Alternativa medicinska system

Alternativa medicinska system är kompletta system för diagnos och övning.

Typer av ytterligare och alternativa terapier

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Utvalda terapier

Alternativa medicinska system	beskrivning
Ayurveda (ayurveda)	Det traditionella medicinska systemet i Indien, som dök upp för mer än 4000 år sedan, använder örter, massage, yoga och terapeutisk rengöring för att återställa balansen mellan kropp och natur. Den baseras på balansen mellan 3 fysiska egenskaper (doshas): bomullsull, pitta och café
Homeopati	Den har sitt ursprung i Tyskland i slutet av 1700-talet, homeopati - ett medicinskt system som bygger på lagen om detta: ett ämne som, när det ges i stora doser orsakar en uppsättning av symptom kan antas att bota dessa samma symptom när det ges till små doser
Naturmedicin	Baserat på den helande förmåga i naturen, använder detta system en kombination av behandlingar, inklusive akupunktur, rådgivning, motionsbehandling, örtmedicin, homeopati, hydroterapi, naturlig förlossning, bra kost, fysisk medicin och stresshantering
Traditionell kinesisk medicin	Uppstod i Kina för mer än 2000 år sedan, använder detta system akupunktur, örter, massage och meditativa övningar (ki gong) för att återställa balansen mellan kropp och natur. Det är baserat på de 8 principerna för yin och yang, som manifesterar sig i kroppen som värme och kyla, inre och yttre, brist och överskott

Metoder för kropp och själ

Biologisk återkoppling	Att ge information om fysiologiska signaler (till exempel BP, muskelaktivitet) och träningspatienter för att reglera dessa processer genom en avsiktlig avsikt, mekaniska anordningar
Administrerade bilder	För avslappning och läkning av skador och sår (till exempel cancer, psykiskt trauma) används mentala bilder. Bilder kan excitera någon av de fem sinnena och vara självstyrda eller vägledda av metodens utövare
Gipnoterapiya	Patienterna anger en försiktig och koncentrerad koncentration. De absorberas i bilder som orsakas av en hypnoterapeut och kan inte vara fullt medvetna - utan att vara medvetslös - var de är; De registrerar som regel inte sina känslor som en del av sitt medvetande
Meditation	Meditation är den avsiktliga självreglering av uppmärksamhet eller en systematisk mental fokusering på vissa aspekter av intern eller extern erfarenhet. De flesta meditationstekniker uppträdde i ett religiöst eller andligt sammanhang; deras ultimata mål var någon form av andlig tillväxt, personlig omvandling eller transcendental erfarenhet. Men vissa utövare föreslår att meditation, som medicinsk intervention, kan vara effektiv oavsett människors kulturella eller religiösa erfarenhet
Avkopplingsmetoder	Dessa metoder är speciellt utformade för att identifiera det psykofysiologiska tillståndet för hyperexcitation. De kan vara inriktade på att minska aktiviteten hos sympatiska nervsystemet och BP, försvagning av muskelspänning, saktar ned metaboliska processer eller förändrar hjärnans vågaktivitet