Folklig behandling för spruckna hälar

Idag har vi att göra med många problem som rör våra fötter. Klackar är särskilt känsliga. De utsätts ständigt för stötar, eftersom de bär den största belastningen under promenader och olika övningar. Vi har särskilt ofta att göra med olika utväxter, sporrar och sprickor. Allt detta orsakar ångest och obehag, eftersom smärta och obehagliga känslor uppstår. Kvinnor är mest mottagliga för sådana patologier, eftersom de ofta bär klackar. Det är ganska svårt att bli av med detta problem, så idag är hembehandling av spruckna klackar fortfarande relevant.

Dimexid för spruckna hälar

Ett av de mest effektiva medlen som används flitigt vid behandling av sprickor och utlopp är dimexid. Detta medel har visat sig vara ett medel inte bara för smärtlindring, eliminering av symtom, utan också som ett medel som gör att du kan bli av med sjukdomen och bota den. Fördelen med läkemedlet är att det har en lokal effekt.

Dessutom har den en lokalbedövande effekt, har förmågan att återställa skadade vävnader och förhindra utvecklingen av en infektiös process. Den kan karakteriseras som ett mycket effektivt sätt att förhindra inte bara en lokal infektiös och inflammatorisk process, utan också generalisering av infektion och utveckling av sepsis, bakteriemi. Främjar snabb läkning av sårytor.

Det finns flera sätt att använda den. Vissa använder den som ett fotbad genom att tillsätta några skedar koncentrerad lösning i ett varmt vattenbad. Den används också som kompress eller lotion. När du använder den på detta sätt måste du späda ut lösningen, eftersom den kan orsaka kemiska brännskador.

Det mest effektiva sättet att använda dimexid är en kompress. Många läkare rekommenderar sina patienter att göra kompresser dagligen. Det är lämpligt att utföra proceduren innan man går och lägger sig. Fördelen med denna metod är att den dessutom värmer hälen. Värme främjar effektiv sårläkning, resorption av sälar och aktivering av metaboliska processer.

För att kunna göra en kompress korrekt måste du följa vissa regler. Först måste kompressens aktiva substans förberedas i förväg. Dimexidin måste spädas ut, eftersom det endast säljs som ett koncentrat. Det späds vanligtvis ut fem till sex gånger med destillerat vatten eller annan vätska som ordinerats av läkaren. Du kan använda fysiologisk lösning, glukos och vissa örtdekokter för utspädning.

Vik sedan en gasbinda eller ett bandage cirka 5-6 gånger och blötlägg det i den färdiga lösningen. Applicera det på det drabbade området. Se till att lägga ett lager cellofan eller en plastpåse ovanpå. Lägg sedan ett annat lager ovanpå - av vanligt tyg. Det absorberar kondens och kvarvarande fukt. Lägg ett tjockt lager ullmaterial (halsduk eller halsduk) ovanpå detta lager. Om kompressen appliceras korrekt ska det undre lagret förbli vått. Kompressen ska hållas på i minst 45 minuter.

[ 1 ]

Vitaminer

Olika vitaminer kan användas för att behandla sprickor. Vissa av dem tas internt, andra används externt, som tillsats i kompresser och bad. Bildandet av eventuella sprickor, erosioner, skador på hud och slemhinnor beror främst på brist på vitamin A och E. I detta avseende rekommenderas det att ta vitaminer internt i följande dagliga doser:

• A-vitamin – 2000 mg
• E-vitamin - 45 mg
• C-vitamin – 1000 mg
• Vitamin PP – 60 mg
• H-vitamin – 150 mg.

Komplexa vitaminer fungerar bra, vilka innehåller flera typer av vitaminer, ibland till och med mineralkomponenter. Det är viktigt att säkerställa rätt näring, som innehåller den nödvändiga mängden vitaminer. Maten bör vara rik på frukt och grönsaker.

E-vitamin för spruckna hälar

Det rekommenderas att tillsätta några droppar flytande E-vitamin i kompresser och fotbad, vilket främjar aktiv mättnad av huden med vitaminer och snabb läkning av sår. Huden har förmågan att absorbera vitaminer och andra aktiva substanser.

