Behandling av muskeltoniskt syndrom

Grunden för behandlingen av muskeltoniskt syndrom är återställandet av muskeltonus. Först och främst handlar detta om att upprätthålla en viss nivå av fysisk aktivitet. Detta bör göras med hjälp av terapeutisk fysisk träning, aktiv-passiv gymnastik och isotonisk gymnastik. Det är också viktigt att varva avslappning med tonisk belastning, inkludera andningsövningar och avslappningsövningar i träningsregimen.

Tillsammans med detta är det nödvändigt att genomgå massage och manuell terapi, samt fysioterapi. Vattenbehandlingar som vattenaerobics, Charcot-dusch, kontrastdusch och medicinska bad har en positiv effekt. Glöm inte samtidigt läkemedelsbehandling, folkmediciner, örtmedicin, homeopatiska läkemedel och vitaminer.

Läkemedelsbehandling

Läkemedel används strikt enligt läkarens ordination, eftersom självmedicinering kan vara förenat med allvarliga biverkningar och komplikationer. De huvudsakliga komplikationerna anses vara en försämring av tillståndet, spridning av atoni till andra områden. Det är samråd med läkaren som är den viktigaste försiktighetsåtgärden som gör att du kan göra behandlingen säker, göra den så effektiv som möjligt och undvika biverkningar.

Om minskningen av muskeltonus åtföljs av svår smärta bör du ta smärtstillande medel. Paracetamol, som tas en tablett tre gånger om dagen, har visat sig vara ganska bra.

För barn under 7 år, om smärta uppstår, rekommenderas det att ta Panadol, 1 tesked (mått) 4-5 gånger om dagen.

För behandling av smärtsyndrom i kombination med spasmer och kramper rekommenderas även användning av kabrazepam i en dos på 3–5 mg/kg kroppsvikt 2–3 gånger per dag.

Vid svår smärta rekommenderas ketonal - 50 mg 1-2 gånger dagligen, maximal daglig dos 100-150 mg.

Mydocalm

Det är ett läkemedel som huvudsakligen förskrivs för att normalisera muskeltonus. Dess karakteristiska egenskap är att det optimerar muskeltonusen. Vid hypertoni hjälper det till att minska tonusen i spända områden, medan det vid atoni tvärtom tonar muskeln. Det förskrivs också för radikulit, artrit, spondylartrit, lumbago och osteokondros. Det normaliserar metaboliska processer i muskelvävnad och leder. Det lindrar smärta väl, eliminerar spasmer och främjar återhämtningsprocesser. Det förskrivs för återhämtning efter olika operationer, särskilt för återhämtning av rörelseapparaten. Det är också effektivt vid behandling av sår, erosioner, erysipelas och används för att läka sår.

Finns som tabletter och injektionslösning. Det administreras intramuskulärt i form av injektioner på 100 mg, 2 injektioner per dag. Om läkemedlet förskrivs i tabletter rekommenderas 150-450 mg per dag (för vuxna).

Vitaminer

Det är nödvändigt att ta vitaminer. De normaliserar metaboliska processer i kroppen och ökar muskeltonusen. Den rekommenderade dagliga dosen presenteras nedan:

• B – 2–3 mg
• PP – 30 mg
• H – 7–8 mcg
• C – 250 mg
• D – 20 mcg
• E – 20 mg.

Traditionell behandling av muskeltoniskt syndrom

• Recept nr 1.

Majsolja eller någon annan fet bas används som bas för att tillaga ett avkok för medicinska bad. Den värms upp till ett varmt tillstånd. Det är bättre att använda ett vattenbad. 2 ml koncentrerade extrakt av följande växtkomponenter hälls i den resulterande oljan: vanlig syren, havtornsbark, citronmelissblad, valerianarot, silverört. Den används för massage och gnuggning.

• Recept nr 2.

Ta vilken kroppskräm som helst. Det är bättre att ta en naturlig kräm, utan tillsatta föroreningar, smakämnen eller färgämnen. Även babykräm fungerar. Tillsätt en matsked vatten eller alkoholinfusioner av kanel, kryddnejlika, kamomillblommor, ringblommor. Du kan tillsätta 1 ml vatteninfusion av stark röd paprika. Blanda allt tills det är slätt, använd för massage och gnuggning. Du kan också smörja in smärtsamma områden med denna kräm innan du går och lägger dig.

