Behandling av smärta i handleden

Behandling av handledssmärta beror på orsaken till smärtan. Därför finns det ingen allmänt accepterad metod som kan lindra smärta i alla fall av obehag i handledslederna.

Först och främst använder specialister diagnostik för att identifiera den ursprungliga orsaken till smärtan. Här är symtomen på vissa sjukdomar som kan vara ansvariga för uppkomsten av obehag i handleden:

• De Quervains sjukdom (tendinit) manifesterar sig i smärtsamma förnimmelser som påverkar området kring styloidutskottet, som är beläget på radiusbenet. Dess placering är handens laterala yta, som är belägen på sidan av tummen. Obehagliga förnimmelser är mer uttalade när man rör hand och tumme. Ibland uppstår smärtan på natten och börjar stråla ut till hand och underarm. Vid palpation av en läkare börjar patienten uppleva smärtsamma förnimmelser i området kring styloidutskottet. Det drabbade området av leden kännetecknas av viss svullnad.
• Denna sjukdom kännetecknas också av Finkelsteins symtom. Detta fenomen uttrycks på följande sätt. Du måste trycka tummen mot handflatans yta och lägga resten av fingrarna ovanpå den (knyt allt till en knytnäve). Om du i denna position flyttar handen till armbågen kommer en skarp smärta att uppstå.
• Symtomen är desamma som vid de Quervains sjukdom. Endast Finkelsteins symptom är uteslutet.
• Karpaltunnelsyndrom manifesterar sig i smärta som sprider sig över handflatans yta. Samtidigt finns det domningar, stickningar och smärta som sprider sig till handflatans fyra fingrar. Fingrarna som styrs av mediannerven påverkas. De kan göra ont samtidigt eller från ett till tre. I början kan känslorna i fingerområdet vara inkonsekventa, men snart ersätts de av regelbunden smärta. Dessutom kan dessa smärtsamma känslor intensifieras på natten.
• Artrit manifesteras av närvaron av svår smärta i leden, liksom uppkomsten av svullnad i ledområdet och förekomsten av en känsla av stelhet i leden.
• Artros manifesterar sig i minskad rörlighet i den drabbade leden, vilket uppstår på grund av deformation av brosket. Artros kännetecknas också av smärta i själva leden.
• Bursit kännetecknas av uppkomsten av svår smärta i ledområdet, vilket åtföljer den inflammatoriska processen i ledkapseln.
• Hygrom kännetecknas av smärtsamma förnimmelser i ledområdet, samt uppkomsten av en externt synlig tumör, som ser estetiskt fula ut. Vid hygrom försämras också ledens rörlighet på grund av en godartad tumör som stör rörelsen.
• Periartrit kännetecknas av smärta i området kring den drabbade handleden.
• Dislokationer manifesterar sig som skarp smärta under rörelse, liksom uppkomsten av svullnad i det drabbade området och viss rodnad i huden på denna plats.

Experter erbjuder följande behandlingsmetoder:

• För de Quervains sjukdom (tendonit).

Det är nödvändigt att använda icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel. Dessa inkluderar Voltaren, Nimesil och andra. I denna grupp av läkemedel finns de som behöver tas internt och de som behöver användas lokalt.

Det rekommenderas också att man tillgriper fysioterapi. Dessutom råder läkare att hålla armen och handen i vila tills de obehagliga symtomen försvinner.

En blockad med Diprospan eller Kenalogom har visat sig vara effektiv.

• För styloidit.

Samma metoder används som för de Quervains sjukdom.

• För karpaltunnelsyndrom.

Vid behandling av detta problem är det nödvändigt att konsultera en neurolog och gemensamt ordinera behandling tillsammans med en kirurg eller traumatolog, till vilken patienten (troligtvis) kommer att vända sig.

Traditionellt ordinerar specialister läkemedel med antiinflammatorisk effekt. Dessa inkluderar läkemedel som Voltaren, Movalis och andra. Läkemedel som lindrar inflammation måste tas oralt och användas lokalt vid utvärtes bruk. Injektioner av B-vitaminer och nikotinsyra rekommenderas också. Sjukgymnastik är mycket hjälpsamma. En blockad med Diprospan är också effektiv.

Ovanstående metoder för konservativ terapi är endast bra i sjukdomens inledande skeden. I avancerade fall av leden används kirurgiskt ingrepp - den komprimerande nerven, som placeras i den fibrösa ringen, skärs av.

• För artrit.

