Barrträdsbad

Bland vattenförfarandena som främjar återhämtning anses de mest populära vara barrbad, som använder olika medel härrörande från tallnålar.

Fördelar med tallbad

Högkvalitativa barrträdesbidrag baserat på naturliga råvaror innehåller nästan hela spektrumet för dess biologiskt aktiva föreningar, som är ansvariga för de terapeutiska effekterna och fördelarna med sådana bad.

Komponenterna i barrträdextrakt (inklusive pinus sylvestris - vanlig tall) inkluderar: terpenoider (hartsyror, monoterpener, sesquiterpenes), alkaloider (piperidiner), polyfenoler (fenolsyror, flavonoider, acetofenoner, etc.).

Således har monoterpener ß-myrcen och 3-karen en lugnande effekt; Monoterpen alkohol Borneol bedövar och minskar inflammation (vilket gör tallbad för lederna till en effektiv ytterligare fysioterapeutisk metod). Och Pinene främjar inte bara smärtlindring och avkoppling, utan hämmar också spridningen av bakterier och virus. Antibakteriell och svampdödande aktivitet kännetecknas av terpenalkoholer alfa-terpineol och linalool, aromatisk fenylpropen ester anetol och barrträd alkaloider (alfa-pipecolin, etc.).

Bland flavonoider spelar quercetin, apigenin, rutin, resveratrol, pyknogenol och enzogenol en speciell roll, som kan ha lugnande och smärtstillande effekter, samt antiinflammatoriska och neurobeskyttande egenskaper. Som forskarna fann kan dessutom flavonoider och fenolsyror i tallnålar stimulera medfödd immunitet och hämma verkan av reaktiva syrearter (fria radikaler), vilket minskar oxidativ stress. Det vill säga, de har antioxidantegenskaper. Tanniner (tanniner) av barrträd har liknande egenskaper.

Indikationer för förfarandet

Som en terapeutisk applicering av bad med ett extrakt eller avkok av tallnålar kan vara ett hjälpmedel i komplex terapi:

• Kronisk trötthetssyndrom och asteniskt syndrom;
• Sömnlöshet och depression;
• Immunsuppressiva förhållanden;
• Av andningssjukdom;
• Vegetovaskulär dystoni;
• Sjukdomar i muskuloskeletalsystemet och ledvärk (artrit och artros);
• Myalgia, fibromyalgi och muskel-toniskt syndrom;
• Autonoma störningar i polyneuropati;
• Neuromuskulär eller autonomisk vaskulär form diencefalisk eller hypotalamisk syndrom;
• Meteosensitivitet och meteolbarhet hos neurotiska och asteniska människor.

Korthåriga handbad rekommenderas i raynauds sjukdom (Spasm of the Hand Vessels), i inflammation av tendologiska muskler - tendovaginit av handen eller handleden, i patologiska tjockning och deforation av nagelplattor (pachychia)

Kortande fotbad kan hjälpa till med trötta och tunga fötter, hälsporrar, tendovaginit i foten eller hälen, mykos - epidermofytos i foten och nagelsvamp - onykomykos. Dessa behandlingar kan hjälpa till att lindra symtomen av perifer neuropati av de nedre extremiteterna.

Som en lugnande och sömnförstärkande botemedel arbetar tallbad för barn med ökad excitabilitet hos CNS och spasmophilia, med emotionell labilitet, asthenovetativ syndrom med kolelitiasis, med urinsyra eller nerv-artitisk diates. Such baths are used in the treatment of rickets, congenital farkoni syndrome, hereditary neuropathy in all varieties of Dejerine syndrome, as well as in physiotherapy for intestinal diseases in children. Det bör emellertid komma ihåg att barrbad inte rekommenderas för spädbarn under 1 års ålder.

Förberedelse

Tallbadet tas efter tvätt i duschen, och inga andra "förberedande" åtgärder krävs.

