Ökad svettning

Ökad svettning är en naturlig reflexreaktion av kroppens termoreguleringssystem till miljöens höga temperaturindex. Utsläppen av svett gör det möjligt att skydda kroppen från överhettning och balansera den inre temperaturen.

Också observeras ökad svettning under sport, speciellt under perioder med intensiv fysisk aktivitet.

Det konstanta utseendet på överdriven svettning i situationer som inte är relaterade till den heta årstiden eller fysisk träning signalerar emellertid en patologi av termoregulering eller svettkörtlar.

[1], [2]

Orsaker till ökad svettning

Svett frigörs till ytan av huden med hjälp av speciella körtlar av yttre utsöndring, den innehåller mineralsalter, karbamid, ammoniak, samt olika giftiga ämnen och produkter av metaboliska processer.

Orsakerna till ökad svettning kan vara enligt följande:

• störningar i hormonbalans i kroppen under puberteten, i klimakteriet, i hypertyreoidism och giftig goiter, diabetes, fetma;
• neuropsykiska och psykosomatiska störningar, perifer vaskulära och nervsjukdomar;
• sjukdomar av infektiös natur, åtföljd av en kraftig ökning eller fallande temperatur (olika typer av tuberkulos, septiska tillstånd, inflammatoriska processer);
• kardiovaskulära patologier (brott mot blodtryck, hjärtsvikt);
• vissa onkologiska sjukdomar, särskilt hjärntumörer
• urinvägs patologi (pyelonefrit, glomerulonefrit, beräknad pyelonefrit);
• medfödda anomalier hos termoreguleringssystemet;
• Resultatet av akut eller kronisk förgiftning med alkohol, kemiska eller narkotiska ämnen, mat.

Ibland är ökad svettning en typ av indikator på en persons psykologiska tillstånd. Tilldelningen av svett i denna situation är en reaktion av kroppen för att stressa belastningen och ökad frisättning av adrenalin i blodet.

Skälet till svettning är individuellt, det är bäst att ta reda på efter att ha fått resultaten av undersökningen och bestämma den underliggande sjukdomen.

Vad är orsaken till ökad svettning?

Konstant och mest acceptabel kroppstemperatur regleras av ett speciellt fysiologiskt termoregulationssystem. Grunden är en viss effektivitet, där alla organ och system är fullt fungerande.

Temperaturen i kroppen kan variera väsentligt beroende på yttre och inre effekter av många faktorer, men för att bibehålla den optimala temperaturen för kroppen och det finns ett termoreguleringssystem.

Termiska receptorer som finns i många vävnader i kroppen, inklusive huden och kärlväggen, får kontinuerligt information om temperaturfluktuationerna i kroppens inre och omgivande utrymme. Sådan information kommer från receptorerna genom ryggmärgen till hjärnan och når de direkta centralregleringstationerna som finns i hypotalamusen - det högsta centrum för balansering av autonoma funktioner i kroppen.

Orsaken till hypotalamus irritation bestämmer kroppens reaktion på temperaturförändringar, i synnerhet i form av ökad svettning.

Minns att de irriterande ämnena för hypotalamus kan vara endokrina störningar, störningar i metaboliska processer, en skarp frisättning av adrenalin i blodet etc.

Symtom på ökad svettning

Ökad svett utsöndring uppträder vanligen i lokaliserade delar av kroppen (fötterna, palmerna, frontytan, ansiktet, axillären och inguinalområdet) eller allestädes närvarande. Hudskydd på svettningsställen är ofta fuktiga och svala när känslan, händer och fötter ibland förvärvar en blåaktig tin på grund av nedsatt perifer cirkulation.

Symtomen på ökad svettning åtföljs ofta av svamp- eller bakteriehudsjukdomar.

Utmatningen av svettkörtlar som sådan har ingen lukt. Repulsiv "doft" svett kommer genom bakteriell mikroflora, som lever på huden och matar på hudutsöndringar. Men i vissa fall, till lukten av bakterier kanske inte har någon relation: svettning kan åtföljas av utsöndring genom huden av vissa ämnen med en säregen lukt inneboende i dem (de giftiga beståndsdelarna i tobaksprodukter, alkoholhaltiga toxiner, produkter av bearbetning vitlök, lök, kemiska föreningar).

I sällsynta fall kan utsöndringen av svettning färgas i olika färger: Denna uppenbarelse av svettning observeras ibland hos personer som arbetar i farliga kemiska anläggningar.

