Fikon

Ingredienser innehåller många vitaminer, sockerarter, fibrer och andra näringsämnen. Fig är en ganska söt frukt. Den innehåller upp till tretton procent av sackarider. Dessutom, i fikon kan du hitta vitaminerna A, B, C och P.

Typ av fikon

Typer fikon är olika, eftersom fikon och människor är "gamla vänner". Forskare har fastställt att denna växt odlades av en man inte för tusen år sedan. Dessutom anses fikon vara en av de äldsta odlade växterna av växter. Detta träd tillhör morbärfamiljen.

För en lång historia av urval producerades många sorter av fikon. Här kommer vi kortfattat att granska bara några av dem. Typ av fikon varierar beroende på fruktens smak, fruktens form och färg, frostmotstånd, antal skördar per år och så vidare.

De flesta sorter föddes i länder med varma klimat, men det är också inriktat på vårt klimat. Det finns också självbestämda sorter av fikon som kan odlas i växthus.

Den dalmatiska sorten är i avel

Denna sort importeras till oss från utlandet. Frukten av denna sort kan ätas rå, men du kan också göra dem torkade frukter. Denna variation är tidig.

Adriatiska variationen av fikon

Frukten av denna mångfald fikon har en rik smak. De är stora i storlek och mjukt. När den odlas, kräver denna typ av fikon inte pollinering, så det kan odlas i växthus eller bara hemma på vindrutan.

[1]

Moisson eller Krim svart druvmängd av fikon

Denna variation skiljer sig från ovannämnda fruktfärg. Medan många sorter av fikon har en grön eller gulaktig färg, ger den här sorten svarta eller blåa frukter. Med god omsorg kan detta sortiment ge flera avkastningar per år.

Ingredienser fikon

Dessutom innefattar kompositionen av figen koppar i en ganska stor mängd. Koppar är användbart för vår kropp och mest av allt finns det i sådana vitala organ som levern. Dessutom finns mycket koppar i benvävnad och muskler.

Om du vill behålla ungdoms och hälsa på din hud, bör du äta fikon. När allt kommer omkring, hjälper koppar i fikon huden att producera elastin och kollagen. De behåller hudens elasticitet, dess ungdom och hjälper till att fördröja utseendet på rynkor.

Dessutom koppar - ett viktigt element i produktionen av hormonet av lycka - endorfin. Därför kan fikon med rätta kallas livets frukt, eftersom det förlänger ungdomen och gör människor lyckligare.

Förutom koppar innehåller figuren sammansättning andra användbara spårämnen: kalium, kalcium, magnesium, fosfor, natrium etc.

Användbara egenskaper hos fikon

Figen är rik på olika vitaminer och mikroelement. Därför är de användbara egenskaperna hos fikon många olika. Det används både i kosttillskottsterapi och i alternativ medicin.

En av substanserna i fikon är ficin. Detta ämne har en positiv effekt på kroppens cirkulations- och kärlsystem. Det förhindrar bildandet av blodproppar i kärlen och kan tjäna som en förebyggande åtgärd för en så allvarlig sjukdom som skleros av blodkärl.

Dessutom kommer de användbara egenskaperna hos fikon att hjälpa dig att behålla hudens ungdom och elasticitet, för i fikon finns mycket koppar som ingår i både elastin och kollagen.

Dessutom är fikon användbara för matsmältningskanalen. Det hjälper till att förebygga eller eliminera problem som matsmältningsbesvär eller förstoppning. Han fixar magearbetet och normaliserar alla processer i den.

En annan användbar egenskap hos fikon - det verkar som en expectorant och hjälper till med hosta. Kashitsu från en fikon kan användas istället för en sirap från en hosta. Samtidigt orsakar det inte oönskade biverkningar, som det händer med många läkemedel.

Egenskaper hos torkade fikon

Av fikonarna är fina torkade frukter. I många avseenden skiljer sig inte egenskaperna hos torkade fikon från egenskaperna hos färsk frukt. En av fördelarna med denna frukt är att den börjar sänka och torka ut direkt på grenens grenar. Det är lätt att torka i solen, vilket gör att frukterna kan bevara maximalt vitaminer och fördelaktiga egenskaper.

De användbara egenskaperna hos torkade fikon i sorter med gulgrön fruktfärg bäst bevaras. Det är nödvändigt att komma ihåg en unik egenskap hos torkade fikon - det ökar väsentligt sockerhalten i jämförelse med färska frukter. Å ena sidan gör det torkat frukt smaker bättre, och å andra sidan bör den här egenskapen komma ihåg för diabetiker.

