Medicinsk expert av artikeln
Nya publikationer
Inandning med kyla i hemmet
Senast recenserade: 17.10.2021
Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Inandningsförfaranden är en metod för behandling som erkänns av traditionell medicin som ett effektivt sätt att leverera droger till skadedelen i alla delar av andningsorganen. Inte för ingenting eftersom inhalationer är ordinerade även för dem som är i behandling med barn. Läkare på de flesta sjukhus är utrustade med speciella inhalatorer och nebulisatorer, som är besvärliga nog att användas hemma.
Om en person är på poliklinisk behandling, kommer det inte att vara mycket lämpligt att besöka fizkabinet dagligen för inhalationer. Speciellt om du anser att inandning med kyla och host kan utföras hemma utan särskilda svårigheter.
För ånga behandlingar i hushållet kan alltid hitta en lämplig redskap, eftersom inhalation vid en kall och kan genomföras över en kastrull och över te, och även över en kopp i vilken hälls varm inandning lösning. Det finns i byrå och en matchande handduk, som måste kastas över huvudet medan du inhalerar de medicinska ångorna.
På frågan om vad man ska göra med ånginhalation i förkylning hemma kan du erbjuda flera alternativ för medicinska föreningar:
- lösningar av läsk, salt, soda plus salt,
- mineralvatten utan gas ("Borjomi", "Essentuki", "Luzhanskaya", "Svalyava" etc.)
- växtbaserade infusioner,
- eteriska oljor,
- folkrättsmedel: potatisbuljong, med vitlök, lök, Kalanchoe juice,
- en lösning av furacilin, som inte är rädd för höga temperaturer.
De som har tagit hand om och köpt en inhalator för hemmabruk (förutom en ultraljudsförstörare) kommer valet av terapeutiska lösningar att vara större. Förutom kompositionerna som beskrivs ovan kommer de att kunna ta inhalationsmedicin: saltlösning, antiseptika och antibiotika, mucolytika, immunostimulantia.
I våra mammas anteckningsböcker och online-resurser idag kan du hitta olika recept för inandningar med kall, nästring, hosta, åtföljande infektionssjukdomar i övre luftvägarna. Tänk först de ingredienser som du alltid kan hitta hemma, vilket innebär att du kan göra utan att gå till apoteket.
Inandningar med läsk i kylan
Soda är ett ämne som används både i matlagning och i hushållet för att mildra vatten, rena skålar, silverföremål, etc. Det är osannolikt att det kommer att finnas ett hus där de inte vet om alla fördelar och möjligheter att använda denna effektiva mjukgörare och desinfektionsmedel.
Inhalation vid en kall soda inte bara hjälpa till att eliminera den inflammatoriska processen i slemhinnan i de övre luftvägarna som förorsakas av bakterier och mikrober (soda effektiva mot dem och skapar betingelser i näsan, är inte lämplig för tillväxt av patogena mikroorganismer), utan bidrar också till enkelt avlägsnande av slem. De är mycket effektiva, om patienten lägger en näsa och slem kan inte lämna den på egen hand. Soda inhalationer hjälper till att förhindra komplikationer av rinit som bihåleinflammation eller otit orsakad av trängsel.
Förbereda inhalationslösningen för 1 liter vatten, ta 1 msk. Läsk och blanda noggrant kompositionen tills alkalin är helt upplöst. För inhalatorer, ta en filtrerad lösning av rumstemperatur. Vid utandning av ånginhalationer värms den upp till dess att ånga uppstår eller sodavatten är direkt täckt i varmt vatten.
I folket antas det att med en rinnande näsa i en läsklösning är det bra att lägga till några droppar jod (utan fanatism!). På 1 liter vatten i detta fall är det nödvändigt att ta 1 msk. Läsk och ett par droppar alkohollösning av jod, vilket är en bra antiseptisk och förstärker bara effekten av läsk.
Ett annat alternativ för inandning med soda är ökningen av inhalationslösningen med vitlökens antibakteriella verkan. Inhalationslösningen framställs enligt följande:
- Första delen av vitlökskivan demonteras i tänder, rengörs och hälls med 1 liter vatten,
- kompositionen kokas och hålls på en liten eld i högst 5 minuter,
- buljongen kyldes till önskad temperatur och tillsattes 1 tsk. Soda.