Ökad svettning i armhålorna

Ökad svettning av armhålorna för vissa människor blir verkligen ett problem, särskilt i sommarvärmen. Ibland är situationen så allvarlig att du ens måste gå till doktorn. Varför händer detta?

I grund och botten, svettkörtlarna med samma namn - är en naturlig fysiologisk funktion hos systemet som stöder temperaturbalans inuti kroppen och reglerar basala ämnesomsättning. Svett tar bort vatten genom huden, mineralföreningar. Denna process är ett adekvat svar från kroppen till den temperatur som är onormalt het för normala vitala processer. Dessutom kan svettning också inträffa under svåra stress och känsloutbrott, under intensiva sport och samtidigt intag av vätska, för brott och fel på värmeregleringssystem, vilket leder till metabolisk störning.

Det är viktigt att uppmärksamma inte bara mängden utsatt svett, utan även lukten som uppstår genom den vitala aktiviteten hos bakterier som lever på hudytan.

Ibland att bli av med svettarmhålorna är det tillräckligt att revidera kosten, sluta äta för kryddig och salt mat, alkohol. Man bör emellertid inte glömma att detta symptom kan vara ett tecken på allvarligare sjukdomar, till exempel störningar i metaboliska processer eller hormonell obalans.

Ökad svettning av fötterna

Ökad svettning av fötterna uppträder ganska ofta. Detta problem kan delvis lösas med noggrann personlig hygien, men ibland frågan är så allvarlig att det rör sig om inte en specifik person, utan även människorna omkring honom: familj, kollegor, vänner och släktingar. Svettning på fötterna skulle inte ha kunnat föreställa ett sådant problem, om det inte åtföljs av en obehaglig lukt, som är den kroniska förlopp processen blir nästan ett kännetecken för människan.

Saken är den att fötterna innehåller många svettkörtlar, som börjar arbeta i en fientlig, enligt deras uppfattning, omständigheter :. Tjocka skor, varma strumpor, långvarig promenader, etc. Förekomsten av svett och syrebrist inne i skorna främja ökat spridningen av bakteriefloran , närvarande på huden. Den vitala aktiviteten hos sådana mikroorganismer passerar med frigöring av organisk gas, vilket är orsaken till en sådan repulsiv lukt.

Det finns situationer när svettning av fötterna åtföljs av förändringar i huden mellan fingrarna: sprickor, veckor, blåsor kan dyka upp på det, ibland kan vävnader bli inflammerade på grund av infektion. I sådana fall är det bättre att besöka en hudläkare, som kommer att ordinera behandlingen och lindra ett obehagligt problem.

Ökad svettning av kroppen

Om kroppens ökade svettning observeras under sport eller fysisk aktivitet anses denna process vara naturlig.

Men om hela kroppen svettas sker av okänd anledning, kläderna är ofta våt och blöt av svett, det finns en ihållande obehaglig lukt som kommer från kropp och kläder - bör allvarligt överväga frågan och undersökas av en specialist.

Anledningarna till att öka mängden svettutsöndring kan vara ganska mycket:

• ärftlig faktor, som består i kroppens medfödda egenskaper och dess svettningssystem; Om det finns en sådan faktor kan medlemmar i samma familj ha konstant svettning av handflator, ben, armpit och ansikte.
• svettning kan vara ett tecken på någon annan sjukdom (endokrin, smittsam, nervös, etc.).

En ökning eller en kraftig minskning av kroppstemperaturen, feberförhållanden som orsakas av en inflammatorisk eller infektionsprocess i kroppen bidrar också till överdriven svettning av kroppen. I sådana fall är det tillräckligt att mäta kroppens temperatur för att förstå orsaken. Om det inte finns några temperaturförändringar kan vissa endokrina sjukdomar som diabetes mellitus, fetma, ökad sköldkörtelfunktion, sjukdomar i perifera nervsystemet misstas. För att diagnostisera sådana patologiska tillstånd är det nödvändigt att besöka läkaren och ge vissa prov.

Ökad svettning av huvudet

Ökad svettning av huvudet är mest märkbar bland alla sorters svettningar. En person kan "smida in" inte bara under träning eller under hårt fysiskt arbete utan även under normala förhållanden. Och det finns en bestämd fysiologisk förklaring till detta.

Tilldelningen av svett på pannan är ofta förknippad med känslomässiga upplevelser och stressiga situationer, och särskilt för personer som är blyg och blygsamma, eller de som lider av sådana förhållanden, som de säger "i sig själva". Tilldelningen av svett under spänning och ångest är kroppens svar på irritationer i nervsystemet.