Torkade fikon innehåller mycket fiber. Fiber förtunnas inte i magen. Men det har två unika egenskaper. Först rengör fiberen magen och förhindrar utvecklingen av många sjukdomar i mag-tarmkanalen. För det andra säkerställer högfiberhalten snabb mättnad, vilket innebär att torkad ingefära snabbt släcker hungern och håller dig överdriven och överdriven viktökning.

Användningen av torkade fikon

Användningen av torkade fikon är stor. För det första är det inte alltid möjligt att få färsk frukt. Och torkade frukter lagras perfekt och sparar i sig en stor andel näringsämnen som finns i färsk frukt.

För det andra är de torkade fikon söta och välsmakande. Han äts ivrigt av barn, även de som inte gillar andra torkade frukter. Användningen av torkade fikon är också i högt innehåll av pektin. Detta ämne hjälper till att snabbt reparera kroppens bindväv. Det är oumbärligt för en ung och växande barns kropp. Pektin hjälper till att stärka ledband och brosk, och är också mycket användbart för trauma mot dessa vävnader.

Det finns en fördel av torkade fikon och en kränkning i matsmältningsarbetet. Det kan användas både med förstoppning och med en störning i avföringen. Fiber i torra fikon rensar magen och minskar kroppens berusning från ackumulering av eget avfall.

Användningen av färsk fikon

Färsk fikon innehåller ett stort antal mikrodelar, mineraler och vitaminer. Användningen av färsk fikon är för hjärt-kärlsystemet, och för mag-tarmkanalen, och även för huden.

Figs är en söt söt frukt. Den innehåller många naturliga sockerarter och glukos. Därför kan det säkert ges till barn som älskar godis. Barnets organism behöver alltid energi, speciellt om det leder en aktiv livsstil. Glukos är den bästa källan till snabb energi, så fikonet bygger snabbt upp barnets styrka och förhindrar uppkomsten av acetonium.

Om energin i barnets kropp slutar, börjar den bryta ner fettbutikerna, som bryter upp i glukos, vatten och aceton. Aceton kommer in i blodomloppet och orsakar en förgiftning av kroppen. Fig kan enkelt fylla energireserver, förhindra uttömning. Det är också användbart i aceton, eftersom det snabbt kan ge kroppen energi och stoppa uppdelningen av fett.

Fig är en kalorifrukt, så äter inte den i stora mängder. Ja, det gör du inte, för fikon är rik på fiber. Fiber bidrar till det faktum att kroppen snabbt når en känsla av mättnad och förhindrar övermålning.

Vilka vitaminer finns i fikon?

Vilka vitaminer hittar du i fikon? Den är rik på vitaminer från flera grupper. Till exempel i ett fikon innehåller mycket vitamin C. Detta vitamin är nödvändigt för kroppen, särskilt i ARI eller när man återhämtar sig från olika virus- eller infektionssjukdomar. Samma vitamin är känt som askorbinsyra. Så, om du inte gillar sur citron, kan den ersättas med söta fikon.

Figen innehåller folsyra eller vitamin B9. Denna syra är bara en nödvändig kvinna under graviditetens första trimester. Det hjälper fostret att bilda sig ordentligt i livmodern. Med en brist på detta vitamin i kroppen hos en gravid kvinna är risken för fostrets utveckling med olika avvikelser hög. Därför kallas fikon livets frukt.

Förutom de ovannämnda vitaminerna, i fikon kan du hitta flera fler vitaminer från grupp B och grupp P. De stöder ungdomlighet i huden, stärker ledband och leder, förbättrar matsmältningen. Så, fikon är frukten för hela familjen. Det är användbart för barn, vuxna och äldre.

Skada mot fikon

Skador på fikon är nära relaterade till vissa sjukdomar. Till exempel med diabetes eller gikt. Både torkade och färska fikon innehåller mycket socker. Men vi måste komma ihåg att i torkade fikon stiger sockerhalten många gånger. Därför är det kontraindicerat i diabetes mellitus.

Även fikon är mycket kalorier, så användningen bör begränsas till personer med fetma. Även om det i det här fallet är mycket bättre att använda fikon istället för socker eller godis, som godis, kakor och så vidare. Naturliga sockerfiggar är mycket mindre skadliga än artificiella och raffinerade sockerarter i sötsaker.

En annan sak att komma ihåg är att fikonet har en laxerande effekt. Ta därför inte bort med denna frukt före den långa resan.

Kontraindikationer för användning av fikon

Det finns olika kontraindikationer för användningen av fikon. Den främsta är diabetes mellitus. Det är särskilt farligt att använda torkade fikon, eftersom det innehåller 40 procent mer glukos än färska frukter.