De metoder som föreslås av specialister beror på orsaken till sjukdomen. Akut artrit kräver användning av icke-steroida läkemedel med antiinflammatorisk effekt, vilket är kontraindicerat vid varig artrit. Det rekommenderas att använda Voltaren, Movalis, Celebrex och andra liknande läkemedel. Ibland, när det finns indikationer för detta, rekommenderar specialister att man tillgriper en blockad med glukokortikoidhormoner - Diprospan och Kenalog. Ibland används annan symptomatisk behandling beroende på orsaken till artriten.

• För artros.

Först och främst behöver skadad broskvävnad vid artros mättas med de ämnen den behöver – kondroprotektorer. Dessa läkemedel hjälper till att syntetisera kondroitin, vilket är mycket nödvändigt för att återställa broskets struktur.

Dessutom behöver den skadade leden återställa rörligheten i benen som artikulerar i handleden. För sådana ändamål används en av metoderna inom manuell terapi - mobiliseringsmetoden. Tre eller fyra sessioner räcker för att återställa rörligheten i lederna.

Då behöver den sjuka leden återställa blodcirkulationen för att intensifiera metaboliska processer i den. Sjukgymnastik är lämpliga för detta ändamål - terapeutisk lera, användning av ozokerit- och paraffinbehandling, kompresssessioner med bischofit eller medicinsk galla. Massage och självmassage med salvor med antiinflammatorisk effekt kommer att vara bra. Laserterapi, magnetterapi och elektrofores är också lämpliga.

Vid svåra fall av artros rekommenderas injektioner med hyaluronsyra direkt i den drabbade leden. Tre till fem behandlingar med hyaluronsyraderivat ger en effekt av att återställa ledstrukturen med sjuttio till åttio procent.

Vid artros rekommenderas dock komplex behandling: med hjälp av kondroprotektorer, manuell terapi, procedurer som förbättrar blodcirkulationen i leden och injektioner av hyaluronsyraderivat. Sådan behandling kännetecknas av största effektivitet och varaktiga resultat.

• För bursit.

Konservativ behandling med läkemedelsbehandling rekommenderas, samt att hålla den drabbade leden i vila. Ibland tillgriper specialister punktering av exsudat med efterföljande infusion av antibakteriella och andra läkemedel i den resulterande håligheten. Sjukgymnastik är också användbart. Om konservativ behandling är ineffektiv använder läkare kirurgiska ingreppsmetoder. Stötvågsterapi kan också användas istället för kirurgi. Denna metod är en utmärkt analog till kirurgi, men förhindrar också återfall av sjukdomen.

• För hygromer.

Vid denna sjukdom rekommenderas konservativa och kirurgiska behandlingsmetoder. Konservativa metoder inkluderar medicinering och fysioterapi.

Den mest kända metoden är att punktera hygromet eller att punktera det med en spruta. Allt som finns inuti hygromet sugs ut och syntetiska steroidhormoner förs in i det resulterande hålrummet, till exempel Diprospan, som har en antiinflammatorisk effekt. Om hygromet är infekterat, förs antibakteriella läkemedel som Neomycin och Amicil in i hålrummet.

Det är också bra att använda salvor med antiinflammatorisk effekt, såsom Diclac-gel eller Fastum-gel. Av de fysioterapeutiska procedurerna rekommenderas att man tillgriper magnetisk terapi, fonofores med hydrokortison, paraffinbehandling och ozokerit.

Kirurgiskt ingrepp anses vara det mest effektiva. Eftersom det finns en hög sannolikhet för återfall vid användning av konservativ behandling.

Operationen för att ta bort hygrom utförs under lokalbedövning med hjälp av enukleationsmetoden, där hygromet avlägsnas samtidigt som kapseln som det sitter i. I detta fall minskas sannolikheten för återfall till nästan noll.

Laserkirurgi kan också användas för att ta bort hygrom. Detta minskar smärta, blodförlust och påskyndar sårläkning.

• Vid dislokationer.

Luxationer behandlas främst genom smärtlindring och justering av ledbenen. I varje specifikt fall bestäms verkningssättet utifrån data från röntgenbilden. Därefter appliceras en gipsavgjutning på luxationsstället. Och efter att gipset har tagits bort rekommenderas fysioterapi, terapeutiska träningsmetoder och mekanoterapi.

Behandling av handledssmärta med medicinering

Naturligtvis kan inte bara fysioterapi och andra metoder förbättra situationen med detta obehagliga symptom. Behandling av smärta i handleden med läkemedel är en traditionell metod för att bekämpa de sjukdomar som orsakat den.