• Recept nr 3.

För allmän stärkning av kroppen används ett balsam. Det är baserat på konjak. För tillagning, ta 2 matskedar valeriana, manchuriska aralia-stamstockar, kalmus-stamstockar, kummin, medicinsk kamomill och en matsked honung. Häll konjak i, låt verka i minst en dag. Drick 10 gram per dag.

Låt oss titta på några recept som används ofta för att behandla ländryggen.

• Recept nr 1.

För att förbereda, ta en matsked koncentrerat extrakt av örtbråck, svart poppel, 50 ml tinktur av chilibukha-bark, en tesked eukalyptusolja, 10 ml färsk ektericid. Allt detta drar i minst 3-4 dagar, drick 50 ml per dag.

• Recept nr 2.

Ta lika delar mistel, betongblad, malörtskvistar, trifoliumblad och svarta fläderblommor (med en dessertsked per 500 ml alkohol eller konjak). Låt dra i minst 5 dagar, drick i små mängder två gånger om dagen, i 28 dagar.

• Recept nr 3.

Vodka eller ren alkohol används som bas. Därefter tillsätts ungefär en matsked av följande komponenter: myrsyraalkohol, alkoholtinktur av kastanjefrukter, 5 droppar alkoholtinktur av bolmört, en tesked kamferolja. Tillsätt en matsked nypon och en tesked santonicafrön. Blanda tills en jämn konsistens bildas, ställ sedan åt sidan och låt stelna.

• Recept nr 4.

Tillsätt en matsked malört, damaskrosblommor och renfana till vanlig alkohol (500 ml). Tillsätt sedan 2-3 droppar eterisk olja av thuja och enbär. Drick en matsked två gånger om dagen.

Stärkande och stimulerande balsam framställda på basis av örtmediciner, såväl som komponenter av animaliskt ursprung, har visat sig vara välfungerande. Låt oss överväga några recept som används vid behandling av cervikalt muskeltoniskt syndrom.

• Recept nr 1.

För att förbereda, ta en matsked honung, klöverrötter, maskrosrötter och -gräs, nässlor och bovete. Låt allt detta dra i minst 3-4 dagar, drick 50 ml per dag. Behandlingsförloppet är minst 28 dagar (fullständig biokemisk cykel).

• Recept nr 2.

Ta lika delar rallörtsblad, röllekablommor, 10 ml pepparrotssaft, 2 matskedar vinäger, 2 droppar jod. Låt dra i minst 5 dagar, drick i små mängder två gånger om dagen i 28 dagar.

• Recept nr 3.

Vodka eller ren alkohol används som bas. Sedan tillsätts ungefär en matsked av följande ingredienser: kalmus, maskros, malört, blåklint. En matsked färsk rädisjuice, en matsked pepparrotpuré och 10-20 senapsfrön tillsätts. Blanda tills en jämn konsistens bildas, ställ sedan åt sidan och låt stelna.

• Recept nr 4.

Tillsätt en matsked av den ovanjordiska delen av växten lockigt vargbär, saften från en halv apelsin, en tesked svalörtjuice, 50 ml 96% alkoholtinktur av björkknoppar och 5-6 torkade kastanjeblommor till vanlig alkohol (500 ml). Tillsätt sedan 2-3 droppar eterisk olja av koriander och citrongräs. Drick en matsked två gånger om dagen.

För att eliminera thoracolumbalgi med muskeltoniskt syndrom behövs en komplex effekt. För att göra detta behöver du konsultera en läkare. Men för att snabbt lindra smärta kan du försöka gnugga det smärtsamma området med applicering av salva.

• Recept nr 1.

För att förbereda salvan, ta ister som bas, smält den i ett vattenbad eller på låg värme tills den har löst sig under ständig omrörning. Tillsätt 2 matskedar klockblommor, björkgrenar, leuzearot, grobladrot och 25-30 droppar eleutherococcus-infusion till den resulterande massan. Blanda allt tills en jämn konsistens bildas. Ta bort från värmen och låt stelna. Använd för att gnugga, som massageolja under massage. Applicera ett tunt lager och torka tills den är helt absorberad. Förvara i kylskåp (på den nedre hyllan).

