^

Hälsa

A
A
A

Akupressur för osteokondros i ryggraden

 
, Medicinsk redaktör
Senast recenserade: 08.07.2025
 
Fact-checked
х

Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.

Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.

Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.

Akupressur ordineras från sjukdomens första dagar; med början i avlägsna reflexogena zoner. Massage av smärtsamma zoner utförs efter att de skarpa smärtförnimmelserna har avtagit. Följande punkter används i proceduren:

  1. i området för axelbandet - GJ, 5 jian-yu, JG 9 jian-zhen, JG 10 nao-shu, JG 11 tian zong, JG 13 qu-yuan, JG 14 jian-wai-shu, JG 15 jian-zhong-shu, V5li jao, TRa l4, TRo l4, TRo jian-ching, VG 14 da-zhui;
  2. C13 san-tsz, C14 he -gu, GJn qu -chi, GJ14 bi -nao, C, bi-nao, MS3 , TR 13 nao-hui ;
  3. i det bakre området - Y n da-zhu, Y 13 fei-shu, Y 41 fu-fen, Y 42 po-hu, Y 43 gao-huang, Y 44 shen-tai, Y 45 yi-xi, Y 46 ge-guan;
  4. i bröstområdet - PP 20 zhou-zhong, R, zhong-fu, R 2 yun-men, xin-she.

Under behandlingen används en bromsningsmetod: under den första sessionen masseras 3-4 punkter, sedan ökar antalet till 6-10. När punktmassage och klassisk massage kombineras i en procedur minskar antalet masserade punkter.

Massageprocedurer utförs dagligen för bromseffekten och varannan dag för toningseffekten.

Akupressur, liksom andra typer av reflexologi, rekommenderas att kombineras med andra typer av massage, särskilt vid ischias.

Ishiatsu stimulerar trofiska och energiprocesser i kroppen, ökar reaktivitet och motståndskraft mot yttre påverkan, minskar trötthet, muskelstelhet, smärta, normaliserar sömn, blodtryck och mycket mer.

Vid utförande av proceduren påverkas den reflexogena zonen av dynorna på fingrarnas distala falanger, handflatans yta, handens bas eller laterala yta.

Vid muskelhypertoni rekommenderas det att stärka ena handen med den andra (doserat motstånd).

trusted-source[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.