Barrträdsbad

Bland de vattenprocedurer som främjar återhämtning anses de mest populära vara barrträdsbad, som använder olika medel som härrör från tallbarr.

Fördelar med furubad

Högkvalitativt barrträdsbadmedel baserat på naturliga råvaror innehåller nästan hela spektrat av dess biologiskt aktiva föreningar, som är ansvariga för de terapeutiska effekterna och fördelarna med sådana bad.

Komponenterna i barrträdsextrakt (inklusive Pinus sylvestris - vanlig tall) inkluderar: terpenoider (hartssyror, monoterpener, sesquiterpener), alkaloider (piperidiner), polyfenoler (fenolsyror, flavonoider, acetofenoner, etc.).

Således har monoterpenerna β-myrcen och 3-karen en lugnande effekt; monoterpenalkoholen borneol bedövar och minskar inflammation (vilket gör furubad för leder till en effektiv tilläggsfysioterapeutisk metod). Och pinene främjar inte bara smärtlindring och avslappning, utan hämmar också spridningen av bakterier och virus. Antibakteriell och svampdödande aktivitet kännetecknas av terpenalkoholer alfa-terpineol och linalool, aromatisk fenylpropenester-anetol och barralkaloider (alfa-pipekolin, etc.).

Bland flavonoider spelar quercetin, apigenin, rutin, resveratrol, pycnogenol och enzogenol en speciell roll, vilket kan ha lugnande och smärtstillande effekter, såväl som antiinflammatoriska och neuroprotektiva egenskaper. Dessutom, som forskarna fann, kan flavonoider och fenolsyror i tallbarr stimulera medfödd immunitet och hämma verkan av reaktiva syrearter (fria radikaler), vilket minskar oxidativ stress. Det vill säga att de har antioxidantegenskaper. Tanniner (tanniner) från barrväxter har liknande egenskaper.

Indikationer för förfarandet

Som en terapeutisk tillämpning av bad med ett extrakt eller avkok av tallbarr kan vara ett hjälpmedel i komplex terapi:

• kroniskt trötthetssyndrom och asteniskt syndrom;
• sömnlöshet och depression;
• immunsuppressiva tillstånd;
• av andningssjukdomar;
• vegetovaskulär dystoni;
• sjukdomar i muskuloskeletala systemet och ledvärk (artrit och artros);
• myalgifibromyalgi och muskeltoniskt syndrom;
• autonoma störningar ipolyneuropati;
• neuromuskulär eller autonom-vaskulär formdiencefaliskt eller hypotalamiskt syndrom;
• Meteosensitivitet och Meteolability hos neurotiska och asteniska personer.

Barrträdshandbad rekommenderas iRaynauds sjukdom (spasmer i handkärlen), vid inflammation i musklernas senor -tendovaginit av handen eller handleden, i patologisk förtjockning och deformation av nagelplattor (pachyonychia).

Barrfotsbad kan hjälpa till med trötta och tunga fötter, hälsporre, tendovaginit i foten eller hälsenan, mykos -epidermofytos i fotenoch nagelsvamp -onykomykos. Dessa behandlingar kan hjälpa till att lindra symtomenav perifer neuropati av de nedre extremiteterna.

Som ett lugnande och sömnhöjande botemedel fungerar tallbad för barn med ökad excitabilitet i CNS ochspasmofili, med emotionell labilitet, astenovegetativt syndrom med kolelithiasis, med urinsyra ellernerv-artritisk diates. Sådana bad används vid behandling av rakitis, medföddFarkonis syndrom, ärftlig neuropati i alla varianterav Dejerine syndrom, såväl som ifysioterapi för tarmsjukdomar hos barn. Man bör dock komma ihåg att barrträdsbad inte rekommenderas för spädbarn under 1 år.

Förberedelse

Furubadet tas efter tvätt i duschen, och inga andra "förberedande" åtgärder krävs.