För att förbereda ett bad tar man vanligtvis cirka 2 liter varmt vatten eller örtdekokt. Tillsätt 4-5 droppar flytande E-vitamin, som kan köpas på apotek. För att minska smärta och förbereda dig för sömn rekommenderas det att använda bad nära kroppstemperatur. Varma bad normaliserar ämnesomsättningen, vilket hjälper till att lindra nerv- och muskelspänningar, det rekommenderas att lägga till mediciner i sådana bad. Varma bad används bäst på morgonen eller under dagen. Efter dem behöver du ligga ner och vila. Det är bättre att lägga upp benen, helst mot väggen. Du behöver också ta på dig varma strumpor efter badet.

Det rekommenderas också att använda vitaminer för att förbereda en kompress. I detta fall är det bättre att använda en fet substans som bas, eftersom detta underlättar snabb absorption och accelererad penetration av vitaminet genom huden.

Vitaminet kan tillsättas naturlig olja och användas före sänggåendet för att massera och gnugga den skadade hälen. Dessutom tillsätts 2-3 droppar av det i valfri fotkräm, vilket också påskyndar läkningen.

Folkrättsmedel

Olika oljor har visat sig vara effektiva vid behandling av sprickor. De mjukar upp, läker sår och har också en komplex effekt på kroppen, vilket resulterar i att de viktigaste vitala tecknen normaliseras.

Vattenmelonolja har visat sig vara välbeprövad. Det rekommenderas att smörja sprickor med den. Den har hög svampdödande aktivitet, gör att du effektivt kan bekämpa olika typer av bakterier och virus som vanligtvis koloniserar eventuella sår och orsakar sjukdomsprogression och utveckling av en akut inflammatorisk process. Dessutom normaliserar den metaboliska processer i huden, främjar resorption av utväxter, neoplasmer, polyper i huden och under huden, eliminerar utslag och irritation.

Dessutom har vattenmelonolja en unik systemisk effekt på kroppen. Regelbunden användning normaliserar potensen, eliminerar urogenitala infektioner och ökar libido. Kan tas oralt.

Pumpaolja är en bra biokorrigerare, så den rekommenderas för invärtes bruk. Som bekant är huden, särskilt på benen, en återspegling av kroppens inre tillstånd. Om sprickor uppstår indikerar detta främst förorening av kroppen, minskat immunförsvar och brist på vitamin A och E. Det är dessa vitaminer som finns i stora mängder i pumpaolja. Du behöver ta den matskedsvis i 28 dagar, eftersom det är under denna period som den fullständiga biokemiska cykeln sker och kroppen förnyas och omprogrammerar sina grundläggande funktioner.

Pumpaolja har länge varit känd för sina mirakulösa krafter. Den användes av grundaren av medicinen Avicenna. Denna olja beskrivs i hans avhandlingar skrivna före vår tideräkning. Det finns allvarliga skäl till detta, eftersom pumpa är en riktig olja som innehåller en komplett uppsättning vitaminer, mineraler och aktiva komponenter. Denna produkt tillsätts i många elitbalsam och salvor. Detta är en av de viktigaste källorna till zink, vilket är ett bra återställande medel för att återställa hudens integritet. Därför kan den användas externt i form av kompresser, tillsatta i bad.

Melonolja är också en effektiv kosmetisk produkt som har regenererande egenskaper och hjälper till att återställa skadade vävnader och celler. Den innehåller en stor mängd vitamin A och E, samt folsyra och askorbinsyra, vilka är viktiga komponenter för att upprätthålla hudens normala funktionella tillstånd.

Dessutom är denna olja användbar att ta internt, eftersom den innehåller ett antal biologiskt aktiva substanser som främjar den oberoende syntesen av essentiella vitaminer i kroppen. Pumpaolja innehåller många prekursorer till vitamin A och E, från vilka dessa vitaminer sedan syntetiseras. Den hjälper också till att normalisera metaboliska processer. Förbättrar hårväxten, stärker naglarna. Hjälper till att rena kroppen, ökar motståndskraften mot infektions- och inflammatoriska sjukdomar.