Det kan lättas genom att lägga till några droppar vitlök till den heta läsklösningen. Sådana inandningar lämnar inte mikrober en chans att permanent sätta sig i näsan. Barn gillar inte proceduren för andning i vitlökdampor.
Inandning av läsk är tillräcklig för att spendera 1-2 gånger om dagen. Vuxna behöver bara andas helande par inom 10 minuter, tillräckligt för barn och en tre-fem minuters procedur.
För dem som är rädda för att använda koncentrerad alkali (läsk), rekommenderar läkare att utföra inhalationer i kylan med mineralvatten. Sådana inhalationer anses vara användbara vid förtjockning av snuten, uttorkning av nässlemhinnan, bildandet av hårda, svårt att avlägsna skorpor i näsan.
Doktorerna föreslår oftast inandning av "Borjomi" vid förkylning och förkylning. Men det betyder inte att andra naturligt mineraliserade vatten inte kommer att användas. Det är bara nödvändigt att välja naturliga naturliga alkaliska vattenarter som kommer att främja utsöndringen av slem och förskjuta pH-nivån i näsan till den alkaliska sidan, vilket inte är lämpligt för mikroorganismer. Inandningar i förkylning kan göras med mineralvatten "Essentuki", "Narzan", "Luzhanskaya", "Svalyava", etc.
Användning av flaska mineralvatten för inhalationer rekommenderas att gasen släpps ut från den. Mineral kan användas i uppvärmd form för ånginhalation eller i nebulisatorer, se till att vattentemperaturen inte är mindre än 20 grader. Mineralvatten är tillåtet för användning i inhalatorer av vilken typ som helst.
Inandning med salt
Salt är populärt bland människor bara som en känd matsmakning, som ger rätter en speciell salt smak, men också som en naturlig antiseptisk. Med ett kallt salt desinficerar nässlemhinnan, lindrar svullnad och inflammation, vilket förhindrar den naturliga rengöringen av näspassagen. Och saltläkare rekommenderar att använda i form av inandning vid något skede av sjukdomen.
För behandling av förkylning är det möjligt att ta bordsalt eller ätbart havsalt, vilket dessutom innehåller jod och andra användbara mikroelement. Vid ½ liter vatten, brukar ta 2 tsk. Salt. En sådan lösning, såväl som sodakompositioner, kan användas både i inhalatorer och för ångprocedurer som används för behandling av vuxna och barn.
För att underlätta andning och öka anti-inflammatorisk effekt till en lösning av saltet kan tillsättas flera droppar av eteriska oljor med lämplig åtgärd (eukalyptus, tallar, citron, kamomill, timjan, etc.). Att späda tjock slem i en purulent rinnande näsa i samband med bakteriell infektion, förutom salt, rekommenderar läkare att lägga 1 tsk till vattnet. Soda.
Inandning i förkylning med vitlök och lök
Vitlök - en grönsak med en skarp smak och en skarp lukt, som också har en hög antibakteriell och antiviral aktivitet. Vetentligen, som en profylakse för förkylningar, till och med läkare själva råder regelbundet att införa vitlök i deras kost och äta minst en tand per dag. Och vid behandling av förkylning är vitlök väldigt hjälpsam.
Visst, inte alla närmar sig denna behandling, och även att äta vitlök är inte så enkelt, särskilt för barn. Men den antibakteriella estern av vitlök kan tränga in i kroppen och kringgå munhålan, vilket förekommer vid inhalation i rinit som kan utföras vid vilken som helst sjukdomsperiod. Vilka recept av vitlök inhalationer erbjuds av folkmedicin utöver de som beskrivs ovan:
- Vi huggar flera vitlöksklyftor, rör i en liten kastrull och lägg den i varmt vatten. Vi lutar över kastrullen, täcker huvudet med en handduk och inhalerar de helande ångorna med antimikrobiell effekt.
- Purifierad vitlök med en press eller rivare krossas i en gruel, som är fylld med varmt vatten. Luta och andas över ångan.
Vitlökinhalationer vuxna kan göra flera gånger om dagen med ett intervall på 3-4 timmar, barn har tillräckligt med två inandningar per dag.
