Behandling av plana fötter hos barn

Ofta förstår föräldrarna inte fullt ut hela risken för en plattfot som utvecklas i ett barn. "Tja, du tänker, benets avtryck är något platta," säger dåligt informerade vuxna. Men plana fötter är en mycket förförisk sjukdom. Med uppenbar lätthet är inte barnet avstängt, vad behövs ytterligare, denna patologi går inte ensam, men med tiden blir det bara värre. Bendeformitet - denna diagnos påverkas av statistik över 65% av förskolebarn, och vid avgång från gymnasiet är denna indikator ännu mer skrämmande. Därför är behandlingen av plana fötter hos barn - inte ortopedernas infall - en brådskande rekommendation till föräldrar som vill se sina avkommor friska.

Övningar för plana fötter hos barn

Alla åtgärder som används för att behandla plana fötter hos barn är inriktade på en sak: att sänka nivån på bågarna på sulan och luta höjden av barnet framåt. Under årens lopp har vissa terapeutiska komplex utvecklats baserat på funktionerna i strukturen och det mekaniska arbetet i muskel- och ligamentvävnaderna i underbenen. Huvudsakligen är terapin komplex. Det innehåller ofta: bär speciella ortopediska skor, övningar och massage som syftar till att höja fotens båg.

Terapeutiska övningar med plana fötter hos barn, som tillskrivs en liten patient vid det inledande skedet av terapin, utförs huvudsakligen från att ligga eller sitta. Detta tillvägagångssätt gör det möjligt att utesluta från barnets kroppsvikt, vilket är nödvändigt under startperioden.

Det terapeutiska komplexet är inte begränsat till belastningen av endast problemzonen. Övningar är vanligtvis alternativa, vilket tvingar fotområdets muskler att fungera direkt, då finns det en allmän förstärkning och utveckling av belastningen av muskelvävnaderna hos barnets hela organism. Det nödvändiga slutresultatet är att få fotens muskulära balans, så att den kan hålla sin båge i rätt, fysiologiskt korrekt läge. Detta tillvägagångssätt förbättrar automatiskt och koordinerar rörelserna i barnets kropp. Övningens huvudsakliga drag är att förbättra utflödet av lymfatisk vätska, stimulera blodcirkulationen och producera intraartikulär vätska, vilket leder till bättre rörlighet i lederna.

Och att klasserna inte var som tvungna, mottagna genom våld, med hysterik från barnets sida, lasten, kan de bli förvandlade till ett roligt spel. Ta ett ämne och slå det. Till exempel, "skatt-ö" eller "piratparti". Tänk på varje övning det lämpliga namnet, och barnet kommer gärna att utföra allt som krävs av honom, bara för att komma till skattkisten.

Övning "logg". Vi representerar med barnet att vi går igenom den ogenomträngliga djungeln: barnet börjar med en fot i början, och sedan rullar ett annat ben en lugg, en rulle, en liten boll eller poäng.

"Vi anser piastres": vi börjar med ställningen som sitter på mattan. I det här fallet är bebisbenen böjda i knäna, klackarna är väl stödda på ytan. Under hela träningen bör de inte bryta sig från golvet. Tårena täcker lätt liggande på golvet handduk eller servett. På handduken är en handfull små stenar fyllda (du kan visa din fantasi och ersätta stenar med andra föremål). Nu börjar bebisen flytta fallen av ett ben så att den vävda handduken dras till klackarna. Gör detsamma med fingrarna och det andra benet.

Övning "skärpa dolkan": en liten pirat måste sitta på mattan, sträcker benen, knäna är inte böjda. Med tummen på högerbenet börjar vi kontaktrörelsen från tåget till vänster ben till knäet. Upprepa dessa slag 3-4 gånger. Då är benens läge omvänd.

"Tullsamlaren": barnet sitter på mattan, benen är böjda på knäna. På golvet bredvid sprids olika konfigurationer och fakturor (gummi elefant, tallkon, linnehandduk och andra). Kid fingrarna på nedre extremiteterna, du måste samla alla föremål från golvet och lägga dem på ett ställe. Arbeta på båda benen växelvis, försök att se till att det fångade objektet inte faller under överföringen. Utan att använda dina händer, flytta leksakerna från en hög till en annan.