Så, låt oss lista alla läkemedel som används för de viktigaste sjukdomarna som orsakar smärta i leden:

• Voltaren,
• Nimesil,
• Diprospan,
• Kenalog,
• Neomycin,
• Amicil,
• Movalis,
• Celebrex,
• Kenalog.

I detta fall tillhandahålls listan över läkemedel endast i informationssyfte. Eftersom endast en specialist kan välja rätt botemedel och ordinera en behandlingskur. Och läkaren kommer att tillgripa eventuella rekommendationer först när han slutligen upptäcker orsaken till ledvärk och den underliggande sjukdomen som behöver behandlas.

Salvor för handledsvärk

Vid smärta i handens leder rekommenderar experter att man använder olika externa medel med antiinflammatorisk effekt. Många av dessa medel har också en mild smärtstillande effekt.

Salvor för smärta i handleden representeras av följande namn:

• Voltaren Emulgel.

Detta läkemedel ordineras för bursit, artrit, periartrit, tendinit och andra sjukdomar med reumatiska manifestationer i mjukvävnader. Gelén är bra att använda vid symtom som smärtsyndrom, svullnad, inflammatoriska processer som framkallats av skador som påverkar ligament, senor - luxationer, stukningar och hematom. Läkemedlet är också lämpligt för behandling av skador som uppstått inom sport.

Det rekommenderas att använda salvan för vuxna och barn över tolv år. Produkten appliceras på torr, ren hud i ett tunt lager tre till fyra gånger om dagen. Behandlingsförloppet bestäms av den behandlande läkaren, men inte mer än tre veckor.

• Fastum gel.

Denna salva ordineras av specialister för smärtsyndrom orsakat av blåmärken, dislokationer, skador och stukningar i lederna.

Det rekommenderas att använda Fastum gel en till två timmar om dagen genom att gnida in en liten mängd gel i ett tunt lager på önskat hudområde. Det är nödvändigt att gnida in salvan i huden tills gelen har absorberats helt. Behandlingsförloppet ordineras av en specialist, men i genomsnitt är denna period upp till tio dagar.

• Dolgit - gel eller kräm.

Detta läkemedel är antiinflammatoriskt och smärtstillande för ledsjukdomar som åtföljs av inflammatoriska processer och svår smärta. Läkemedlet är användbart vid artrit, deformerad artros, bursit och tendinit.

Dolgit-gel appliceras på rengjord hud och gnids in i önskat hudområde med lätta rörelser. Det rekommenderas inte att applicera gelen på ett ocklusivt förband. Undvik att gelen får i kontakt med slemhinnor i ögonen. Gnugga inte heller in gelen på skadad hud. Tvätta händerna noggrant efter användning. Gelen används tre till fyra gånger om dagen för vuxna och ungdomar. Behandlingsförloppet bestäms av den behandlande läkaren. Samma rekommendationer gäller för Dolgit-kräm.

• Diclac-gel.

Används vid behandling av inflammatoriska processer och lindring av svullnad orsakad av reumatoid processer i handens leder, nämligen tendovaginit, tendinit, artrit. Även bra vid ledartros. Används vid hushålls-, sport- och arbetsskador - blåmärken, stukningar och svullnader.

Metoden för att applicera gelen är följande: applicera ett tunt lager salva två eller tre gånger om dagen på det drabbade området. Behandlingsförloppet är från tio dagar till två veckor.

Folkmediciner för handledssmärta

Inte bara mediciner kan hjälpa till att bli av med handledssmärta. Det finns folkmedicinska metoder som kan hjälpa till att hantera detta problem.

Metoder för läkning av tendovaginit (eller de Quervains sjukdom).

• Folksalva:
  • ta torkade ringblommor och babykräm, allt i lika stora proportioner,
  • ingredienserna blandas noggrant,
  • Salvan appliceras på ett stort område, mer än att täcka det smärtsamma området, täcks med ett fixeringsbandage och lämnas över natten.
• Infusion med antiinflammatorisk effekt nr 1:
  • ta en matsked torkade kamomillblommor och häll ett glas kokande vatten över den,
  • infusionen får dra i en termos i en halvtimme,
  • varefter du kan dricka det tre gånger om dagen, ett halvt glas åt gången,
  • Behandlingsförloppet är fjorton dagar.
• Infusion med antiinflammatorisk effekt nr 2:
  • Du behöver göra samma sak, bara istället för kamomill rekommenderas det att ta johannesört.

Metoder för att läka artros.