För lökinhalationer måste du värma upp till en koka av en halv liter vatten, tillsätt en krossad stor lök till den och andas ånga från det här avståndet för att inte bränna ditt ansikte och slemhinnor. Du måste alltid stänga dina ögon för att undvika bränning och lakrimation. Den rekommenderade frekvensen av inandning med lök är 1-2 gånger om dagen.
Vitlök och lök inandning - det är en effektiv kamp mot mikrober och virus, som är lämplig inte bara för vuxna utan även för barn och gravida kvinnor, eftersom en sådan behandling inte skadar kroppen och på effektiviteten är nästan lika med inandning med antibiotika. Barn kan dock behandla sådana förfaranden extremt negativt.
Med hjälp av produkter som lök och vitlök kan utföras och torr inandning med förkylning. Phytoncider och flyktiga eteriska oljor av dessa produkter har hög antimikrobiell aktivitet, så även inandning av doften av skurna eller hackade grönsaker hjälper till att bekämpa patogener. Dessutom desinficeras luften i det rum där patienten är. För medicinska ändamål kan du också använda citrusfrukter.
Inandning av potatis med förkylning
Detta är en gammal, helt säker metod för behandling av förkylning, som, till skillnad från inandningar av vitlök och lök, bör vädja till barn. Inte alla är överens om att sådana inandningar är fördelaktiga för förkylning, jämför deras effektivitet med ånginhalation med vanligt vatten. Men för dem som det är en metod kom till smak, hävdar att avdunstningen av kokt potatis innehåller användbara medicinska komponenter: glykol, tetradekan, etanol, flyktiga partiklar är i stånd att:
- för att avlägsna svullnad av vävnader och inflammation, stimulera blodcirkulationen i området av skada,
- underlätta utsöndringen av slem från näspassagen,
- stimulera regenerering av vävnader genom att förbättra de metaboliska processerna i dem,
- lugna näs slemhinna, ta bort obehagliga symptom: brännande, klåda, smärta
- att bekämpa bakterier, virus och protozoer på grund av underhållet av phytoncider.
Inhalationer med potatis visas inte bara i rinit, akut respiratoriska infektioner och andra manifestationer av förkylning, men också med sådan allvarlig ENT-patologi som bihåleinflammation. Men för sådana förfaranden för att ge reella fördelar, måste du överväga vissa krav:
- potatis kokas "i uniform", dvs inte renad, eftersom den ligger i huden och de övre skikten av massan innehåller maximalt användbara ämnen,
- innan du fyller i vattnet tvättas grönsakerna noggrant med en pensel,
- potatisar ska kokas i 15-25 minuter, se till att det inte kokar mycket,
- Det är strängt förbjudet att utföra inandningar under tillagning av potatis eller omedelbart efter att potten har tagits bort från plattan,
- så att effekten är högre kan potatisknölarna mashas med en gaffel eller tolstick,
- Innan du börjar andas av potatisparen över en lättkyld gryta är det önskvärt att rengöra (bättre skölja) näspassagen och göra en näsmassage.
- Att andas en helande ånga som bättre täcker ditt huvud med en handduk som inte tillåter användbara ämnen att sprida runt i rummet.
Inandningar med potatis kan utföras upp till 5 gånger om dagen med en varaktighet av 5-10 minuter.
Inandningar i förkylning med örter
Läkemedel, som vanligtvis kallas örter, är en stor gåva av naturen som hjälpte människor att bli läka även i tider med brist på effektiva läkemedel. Det är inte överraskande att många recept av traditionell medicin till dags dato har kommit ner, vars huvudkomponenter är örter.
Med förkylning sparades våra förfäder genom ånginhalation med örtinfusioner, vilket kräver särskild vård, och i dag tillåter vissa inhalatorer att använda dessa föreningar tryggare. Men i sådana populära nebulisatorer rekommenderas inte örtberedningar och eteriska oljor. Och det är inte bara att enheten kan bryta ner, men det faktum att rinit inte kräver djup penetration av flyktiga ämnen i luftvägarna, vilket ger en innovativ enhet.
Behandling av rinit kan utföras med hjälp av avkok och infusioner av örter. Mest lämplig för inhalation kamomill, johannesört, ringblomma, mor-och-styvmor, barr och knoppar, enbär, gran, etc. Men att välja växter som kommer att göras en dekokt eller infusion av inhalation, är det nödvändigt att ta hänsyn till det faktum att gräset bära risken för allergiska reaktioner (upp till angioödem och bronkospasm i kontakt med växter estrar i bronkerna), vilket innebär att du behöver för att välja de som är en person har bara inte allergier.
