför, för olika patologier, när symptom på neurologiska sjukdomar uppträder, uppenbarade som svaghet, ordinerar läkare ofta droger från gruppen av nootropics.
Nootropic är droger med en specifik effekt, förbättrar ämnesomsättningen i kroppens vävnader, inklusive i hjärnan, stimulerar hjärncirkulationen, förbättrar hjärnans motståndskraft mot syrebrist (hypoxi). Som en följd av deras mottagning känner en person en ökning av styrka och en förbättring av hans intellektuella förmågor.
"Glycin" - en av de populära och relativt nya nootroperna. Detta är inte ett syntetiskt läkemedel. Det är en komposition baserad på aminoättiksyra, förbättrad hjärnfunktion och ökar dess motståndskraft mot effekterna av negativa faktorer.
Läkemedlet kan ordineras både för kronisk övermattning och för stroke, huvudtrauma, förgiftningar och andra patologier där neurologiska störningar uppträder.
Släpp läkemedlet i form av tabletter, som måste hållas bakom kinden eller under tungan tills de är helt upplösta (buckal och sublingual mottagning). Den dagliga dosen är vanligen 2-3 tabletter. Behandlingen utförs i 2-4 veckor.
Om en person har problem med att sova, kan läkemedlet tas kort före sänggåendet eller strax före sängen.
Biverkningar av drogen lite. I vissa fall observerades lätta allergiska reaktioner, irritation i halsen, konjunktivit, intensifiering av svaghetssymptomen.
Prescribe läkemedlet till patienter som är äldre än 1 år i frånvaro av individuell intolerans mot glycin eller andra komponenter i läkemedlet. Kontraindikationer för användningen av läkemedlet kan fungera som ett stabilt lågt blodtryck (hypotoni), graviditet och amningstiden.
"Mildronad" är ett annat intressant läkemedel som kan ordineras med svaghet och svettning orsakad av kroniskt överarbete, minskad effektivitet, alkoholförgiftning. Det måste sägas att läkemedlet tillhör kategorin kardiologiska medel, men dess förmåga att påverka vävnadsmetabolism expanderar signifikant indikationerna för dess användning.
Med ökad fysisk och psykisk belastning föreskrivs läkemedlet 1 kapsel 3 eller 4 gånger om dagen. Om orsaken till svagheten är en störning i hjärncirkulationen, kommer den dagliga dosen att vara 2-4 tabletter, under akuta betingelser läkemedlet administreras intravenöst.
Om svaghet och svettning bevisade manifestationer av angina eller myokardinfarkt inom de första 3-4 dagar läkemedlet administreras intravenöst eller tabletter i en dos av 500-750 mg per dag, och sedan gå till behandlingskuren innefattar administrering 2 tabletter två gånger i veckan en tablett 2-3 gånger om dagen.
Medikamenter kan åtföljas av dyspepsi, takykardi (snabb puls), minskning eller ökning av blodtryck, allergiska reaktioner.
Läkemedlet är inte ordinerat för överkänslighet mot dess komponenter, ökat intrakraniellt tryck, kränkning av venöst utflöde, hjärntumörer. Graviditet och amning är också kontraindikationer för användningen av läkemedlet.
För att kroppen ska kunna motstå sjukdomar som orsakar allmän utmattning och hyperhidros och för att förhindra dessa sjukdomar mot bakgrund av att försämra kroppens inre krafter, föreskriver läkare immunostimulerande läkemedel. Dessa kan vara tinkturer eller te baserat på Echinacea och Eleutherococcus eller specialiserade läkemedel med antiviral aktivitet.
"Immunal" är ett läkemedel baserat på Echinacea juice, som finns i form av droppar. Den har bred tillämpning vid behandling och förebyggande av olika sjukdomar.
Droppar används i kombination med vätska. Den genomsnittliga enstaka dosen för vuxna patienter är 20 droppar. Många inträden - 3 gånger om dagen.