Det optimala innehållet av en sådan komponent som zink främjar snabb läkning av sår, brännskador, förebygger akne, normaliserar blodcirkulationen. Aptiten normaliseras. En viktig effekt är neutraliseringen av gifter och toxiner, samt snabb borttagning av keratiniserade partiklar från epidermis, vilket främjar snabb förnyelse av huden. Dessutom har den utmärkta blekande egenskaper.

Behandling av spruckna hälar med väteperoxid

Peroxid har en hög grad av biokemisk aktivitet och kan inte bara främja sårläkning, utan också förhindra risken för infektion. Varje spricka, särskilt på hälen, åtföljs oundvikligen av bildandet av bakteriell mikroflora. Därför är risken för infektion och inflammation extremt hög. För att förhindra detta måste du göra det till en regel att behandla såret med peroxid varje dag, två gånger om dagen. Du kan helt enkelt hälla det från förpackningen direkt på såret. Du kan blötlägga en bomullstuss i peroxid och applicera den på sprickan i 2-3 minuter. Du kan låta det verka under en längre tid och försegla det med tejp. Peroxid används i form av en 3-procentig lösning. Peroxid kan tillsättas till massage- och gnidningsoljor, till krämer. Det används också i form av kompresser.

Glycerin för spruckna hälar

Glycerin är ett utmärkt mjukgörande medel som har förmågan att tränga djupt in i vävnaderna. Det har inte bara en mjukgörande effekt, utan har också förmågan att läka sår.

Glycerin används i sin rena form och tillsätts även till olika komponenter. Till exempel framställs oljor, krämer och tvål baserat på glycerin. Du kan framställa alla dessa produkter hemma själv. Det används som bas för framställning av olika oljor för gnidning. Vitaminer tillsätts till det, eftersom det är ett bra lösningsmedel för dem.

Du kan prova att göra en kräm för att applicera på hälarna hemma. Använd i så fall vanlig babykräm som bas. Pressa ut den i en kopp eller en liten skål. Tillsätt cirka 10 ml ren glycerin till 50 gram kräm. Blanda produkten noggrant. Rör om i minst 15 minuter. Därefter kan produkten anses vara klar att använda. Ofta tillsätts 2-3 droppar E-vitamin till denna produkt. Applicera som en vanlig kräm och smörj in de drabbade områdena. Den är särskilt effektiv att applicera under en kompress. Den fungerar bra när den appliceras på uppvärmd hud efter bad.

För att göra tvål hemma behöver du finhackade tvålrester. De läggs i en emaljskål, hälls på ett finger med vatten och smälts på låg värme under ständig omrörning. När tvålen får en jämn konsistens kan du tillsätta cirka 15 ml glycerin. I detta fall måste du fortsätta att röra om. Efter 2-3 minuter tas tvålen bort från värmen, hälls i formar, får stelna och används sedan för att tvätta fötterna. Det rekommenderas att hålla fötterna i tvålvatten i minst 5 minuter. Det är bättre att använda varmt vatten.

Den används också som kompress. För detta rekommenderas att man tar en liten emaljform som kan värmas över eld. Häll i cirka 50 ml ren glycerin. Koka inte upp. Så snart produkten har värmts upp, ta bort från värmen, tillsätt 2-3 droppar E-vitamin och blanda noggrant. När produkten når en behaglig temperatur måste du lägga i den en gasbinda vikt i flera lager, sedan krama ut den och applicera den på det skadade benet. Täck den med cellofan, ett tunt tyg och linda in den i en varm halsduk eller ta på dig en strumpa.

Alla salvor och krämer kan framställas på liknande sätt. Inte bara vitaminer, utan även olika medicinska ämnen, extrakt, avkok, växt- och djurkomponenter, mineraler kan tillsättas till varm glycerin. I ren form och med tillsats av eteriska oljor, används för massage, gnuggning, kompresser.

Vinäger för spruckna hälar

En kompress eller lotion gjord på vinäger används som ett folkmedel. För att förbereda en fungerande lösning löses ungefär en matsked vinäger i 500 ml varmt vatten. Fukta gasbindan och applicera kompressen. Det rekommenderas att hålla den i minst 40 minuter. Därefter, se till att placera foten på en varm plats. Främjar snabb sårläkning och normalisering av hudtillståndet.