Den mest användbara och hypoallergena växten med en uttalad antiinflammatorisk och lugnande effekt är kamille. Inandning med kamille i kylan bidrar till att avlägsna svullnad i vävnaderna och eliminera störningar i näsan. Kamilleinfusion har också vissa antiseptiska åtgärder som hjälper till att bekämpa sjukdomspatogenerna, sakta ner deras reproduktion i näspassagen.
För beredning av kompositionen för inhalation på en halv liter vatten måste du ta 2 matskedar. Om plantans färska blommor är torra. Vi häller vegetabiliskt råmaterial med kokande vatten och insisterar på värmen (du kan använda en termos eller linda disken med en ullduk) i 10-15 minuter. Efter att kompositionen är något cool kan du börja andas in de helande paren, täcka huvudet med en filt eller använda en ånginhalator.
Att öka dosen av örten är inte meningsfull. Den terapeutiska effekten av detta ökar inte, men det kan förekomma en svettning och en känsla av torrhet i slemhinnan. Vattentemperaturen hos växtbaserade komposition hålls också bäst inom 45-50 grader. Om ånginandningar utförs till barn, bör vätskans temperatur vara ännu lägre - 30-40 grader. Utför ångbehandlingar med kamomill tre gånger om dagen i en vecka.
Med eventuella katarralsjukdomar är eukalyptus till stor nytta, inte utan anledning, ingår vattenextraktet i kompositionerna av många droppar och sprayer som används för katarralsjukdomar. Med förkylning kan du genomföra inandning med eucalyptusblad.
För att förbereda inhalationskompositionen för en halv liter kokande vatten, ta 2 matskedar. Löv av växten och insisterar på värme i ett par timmar, försöker hålla kompositionen under denna tid är inte kallt. Andningspar av eukalyptus bör täckas med en handduk i 15-20 minuter dagligen 3-4 gånger om dagen. Med brist på växtråvaror är det inte nödvändigt att förbereda en ny infusion varje gång, det räcker att värma upp den gamla. Infusionen av eukalyptus håller sina egenskaper väl, så under dagen kan du använda den beredda formeln, och nästa dag måste du förbereda en ny.
Ovärderlig användning vid förkylning kommer att vara inandning med barrträd. Det enklaste sättet är att använda njurarna och tallnålarna, som har förberett det under nyårsafton, men du kan också ta grannålar, skott av enbär eller gran.
Pineinfusion bereds enligt följande: för en halv liter vatten ta 2 matskedar. Strimlad nålar och insisterar på värme i ca 1 timme. Inhalation utförs över den heta kompositionen (ca 50-55 grader) under en kvart i timmen (barnen nog 10 minuter). Flera procedurer - från 1 till 3 inandningar per dag.
För inandningsprocedurer kan du inte bara använda enkomponentformuleringar utan också samlingen av örter. Vi ger exempel på sådana avgifter:
- Blad av eukalyptus, ört av johannesört, blommor av guldfärg.
- Blommor av calendula och kamille.
- Kamomillblommor och eucalyptusblad.
- Blommor av lime och kamille, gyllene örter.
Effektiv samling av örter kan alltid tillverkas oberoende av råvarans tillgängliga hem, med beaktande av effekterna av enskilda växter. För att förbereda en inhalationskomposition från en samling örter är det nödvändigt att ta 2 matskedar per halv liter kokande vatten. Torra eller färska grönsaksråvaror, håll kompositionen i ett vattenbad i 20-30 minuter (du kan använda en termos för insisterande), kyla till en temperatur av högst 50 grader och använd den för det avsedda ändamålet.
I infusioner och buljonger kan du inte bara använda örter, utan skott av växter (tall, vinbär, hallon, björnbär). I detta fall rekommenderas skott att koka i vatten i ca 5 minuter och blanda med infusion av örter. Genom denna princip framställs en inhalationskomposition från skott av björnbär och örter av mor-och-mormor, broschyrer och kvistar av hallon med blommor av calendula.
Val av örter och växter för infusion bör övervakas så att växten inte träffar växter som orsakar allergier i patienten.