Allvarlig matsmältningsbesvär är en annan kontraindikation för användningen av fikon. Det har en laxerande effekt på matsmältningskanalen. Fig innehåller mycket fiber, som inte behandlas och inte smälts av magen, vilket kan öka matsmältningen.

Den höga kaloriinnehållet av fikon kan göra användningen av denna frukt oönskade personer med övervikt eller den som är dieting.

[2], [3], [4]

Hur man använder fikon?

Vet inte hur man använder fikon? Det kan ätas färskt, torkat, bakat, mashed, sätta i kompott, sätta pajer i fyllning, och så vidare. Om du vill äta färska bär måste du ta hänsyn till det faktum att i länder med kallt klimat kommer fikon från fjärran.

Dessa bär är dåligt lagrade, så att transporten rippar lite undermåttig frukt. Därför har de inte tid att få all smak och sötma. Sådana bär bör sätta på fönstret för att "mogna" i solen, som vi gör på hösten med underjordiska tomater.

Om fikon och efter sådan "bearbetning" är fast och inte söt kan den kokas eller bakas i ugnen. Fig kan placeras i olika grönsaks- och fruktsallader. Den kan skäras i bitar och fyllas med gräddfil, grädde, citronsaft eller likör.

[5],

Kaloriinnehållet i fikon

Kalorinnehållet i fikon är ganska högt. Denna frukt innehåller många sackariner, vissa proteiner och fetter. Det är värt att överväga att torkade fikon är mycket kalorier och sötare än färska. Innehållet av glukos i torkade fikon dubblerar nästan.

Men trots de höga kaloriinnehållen i fikon kan dessa bär inkluderas i kosten hos personer som försöker gå ner i vikt. Figen är rik på fiber. Som ni vet är inte fibermjölkad och inte smältad. Det rensar magen. Men medan fibrerna "mager" magen och hjärnan snabbt får en signal om mättnad.

Därför kan många fikon inte ätas. Det kommer snabbt att släcka din hunger och mätta kroppen med användbara ämnen som bara behövs för ett hälsosamt och aktivt liv. Dessutom kommer fikonerna snabbt att fylla upp energireserven och låta dig flytta mer och spela sport.

Kaloriinnehållet i torkade fikon

Kalorinnehållet i torkade fikon är högre än kaloriinnehållet i färska bär. Och inte bara högre, men sex gånger högre. Ökningen av kaloriinnehållet i torkade frukter beror på ackumulering av glukos i dem. Därför är de torkade fikon sötare än färska.

Följaktligen rekommenderas inte torkade frukter från fikon till personer med diabetes, såväl som personer med övervikt. Om du vill gå ner i vikt, då fikon och alla användbara ämnen som är gömda i det, kan du äta i komposit. Han kommer att ge en trevlig smak på denna drink.

Du kan också lägga bitar av torkade fikon i te. Skorpan av denna torkade frukt är fast. I te suger det och alla användbara spårämnen förloras inte, vilket är fallet om fikonen blötläggs i vatten före användning. Ett litet antal konsumerade frukter kompenserar för kalorinnehållet i torra fikon.

Kaloriinnehållet i torkade fikon

Kaloriinnehållet i torkade fikon är jämförbart med kaloriinnehållet i torkade fikon. När allt kommer omkring är torkning vägen att torka bär i solen. Detta är den mest sparsamma sättet att bevara och förlänga "liv" av dessa bär. När den torkas i fikon behålls den maximala mängden vitaminer och spårämnen, eftersom den utsätts för sparsamma effekter och temperaturer vid uppvärmning av solljus.

Även om kaloriinnehållet i torkade fikon är högt, är dessa bär väldigt friska. Den senaste forskningen har visat att näringsämnena av fikon hjälper kroppen att kämpa mot cancerceller.

Dessutom föryngrar dessa bär huden, stöder det kardiovaskulära systemet, behandlar en hosta och etablerar arbetet i mag-tarmkanalen. Därför att använda fikon, även trots sitt höga kalorivärde. Det är trots allt inte nödvändigt att äta denna bär i stora mängder.

[6]

Recept från fikon

Figs kan användas inte bara i färsk eller torkad form. Recept från fikon kan diversifiera ditt bord och tacka dina nära och kära. Från fikon kan du göra en fruktsallad. För att göra detta, ta en mängd olika frukter: äpplen, mandariner, bananer, färskt eller torkat fikon (torkat måste förblötts), kiwi. Alla frukter är tärningar och fyllda med yoghurt, grädde eller gräddfil. Du kan tillsätta socker till smak eller strö en sallad med choklad eller kokosnötspån.