Äppelcidervinäger

Det kan användas som ett medel för kompresser och lotioner. I detta fall används det på samma sätt som vanlig bordsvinäger: en matsked löses upp i 500 ml varmt vatten. För bad rekommenderas det att tillsätta 3-4 matskedar per 2-3 liter varmt vatten.

Aspirinbehandling för spruckna hälar

Aspirin används inte bara på traditionellt sätt, internt, utan även i form av kompresser. Så, för att förbereda en kompress behöver du ta 3 aspirintabletter, lösa upp dem i ett glas varmt vatten. Därefter, blötlägg gasbindan i den resulterande lösningen, krama ur den och applicera den på sprickan. Du behöver hålla den i cirka 15-20 minuter. Den har en kraftfull sårläkande effekt och lindrar smärta.

Bikarbonat för spruckna hälar

Läsk har visat sig vara ett medel som aktivt stimulerar receptorer, slemhinnor, orsakar hyperemi och förbättrar lokal blodcirkulation. Som ett resultat elimineras svullnad snabbt och inflammation lindras.

Olika kompresser, kakor och omslag har visat sig vara effektiva.

Soda-salva används ofta för hälmassage. Den värmer upp de masserade områdena väl, stimulerar hudreceptorer och värmer huden intensivt. Soda blandas ofta med honung. Under massage har honung en mjukgörande effekt, lugnar irriterade områden, lindrar sveda och överdriven irritation. Dessutom ger salvan näring åt huden och mättar den med vitaminer, vilket bidrar till en snabbare återhämtning. För att förbereda salvan behöver du smälta cirka 4-5 matskedar honung på låg värme, tillsätta en tesked soda och röra om tills den är helt upplöst.

Kompresser och omslag appliceras på ett liknande sätt. För att applicera en kompress, applicera salva på benet, blötlägg sedan en trasa i varmt vatten och applicera den på salvan. Lägg cellofan ovanpå och sedan en tunn trasa ovanpå. Linda sedan in hela området med en varm handduk eller yllehalsduk. Patienten ska ligga i sängen och täcka sig varmt. Kompressen kan lämnas kvar över natten eller tas bort efter 2-3 timmar.

Solidol spruckna hälar

Solidol används ofta för omslag. Ett tunt lager solidol appliceras på huden. Cellofan, vattentätt tyg och varmt ullmaterial appliceras. Efter 20-30 minuter tas omslaget bort, rester av produkten avlägsnas med en trasa indränkt i varmt vatten. Därefter appliceras ett tunt lager kräm och låt det verka till morgonen.

Behandling av spruckna hälar med honung

Honung är en naturprodukt som har många läkande och kosmetiska egenskaper. Honung har länge använts inom folkmedicinen. Idag är honungsbaserade preparat även erkända inom traditionell medicin. Honung är en biodlingsprodukt och produceras i speciella behållare eller hälls i burkar med tättslutande lock. Det finns olika typer av honung - örthonung, bovetehonung, lindhonung, blommahonung. Varje typ har sina egna fördelar och nackdelar. I sitt normala tillstånd är den en bärnstensfärgad eller ljusgul halvflytande massa. När den kristalliseras bildas en krämfärgad massa med isterliknande konsistens.

Honungens huvudsakliga effekt uppnås tack vare att den normaliserar ämnesomsättningen i kroppen. Honung innehåller en stor mängd vitaminer och mineraler. Honung innehåller en stor mängd C-vitamin, vilket avsevärt överstiger dosen i citron.

Detta vitamin har antioxidativa egenskaper. Det penetrerar kroppen, mättar den med viktiga ämnen, renar den från gifter och metaboliska produkter, avlägsnar fria radikaler. Det hjälper också till att stabilisera cellmembran och normalisera intracellulär metabolism. Det hjälper till att ackumulera och bevara vitaminer i kroppen och deras snabba inkludering i metaboliska processer.

Den används som bas för beredning av olika salvor, krämer, kompresser. Ett intressant sätt att använda honung är i form av kakor som appliceras på de drabbade områdena på kroppen.

