Värmeslag, eller sommarproblem med välbefinnande

Vid varmt väder ökar risken för vaskulära patologier kraftigt - hjärtattacker, stroke, blödningar. Dessutom, även de som är vana att betrakta sig som en helt frisk person. Hur skyddar du ditt hjärta på en varm sommar.

Vid överhettning avdunstar vätskan sig snabbt från kroppen, blodet kondenserar, blodcirkulationen lider, och särskilt periferin, i synnerhet hjärnan, som mestadels behöver syre. Därför huvudvärk, yrsel, illamående. Särskilt slöseri med sommarvärmen är att i sådant väder kan små trombier uppstå, och oftare i benens kärl. Dessa blodproppar tillsammans med det allmänna blodflödet kommer in i hjärtat, hjärnan och kan orsaka blockering av små kärl. Den allvarligaste konsekvensen av denna process är hjärtinfarkt eller stroke. Lönsamheten hos neuroner i hjärnan från det ögonblick som blodflödet stoppas genom hjärntanken beräknas i minuter. Därför är det viktigaste för personer med riskfaktorer för stroke att förhindra kränkningar av blodflödet genom hjärnkärlen.

För att undvika problem rekommenderar läkare att alla som är benägna att få vaskulära problem tar dagligen läkemedel mot blodplättar. Samtidigt bör en läkare ordinera ett specifikt botemedel och nödvändigtvis - efter ett blodprov.

För patienter med högt blodtryck och hjärtpatienter rekommenderas det att ständigt ha sådana läkemedel som ...

1. - Nochpa: lindrar spasmer och dilaterar blodkärlen (uppmärksamhet! Trycket minskar trycket, så de som hoppar det måste först klargöra parametrarna),
2. - glycin: stimulerar neuronernas arbete i hjärnan,
3. - Corvalol eller Valocordinum: lugna och slappna av de ansträngda kärlen.

Plötsliga tecken på försämring av välbefinnandet i sommarvärmen kan vara särskilt farliga, särskilt om tal och förmåga att röra sig oväntat bryts. Dessa symtom kan signalera en mikro-stroke. Därför, efter att ha märkt dem på dig själv, bör du omedelbart kontakta en läkare, eftersom detta tillstånd kan upprepas och orsaka en riktig stroke.

Tecken på hjärt- och hjärnproblem:

1. Hypertensiv kris - yrsel, mörkare i ögonen eller blinkande "flugor", illamående, skakande lemmar.
2. De första manifestationerna av en stroke är förlust av medvetande, talproblem, domningar i armen eller benet.
3. Hjärtfara - andnöd, smärta i vänstra hälften av bröstet, som ges i arm eller rygg, tyngd i hjärtat, rytmans misslyckande, en känsla av rädsla.

5 tips för att skydda hjärtat och blodkärlen i värmen

1. Var noga med att bära solglasögon. Överdriven belastning av ögonens muskler kan enkelt provocera en farlig vasospasm.
2. Hjärtor och hypertensive patienter måste ge upp krosskläder och smycken - ringar, armband, tunga kedjor etc.
3. Ge hjärtat med kalium och magnesium - i varmt väder ökar behovet av dem. Bland produkterna mättade med kalium torkade aprikoser, russin, bananer. Magnesium är rikligt i kakao, bovete, bönor, mandlar.
4. Rök mindre! Nikotin förhindrar fyllning av blod med syre och orsakar blodkärl.
5. Glöm inte att dricka mer. På morgonen och på kvällen är det användbart att tvätta med kallt mineralvatten - det upprätthåller en normal hudbalans.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10],