Hur förbereder jag ett barrträd hemma? Mycket enkelt: Fyll badkaret med varmt vatten, vars temperatur inte bör överstiga +38 ° C, och tillsätt antingen barrträdsextrakt för bad i briketter (det ersatte de tidigare producerade barrttabletterna för bad), eller färdigt flytande extrakt av tallnålar, som kan placeras av tillverkare som konferherous balm för bad. För vuxna behöver du 50-100 ml per 100 liter vatten, för barn-15-20 ml per 20 liter.

Eterisk olja med tallnål används också - barrbadolja. Förresten, det verkar irriterande på huden, som aktiverar blodcirkulationen och därmed minskar överbelastningen, lindrar smärta, lindrar spasmer och minskar nervspänningen.

Standardvaraktigheten för barrbad för vuxna är 15-20 minuter, för barn - högst 10 minuter. Förfarandena som rekommenderas av fysioterapeuter består av 10-12 bad (som utförs varje dag eller varannan dag).

Det obligatoriska kravet avser nivån på vatten i badkaret, som borde vara lägre än hjärtområdet.

Kombinerade barrträd

Om det inte finns någon historia av hjärtsvikt, föreskrivs barrträdbad (med tillsats av vanligt bordsalt) för allvarlig huvudvärk, inklusive de som är förknippade med extern cerebral hydrocephalus, som kan uppstå efter huvudskador med hjärnskakning, stroke eller neurosurgiskt ingripande.

Förutom den allmänna lugnande effekten, betraktas barrbad (med havssalt) som ett effektivt vattenförfarande för att rengöra alla typer av hud och ett bra sätt för dess vitalisering i fall av förstorade porer och slapphet.

Bärar med naturligt mineralvatten - barrträd-mineralbad - Förbättra kroppens allmänna tillstånd, lindra trötthet och nervspänning, bidrar till att minska kroniska smärta i ledproblem.

Allmän trötthet, nervositet, posttraumatiska förhållanden, problem med sömn och blodtryck, muskelspasmer, ledvärk-en anledning att utse en patientkornande syrebad eller barrträdbad (kallas så på grund av likheten mellan luftbubblor som levereras till vattnet med pärlor).

Om du lägger till vattnet bishofit barrträd för bad - barrträdsextrakt "bishofit", barrtextrakt bisheffect bishofit, barrträdsextrakt med biskofit - kommer denna bromidklorid-magnesiumlösning av naturligt ursprung, som verkar genom huden, hjälpa till med ledsjukdomar, störningar i det autonomiska och centrala systemet.

Dessutom tillsätts barrträdpentinkoncentrat till badvattnet, innehållande barrträd eterisk olja och renad terpentinolja från tallharts - terpentinolja, som har nästan samma biologiskt aktiva föreningar som tallnålar. Därför är namnet - barrträdturpentinbad, vars effekt är baserad på irritation av hudreceptorer och efterföljande aktivering av blodcirkulation, lymfatisk cirkulation och metabolism i vävnaderna. Sådana bad är användbara för problem med leder och intervertebrala skivor, aterosklerotiska eller åderbråck i kärlen i de nedre extremiteterna, med viktökning och minskad immunitet.

Men barrträdesalicylbad för händer eller fötter (med tillsats av salicylsyra) lindrar tillståndet hos patienter med hyperkeratos, neurodermatit, torrt eksem och palm och plantarform av psoriasis.

Kontraindikationer till proceduren

Allmänt accepterade kontraindikationer för användning av barrbad beaktas:

• Akuta infektionssjukdomar;
• Eventuella sjukdomar i förvärringsstadiet;
• Feberskick;
• Blödning;
• Akut period av dermatologiska sjukdomar;
• Närvaro av vaskulära och kardiologiska sjukdomar med markerade cirkulationsstörningar;
• Njurinflammation;
• Onkologi.

Det rekommenderas inte att ta tallbad under graviditet och amning.

Konsekvenser efter förfarandet

Efter ett tallbad kan det finnas biverkningar i form av rodnad och irritation i huden, såväl som klåda och utslag.

Komplikationer efter proceduren

Efter tallbadet bör du ta en varm dusch, torka huden med en handduk (undvika att gnugga rörelser) och spendera ungefär en halvtimme i en lugn miljö.