Övning "svart märke": barnet kan planteras på en liten pall. Ett papper ligger på golvet. Med en fot håller barnet det, och den andra, med penna mellan fingrar, börjar "skriva" eller representera olika figurer. Efter en viss tid är fötternas verkan omvänd.

Övning "rånare": Ställ sittande på mattan, knäböjda, klackar tätt på ytan. Rörelse gjort omedelbart med två ben. Vi börjar böja falterna av fingrarna på underbenen, medan hälen är upptagen till fingrarna (barnet försöker att repetera hur larven kryper), fixa hälen på ett ställe - fingrarna sträcker sig. Denna framsteg görs till det ögonblick när fingrarna slutar att röra ytan.

Träningsfregat: barnet sitter på mattan, benen är böjda, barnens tår är anslutna till varandra. Vi försöker smidigt knäna knäna tills fingrarna och klackarna fortfarande kan röra. Försök få fartygets form från de pressade fötterna.

Övning "storm": sitter på en matta med raka ben, barnet ska försöka beskriva cirkelarnas fötter i ena riktningen eller den andra. Om detta inte kan göras med två ben ihop, kan du först göra vänster och sedan höger lem, resultatet av detta kommer inte att förvärras.

Övning "studera piratkortet": den unga mannen sitter på mattan, benen är böjda och något ifrån varandra (avståndet mellan dem är ca 20 cm). Pinnarna är fixerade på ett ställe, och böjda fingrar börjar närma sig varandra gradvis, sedan tvärtom att uppfostra i olika riktningar, "rulla" på klackarna. Upprepa halvmåne rörelser flera gånger.

Övning "pump": en liten person sitter på en matta med böjda ben, medan den bara ligger på golvet med strumpor, är klackarna höjda ovanför ytan. Börja flytta foten nere och uppåt (hälen rör inte golvet - "pumpar vatten"). Gradvis, i arbetet med att utföra åtgärderna, räts benen i knäna.

Övning "sentry": Barnet "står på posten". Vi börjar minska och späda klackarna medan fingrarna förblir på plats. Solorna kommer inte från ytan, benen är raka.

Träna "attack, eller springa på grov terräng": Carapuseen under en viss tid går bara på mattan på klackarna (sålen och fingrarna får inte röra ytan).

Dagliga övningar är mycket användbara (det är till och med tillrådligt att utföra dem två gånger om dagen), borde få barnet och känslomässigt nöje. Sådana spel är mycket populära med förskolebarn. Äldre barn kan spela dessa enkla övningar lite annorlunda. Men det är obligatoriskt för den vuxna att se till att alla övningar utförs korrekt och med rätt amplitud. Annars förlorar alla klasser sin mening. Varje övning ska göras 10 till 15 gånger. Totalt bör genomförandet av hela komplexet ta cirka 15 minuter. Du borde inte ladda barnet längre - det kan dra honom och tvinga honom att göra någonting igen kommer att vara problematisk.

Därefter kan du lägga till och känna till alla övningar: gå på klackarna, på strumporna, på ytterkanten av foten. Det kommer att vara användbart att ändra täckningen av olika texturer. Till exempel, först ett golv, då en sten, då en sand, en matta och så vidare (allt beror på föräldrarnas fantasi). På sommaren är det tillrådligt om barnet går barfota på marken - den bästa massagen kan inte komma upp. Det viktigaste är att vuxna ska vara säkra på att det inte finns några glasögon, naglar och andra saker som är farliga för barnets känsliga hud på marken.

Men det är värt tålamodet. För några klasser att komma till det förväntade resultatet fungerar inte. Ibland tar det sex månaders daglig träning för att få önskad effekt. Och en av de viktigaste momenten för framgång - glöm inte att berömma din baby, även om han inte lyckas. För honom är föräldrarnas beröm ett extra incitament att försöka ännu hårdare.

[1], [2]

Behandling av plana fötter hos barn

Vid diagnos av platta fötter eller misstanke om det, nästan från spädbarn, används mjukkontakttekniker för manuell terapi och massage. Behandling av plana fötter hos barn syftar till att stimulera lymfdränering och cirkulation i problemområdet, förstärkning av muskler och leder, vilket är huvudbelastningen för att stödja fotens fotbåg. Genom att påverka fog- och ligamentapparaten är massagen utformad för att korrigera de patologiska deformiteter som barnets fotled och fot har förekommit.