Figen kan läggas till ost och laga en utsökt och hälsosam frukost. För att göra detta blandas färskostost med honung. Färsk fikon skärs i kuber. Du kan också använda torkade fikon, men först måste du suga det bra. Figs läggs i en skål, övre spridmassa och strö med jordnötter.

Recept från fikon är olika, men alla kommer att glädja dig med en speciell smak, hälsofördelar och originalitet.

Rätter från fikon

Rätter från fikon kommer att vara en prydnad på något bord. De kan serveras åtminstone varje dag till frukost, eller sätta på ett festligt bord. Figs kombineras perfekt med stugaost. Därför kan den tillsättas till färsk kockost tillsammans med andra frukter och kryddat med honung. Och du kan baka med kockost - du får en läcker och användbar gryta.

Rätter med fikon behöver inte vara söta. Även om dessa bär är mycket söta i sig, kan de läggas till kötträtter. För detta är köttet friterat med lök, vitlök och kryddor. Nästan i slutet av passagen läggs de tärnade fikonerna. Det är bättre att använda torkade bär, då kommer de att förbli bitar, och deras smak kommer att bli mer uttalad. Sådant kött kan serveras med ris.

Dessutom kan du lägga fikon i pajer, laga sylt, compotes och så vidare.

Jam från fikon

Jam från fikon har en mycket rik smak. Det är ganska ovanligt för invånare i länder med ett kallt klimat. Sådan sylt kan tillagas både fräsch och torkad frukt.

Eftersom fikon är väldigt sött, suger man inte en till en. Du kan lägga 800 eller mindre gram socker per 1 kg fikon. Dessutom kan den söta och jämna socker smaken av fikon balanseras genom att tillsätta citronsaft eller en hel citron till syltret från fikonet.

Om du lagar sylt från torkade fikon, är det bättre att först hämta bär i vatten eller sockersirap och sedan laga mat. Dessutom kan de torkade fikon vridas i köttkvarn och i denna form för att laga sylt ut ur det.

Du kan också göra sylt från färska bär och ta dem hela. Om sådan sylt inte smälter, kommer bären ut i sin egen juice, bara för att hälla dem innan du lagar mat, det är nödvändigt redan beredd socker sirap.

Komposit från fikon

Kompot från fikon är en användbar och god drink. Du kan bara sätta in det i fikon, och du kan kombinera dem med andra frukter, bär eller torkade frukter. Om du bara lägger fikon i kompotet, överdriv det inte med socker. När allt kommer omkring är dessa bär så söta, speciellt om du tar torkade fikon.

För att smaka mer harmonisk kan du lägga till en citron till kompotet från figuren. Söt smak av fikon kan kompletteras med ingefäraens skärpa och fräschhet. För detta är det tillräckligt att kasta en liten bit ingefärarot i kokande kompotiet.

Också i kompot från fikon kan du lägga till kryddor, till exempel kanel. Det kommer att ge en kompot av förfining och spiciness.

Sallad med fikon

Sallad med fikon kan vara söt, det vill säga den är gjord av frukter och torkade frukter. Krydda sallad med yoghurt, citronsaft, gräddfil eller vispgrädde.

Men du kan kombinera söta fikon med grönsaker och örter. I denna salat kan du lägga till olika typer av ost, skinka, oliver och gröna. Till exempel kan du kombinera fikon i sallad med skinka, basilika och mozzarella.

Du kan fylla denna sallad med fikon med olivolja, citronsaft, majonnäs eller annan sås.

Pärla från fikon

Det finns flera sätt att göra sylt från fikon. Först kan färskt eller torkat fikon passeras genom köttkvarn eller bländare. Strimlad frukt måste hällas med sockersirap. I sirap kan du lägga till citronsaft, hackad citron och zest eller kanel.

När hällen sirap ska vara varm, så kommer bären snabbt att ge upp sin juice eller sträcka sig med sirap. Låt blandningen stå och svetsa den över låg värme.

Om du använder torkade bär kan de blötläggas i varmt vatten. Vatten förändras flera gånger. Så kommer bären att mjukna. Sedan skärs de i skivor och hälls varm sirap. Svetsad och stängd.

Vin från fikon

Vin från fikon är nästan samma gamla delikatess som dessa bär själva. Under jäsningsprocessen ger dessa bär alla sina användbara egenskaper för vin och gör det inte bara gott men också mycket användbart.