Du kan göra honungskakor som appliceras på sprickområdet, på sporrarna. De är bra för hälen, foten. För att göra kakan, ta vegetabilisk olja, mjöl, honung i ungefär lika stora proportioner, blanda noggrant tills en homogen massa bildas. Det bästa alternativet är att ta en matsked av varje komponent. När den homogena massan har bildats, kavla ut kakan, lägg den på gasbinda eller bandage och applicera den på sprickan. Täck kakan med polyeten, låt den verka i 2-3 timmar, ta sedan bort den, tvätta bort resterna med varmt vatten. Därefter, linda in personen i en varm filt.

Du kan också ånga dina fötter med honung. Det är viktigt att temperaturen inte ökar under denna procedur. För att utföra proceduren, ta en behållare och fyll den med varmt vatten. Vattnet ska vara så varmt som dina fötter tål. Sänk ner fötterna i vattnet. Tillsätt cirka 2-3 matskedar honung till 3-4 liter varmt vatten. När vattnet svalnar, tillsätt mer varmt vatten. Ångkoka dina fötter i 15-20 minuter. Ta sedan på varma strumpor och lägg honung i dem.

Honungskompress används ofta för att behandla sporrar och sprickor. För att applicera kompressen måste du först torka av huden med en trasa indränkt i varmt vatten. Applicera sedan förvärmd honung på huden. Honung kan appliceras direkt på huden eller på gasbinda (bandage). Polyeten eller cellofan bör placeras ovanpå, vilket ger den nödvändiga fukten och skapar en växthuseffekt. För att behålla värmen och absorbera överflödig fukt placeras en trasa ovanpå. Den lindas in i varmt material ovanpå, vilket värmer och inte släpper in kylan. Kompressen appliceras vanligtvis på kvällen. På morgonen tas kompressen bort, huden torkas av med en trasa indränkt i varmt vatten och torkas torr. Sedan appliceras torr värme.

Kombucha för spruckna hälar

Svampen odlas till ett sådant tillstånd att dess kropp blir synlig. För att växa är det nödvändigt att fylla den med cirka tre liter kallt vatten och insistera på en mörk plats. Vanligtvis tar det minst en vecka att växa. Därefter kan den användas både för internt och externt bruk.

Svampmycelet tas ur burken. Det behöver inte kastas bort, utan kan hällas i en annan burk och dras på samma sätt. Den resulterande lösningen dricks ett glas om dagen, tre gånger om dagen.

Det rekommenderas också att använda det för kompresser och lotioner. För att göra detta, häll ett glas av lösningen, blötlägg gasbinda vikt i fyra lager i den, krama ut den och placera den på foten, direkt på det drabbade området. Applicera sedan alla andra lager av kompressen: cellofan, bomullstyg, torr värme. Låt sedan verka i minst 30 minuter. Efter borttagning rekommenderas det att smörja foten med en återfuktande kräm.

Ammoniak för spruckna hälar

Förhindrar infektion och främjar snabb sårläkning. För detta ändamål rekommenderas att man gör en kompress eller lotion. En fungerande lösning framställs av ammoniak. Det är nödvändigt att ta hänsyn till att den har en stark lukt, så det är bättre att lägga ett gasbinda i ansiktet och inte andas in ångorna som bildas när flaskan öppnas. Lösningen framställs med en mängd av en tesked alkohol per liter vatten.

[ 2 ]

Urea för spruckna hälar

I vissa fall används extraherad urea, avsedd för läkemedels- och kemisk industri. En arbetslösning framställs av den, med en mängd av 1-2 gram urea per 500 ml varmt vatten. Därefter används produkten för utvärtes bruk, appliceras på sprickan. Den kan användas för bad och kompresser.

Urea finns i både mänsklig och djurs urin. Därför används färsk urin ofta för att behandla sprickor. Människo- och hästurin har visat sig vara effektiv. Den används i sin rena form till kompresser och lotioner.

Tvättmedel för spruckna hälar

Det är tvättmedel som skapar en miljö som förhindrar tillväxt av svamp och bakterier, eftersom det har en alkalisk reaktion. Det har utmärkta antiseptiska egenskaper, vilket minskar risken för att utveckla en infektiös och inflammatorisk process. Det används för fotbad. Det är mycket användbart att ånga fötterna i skum bildat av tvättmedel. Det rekommenderas också att tvätta fötterna minst 2 gånger om dagen med tvättmedel och smörja dem med en mjukgörande kräm efter det.