Nästa faktor med ökad svettning av huvudet kan vara ett brott mot funktionen hos de direkta svettkörtlarna, eller ett system för termoregulering. Sådana störningar kan vara resultatet av en obalans i den grundläggande metabolismen, eller en konsekvens av en traumatisk hjärnskada. Ofta uppträder överträdelsen av basal metabolism hos personer med övervikt oavsett säsong och omgivande temperatur.

Ökad svettning på natten

Varför uppstår svettning på natten? Detta klagomål hos patienter uppstår ganska ofta. Det vegetativa nervsystemet här spelar ingen roll, orsaken ska ses efter mycket djupare.

Ökad svettning på natten är vanligast i närvaro av tuberkulös foci i kroppen eller med lymfogranulomatos.

Här är en kort lista över möjliga patologier med riklig svett på natten:

• tuberkulos - en infektionssjukdom hos vissa organ och system, fortsätter ofta i latent form; De viktigaste symptomen är nattsvett och viktminskning.
• lymfogranulomatos - onkologisk sjukdom i lymfsystemet, tillsammans med en ökning av svettning på natten, kan du observera en ökning av storleken på perifera lymfkörtlar;
• Aids - en sjukdom orsakad av humant immunbristvirus nattsvettar - endast en liten del av sjukdomens omfattande symptomatologi, diagnosen utförs laboratorium;
• störningar i sköldkörteln - åtföljd av hormonella störningar, vilket kan prova en ökning i produktion och frisättning av svett;
• diabetes, fetma - systemiska sjukdomar, kännetecknad av en patologisk metabolisk störning.

Ofta överdriven svettning på natten kan uppstå hos kvinnor under graviditet eller amning, vilket inte är ett patologiskt tillstånd.

Ökad svettning i sömnen

Ett sådant symptom, som ökad svettning i en dröm, ger upphov till mycket besvär för ägaren: en person vaknar våt, ofta tvungen att byta sovlinne och sängkläder.

Oftast kan orsakerna till detta fenomen vara hormonella dysfunktioner, störningar i metaboliska processer, mental obalans och stressiga situationer. Sällan, men det finns fall där det är omöjligt att fastställa grunden till överdriven svettning i en dröm.

Det är också viktigt att överväga de yttre faktorerna vid förekomsten av kraftig svettning under sömnen. Det här är en hög temperatur i rummet, placeringen av värmeapparater i omedelbar närhet av sängen, sängkläder gjorda av syntetiska tyger, för varmt en filt.

Ibland kan en person "kastar i grytan" direkt från innehållet i hans drömmar: mardrömmar, speciellt backas upp av verkliga händelser, som hölls igår, provocera utgivningen av adrenalin, som främjar en kraftig ökning av svettning. I sådana fall rekommenderas det att ta lugnande medel under dagen och speciellt på natten, för att sova är det nödvändigt i ett väl ventilerat rum och inte i full mage.

Ökad svettning hos kvinnor

Ökad svettning hos kvinnor kan ha många orsaker, och bland dem är inte bara en ökning av temperaturen i miljön.

Den vanligaste orsaken till kvinnliga Hyperhidros är en sjukdom i hormonnivåer, som kan förekomma i en mängd olika skeden av livet: pubertet, premenstruellt syndrom, menstruation, graviditet, klimakteriet. Detta beror vanligtvis på ökad syntes av östradiol under dessa tidsperioder. Svett kan fördelas på händer, ansikte, i armhålorna, ibland följt av rött ansikte och feber.

Om du märker ökad svettning inte beror på cykliska hormonell aktivitet eller svett släpps i stora mängder onormalt, måste du klara granskningen av det endokrina systemet, och kontrollera nivån av hormoner i blodet. Ibland kan även en liten justering av mängden av ett specifikt hormon i kroppen hjälpa till att lösa problemet med överdriven svettning.

Små svettningar under perioder av menstruation anses vanligen vara ett naturfenomen och kräver ingen behandling förutsatt att de inte orsakar något särskilt obehag för en kvinna och inte påverkar hennes hälsa negativt.

Ökad svettning hos män

Vad är skillnaden mellan ökad svettning hos män från samma manifestation hos kvinnor? Ja, nästan ingenting: män har också hormonella utbrott, men på ett något annorlunda sätt att utvecklas. Östrogena hormoner i den manliga kroppen spelar en viktig roll, men deras antal är oöverträffligt liten jämfört med kvinnokroppen. Ökad tillväxt av östrogener kan observeras med brist på produktion av testosteron, det huvudsakliga manliga hormonet. I detta tillstånd finns ofta överdriven svettning och plötsliga hettavlor som kan åtföljas av en tillfällig känsla av värme.