För att göra vin från fikon måste du laga sockersirap. I det här fallet, trots sötheten av fikon, bör sockret tas nästan lika mycket som bär. Figen males och hälls med sirap. Tillsätt vinjäst i denna blandning, sätt behållaren med pergament och lägg den på en mörk plats för att vandra. Fermentationstiden är ungefär en månad. Sedan filtreras vinet och flaskas för förvaring.

Fig med ost

Ett fikon med ost är en utsökt behandling. Det kan serveras och kokas i olika variationer. Naturligtvis är den bästa kombinationen färsk fikon och get- eller fårost. De kan serveras färskt i en skivad eller salladsdressing och dressing med olivolja.

Dessutom kan fikonna bakas med hårda ostar och örter. För bakning kan fikonfrukter skäras i skivor, blandas med finhackade grönsaker, nötter, hälls med olivolja och ströts med ost på toppen.

Och du kan klippa varje bär ovanifrån. Gör en korsskärning och fyll den med en fyllning av en blandning av mjukost eller stekost och örter med kryddor. Sätt i ugnen eller i mikrovågsugnen med en grill och baka.

Godis från fikon

Godis från fikon kan beredas på flera sätt. Du kan göra godis från torkade fikon. För att göra detta måste fikonna blötläggas, vridas i köttkvarn eller finhackad. Blanda med finhackad russin, torkade aprikoser eller andra torkade frukter. Lägg till krossade valnötter, mandlar eller jordnötter och häll en liten mängd tjock sockersirap eller flytande honung. Från den resulterande blandningen rullar bollar eller glidhjärtan. De kan rullas eller ströas med jordnötter. I denna blandning kan du lägga till olika kryddor, till exempel jordginger eller kanel.

Och du kan göra kanderade frukter från fikon. För att göra detta måste fikonen skäras i kvarter. Torkade fikon måste blötläggas tidigare. Häll sockersirap och laga tills det är klart. Kasta sedan in en kolsvamp och bitar av fikon rulle i sockret.

Behandling med fikon

Behandling med fikon är ett av de populära alternativen för alternativ medicin. Vad kan behandlas med fikon? Till exempel kan du hosta dessa bär. För att göra en sirap från fikonhår måste du mala bären (det är bättre att slipa i köttkvarn). Du kan använda både färska och torkade fikon.

Då måste du fylla bären med varm mjölk. Insistera och ta denna blandning en halv kopp flera gånger om dagen.

Fig kan användas som laxermedel. Han klarar helt med förstoppning. För att göra detta är det tillräckligt att bara äta några bär på en tom mage på morgonen. Eller lägg fikon till en hälsosam frukost: i ostmassa eller kasta bitar av fikon i te.

Behandling med fikon är ett utmärkt botemedel mot abscesser. För detta är de torkade fikonna blötläggda eller färska bär tas. Klipp dem och applicera som kompress på abscessen. För att öka effektiviteten hos en sådan kompress kan fikonfrukterna förkokas i mjölk.

Fig med diabetes

Tyvärr är fikon i diabetes kontraindicerat. Denna mulberry frukt innehåller mycket socker. En torkad fikonfrukt fördubblar sockerhalten. Därför kan dessa bär skada personer med diabetes. Speciellt om det finns en låg nivå av insulinproduktion och sockernivån i blodet stiger väldigt snabbt.

I detta fall kan fostret användas för diabetiker som snabbt sänker blodsockernivån. Figar smälter lätt, absorberas snabbt av kroppen och återställer snabbt sockernivåer och energinivåer i kroppen.

[7]

Fig med förstoppning

Fig med förstoppning - det första botemedlet. Den är rik på pektiner och fibrer. Fiber är inte smält och absorberas inte av människokroppen. Men hon rensar magen och förhindrar eller behandlar förstoppning.

I det här fallet kan du helt enkelt äta fikonfrukter, eller du kan laga medicinska tinkturer på vatten eller mjölk. Figen krossas och hälls antingen med kokande vatten eller med varm mjölk. Sockerkan och lägg inte till, eftersom fikon och så väldigt söt. Denna produkt rengör magen perfekt, slappnar av och hjälper till med förstoppning.

[8], [9]

Laxerande-baserade laxermedel

Laxerande på basis av fikon kan köpas på apotek eller tillagas av dig själv. Ett av dessa farmakologiska medel är Frutolax. Den innehåller ett pulver av fikonfrukt. Figs är en underbar naturlig laxermedel.