• Recept nr 2.

Som bas för att bereda massageolja, ta cirka 100 ml av en blandning av kardborre-, ricin- och olivolja. Förbered en blandning av följande växtkomponenter i förväg i en eldfast form: vanlig kummin, sibiriska rönnbär, honung, nypon, jordgubbsblad (med en mängd av cirka 2 matskedar av varje komponent per 100 ml olja). Värm oljan på låg värme (koka inte upp). Så snart oljan har värmts upp tillräckligt, men ännu inte kokat, ta bort den från värmen och häll i de tidigare tillagade örterna.

• Recept nr 3.

En blandning av massagebasoljor används som bas: persikokärnolja, vetegroddsolja i förhållandet 1:2, 2-3 droppar ricinolja och havtornsolja tillsätts. Blanda. 2 droppar av följande eteriska oljor tillsätts till den resulterande blandningen: nässla, björkolja, apelsinolja. Tillsätt även 50 ml aloe verajuice, 50 ml Cahorsolja och 5 gram gelatin. Blanda noggrant, använd under massage.

• Recept nr 4.

Lanolinkräm används som bas för att framställa massageolja. 2 ml koncentrerade extrakt av följande växtkomponenter tillsätts: persiljerot, torkad sjögräs och fjällfria hasselnötskärnor. Den används för massage och gnuggning.

• Recept nr 5.

Ta vilken kroppskräm som helst. Det är bättre att ta en naturlig kräm, utan tillsatta tillsatser, smakämnen eller färgämnen. Även babykräm fungerar. Tillsätt 150 ml aloe vera-juice, 150 gram honung, 10 gram torrt gelatin och ett rått ägg. Blanda allt tills det är slätt, du kan smörja in smärtsamma områden med denna kräm innan du går och lägger dig.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Örtbehandling

Linfrön hjälper till att återställa tonus, normalisera metaboliska processer, öka elasticitet, konduktivitet och motståndskraft i muskelvävnad och nervfibrer. Det är bra att dricka ett avkok av fröet istället för vatten. Först bör fröet stekas i en stekpanna tills det blir brunt, sedan malas det i en kaffekvarn och bryggs som kaffe. Du kan tillsätta honung och citron efter smak.

Vid atoni rekommenderas det att ta ett avkok av björkknoppar invärtes. Det lindrar snabbt spasmer, eliminerar smärta och återställer tonus.

Roten till den medicinska vinruen i form av ett avkok (en tesked per glas vatten) tas i 28 dagar för att återställa muskeltonen.

Homeopati

Homeopatiska läkemedel bör tas med försiktighet. Den viktigaste åtgärden är en noggrann studie av kompositionen, samt ett preliminärt samråd med en läkare. Detta kommer att bidra till att undvika biverkningar, såsom progression av atoni, allergiska reaktioner, biverkningar från mag-tarmkanalen. Låt oss överväga recepten på de viktigaste salvorna som rekommenderas för användning under massage och manuell terapi, för att gnugga smärtsamma områden.

• Recept nr 1.

För att förbereda salvan, ta fiskolja som bas, smält den i ett vattenbad eller på låg värme tills den har löst sig under ständig omrörning. Tillsätt 2 matskedar avkok av hästsvans, malört och vattenpeppar till den resulterande massan. Blanda allt tills en jämn konsistens bildas. Ta bort från värmen och låt stelna. Använd för att gnugga, som massageolja under massage. Applicera ett tunt lager, gnid in tills den är helt absorberad. Förvara i kylskåp (på den nedre hyllan).

• Recept nr 2.

För att förbereda massageoljan, ta cirka 100 gram nutriafett och 30 gram ister. Smält allt tills oljan har bildats. Förbered en blandning av följande växtkomponenter i förväg i en eldfast form: gentianakors, ringblomma, silverört (med en mängd av cirka 2 matskedar av varje ört per 130 ml olja). Värm oljan på låg värme (utan att koka upp). Så snart oljan har värmts upp tillräckligt, men ännu inte kokat, ta bort den från värmen och häll i de tidigare förberedda örterna. Blanda, täck med lock och låt stå på en mörk plats i 24 timmar (vid rumstemperatur). Därefter är oljan redo att användas som massageolja. Den används också för att gnugga smärtsamma områden, under en kompress, för omslag och oljning.