På grund av deformation av foten, finns det en omfördelning av belastningar, vilket senare kan påverka ryggradssituationen och hela det muskuloskeletala systemet. Därför bör massage fånga alla muskelgrupper, men naturligtvis är särskild uppmärksamhet betald direkt till den patologiska zonen.

För att påskynda stabiliseringsprocessen är det rimligt att kombinera den terapeutiska gymnastiken och massage som måste utföras dagligen.

Tänk på de vanligaste metoderna för massage:

• Ryggmassage:
  • Barnet ligger på magen, hans händer är avslappnade längs kroppen.
  • Massage börjar med mjuka runda ryggstöd med handflatorna. Gradvis ökar trycket, och från sträckning till gnugga, med huden ska vara lite röd.
  • Vi passerar med kanten av handen från ena sidan och den andra längs hela ryggen.
  • Sedan håller han med en liten täthet flera gånger med handflatan från korsletet i armhålans riktning. Det är nödvändigt att göra detta flera gånger.
  • Knacka sedan försiktigt hela baksidans yta. Nu är huden väldigt varm.
  • Med alla phalanxes, ta tag i hudvecken. Går igenom phalanxes, håll den resulterande bumpen upp över baksidan, likaledes gå ner.
  • Slutet på massagen liknar början - sträcker ryggen med mjuka handrörelser.
• Massage benen. Barnet ligger också på magen.
  • Sekvensen av handlingar liknar ryggen massage. Först stryk ytan på benen från höften till anklarna och fötterna.
  • Sedan börjar vi gnugga, gradvis öka trycket. Vi gnuggar för att få huden att bli rosa.
  • Legonchko klämde fast, genom hela huden på bebisbenen.
  • Vi avslutar igen med slag.
• Vi börjar arbeta med foten och skinnet av barnet. Startpositionen också. Sekvensen av laster är likadan: stroke - slip - knåd - nypa - gnid igen och slutligen klappa igen. Det är bara värt att nämna att med särskild vård är det nödvändigt att kneda skinnens muskelvävnader. När du masserar foten måste du vara uppmärksam på varje finger, arbeta med det, försiktigt sträcka varje led och alla dynor. Det finns också en rekommenderad sekvens av knådade och gnidade ställen: vi börjar med gastrocnemius-muskeln och sedan passerar vi till Achillessenen. Efter avslutad noggrann bearbetning tar vi utsidan av skenet och går sedan in på insidan. Sedan börjar vi massera foten från baksidan, med fokus på sålen. Återigen, vi återvänder till gastrocnemius behandling och återigen nå foten. Och så flera gånger.
• Vänd nu barnet (eller gör det själv) och gör samma sak och i samma ordning, bara med framkanten och musklerna hos barnet. Man behöver bara komma ihåg att rörelsens ansikten borde vara enklare, trycket är mindre. Det är värt att minska kraften i knådning och stickningar.

Glöm inte, ju tidigare du börjar fixa defekten, desto mindre ansträngning måste du tillämpa och ju mindre tid det tar att få det önskade resultatet.

Behandling av valgus platypodi hos barn

Valgus platypodia - en sådan frase ortopedi bestämmer patologi, när hällzonens sten har avvikit från sin normala position utåt. I folket kallas en sådan defekt som en "klumpig". Om deformationen påverkar de tvärgående musklerna, erhåller vi en tvärgående valvplatta, om längsgående - då motsvarande namn. Därför utförs en omfattande men målinrikare behandling av valgus flatfoot hos barn.

Samtidigt är det ganska enkelt och självbestämmande om benen är normal eller med patologi. För att göra detta måste du mentalt dra en linje från gapet mellan extremiteter fingrarna (ta ett gap mellan två interna och tre externa), håller den i mitten av knäskålen och höftleden. Vilken avvikelse från denna rad är en bekräftelse på den närvarande deformationen. Samtidigt skiljer sig valguskrökningen: shin sjunker inåt, benen syns visst som bokstaven "X". Varusnoe krökning, shin faller ut, visuellt bildar benen en bagel.

Med någon av dessa patologier blir barnet snabbt snabbt trött, han har smärta i nedre extremiteterna. Tidig och komplex behandling av valgus platypodia hos barn kommer att tillåta att helt återställa den förlorade muskeltonen, korrigera krökningen, normalisera fotfotens tillstånd. Efter en omfattande undersökning kommer den behandlande läkare-ortopedern att välja den terapi som är mest effektiv i ett visst fall.

