Medicinsk expert av artikeln
Nya publikationer
Rengör kroppen med oljor
Senast recenserade: 07.06.2024
Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
I samhället av hälsomedvetna människor har rengöringstekniker för olika organ - tarmar, lever, njurar - blivit en trend. Särskilt populära är några sätt att rengöra kroppen med oljor. Vilka är deras fördelar eller faror, vilka oljor är bättre, vad tycker läkare om sådana procedurer?
Indikationer för förfarandet
Vanligtvis om att rengöra kroppen med oljor kom ihåg när det finns ett behov eller en önskan att bli av med ackumulerade slagg och giftigt "avfall" av ämnesomsättningen. Samtidigt vill folk gå ner extra kilon.
Faktum är att oljerening är indicerat för en mängd olika patologier och störningar: från förstoppning till psykiska störningar. Effektiviteten av proceduren har noterats för följande indikationer:
- mag- och tarmproblem;
- övervikt;
- förkylningar;
- influensa och virusinfektioner;
- eksem.
Förberedelse
Proceduren för oljerening med absorptionsmetoden kräver förberedelser och viss skicklighet. Till att börja med är det värt att konsultera en läkare om tillåtligheten av proceduren, träna sedan ansiktsmusklerna så att läpparna och kindbenen inte gör ont när du utför det. För detta ändamål, istället för olja, kan du använda en sked vatten.
- Du bör börja rengöra kroppen med oljor med korta stunder, en eller två minuter. Sedan bör varaktigheten ökas gradvis, utan att sluta lyssna på din kropp.
Genom ett enkelt oljeförfarande kan du bli av med olika sjukdomar på kort tid, utan användning av läkemedel. Rengöring ger också ett effektivt förebyggande av många sjukdomar.
Under städperioden är det förbjudet att:
- använda någon form av medicin;
- att dricka alkohol;
- att röka;
- äter skräpmat.
Kontraindikationer till proceduren
Trots de uppenbara fördelarna kan rengöring av kroppen med olja inte rekommenderas till alla. Det finns förhållanden där kontraindikationer för beteendet är obestridliga. Först och främst är proceduren otillåten under graviditet och amning.
För andra kontraindikationer är en läkares konsultation nödvändig. Förfarandet är definitivt osäkert i närvaro av kroniska sjukdomar - kardiovaskulära, matsmältningsorgan, cancer. Faran är att det kan finnas biverkningar, till exempel att stenar kommer ut.
- Inte lämplig för rengöring av hypertensiva personer, personer med dålig blodpropp och urolithiasis.
Levern kan inte rengöras med olja vid diabetes, närvaron av inflammatoriska eller infektionssjukdomar. Citronsaft är kontraindicerat vid illamående, diarré, feber, närvaron av allvarliga patologier, förkylningar, stress, trötthet.
Konsekvenser efter förfarandet
Reningsprocesser åtföljs ofta av exacerbationer. Detta är normalt, och efter deras eliminering normaliseras kroppens funktion.
- För att undvika dåliga konsekvenser när du rengör kroppen med olja genom resorption, bör du vara särskilt försiktig. Du bör inte skratta eller prata, så att du inte råkar svälja den förbrukade produkten, som innehåller gifter och gifter.
För att förhindra att tiden drar oändligt, råder erfarna människor att inte bara fokusera på att suga, utan att på dessa 20 minuter göra något tillgängligt och intressant eller vanligt hushållsarbete.
En trevlig konsekvens efter proceduren, under vilken oljan sugs in i munnen, är en åtstramning av ansiktskonturen. Detta händer eftersom sugning av oljan engagerar ansiktsmusklerna, den nedre delen. Nasolabiala veck jämnas också ut.
Komplikationer efter proceduren
Det rekommenderas ofta att rengöra kroppen med olja på natten. Detta beror på det faktum att oljor, såsom ricinolja, framkallar attacker av illamående. Under dagen tolereras denna känsla hårt, men på natten slätas besvären ut något.
Komplikationer efter proceduren är möjliga om reglerna inte följs eller om det finns kontraindikationer. Till exempel, om det finns stenar i gallblåsan är det förbjudet att rengöra levern.
Skötsel efter proceduren
En av fördelarna med att rengöra kroppen med olja på något sätt är tillgången till hembehandling, minimala kostnader och hälsorisker. Särskild vård och rehabilitering efter ingreppet krävs inte. Det är viktigt att äta ordentligt, inte bli beroende av alkohol och rökning, aktivt spendera fritid, vila i tid.
Rekommendationer
Bland recensionerna uppmärksammas posten av doktor Alexei Nasedkin, som "avslöjar myter" om användbarheten av olja och andra metoder för rening. Han kritiserar skaparna och anhängarna av sådana manipulationer och hävdar att kroppen är ett självrenande system, så det kräver inte ingripande från utsidan. Ett sådant koncept som slagg och rensning från dem, som om det inte finns något sådant, enligt den internationella klassificeringen. Följaktligen finns det inga behandlingsprotokoll.
Icke-medicinska människor anser att oljerening av kroppen är effektiv och inte för tung. De talar positivt både om sugning och intag av oljan.
Människor tenderar att leta efter enkla sätt. Många vill också gå ner i vikt och förbättra sin hälsa "billigt och hälsosamt". Att rengöra kroppen med vegetabilisk olja främjar sådana önskemål. Det är dock inte alltid att experiment på sig själva är säkra. För att skydda dig själv bör du undersökas, och efter proceduren för att leda en hälsosam livsstil, rör dig mer och missbruk inte skadliga produkter.