Hur förbereder man ett barrbad hemma? Mycket enkelt: fyll badkaret med varmt vatten, vars temperatur inte bör överstiga +38 ° C, och tillsätt antingen barrextrakt för bad i briketter (det ersatte de tidigare producerade barrtabletterna för bad), eller färdigt flytande extrakt av tallbarr, som kan placeras av tillverkare som barrbalsam för bad. För vuxna behöver du 50-100 ml per 100 liter vatten, för barn - 15-20 ml per 20 liter.

Eterisk olja av tallbarr används också - barrträdsbadolja. Den verkar förresten irriterande på huden, vilket aktiverar blodcirkulationen och därmed minskar trängseln, lindrar smärta, lindrar spasmer och minskar nervspänningar.

Standardvaraktigheten för barrträdsbad för vuxna är 15-20 minuter, för barn - inte mer än 10 minuter. Procedurförloppet som rekommenderas av fysioterapeuter består av 10-12 bad (som genomförs varje dag eller varannan dag).

Det obligatoriska kravet gäller vattennivån i badkaret som ska vara lägre än hjärtområdet.

Kombinerade barrträdsbad

Om det inte finns någon historia av hjärtsvikt, ordineras barrsaltbad (med tillsats av vanligt bordssalt) för svår huvudvärk, inklusive de som är förknippade medextern cerebral hydrocefalus, vilket kan uppstå efter huvudskador med hjärnskakning, stroke eller neurokirurgiskt ingrepp.

Förutom den allmänna lugnande effekten anses barrhavsbad (med havssalt) vara en effektiv vattenprocedur för att rengöra alla typer av hud och ett bra medel för dess revitalisering i händelse av förstorade porer och slapphet.

Barrbad med naturligt mineralvatten - barr-mineralbad - förbättrar kroppens allmänna tillstånd, lindrar trötthet och nervös spänning, bidrar till att minska kronisk smärta vid ledproblem.

Allmän trötthet, nervositet, posttraumatiska tillstånd, problem med sömn och blodtryck, muskelspasmer, ledvärk - en anledning att utse en patient med barrsyrebad eller barrpärlbad (kallas så på grund av likheten mellan luftbubblor som tillförs till vattnet med pärlor).

Om du lägger till vattnet bishofit barr för bad - barrextrakt "Bishofit", barrextrakt BishEffect Bishofit, barrextrakt med bishofit - då kommer denna bromidklorid-magnesiumlösning av naturligt ursprung, som verkar genom huden, att hjälpa till med ledsjukdomar, störningar av det autonoma och centrala nervsystemet.

Dessutom tillsätts barrterpentinkoncentrat till badvattnet, innehållande eterisk barrolja och renad terpentinolja från tallharts - terpentinolja, som har nästan samma biologiskt aktiva föreningar som tallbarr. Därav namnet - barrterpentinbad, vars effekt är baserad på irritation av hudreceptorer och den efterföljande aktiveringen av blodcirkulationen, lymfcirkulationen och metabolismen i vävnaderna. Sådana bad är användbara för problem med leder och intervertebrala skivor, aterosklerotiska eller åderbråck i kärlen i de nedre extremiteterna, med viktökning och minskad immunitet.

Men barr-salicylbad för händer eller fötter (med tillsats av salicylsyra) lindrar tillståndet hos patienter med hyperkeratos, neurodermatit, torrt eksem och palm- och plantarform av psoriasis.

Kontraindikationer till proceduren

Allmänt accepterade kontraindikationer för användning av barrträdsbad övervägs:

• akuta infektionssjukdomar;
• alla sjukdomar i exacerbationsstadiet;
• febertillstånd;
• blödning;
• akut period av dermatologiska sjukdomar;
• förekomst av vaskulära och kardiologiska sjukdomar med markanta cirkulationsstörningar;
• njurinflammation;
• Onkologi.

Det rekommenderas inte att ta tallbad under graviditet och amning.

Konsekvenser efter förfarandet

Efter ett furubad kan det uppstå biverkningar i form av rodnad och irritation i huden samt klåda och utslag.

Komplikationer efter proceduren

Efter furubadet bör du ta en varm dusch, torka huden med en handduk (undvika skavrörelser) och tillbringa cirka en halvtimme i en lugn miljö.