Förutom färdiga produkter, som kan innehålla olika skadliga tillsatser, kan du använda laxermedel från hemmagjorda fikon. För att göra detta, gör en sirap eller tinktur av fikon. Barn är mer lämpliga sirap, som det är sött och för vuxna - tinktur. Förbered det antingen på vatten eller sockersirap eller på mjölk.

Fig med bronkit

Även om det nu finns många olika siraper från hosta, har alla en och samma nackdel. De har biverkningar. Men det finns ett alternativ - det här är fikon med bronkit. Dessa bär kan tillverkas hemma för att göra en hostningssirap, som inte kommer att få biverkningar.

Förbered det här sättet: bär klipp eller slipa, häll varm mjölk och laga mat i tio minuter. Du kan lägga till socker för smak eller honung. Du kan också lägga till ett användbart krydda, som kanel.

Fig cure hosta och stärka immunitet, eftersom den innehåller en stor mängd vitamin C. Så denna frukt är perfekt för personer med hög surhet eller de som inte gillar citroner.

[10], [11], [12], [13],

Fig med pankreatit

Fig med pankreatit - detta är en av kontraindikationerna. Tyvärr bör denna frukt inte användas av personer med akut pankreatit och av att de sitter på en medicinsk kost. Fig fungerar som ett starkt laxermedel, det rengör intensivt magen, vilket kan förvärra sjukdomsförloppet.

Därför inkluderades dessa bär i förteckningen över förbjudna produkter. Använd inte ett antal andra torkade frukter med pankreatit, t ex torkade aprikoser, datum eller russin.

[14], [15], [16], [17], [18], [19], [20], [21], [22]

Figs för hjärtat

Figs för hjärtat är bara en panacea. Den är rik på olika mikroelement, mycket viktigt för hjärtat och blodkärlens hälsosamma arbete. Fika är till exempel rik på kalium, kalcium och koppar. Det är också rikt på olika vitaminer.

Figurer för hjärtat kan ätas både i rå och torkad form. Det är fortfarande möjligt att göra tinkturer eller blandningarna användbara för hjärtat. En perfekt blandning av fikon, torkade aprikoser och russin. Alla torkade frukter tas i lika delar. De kan ångas eller göras av dem friska godis. Frukt är markerad, honung och nötter läggs till och godisbollar görs.

Behandling med fikon figs

Behandling med fikon av sköldkörteln är möjlig eftersom denna frukt är rik på jod. Som du vet uppstår sköldkörtelsjukdom eller goiter mot bakgrund av jodbrist. Uppfyllning av kroppens behov i jod bidrar till snabb återhämtning.

Eftersom fikon - en frukt som är användbar, kan du säkert använda den i ganska stora mängder. Det stärker kroppens allmänna immunitet och håller den tonad. Dessutom levererar fikon till kroppen ett stort antal användbara ämnen som är nödvändiga för hälsan.

Fig med gastrit

Fig med gastrit kan konsumeras, särskilt i form av en klibbig sylt eller sylt. Det förbättrar matsmältningsarbetet, hjälper till att rensa kroppen och tar bort förstoppning. Men vi måste komma ihåg att fikon inte kan användas under förvärring av gastrit eller med akut gastrit.

Det kan inte bara rensa, utan också irritera magsömmen i magen på grund av högfiberhalten. Fiber sönderdelas inte i magen, utan går helt enkelt igenom det och rensar. Hon kan också orsaka irritation.

[23], [24], [25]

Fig från en hosta

Figurer från hosta är ett underbart verktyg, både för vuxna och för barn. För att öka effektiviteten av behandling med fikon kan den kombineras med de medicinska egenskaperna hos mjölk. För detta görs fikonarna i en köttkvarn och insisterar i flera timmar på varm mjölk. Drick sedan den resulterande sirapen från hostan flera gånger om dagen. Dosering: från en matsked för ett barn till en halv kopp för en vuxen.

Du kan också laga compote från fikon. När allt kommer omkring behöver en patient med bronkit bara en riklig dryck. Det ger inte slem i luftvägarna för att torka ut och förhindrar utvecklingen av sjukdomen. Förutom medicinska egenskaper kommer fikon att ge din kropp ett antal vitaminer, inklusive C-vitamin, vilket är så nödvändigt för sjukdomar i andningsorganen och akuta luftvägsinfektioner.

Fig med hostmjölk

Ett fikon med mjölk från en hosta är det första alternativa läkemedlet. Det är mycket effektivt, men på grund av att dessa bär inte växer i vårt klimat, vet väldigt få personer om fördelarna med dem. Så här gör du enkelt och enkelt att förbereda en hälsosam och effektiv hostningssirap utan biverkningar hemma.