Citron för spruckna hälar

Citronens huvudsakliga effekt beror på det höga innehållet av vitamin C. Den har en sårläkande effekt och återställer strukturen och funktionerna hos skadade vävnader. En mycket hög nivå av regenerering uppnås också tack vare det höga innehållet av flavonoider, glykosider och antioxidanter. De avlägsnar gifter, slagg och fria radikaler från kroppen. Som ett resultat normaliseras metaboliska processer och vävnadsstrukturen förbättras.

Citron kan användas internt för att stärka kroppen och normalisera metaboliska processer, såväl som externt i form av salvor, krämer, kompresser och lotioner.

En tonic som hjälper till att stärka immuniteten, normalisera vävnadsregenerering och förbättra hudens tillstånd, inklusive hälar, har visat sig vara bra. För invärtes bruk rekommenderas det att förbereda en näringsrik blandning. Detta kräver 100 gram torkade aprikoser, katrinplommon, russin och valnötter. Blanda allt detta och finhacka. Finhacka även en citron, med skalet, men utan kärnorna. Blanda allt detta, tillsätt honung, rör om tills en homogen massa bildas och ta 2 matskedar om dagen.

För utvärtes bruk, använd en blandning av citron och aloe vera-juice. För att göra detta, finhacka 3-4 medelstora aloe vera-blad och en citron med skal. Separera saften från purén. Tillsätt 2 matskedar alkohol eller vodka till saften och låt det stå i 24 timmar på en mörk plats. Använd den resulterande purén omedelbart till kompresser. Applicera ett tunt lager av den på gasbinda och låt det verka på det drabbade området i en halvtimme. Purén är lämplig i 2 dagar, varefter den förlorar sina läkande egenskaper, eftersom de huvudsakliga aktiva ingredienserna neutraliseras. Det rekommenderas att göra en kur med 5 lotioner eller kompresser under 2 dagar.

Efter att alkohollösningen som framställts från safterna har dragit in används den som en lotion för att torka av det drabbade området. Bomullstuss blötläggs i lösningen och huden i och runt sprickan torkas av.

Citronsaft kan tillsättas kräm eller basolja och användas för massage, gnuggning, kompresser, smörjning på natten. Citronolja har också visat sig vara bra och måste spädas ut i kräm, basolja eller andra lösningar. Citronolja kan användas för fotbad, ångbada fötterna med den. För att göra detta, tillsätt 2-3 droppar olja i vattnet.

Du kan också använda naturlig citron till fotbad. Det är bättre att pressa citronen och hälla kokande vatten över resterande skal och fruktkött. Täck med en handduk och låt verka tills vattnet når en behaglig temperatur. Lägg sedan fötterna i badet, linda in dem i en handduk och ånga i 15-20 minuter. Det är bättre att göra denna procedur på kvällen, innan du går och lägger dig. Du behöver inte torka fötterna, bara klappa dem torra och ta på dig varma strumpor.

Aspirin och vodka för spruckna hälar

Aspirin har en sårläkande effekt, återställer skadad vävnad. Vodka har en antiseptisk effekt, förhindrar risken för infektion och inflammation. Tillsammans kan dessa produkter snabbt och effektivt lindra smärta, minska lokal irritation och rodnad.

Den används som ett grötomslag. För 3 matskedar vodka behöver du 2 aspirintabletter. De löses upp i vodka, sedan blötläggs gasbinda och appliceras på sprickan i 15-20 minuter. Du kan lägga en strumpa ovanpå för att fixera den och ge extra värme.

Masker för spruckna hälar

Traditionell medicin har många recept på masker som har olika effekter. Havtornsmasker används ofta för att behandla och förebygga sprickor, eftersom de snabbt läker sår och har en antiinflammatorisk och antiseptisk effekt. Masker kan användas kalla eller varma. Värdetiden är 15-20 minuter.

• Recept nr 1.

Ta cirka 100 gram havtornsbär, knåda dem tills olja bildas. Tillsätt sedan en halv tesked kanel och malen ingefära till den resulterande massan, samt 2-3 droppar eterisk olja av gran. Blanda allt noggrant, värm till en temperatur på cirka 40-50 grader på låg värme och applicera på huden.