• Kompress med havregryn:
  • du måste ta tre matskedar flingor och häll dem med två glas vatten,
  • varefter allt kokas i tio minuter,
  • blandningen kyls ner till en varm temperatur och appliceras sedan som en kompress på det drabbade området,
  • Proceduren varar en timme, varefter kompressen kan tas bort.

Metoder för läkning av artrit.

• Hälsodryck:
  • du behöver förbereda en matsked olivolja (det är viktigt att oljan är av hög kvalitet), en halv tesked riven färsk vitlök och ett glas kokande vatten,
  • alla ingredienser blandas noggrant och drycken är redo att drickas,
  • Läkmedlet tas två gånger om dagen tills smärtan i leden försvinner.

Terapimetoder för stukningar.

• Kompress med citron- och vitlöksjuice:
  • en lika stor mängd vitlökssaft och citronsaft pressas ut, varefter vätskorna blandas,
  • ta gasbind och blötlägg den i den resulterande blandningen,
  • Tyget appliceras på det drabbade området och hålls kvar tills det når samma temperatur som huden.
• Saltkompress med mjöl:
  • Ingredienserna tas i lika stora proportioner, varefter en deg med styv konsistens knådas med en liten mängd vatten,
  • sedan knådas degen väl och rullas till remsor,
  • Det drabbade området är lindat med de resulterande remsorna, ett tygbandage av ulltrådar placeras ovanpå och allt lämnas för nattens sömn.

Metoder för läkning av artros.

• Alkoholtinktur med varm peppar:
  • ta tre eller fyra baljor stark röd paprika (den kan användas antingen torkad eller färsk),
  • alkoholen måste spädas till vodkas konsistens och sedan ta en halv liter vätska,
  • pepparen fylls med vätska och lämnas i tio dagar på en sval, mörk plats,
  • Därefter bör den resulterande drycken användas för att regelbundet gnugga den drabbade leden.
• Örtte:
  • du behöver fylla på med elecampanrot - två delar, dillfrön - en del, kamomillblommor - en del, poppelknoppar - två delar, nässelblad - två delar, björkknoppar - tre delar och myntablad - en del,
  • alla ingredienser blandas noggrant, och två matskedar av den resulterande blandningen tas och bryggs med en liter kokande vatten,
  • sedan hälls infusionen i en termos och lämnas över natten,
  • varefter den resulterande drycken tas fem gånger om dagen, ett halvt glas åt gången,
  • Behandlingsförloppet varar från två till tre månader.

Metoder för att läka hygrom.

• Komprimera med vinäger och ägg:
  • femtio gram vinäger blandas med ett rått ägg,
  • Tyget doppas i blandningen och appliceras på hygromets plats.
• Hästkastanjfruktkompress:
  • sex kastanjer hackas med köttkvarn eller mixer,
  • den beredda gruelen appliceras på hygromen, täcks med gasbind och lämnas ensam i ett par timmar,
  • Efter att kompressen har tagits bort smörjs den ömma fläcken med jod.

Metoder för läkning av blåmärken.

• Malörtskompress:
  • råvarorna måste krossas tills en homogen massa erhålls,
  • Den resulterande massan appliceras i ett tjockt lager på det önskade hudområdet och ett bandage placeras ovanpå det.
• Lökkompress:
  • löken rivs och saften pressas ur massan,
  • ta gasbinda, blötlägg den noggrant i juice och applicera den på skadan.

Metoder för att läka periartrit.

• Örtte för gnidning:
  • ta lika delar av plantainblad, pepparmynta, kardborre och kamomillblommor,
  • allt blandas noggrant och bryggs med en hastighet av fyra matskedar per liter vatten,
  • Infusionen lämnas i flera timmar, och sedan gnuggas det drabbade området med denna vätska med lätta rörelser.
• Ringblomstinktur i alkohol:
  • du måste fylla på med femtio gram ringblommor och häll råmaterialet med en halv liter vodka (eller spotta utspädd till fyrtio grader),
  • infusionen lämnas i en halv månad på en sval, mörk plats,
  • Efter denna period bör den resulterande produkten användas för att gnugga de ömma fläckarna.

Läkning av inflammatoriska processer.

• Tinktur på alkohol med aloe vera-blad:
  • Först måste du förbereda krossade aloe vera-blad och vodka i lika stora mängder,
  • Ingredienserna blandas väl och får dra i sju dagar, placeras på en sval och mörk plats,
  • Efter den angivna perioden gnids den beredda tinkturen på hudytan över den drabbade leden.
• Bad med eteriska oljor:
  • ta varmt vatten i tillräcklig mängd och späd ut eteriska oljor med antiinflammatorisk verkan i det - eukalyptus, ringblomma, johannesört och sandelträ är lämpliga för dessa ändamål,
  • varefter den ömma handleden sänks ner i vatten i tio eller femton minuter.