Män är mest benägna att tunga fysiska arbeten, aktiva kraftbelastningar som inte kan föreställa sig utan tecken på ökad svettutsöndring. Och det här är helt normalt fenomen.

En stark psykomotorisk agitation, åtföljd av en stor frisättning av adrenalin i blodet, är också orsaken till frekvent svettning hos män.

Men om en kraftig svettning uppträder kontinuerligt och inte bara i ett tillstånd av fysisk och känslomässig aktivitet kan detta vara en anledning till oro och ett tillfälle för medicinsk undersökning.

Ökad svettning i barnet

Symptom på svettning i ett barn kan ha samband med vanliga överhettning av kroppen, eller vara ett symptom på vissa sjukdomar.

Barnets svettningssystem börjar först från den andra månaden i livet. Men när den första termoreguleringsprocessen ännu inte är perfekt är det en anpassning av receptorerna till påverkan av yttre faktorer, och därför kan kroppstemperaturen fluktuera, och barnet blir ibland täckt senare. Barnet är särskilt benägen för överhettning eller hypotermi. Vid denna ålder är det nödvändigt att noggrant övervaka hans hälsotillstånd.

Barnens termoreguleringssystem kan stabilisera i fyra till sex år.

Om den ökade svettningen i barnet fortfarande orsakar ångest, är det nödvändigt att konsultera en barnläkare, eftersom svettning kan vara ett tecken på många patologiska tillstånd:

• sjukdomar i hjärt-kärlsystemet (hjärtefekter, hjärtfluktinsufficiens, vegetabilsk dystoni);
• lymfodios, D-vitaminbrist, initiala tecken på rickets, endokrin patologi;
• inte överens med läkaren, användning av mediciner, både av barnet och mamman (om barnet är ammande).

För att förhindra överdriven svettning i barndomen, kolla barnet, försök att inte slå ihop alla kläderna samtidigt, kontrollera om filten är rätt plockad, det är inte varmt i rummet där han sover och spelar. Tro mig, överhettning för barn är inte mindre farlig än hypotermi.

Svettning under graviditeten

Symtom på svettning under graviditeten är ett naturfenomen som förknippas med en kardinal förändring i hormonell bakgrund i en kvinnas kropp. Nivån av hormoner varierar under hela graviditeten, så ökad svettning under graviditeten kan observeras i vilken trimester som helst.

Ofta utsöndras mycket svett på natten, även om rummet kan vara helt och inte varmt: i denna situation finns inget fel när hormonbalansen stabiliseras, vanligtvis svettas symtomen. Tillsammans med en stor svettning kan det finnas en ökning av fettinnehållet i huden, eller vice versa, överdriven torrhet.

Gravid, som regel, borde inte oroa sig för ökningen av fördelningen av svett, du behöver bara införa ytterligare hygienprocedurer: ta duschar oftare, gör byte av sängkläder, både lägre och sängar. Försök att inte bära syntetiska kläder, ventilera ofta rummet, särskilt i sovrummet.

Ökad svettning hos ungdomar

Mycket ofta förekommer ökad svettning hos ungdomar: Under denna livstid börjar snabb puberteten, är hormonuppgången uppenbar, vilket framgår av utseendet av denna symptomatologi.

Toppperioden i pubertalperioden faller i åldern 12-17 år. Vid denna tidpunkt aktiveras kroppens endokrina system, vilket i sin tur involverar hypofysen och hypotalamusen, som är ansvarig för utvecklingen av fysik, metaboliska processer, reproduktiv funktion.

Hormoner, syntetiserad av hypofyssystemet, stimulerar bildandet av bröstkörtlar, follikulär tillväxt, steroidogenes, provokerar den aktiva aktiviteten hos testiklarna och äggstockarna. Hormonnivån under denna period ökar många gånger, vilket väsentligt bidrar till utseendet på överdriven svettning.

Ökningen i hormonell aktivitet påverkar också den psykosociala balansen hos ungdomar, vilket ökar effekten på det parasympatiska nervsystemet och ökar till och med svettningen.

Överdriven svettning under tonåren ger många obehagliga ögonblick, som manifesteras i fördelningen av svett till synliga delar av kläderna och utseendet på en obehaglig lukt. Problemet löser sig framgångsrikt genom att hygienreglerna följs, med antiperspiranter och på avtagbart linne, särskilt i sommarvärmen.