• Recept nr 2.

Ta 3-4 matskedar semolina och gör en tjock gröt av den. Mosa separat 2-3 matskedar havtorn med en gaffel tills olja bildas. Blanda med gröten och rör om tills en jämn nyans och massa bildas. Tillsätt sedan cirka 1-2 droppar eterisk citronolja och applicera på foten medan den är varm.

• Recept nr 3.

Du behöver en äggula och 2 matskedar havtornsolja. Du kan pressa ut det ur bären själv eller köpa det färdigt på apoteket. Blanda noggrant tills en homogen massa bildas. Tillsätt en tredjedels tesked salt, blanda igen och applicera på det drabbade området.

• Recept nr 4.

Ta 3 matskedar babykräm och en matsked havtornsolja. Blanda, tillsätt en tesked glycerin och 2-3 droppar eterisk enbärsolja. Blanda noggrant och applicera på huden.

• Recept nr 5.

Du behöver 3 matskedar honung och samma mängd havtornsolja. Honungen smälts på låg värme under ständig omrörning. När den har löst sig, tillsätt gradvis havtornsoljan under omrörning. Ta sedan bort från värmen, strö över malda kryddnejlikor (ungefär en halv tesked), rör om och applicera på huden medan den är varm.

Läs också:

• Oljor för spruckna hälar
• Behandling av spruckna hälar med örter

Homeopati

Man tror traditionellt att homeopatiska läkemedel är ofarliga och har praktiskt taget inga biverkningar. Detta är inte sant. Om de används felaktigt kan de orsaka olika biverkningar och till och med förvärra tillståndet. Faran med homeopati är att man behöver veta hur man kombinerar olika läkemedel på rätt sätt. Att överskrida dosen eller felaktig kombination orsakar allvarlig förgiftning, vilket till och med kan leda till döden. Därför bör man alltid vidta försiktighetsåtgärder: rådfråga en läkare innan behandlingen påbörjas. Flera recept kan rekommenderas.

• Recept nr 1.

En kompress av ett vanligt kålblad med honung hjälper till att snabbt lindra smärta och normalisera hudtillståndet. För att använda det måste du välja ett stort kålblad och tvätta det noggrant. Bladen ska vara saftiga och färska. Det är också viktigt att bladen är hela och oskadade.

Omedelbart före ingreppet ska bladen doppas i kokande vatten och hållas i flera minuter. Ta sedan bort dem, torka av med en handduk och lägg ut dem. Lägg ett tunt lager honung ovanpå bladen och applicera på det drabbade området (hälen). Vira in kompressen i flera lager varmt tyg eller en halsduk. Den ska appliceras med den sida där honungen sitter. Håll kompressen i 10-15 minuter, ta sedan bort den och torka huden torr.

• Recept nr 2.

För att förbereda ett avkok av kålrötter med honung, hacka kålrötter i små bitar, tillsätt 2-3 matskedar av denna massa i kokande vatten. Avkoket ska koka på låg värme i 15-20 minuter, varefter det ska dras i ungefär en timme på en sval plats. Efter att avkoket har dragit måste det filtreras. Tillsätt ungefär ett halvt glas honung till det resulterande avkoket, blanda noggrant. Applicera varmt på hälen. Används oftast som kompress.

• Recept nr 3.

Även effektivt är en puré av färska äpplen och lök, som används till kompresser. Förbered en portion för en dag. Ta ett stort äpple och en medelstor lök. Skär äpplet i skivor, ta bort mitten. Skala, tvätta och hacka löken. Riv sedan på ett fint rivjärn eller hacka den. Tillsätt honung till den resulterande blandningen och rör om tills en homogen massa erhålls.

• Recept nr 4.

Behandling av spruckna hälar hemma kan göras med gnuggning och massage. Det rekommenderas att gnugga med vodka och honung. Även om en person inte vet hur man masserar, kommer vodka och honung att kompensera för detta tack vare de aktiva ingredienserna som tränger djupt in i huden. Du kan blanda 200 gram vodka med 2 matskedar honung i förväg. Gnugga in med denna blandning. Täck över omedelbart efter gnuggning.