Vid akuta patologier kan initialdosen fördubblas. Ta sedan 20 droppar varannan timme.
Läkaren utser barn från 5 till 15 droppar för 1 mottagning.
Läkemedlet tolereras vanligtvis mycket väl, vilket sällan orsakar allergiska reaktioner. Men det är inte rekommenderat att ta det utan förskrivning, eftersom han har en anständig lista över kontraindikationer. Det är inte föreskrivet för tuberkulos, leukemi, kollagenoser, multipel skleros, överkänslighet mot läkemedlet.
Eftersom svaghet och svettning oftast är förknippad med överexcitering av nervsystemet, krävs användning av läkemedel som utövar en retarderande effekt på centrala nervsystemet för att bekämpa sådana symptom. Dessa är beredningar med lugnande (lugnande) åtgärd som hjälper till att hantera överdriven nervositet och stress.
Glöm inte att allvarlig sjukdom åtföljs av känslor i denna fråga, och i vissa fall även neuroser och depression, vilket innebär att sedativa kan ingå i behandlingsregimen för de flesta sådana patologier.
"Barbovan" - ett läkemedel baserat på fenobarbital, som klassificeras som barbiturater. Läkemedlet har en lugnande och spasmolytisk effekt, dilaterar blodkärlen, förbättrar blodcirkulationen och minskar blodtrycket, stoppar epileptiska anfall.
Aktivt använd för neuroser, sömnlöshet, depression orsakad av nervös överexperation, såväl som med lätta kardiovaskulära patologier, flatulens och tarmkolik.
Läkemedlet ges i form av droppar, som måste tas en halvtimme före måltid på en bit socker eller utspätt i vatten. En enstaka dos kan variera från 10 till 25 droppar. Multiplikation av att ta drogen - 2-3 gånger om dagen i 1,5-2 veckor. Det är möjligt att upprepa behandlingen, men inte tidigare än 10 dagar senare.
Läkemedlet tolereras väl. Mycket sällan kan patienter klaga på yrsel och sömnighet, vilket är förståeligt om du tar hänsyn till effekten av läkemedlet. Allergiska reaktioner är också sällsynta.
Det rekommenderas inte att ta medicin för personer med överkänslighet mot det, gravida kvinnor och ammande mödrar. I barndomen används inte "Barbovan". Barn från 3 år är bättre att ge läkemedel valerian och motherwort. Den senare kan läggas till spädbarns spädbarn.
Läkemedlet kan reducera reaktionshastigheten, orsaka distraktioner och sömnighet, så vid tidpunkten för intaget är det nödvändigt att begränsa aktiviteter relaterade till fara eller kräva uppmärksamhet och koncentration.
Folkbehandling
Vad det än var, men även växtbaserade preparat från apoteket föranleda inte många att lita så mycket på, som folkrescept från maktmissbruk. Och trots allt, om du tänker på det, visar svaghet och svettning exakt förfallet av krafter som är förknippade med kroppens överarbete på grund av alltför aktiva åtgärder, erfarenheter, sjukdom. Och oavsett hur problemet heter (kronisk trötthet, övermattning, kraftövergrepp, generell svaghet etc.), är det just i uttömningen av kroppens egna styrkor.
Vi kommer att citera recept från en serie folkbehandlingar som hjälper kroppen att återställa styrka, stärka immunförsvaret, förbättra det övergripande tillståndet. I det här fallet kommer de medicinska kompositionerna inte bara vara så enkla som möjligt, från de tillgängliga produkterna, men också mycket välsmakande.
- Hemlagad müsli. Ta en matsked av "Hercules" flingor (du kan ta en blandning av spannmål), krossade valnötter, honung och skär ganska stora bitar av torkad frukt (bättre att förbereda en blandning av torkade aprikoser, katrinplommon och russin), en halv citron (saft), Apple (bitar ), en kvart kopp varmt kokt vatten.