• Den första behandlingsregeln står i stående ställning, barnets ben ska nära varandra - detta kommer att minska belastningen på underbenen och följaktligen på fötterna, bindväv och leder.
• Minska längden på gång.
• Ett bra bidrag till att stoppa flatfoot kommer att besöka poolen, springa barfota på olika marktexturer (gräs, sand, småsten), cykla. Spelar med bollen, går på stocken och klättrar trappan - allt detta är ett utmärkt bidrag till treasuryen för framgång.
• För att korrigera defekten ordnar ortopedisten ortopediska skor och speciella insoles för patienten, som väljs eller görs direkt under barnets fot.
• Du kan inte utan dagliga terapeutiska övningar med sina hälsofrämjande övningar.
• Inte den sista rollen i återställningsspel och massage, som utförs enligt ordningen, särskilda kurser. Intervallet mellan uppsättningar av yrken ungefär en månad. Antalet procedurer i en kurs ordineras av en läkare individuellt och kan sträcka sig från 10 till 20.
• Om terapin är ineffektiv kan läkaren bestämma behovet av kirurgisk ingrepp. En varierande osteotomi är föreskriven. Betydelsen av operationen: Ett kilformat fragment skärs ut i lårbenet och den återstående benvävnaden är ansluten med hjälp av skruvar. Efter operationens slut används en speciell anordning som gör det möjligt att fixera benet utåt. Ett sådant förfarande har en namngivning - osteosyntes genom Ilizarovs metod.

Behandling av tvärgående plana fötter hos barn

I ett normalt, naturligt tillstånd är ensamstående försedd med två skåror (vaultar). Den första eller längsgående, ligger på insidan och är mest märkbar. Den andra ligger vid basen av phalanges och kallas tvärgående. Beroende på var den välvda nedgången observeras och den longitudinella eller tvärgående planfoten diagnostiseras. Båda dessa skåror arbetar för normal dämpning, vilket är nödvändigt för att gå, och de tar också del i hur den vestibulära apparaten fungerar, vilket hjälper till att upprätthålla balans. Om ligamenten och musklerna i barnet försvagas, kan de inte stödja den nödvändiga formen av foten. Enan förlorar sin fjäder egenskaper. I det här fallet finns en omfördelning av lasten: den passerar delvis från foten till lederna i nedre extremiteterna och ryggraden. Konstant ökat tryck på organen, som inte är anpassade till sådana belastningar, och deformationen av lederna och ryggraden börjar gradvis framstå, smärtsymtom uppträder.

Behandling av tvärgående plana fötter hos barn börjar med diagnosen. Smärta stoppas av läkemedel, och situationen försöker genom fysioterapiprocedurer.

• Den ortopediska läkaren kommer sannolikt att råda patienten att bära ortopediska skor, som kan köpas i specialbutiker eller skräddarsy, individuellt under patientens fot. Ibland blir det tillräckligt och ortopedisk stolechki. Den har en speciell förtjockning (supinator) på dess inre sida, en liten depression bör vara närvarande på hälens plats, och en phalanx ligger vid basen av phalanxen. Närvaron av kilformade insatser gör det möjligt att justera fotens vinkel.
• Behandling av plana fötter hos barn är alltid komplex. Därför tilldelas barnet, förutom speciella skor, en massage som tillåter att blodflödet aktiveras i problemområdet och förbättrar utflödet av lymf. Detta ökar tonen i muskler och ligament, vilket bör tjäna normalt, korrigera den situation som uppstått.
• I varje fall väljes en särskild uppsättning övningar som, förutom att öka den totala muskeltonen, borde fungera målmedvetet för att återställa förlorade funktioner.

Denna kombination av tekniker kommer att möjliggöra effektivare behandling av tvärgående planfot hos barn, vilket signifikant minskar symtomen på sjukdomen. Om terapin startades på ett tidigt stadium av sjukdomen är det realistiskt att bli av med patologin en gång för alla. I händelse av en allvarlig grad av sjukdomen, ett komplicerat tillvägagångssätt, kan sjukdomen försämras eller suspenderas. I särskilt svåra fall fungerar det inte utan operation.

Behandling av längsgående plana fötter hos barn

Oftast i barn i skolan och förskoleåldern observeras de platta fötterna i längsgående bågen. En sådan patologi är ganska välskött idag. Med all doktors instruktioner visar det sig vara effektiv nog att återställa längsgående bågen. Längsgående platta behandling av barn gör utan kirurgi, eftersom barnet fortsätter att växa och utvecklas, vilket ger en god chans att arbeta med konservativa metoder ligament, muskelvävnad och små ben hos patienten, vilket leder dem till det normala.