• Recept nr 3.

En blandning av massagebasoljor används som bas: persikokärnolja, avokadoolja och vetegroddsolja i förhållandet 1:1:2, 2-3 droppar ricinolja och havtornsolja tillsätts. Blanda. 2 droppar av följande eteriska oljor tillsätts till den resulterande blandningen: elecampanolja, syren, eukalyptus. Blanda noggrant, använd under massage.

• Recept nr 4.

När muskeltonusen minskar rekommenderas det också att ta varma fotbad med ett avkok av kamomill (matsked), havssalt (2 matskedar) och torr senap (1 matsked). Lindrar snabbt trötthet, tonar muskler, lindrar smärta och spasmer.

Sjukgymnastikbehandling

De huvudsakliga metoderna för påverkan är behandling med ultraljud, mikroströmmar, vågor av olika längder. Elektrofores används, med hjälp av vilken medicinska preparat injiceras direkt i den skadade vävnaden. Akupunktur, även känd som nålakupunktur, är en ganska effektiv metod.

Träningsterapi för muskeltoniskt syndrom

Uppsättningen övningar för ryggraden har visat sig vara ganska effektiv.

Utgångsposition. Du bör inta den bekvämaste positionen, sittande på golvet. Du bör slappna av och känna alla muskler. Det är bäst att sluta ögonen. Du bör känna hur musklerna i skinkorna nuddar golvet och slappna av ännu mer. Sedan bör du räta ut ryggraden och sitta på ett sådant sätt att belastningen fördelas så jämnt som möjligt på båda skinkorna. Ryggraden bör vara rätad så mycket som möjligt.

Lyft sedan långsamt armarna över huvudet så att de fungerar som en "förlängning" av din ryggrad. Fortsätt att sträcka uppåt så mycket som möjligt. Knäpp armarna över huvudet. Upprepa övningen 5-10 gånger. Sänk sedan ner armarna till knäna, begrunda ditt tillstånd och lyssna på dina känslor.

Gå smidigt vidare till nästa övning. För långsamt händerna bakom ryggen. Tryck händerna hårt mot ryggen. Luta huvudet nedåt. Böj samtidigt ryggraden smidigt, börja med halsryggen, sedan bröstryggen, sedan ländryggen, och om möjligt, böj svanskotan och korsbenet. Försök att slappna av och i denna position försök att känna varje del av kroppen. Det rekommenderas att stanna i denna position i minst 5 minuter.

Placera fötterna på knäna, med handflatorna nedåt. Försök att dra ländryggen framåt så mycket som möjligt, böj dig sedan (bröstet framåt, ländryggen, svanskotan bakåt). Sitt i denna böjning i minst 5 minuter. Försök att slappna av så mycket som möjligt och känna varje del av kroppen. Återgå till startpositionen.

Nu går vi vidare till nästa övning. Placera händerna på knäna. Placera höger hand på vänster knä. Placera vänster hand framför dig i vertikalt läge. Börja gradvis föra vänster hand uppåt, böj ryggraden åt höger och sänk ner den. Handen följer ryggraden. Om möjligt, sänk den så lågt att handen nuddar golvet. Stanna kvar i denna position i 5-6 minuter. Återgå sedan långsamt till startpositionen.

Vi upprepar övningen i samma ordning, fast i spegelbild.

Lägg sedan händerna på knäna och sitt i en bekväm position. Försök att slappna av så mycket som möjligt så att du kan känna alla förändringar som har skett i din kropp. Sitt i cirka 5–10 minuter med slutna ögon, i ett tillstånd av maximal avslappning. Samtidigt, håll uppmärksamheten på de förändringar som sker, begrunda förnimmelserna.

Kirurgisk behandling

Radikala metoder kan endast användas om orsaken till sjukdomen är exakt känd. Även traditionella, medicinska metoder och fysioterapi prövas först, och endast om dessa metoder är ineffektiva kan man tala om kirurgi. Men det finns fall där kirurgi är den enda möjliga behandlingsmetoden. Ibland är kirurgi oundvikligt.