Flingor fylls med vatten och lämnar i 3 timmar, varefter vi lägger till resterande ingredienser, dekorera disken efter eget gottfinnande. Konserverad müsli är uppdelad i 2 delar, som måste ätas under dagen.
En sådan söt och välsmakande medicin utan rädsla kan ges både vuxna och barn.
- Havrebuljong. Havregrynflingor i det föregående receptet valdes inte av en slump, det är inte konstigt att havremadrätter rekommenderar sjuka och försvagade människor, liksom soldater och de som behöver styrka för att utföra vissa fysiska arbeten.
Nu ska vi inte använda spannmål, men hela korn av havre, som vi tar i en mängd kopp och skölj noggrant med kallt vatten. Vi häller havre med en liter kokande vatten och vi värmer upp det på låg värme i en timme. Under denna tid kommer en fjärdedel av vätskan att förångas och buljongen blir mer viskös.
Efter avlägsnande av avkoket från plattan, kyla det lite och filtrera det. Vi dricker det potentierande läkemedlet på morgonen, på lunch och på kvällen och lägger till det naturlig honung.
- Curative vatten. Mala citronen i en köttkvarn tillsammans med skalen och 3 vitlöksklyftor, tillsätt lite vatten och låt det svalna i 3 dagar. Blandningen kan filtreras och tas 1 tsk. På morgonen och kan konsumeras utan filtrering.
Detta läkemedel stärker immunsystemet, och hjälper också till att bekämpa infektioner och parasiter.
- Röda tinktur. Underjordisk del av betorna tvättas, skalas, tre på en rivare och hälls i glasbehållare. Vi lägger burken till toppen med vodka och lägger den i en sval källare i 2 veckor.
Vi tar medicinen på tom mage innan vi äter frukost för 2 matskedar.
- Hem energi. Till skillnad från affären energidrycker, vår kraft ingenjör kommer inte att skada hälsan, eftersom alla komponenter i sin sammansättning är helt naturliga och säkra.
För att ta en drink, ta 1 liter kyld till varmt kokt vatten, lägg till 1 tsk. Hem honung och äppelcidervinäger och droppa 3-5 droppar jod. Vi blandar allt bra och äter efter varje måltid. På en dag måste du dricka 1 glas dryck.
För att förbättra smak och nytta för det kan du lägga till vitaminer i form av hallon eller någon annan sylt eller naturliga sirap.
- Läkning bad. På ett bad med varmt vatten ska du ta en halv flaska brännolja och 0,5 kg grovt salt (du kan ta havsalt). Vi tar ett bad i 15-20 minuter.
Förutom det rum där en person vilar, är det möjligt att applicera en droppe ylang ylang eller lavendel eterisk olja till lampan, som lugnar nervsystemet, förbättrar humöret, ger livskraft.
Med minskad styrka åtföljd av svaghet och svettning uppnås goda resultat med växtbaserad och växtbehandling.
Lugnande nerver och avkoppling i nervsystemet efter tungt intellektuellt arbete eller stress är väl lämpliga lugnande drycker från örtvalerianen, motherwort, mint, citronbalsam.
Som tonic och vitamin betyder att du kan ta ett avkok av tallar med honung. Förberedelse: 2 matskedar vegetabiliska råvaror och 1,5 koppar vattenkoka i 20 minuter, spänna och tillsätt 3 matskedar. Honung. Ansökan: en halvtimme före måltiden tre gånger om dagen för 1 tsk.
Med kronisk trötthet och svettning kommer örterna av Johannesört och plantain att vara användbara. Vi tar örter i mängden 1 matsked, kokande vatten - 1 glas. Vi insisterar på några av föreningarna inom 30 minuter.
Infusionen av Johannesört är full under dagen för tre måltider. Infusion av plantain tar vi 2 matskedar. En halvtimme före varje huvudmåltid (frukost, lunch, middag). Vi dricker avkok 3-4 veckor.