Metoder för att läka ödem.

• Kompress med alkoholhaltig furacilin:
  • ta en apoteksinfusion av furacilin och späd den med alkohol i ett förhållande på ett till ett,
  • Den resulterande lösningen används för att blötlägga gasbindning, och kompresser appliceras på den drabbade leden över natten.
• Bad med avkok av vallört:
  • en avskuren kvist av vallört hälls med en liter vatten,
  • varefter allt sätts på elden och kokas tills hälften av vattnet försvinner från behållaren,
  • sedan doppas handleden i den varma lösningen och hålls i den i tjugo minuter.

Universella metoder för att läka handledssmärta.

Örtgröt med antiinflammatorisk och smärtstillande effekt:

• för att förbereda den, fyll på med kamomillblommor - två delar, sötklöverört - två delar, marshmallowblad - en del,
• sedan blandas alla ingredienser, och kokande vatten tillsätts till örtmassan, men i en sådan mängd att en gröt bildas,
• Därefter appliceras den resulterande massan på den drabbade leden.

Örtsamling:

• I lika delar behöver du ta enbär, björkknoppar, hästsvansgräs, johannesörtblommor och lingonblad,
• alla ingredienser hackas och blandas noggrant,
• en matsked av blandningen hälls med ett glas kokande vatten och får dra (det är bäst att göra detta i en termos),
• efter två timmar tas infusionen oralt i en mängd av ett halvt glas tre gånger om dagen före måltiderna,
• Behandlingsförloppet bör vara en och en halv månad.

Folkbehandling av handledssmärta är naturligtvis inte ett universalmedel, utan ett hjälpmedel i en omfattande strategi för att hantera problemet. I vilket fall som helst rekommenderas inte självdiagnos och självbehandling av specialister. Detta beror på att en person kan förväxla orsaken till sjukdomen och bara förvärra sin egen hälsa.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Förebyggande av handledssmärta

Naturligtvis är det omöjligt att förutse alla situationer där handleden kan drabbas. Men det är möjligt och nödvändigt för att förebygga vissa hälsoproblem.

Förebyggande av handledssmärta sker enligt följande:

• Först och främst är det nödvändigt att avstå från överdriven fysisk belastning på kroppen och särskilt på handlederna. Du bör inte bära vikter och ständigt utföra fysiskt arbete i samband med att bära laster.
• Vid påtvingad bärning av tunga bör skyddande elastiska bandage läggas runt handleden. De hjälper till att minska belastningen på leden och förhindra skador och sträckning av senorna.
• Korrekt kost är också viktigt. Eftersom vissa problem med handlederna är förknippade med systemiska sjukdomar i kroppen. Vilka uppstår när en hälsosam livsstil bryts, inklusive när kosten bryts.

Det rekommenderas att äta färska grönsaker och frukter, fullkornsgröt, sallader med en liten mängd salt och oraffinerad vegetabilisk olja varje dag. Det är också bra att komma ihåg frön (särskilt linfrön) och nötter, groddat vete och grönsaker. Fisk och ibland magert kött är också viktigt. Honung och andra biprodukter är också användbara. Som drycker är det värt att använda infusioner av medicinalörter, fruktdrycker utan tillsatt socker, infusioner av torkad frukt och kompott. Regelbundet kan du unna dig fermenterade mjölkprodukter, naturliga ostar och yoghurt.

Det rekommenderas att begränsa, och ibland till och med helt eliminera, socker och salt, mjöl och bakverk, alla produkter med konserveringsmedel, färgämnen och smakförstärkare. Maten bör vara naturlig, färsk och ekologisk.

• Vid ständig belastning på handleden är det nödvändigt att regelbundet utföra gymnastik för handens leder under dagen. Detta hjälper till att undvika yrkessjukdomar i dessa leder.
• Det är viktigt att komma ihåg den korrekta fördelning av arbete och vila under dagen.
• Rökning och alkoholmissbruk leder också till metabola störningar som påverkar deformiteter som uppstår i handleden. Därför rekommenderas det att man slutar med dessa överdrivna aktiviteter. Särskilt för de personer som har en ärftlig tendens till artrit, artros och andra systemiska sjukdomar.

Smärta i handleden har många orsaker. Om du känner av detta obehagliga symptom behöver du därför kontakta en specialist och genomgå en omfattande undersökning för att fastställa orsaken till smärtan.