Eteriska oljor för inandningar med förkylning och förkylning
Som vi vet innehåller medicinska örter läkning av eteriska oljor som används aktivt i kosmetologi och icke-traditionell medicin. Du kan köpa olja i de flesta apotek och skönhetssalonger. Om du inte hittar en lämplig ört i ditt hemmedicinssats kan du använda eteriska oljor som tillsätts droppvis till inhalationslösningen (vanligen 2 till 10 droppar).
Med en kall inhalation med eteriska oljor - det är inte bara trevlig, men också mycket användbart förfarande, eftersom estrar är flyktiga ämnen som är lätta att tränga in i näsgångarna och omsluta nässlemhinnan, vilket skapar en osynlig film på den. Beroende på egenskaperna hos växten, eterisk olja som används i inhalationer, har vi anti-inflammatorisk, lugnande, antimikrobiella och antiviral effekt.
Oftast, för förkylningar och förkylningar, vänder de sig till eukalyptuseteren. Och det här är inte förvånande, eftersom denna växt anses vara den starkaste försvararen mot förkylningar. Det är inte för ingenting att på platser där eukalyptusträd växer i stort antal och luften är mättad med härdande eter, vet människor praktiskt taget inte vilka luftvägsinfektioner som finns.
Nästa i effektivitet är oljan av barrträd. Situationen med barrskogar är identisk med eukalyptuskogar. Människor som bor nära dem är mycket sällan sjuka med förkylningar. Detta talar för användningen i kalla och vanliga oljor, tall, enbär, gran.
Mycket populär på en förkylning och hosta inandning tallolja med desinfektionsmedel, antiinflammatoriska och antimikrobiella aktiviteten, vilket underlättar UPPHOSTNING av näsgångarna som ökar lokal immunitet. I detta fall behöver en liter varmt vatten bara ta 2-3 droppar eter.
Om huset inte hittade essentiell olja av eukalyptus och barrträd, är detta inte en anledning till förtvivlan. Det finns många andra oljor som har en botande effekt i kylan: citron, apelsin, mint, cypress, lavendel, kamomill, tea tree etc. Olja kan tas separat eller i en blandning.
Till exempel kan vuxna patienter få ånginhalationer med bitterorange och rosenträoljor (2 droppar per liter varmt vatten) med tillsats av 1 droppe svartpeppolja. Eller ta en blandning av dessa oljor:
- kanel och citron (3 droppar vardera)
- lavendel, tall och timjan (1 droppe varje) plus 3 droppar eukalyptusolja
- eukalyptus, tall och citron (eller apelsin) 3 droppar vardera
- enbär (3 droppar) - är särskilt effektiv i början av sjukdomen
- mynta (3 droppar), gran (2 droppar), eukalyptus (1 droppe)
- tea tree, eucalyptus och mynta (2 droppar vardera) är ett bra alternativ för nasal congestion
- lavendel, eukalyptus och rosmarin (2 droppar varje) - lämplig för både förebyggande och kontroll av de första tecken på förkylning.
Inandning av ångprov med eteriska oljor ska utföras utan att täcka huvudet med en handduk, speciellt om flera droppar olja läggs till vattnet. Varaktigheten av sådana förfaranden brukar inte överstiga 10 minuter (för barn är det tillräckligt med 5 minuter). Flera procedurer är vanligtvis 1-2 gånger om dagen.
Förutom ångprocedurer kan luftinhalationer utföras som är mer lämpliga för små barn. Vatten, där några droppar olja löses, sprutas med hjälp av en sprutpistol i rummet där barnet är och han andas helande par utan att bryta sig från spelen eller under sömnen. Du kan använda en aromatisk lampa med motsvarande eteriska oljor.
Ett annat inhalationsalternativ, som inte kräver ett barn eller en vuxen tio minuters sittande över en kastrull, är ett bad med eteriska oljor. Några droppar olja tillsättes till vatten för bad, göra förfarandet inte bara trevligt, men också användbara (Varmt vatten främjar förångning av etern, och det är i färd med att andningen kommer att falla in i de nasala passagerna). Oljor kan användas på samma sätt som för ånginhalation.
Välj de aromatiska oljorna du behöver enligt samma princip som örterna. Eteren bör ha de egenskaper som är nödvändiga för en rinnande näsa och inte orsaka allergiska reaktioner.
[1]