För att korrigera patologin tilldelar läkaren en liten patient en fysioterapi och speciella massage som är avsedda för att rätta till situationen. Terapeutisk träning är ett komplex av övningar, inklusive att gå på klackarna och fingrarna på yttre och inre sidor av foten. Barnet behöver göra fingrarna på åtgärdens nedre extremiteter, som i vardagslivet vi utför med händer: av falterna av fingrarna i underarmarna för att samla in och flytta olika föremål. Används och olika övningar i form av "kvarn", "segel". Hela det nödvändiga komplexet kommer att visas av en specialutbildad medicinsk arbetare, som arbetar vid varje klinik där det finns ett träningsrum.

Om du har en dacha eller en mark i byn, kommer barnet, och även vuxen, att vara bra att gå på marken barfota. Och desto mer varierande jordens struktur, desto bättre: gräs, då små stenar, sand, logg, stege. Det viktigaste är att vara säker på att det inte finns några glasögon och vassa stenar i gräset som kan skada benen på barnet. En liknande "naturtyp" kan skapas i din lägenhet själv.

Att bära ortopediska tillbehör beror direkt på barnets ålder. Karapuz besöker dagis och då kommer ortopedisten att rekommendera honom att gå i specialskor, som är försedd med en hård yta och en lågklack. Särskild ortopedisk stolechki vid denna ålder rekommenderas inte. Efter åldern sju ökar belastningen på underbenen: gymnasiet lär sig i skolan, många föräldrar registrerar sina barn i sportavsnitt, barnet leder en livligare livsstil: spelar fotboll med kamrater och så vidare. I denna situation kommer ortopedaren att råda barnet att köpa ortopediska sulor, som kan köpas på apotek eller specialbutik. Denna produkt väljs individuellt för varje stopp.

Om ett barn klagar över smärta i benen, värre genom att gå, ortopediska manipulationer håll för avlägsnande av foten i önskat läge och fixera skenan eller gips, som kommer att tvingas i cirka 2-3 veckor. Efter det ändras langet till en annan, med en svagare fixering. Det här tillståndet varar i tre till fyra veckor. Efter det att kompressionsbandaget har tagits bort, rekommenderas barnet en uppsättning terapeutiska övningar, massage, promenader är nödvändiga, med ortopedisk stolechki.

Operativ ingripande tillgodoses endast i särskilt svåra fall.

Behandling av medfödda plana fötter hos barn

Läkare - ortopedier skiljer plana fötter, förvärvade efter födseln och medfödda fall av patologi. Varianten av den medfödda sjukdomen är ganska sällsynt, men de händer. Övervägande deformationella förändringar uppträder även i livmodern, av olika genes orsaker. Behandling av medfödda plana fötter hos barn börjar med borttagning av fot och leder i normalt läge och applicering av ett fixativt bandage från gips. Efter sju till tio dagar avlägsnas gipset och korrigeras appliceras igen. Terapin är ganska smärtsam, tung och tar från åtta till tio veckor. Redan efter ett kompressionsbandage avlägsnas spädbarn utsedda speciella toning massage och andra fysiska terapeutiska procedurer (good toning resultat ger kontrast bad för fötter). För kirurgisk behandling, när det gäller medfödda sjukdomar är gripas endast när det är absolut nödvändigt för att uppnå den önskade effekten när konservativa metoder inte kan.

Föräldrar måste noggrant övervaka hur deras barn går, hur korrekt lägger han en fot. Ju tidigare sjukdomen är igenkänd och behandlingen påbörjas, desto högre är sannolikheten för fullständig återhämtning och att bli av med sjukdomen för alltid.

Barnet är försvarslöst och kan inte alltid tydligt ange vad som stör honom, och bara på den uppmärksamma inställningen hos vuxna beror barnets hälsa i stor utsträckning. Behandling av platta fötter hos barn, desto effektivare kommer att användas för att ställa diagnos och lämpliga åtgärder har vidtagits: stärkandet av muskler och ligament som stödjer fotvalvet, förbättra blodcirkulationen och lymfdränage - en viktig milstolpe i återhämtningen av den lille mannen.