Förbered fikon med mjölk från en hosta: Ta 5-6 bär (fräsch eller torr), slipa dem. Du kan bara finhacka, slipa på en mixer eller kvarn. Häll dem med varm mjölk och koka i 10 minuter över låg värme. Kyl och ta 4 gånger om dagen. Vuxna kan ta en halv kopp i taget och barn från en matsked.

[26]

Sirap från fikon

Sirap från ett fikon är ett utmärkt botemedel mot många problem och sjukdomar. Till exempel härdar fikon perfekt hosta och bronkit. Det tar bort förstoppning och normaliserar matsmältningssystemet. Det tonar upp kroppen och förbättrar hjärtat och blodkärlens arbete.

Dessutom föryngrar fikon huden, ökar elasticiteten och förhindrar utseende av tidiga rynkor. Det mättar kroppen med mycket vitaminer, mineraler och mineraler.

Sirap från en fikon kan beredas på vatten eller på mjölk. För att förbereda sirapen på vattnet måste du först laga sockersirapen, mala fikon, häll den med sirap och koka. I en sådan sirap kan du lägga till olika örter, till exempel mint eller timjan. Du kan lägga gingerrot eller kryddor som kanel. En sådan sirap från ett fikon kommer inte bara att vara botande men också toning.

Tinktur av fikon

Tinktur av fikon bereds både på vatten och på alkohol. För att förbereda tinkturen på vattnet måste du hälla de hackade fikon med kokande vatten. Låt svalna och tryck i flera timmar. Då kan detta vatten förbrukas som en medicinsk tinktur från hosta eller förstoppning. För att bota en host kommer tinktur av fikon på mjölk att göra. Den är beredd på samma sätt, men i stället för att kokande vatten tar varm mjölk. I tinkturen kan du lägga till socker och kryddor.

Dessutom kan du förbereda en tinktur på alkohol. För detta tas vodka. För en liter vodka eller alkohol tar cirka hundra gram fikon. Du kan använda färska eller torkade bär. Om du lägger hela bären måste du genomborra dem med en gaffel eller klippa på flera ställen. Så de kommer snabbt att ge sin smak och användbara egenskaper tinktur. Du måste insistera på minst tio dagar och tillsätt sedan lite socker.

Figurer för viktminskning

Även om fikon är en söt och högkaloribär kan den användas i en diet. Figen för viktminskning är bra eftersom den innehåller mycket fiber. Dessutom innehåller i små kvantiteter av dessa bär vitaminer, mineraler och spårämnen i en koncentrerad form.

Så det är inte nödvändigt att ha mycket frukt att fylla hela kroppens näringsbehov och gå ner i vikt utan att skada hälsan. Dessutom är fikonna söta och kan enkelt ersätta godis eller andra godis för söt tand.

Naturligt socker i fikon är mycket mer användbart än raffinerat socker eller sockersubstitut i sötsaker. Från fikon kan du förbereda en mängd olika desserter och hälsosamma tilltugg. Figs för viktminskning - bara ett oumbärligt verktyg.

[27]

Kan jag återhämta sig från en fikon?

Kan jag återhämta sig från en fikon? Du kan återhämta dig från nästan vilken produkt som helst, särskilt från så söt som en fikon om du missbrukar den. Därför måste dessa bär ätas skickligt och måttligt.

Om du till exempel sliter och vill äta fem eller flera fikonfrukter till frukost eller middag, ska du ge upp alla andra rätter till denna måltid. Figen är kalori och näringsrik nog att fylla dig med energi och ge dig allt du behöver för hälsa. Därför kan den fungera som en självständig maträtt.

Kaloriinnehållet i ett fikon är högt, därför kan det tillsättas i små mängder till olika maträtter. Till exempel att förbereda en sallad av gröna, mager ost och fikon. Eller tillsätt fikon till mager mögelost.

Fig i graviditet

Fig i graviditet - bara en oumbärlig behandling. Figen är rik på folsyra. Det är ett vitamin av grupp B. Normalt är denna syra förskriven till kvinnor under de första månaderna av graviditeten och i kapslar. Men fikon är naturligt rik på detta vitamin. Därför, även om du tar en beredning av folsyra, kan du inkludera färska eller torkade fikonfrukter i din kost.

Folsyra bidrar till en korrekt bildning av celler och organ av fostret och är helt enkelt nödvändigt i de tidiga stadierna av graviditeten. Dessutom är fikonet rik på koppar och ökar hudens elasticitet, vilket helt enkelt är nödvändigt för gravida kvinnor. Hög hudens elasticitet hjälper dig att undvika skador på buken, höfterna och bröstet.

