Vad händer i kroppen när glukosnivån stiger?

När nivån av glukos i blodet stiger, produceras insulin. Denna substans hjälper glukos att flytta från blodet till muskelvävnaden. När insulin utför denna viktiga roll, sjunker sin nivå kraftigt till normala.

När en kvinna blir gammal

Insulin kan inte längre utföra sin roll såväl som tidigare. Insulinreceptorerna försvagas, de kan inte längre binda glukos och bära den genom hela kroppen.

Och då minskar inte insulinns nivå efter att ha fullgjort sin roll. Dessutom påverkar det glukos väldigt illa, med andra ord, det är av liten nytta från honom.

Nivån av glukos i kroppen förblir fortfarande hög, speciellt efter att ha ätit. Denna situation reagerar omedelbart på hjärnan, som skickar signaler till bukspottkörteln, så att den producerar mer insulin för behandling och undertryckande av glukosnivån.

Och då är kroppscellerna och blodet fyllda med insulin, det blir väldigt mycket, mycket mer än normalt. Det levererar glukos till celler, och blodets nivå minskar signifikant.

Återkommande hypoglykemi

Denna reaktion läkare kallar återkommande hypoglykemi. Detta är ett tillstånd där nivån av sockerarter i blodet minskas betydligt. Utifrån detta känner man de brutala attacker av hunger, kan han spy på hans panna och näsa sticker svettning, yr, hjärtslag febril, en känsla av att hjärtat kommer ut.

Detta tillstånd kan stoppas enbart och äta godis och mjöl. Och sedan börjar allt igen.

På grund av den förhöjda glukosnivån känns en person trög, bruten svag, blir snabbt trött, sover inte bra. Och igen - en ond cirkel: insulin blir mer, glukos - mindre. Då har personen igen en kall svett och alla andra symptom som anges ovan.

Om kvinnan är i perioden före klimakteriet

... Det kan också försämras av förändringar i menstruationscykeln. Det finns ett felaktigt förhållande mellan hormoner och som ett resultat ett dåligt hälsotillstånd.

Om en kvinna har hittat alla dessa humörsvängningar och andra symptom i sitt rum, är det dags att se en endokrinolog för ett samråd. Skriv inte av ditt tillstånd bara för trötthet och liv i konstant stress.

Med detta extra tecken kan du avgöra om en kvinna har insulinresistens, det vill säga insulinresistens. Först och främst måste du mäta midjan. Om din midja är mer än 83 cm, är det dags att låta ett larm och genomföra tester för insulinresistens och blodsockernivåer.

Vad är insulinresistens?

Överskott av insulin i blodet leder till ökad fetthalt och viktökning. Denna glukos lagras i form av fett, istället för att ge dig energi för livet.

Med insulinresistens kan detta ämne inte längre transportera glukos till muskelceller, och sedan finns det en skarp aptit - mer än vanligt. Det verkar som att en person är undernärd, men det är det inte.

Dessutom ger glukos, som inte tränger in i celler, men återstår i blodet, inte ger kroppen tillräcklig vital energi. Och då uppstår en paradoxal situation: det finns mycket glukos i blodet, men du vill fortfarande äta brutalt. Och du äter: det är väldigt svårt att slåss med hunger. Så blir du bättre.

I detta fall ökar glukos med ett överskott av fettceller och mängden fett i kroppen ökar. Men cellerna kräver "bränsle" om och om igen. De tar emot det, dela och växa. Här varifrån kvinnor på insensitivitet mot ett insulin förefaller överflödig vikt. Även om du minimerar kalorierna i din meny.

Effekter av insulinresistens

1. Försvagning av immunitet
2. Öppenhet mot infektioner och förkylningar på grund av svag immunitet
3. Uppbyggnaden av muskelvävnad inuti väggarna i artärerna, på grund av vad blodflödet saktar ner, och blod går inte till de inre organen dåligt, berövar dem användbara ämnen.
4. Plåster i artärerna, vilket ökar risken för hjärtattacker
5. Blodplättar (blodceller) börjar klibba, vilket ökar risken för blodproppar.

Du har redan insett att en person med en ökning av blodsockernivån riskerar att inte bara få övervikt - allvarliga problem med blodkärlen och hjärtat kan börja. Det är högst sannolikt förekomsten av hjärtattack eller annan hjärtinfarkt.

Detta tillstånd förvärras av uppkomsten av det så kallade syndromet X.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10]

Syndrom X

Detta är en komplex sjukdom som är förknippad med en metabolisk störning. Särskilt ofta påverkar det kvinnorna. Syndrome X är fortfarande en dödlig kvintett. Det vill säga dess dödliga komponenter är som följer.

• Ökad insulinnivå
• Immunitet mot det
• Högt blodtryck
• Viktökning (särskilt i höfter och midja)
• Förhöjt kolesterol
• Förhöjda hastigheter av triglycerider
• På beteendens nivå - ökad ångest, rastlös sömn

Syndrom X med andra ord kallas också W syndrom, men dess effekt är mycket smalare - denna sjukdom definieras av läkare som en sjukdom hos kvinnor. Symtom på det är detsamma som i syndromet hos H.

Hur förhindrar insulinimmunitet?

Om en kvinna har tillräckligt med östradiol (ett kvinnligt hormon) i kroppen, kommer insulinresistensen att komma mindre sannolikt. Detta beror på att östradiol har förmågan att förbättra cellers respons till insulinintaget i dem.

Men problemet är: när insulinresistens utvecklas påverkar det arbetet hos äggstockarna, vilket visar sig ha insulins receptorer inuti.

Insulin, som rör sig inuti äggstockarna, ändrar hormonerna som äggstockarna producerar. Androgen börjar till exempel produceras mer än östradiol, ett kvinnligt hormon. En beta-östrola, som har förmåga att delta i att kontrollera vikt, blir mindre.

När androgen i kvinnokroppen är för mycket blir glukosnivån mycket svår att kontrollera. Insulin produceras ännu mer, som fettsyror.

Ett sådant problem kan uppstå vid vilken som helst ålder, även hos kvinnor under 30 år.

En kvinna i klimakteriet och insulin

En sådan obalans av hormoner, som vi beskrivit ovan, kan uppträda hos kvinnor efter klimakteriet. De har många androgener i kroppen, östradiol är katastrofalt liten, och testosteron utför inte längre sina fördelaktiga funktioner.

På grund av det faktum att androgen undertrycker verkan av kvinnliga hormoner blir det för mycket, fettavlagringar ackumuleras och kvinnan återhämtar sig.

Och denna vikt är redan svår att kontrollera. Fettpålagringar uppstår huvudsakligen i midjan och buken, och figuren hos en kvinna blir mer som en mans.

Om en kvinna fortfarande är på dieter börjar bukspottkörteln att producera ännu mer insulin. Det bidrar till att fetterna fortsätter att deponeras, och även på organens väggar. Detta så kallade viscerala fett, som inte är märkbart i början i formformer, men väsentligt ökar vikt och leder till dålig hälsa.

Samtidigt blir kroppens insulinresistens mer och mer uppenbart.

[11], [12], [13], [14], [15], [16], [17], [18], [19], [20], [21]

För att förhindra denna situation måste du göra följande

• Ät regelbundet och i vanliga delar
• Ät inte mycket på kvällarna - det leder till en ökning av insulinnivåerna i blodet och fettinnehållet som härrör från
• Ät inte mat med mycket kolhydrater (söt, mjöl) - detta ökar insulinns nivå
• Gå in för sport

Och självklart, var noga med att bli granskad av en läkare - detta ger dig möjlighet att se hela bilden av din hälsa