Men för att höja nivån av immunitet och humör, är inget bättre uppfunnat än drycker baserade på hallon eller hallon sylt. Även om det är möjligt, måste du äta färska hallon och när säsongen är över, äta frysta bär (2 msk bär 2 msk. Kokande vatten under 3 timmar, dricka för fyra entré). I stället för hallon kan du ta vinbär, även mycket rika på C-vitamin, som ansvarar för arbetet med vår immunitet.
Läckra och friska te kan tillagas inte bara från bär och frukter, men också från kvistar och löv av hallon, kober och vinbär. Vi tar 3 matskedar. Krossade grönsaksråvaror (du kan ta blandningen), häll 0,5 liter kokande vatten och låt i 2 timmar (eller koka i 15 minuter). Vi dricker te tre gånger om dagen innan vi äter en halv kopp.
Kämpen för stark immunitet anses och cikoria. Avslutat cikoriarotpulver kan köpas i mataffären, och du kan göra det själv, hartset är en torr rot i en kaffekvarn. Drick från 1 tsk. Pulver och 150 g vatten, smaksatt med 1 tsk. älskling, du kan dricka istället för te.
Och från överdriven svettning kommer det att bli av med bad med avkok av enbär eller ekbark, eteriska oljor av tea tree och många andra recept tillgängliga i lager av traditionell medicin.
Homeopati
Svaghet och svettning, som symtom på utmattning av kroppskrafter. Det är möjligt att behandla och med hjälp av homeopatiska preparat. Samtidigt är valet av homeopatiska medel för generell förstärkning och specifik åtgärd stor för att kunna välja den mest effektiva av dem.
Nux moschata muskotnöt är ordinerat för allvarlig mental eller fysisk trötthet, tillsammans med yrsel och svaghet i benen.
Läkemedlet Castoreum ordineras för svaghet och irritabilitet hos kvinnor, som åtföljs av ökad svettning och tremor i kroppen. Läkemedlet hjälper till att stärka nerverna och återhämta sig från allvarliga sjukdomar.
Kaliumkarbonum är en vanlig behandling med stark svaghet, svettning, som uppstår vid all ansträngning, anemi.
Med generell svaghet, psykiska störningar och i återhämtningsperioden efter svåra sjukdomar kan den homeopatiska läkaren rekommendera att ta Ovena Avena sativa-preparat.
Med stark svaghet och svettning åtföljd av tremor i benen, frysningar och chilliness, litiumkarbonum litium beredningar anges.
Läkemedlet baserat på Tabacum tobak är ordinerat för svår svaghet med kall svettning.
Med svaghet, irritabilitet och sömnstörningar, kommer Senecio aureus att vara användbar, och för nattsvett, kaliumjodatum.
Om på en bakgrund av svaghet och svettningar finns också en viktminskning homeopat får utse en av de läkemedel: Kalium arsenicosum, Calcarea hypophosphorosa, Uranium NITRICUM, Zincum metallicum.
Om svaghet och svettning är resultatet av funktionsstörningar i hjärtat, hjälper preparat Litiumkarbonum och Mygale lasiodora.
Denna lista kan fortsättas, men det är osannolikt att det på något sätt kan avgöra det effektiva läkemedlet i varje enskild situation. Valet av läkemedel i homeopati bör hanteras av en specialist som inte bara tar hänsyn till indikationerna på användningen av droger utan även de psykofysiologiska egenskaperna hos varje patient.
Man måste förstå att homeopatiska läkemedel är ovanliga läkemedel som kan fungera på egen väg för varje enskild person. Du kan kasta ut pengar (och betydande) och inte få det förväntade resultatet, om du inte tar hänsyn till alla nyanser av drogen. Självmedicinering i homeopati är inte så mycket farlig (även om du inte följer de doser som din läkare föreskriver, kan du hantera och skada dig själv), hur mycket är olönsam.