[28], [29], [30],

Är det möjligt att göra fikon till barn?

Är det möjligt att göra fikon till barn? Och kan och bör barn ge vitaminer, mineraler och spårämnen? Behöver de växa och utveckla ett barn? Självklart, ja! Figen är rik på vitaminer från grupp B, C och RR. Det finns mycket pektin i den. Ett pektin främjar tillväxten av friska ledband och brosk. Vad kan vara viktigare för ett snabbt växande barns kropp?

Dessutom bidrar pektin till att bli av med förstoppning, vilket ofta händer hos barn med en diet rik på kolhydrater, fetter och proteiner. Fig hjälper till att reglera matsmältningen och avföring i ett barn.

Fig fungerar också som förebyggande av ARI, eftersom det är rikt på vitamin C. Dessutom kan det användas som en naturlig hostmedicin för bronkit.

Figs för män

Figs för män är lika användbara som för kvinnor. Det är ingen hemlighet att många män lider av sjukdomar i hjärt-kärlsystemet. På många sätt är den ökade risken för hjärtinfarkt och stroke på grund av männs livsstil och dåliga vanor.

Figurer tonar blodkärl, förbättrar hjärtfunktionen, förhindrar bildandet av blodproppar och feta plack i kärlen. Därför är det mycket viktigt för att bibehålla människors hälsa.

Dessutom är fiken berömd som en av de starkaste afrodisiakum sedan antiken. Det ökar sexuell attraktion, både hos män och kvinnor.

Fig och styrka

Fig och styrka är en dödlig kombination. Det har länge trott att fikon är frukt av liv och kärlek. I öst, där denna bär är känd inte för ett årtusende, gav fikven nygiften att deras intima liv var framgångsrikt och flitigt.

Figs och potens - vad är hemligheten? För det första är fikonet rik på ett ämne som känns vid produktion av endorfin. Det är ett hormon av lycka och lugn. När en person är lycklig kan ingenting stoppa sin sexuella upphetsning. Dessutom har fikon en gynnsam effekt på arbetet hos kroppens huvudsystem, utan att hälsan har en potens på noll. Namnlösa: Det förbättrar hjärtats arbete, blodkärl, förbättrar blodflödet till rätt organ, förbättrar leverfunktionen och så vidare.

[31], [32]

Allergi mot fikon

Allergi mot fikon är möjlig, eftersom denna frukt innehåller salicylater. Barn som kan "äta" fikon med modermjölk eller småbarn riskerar som regel att utveckla en allergisk reaktion.

Därför bör fikon med försiktighet inkluderas i kost av ammande mödrar. Det bör inte introduceras i locket i spetsen. Naturligtvis är fikon en hälsosam och hälsosam behandling, men det bör inte erbjudas barn till ett år. Annars kan det orsaka allergisk reaktion och det måste uteslutas under lång tid.

[33], [34], [35]

Drömtolkning: fikon

Vill du veta vad du ska drömma fikon? Även om denna frukt inte är en frekvent gäst av drömmar, är dess utseende trevligt. Om du tittar på drömmarna om fikon kommer du att lära dig att denna frukt är en dröm för gott. Eftersom fikon anses vara en bär av livet drömmar det också om vinst eller vinst.

Ett fikon på ett träd kan betyda ett användbart möte med en person som hjälper dig i livet eller i affärer. Även fikon i en dröm kan ge dig ny kunskap och utveckling. Så, denna mullbärs frukt är användbar inte bara i det verkliga livet utan även i den orealistiska och magiska världen av drömmar.

Förvaring av fikon

Lagring av fikon har flera funktioner. Under våra klimatförhållanden växer fikon inte. Därför köper de oftast i form av torkade frukter. Det är inte svårt att behålla sådana frukter. De måste skyddas mot överdriven fuktighet och se till att midgerna inte startar.

Det är en annan sak att lagra färsk fikon. Färska fikonfrukter försämras snabbt. Förvara den vid rumstemperatur kan inte vara mer än en dag. I värmen börjar han snabbt vandra och försämras och förlorar sin smak. Det är bäst att lagra färsk fikon i kylskåpet vid en temperatur på ca 1 grad. Så du kan förlänga livet av dessa frukter till flera veckor.

Och fortfarande färska fikon kan frysas vid låga temperaturer och lagras åtminstone under vintern i frysen. Och ändå är torkning eller torkning ett av de mest effektiva sätten att lagra och bevara fikon. Eller det är värt att använda färska fikonfrukter direkt efter inköp eller inom en dag.