Ökad svettning med klimakteriet

Climax är en svår period i en kvinnas liv. Gradvis minskar produktionen av östrogener, hormonell aktivitet sänker sig. Justeringen av hormonsystemet manifesteras av irritabilitet, humörsvängningar, ökad svettningssekretion, heta sköljningar i huden.

Ökad svettning med klimakteriet är mycket vanligt: under denna period är balansen i termoregulationssystemet störd, kroppen svarar inte alltid korrekt på förändringar i temperaturen i omgivningen och den interna miljön. Vaskulärsystemet lider också av disharmoni: kärlen är inskränkt, sedan expandera, inte signalerna hos termoreceptorerna håller inte med den ständiga förändringen i kroppstemperaturen.

Det är känt att klimakteriet är ett tillfälligt fenomen, alla dess manifestationer kommer att passera själva så snart överdriven hormonell aktivitet sänker sig. Denna livstid bör helt enkelt upplevas. Mycket ofta när svettning ökar vid denna tidpunkt ordineras vissa hormonella droger, vilket mildrar aktivitetsfallet. Det är tillräckligt och användningen av infusioner och buljonger av olika örter rekommenderas av alternativ medicin. Om svettning bekymrar sig för mycket, är det meningsfullt att se en läkare.

Ökad svettning efter förlossning

Nästan alla kvinnor lider av överdriven efterpartssvettning, vilket uppträder mestadels omedelbart efter födseln och en vecka senare. Genom fördelningen av svett blir kroppen av med det överskottsvätska som ackumuleras under alla nio månader av graviditeten.

Ökad svettning efter födseln åtföljs av ökad urinering, vilket beror på samma skäl.

Hans bidrag till etiologin för överdriven svettning och göra hormonella förändringar som sker med kvinnan under denna period: Nu en viktig roll i kroppen spelar en prolaktin, vilket främjar produktionen av bröstmjölk brösten.

Gradvis kommer den hormonella bakgrunden, som genomgick signifikanta förändringar under graviditeten, tillbaka till det normala, som det var före graviditeten.

Svettning efter förlossningen - det är ett naturligt fenomen, om det inte visas tillsammans med några andra symtom på hypertermi, feber, huvudvärk, svaghet, vilket kan vara ett tecken på fäst postpartum infektion.

Begränsa inte mängden flytande berusad för att minska kroppsvettning: detta kan leda till en minskning av mängden bröstmjölk eller till dess fullständiga försvinnande.

Diagnos av ökad svettning

Ökad svettning kan vara ett symptom på många sjukdomar, så diagnosen borde vara omfattande. Du kan behöva besöka flera specialister: en kardiolog, en endokrinolog, en neurolog eller en terapeut.

Noggrann insamling av anamnese kommer att göra det möjligt för läkaren att utöka problemet och eventuellt lägga fram en preliminär diagnos som i framtiden kan bekräftas eller motbevisas. Av stor betydelse i diagnosprocessen är den ytterligare symptomatologin som finns närvarande i den kliniska bilden av sjukdomen tillsammans med överdriven svettning. Läkaren kommer noggrant undersöka patienten och förhöra honom för att klargöra vissa punkter.

Från laboratoriemetoderna för diagnos är ett generellt blodprov obligatoriskt. Ytterligare tekniker kan inkludera studier av venöst blod för upprätthållandet av vissa hormoner, mängden glukos i blodet.

Diagnosen ökad svettning beror på den övergripande bilden av sjukdomen, på scenen och formen av den primära processen, vilket medför ökad svettproduktion.

[3], [4], [5]

Behandling av ökad svettning

Det är svårt att bestämma den specifika behandlingen för ökad svettning, eftersom svettning kan vara en följd av en sjukdom, och behandlingen kommer endast att ordineras i enlighet med den upptäckta patologin.

Om ökningen av svettning inte har någon specifik orsak eller är ett tillfälligt fenomen som är förknippat med en viss livstid (graviditet, klimakteriet) kan du försöka minska omfattningen av dess manifestation.

Börja behandlingen av överdriven svettning bör noggrant uppfyllas hygienregler: daglig dusch, periodisk torka med en våt handduk, byta kläder. Förresten är linne bättre att välja mellan naturliga tyger, utan tillsats av syntet.

Lika viktigt och efterlevnad av kostråd: Den dagliga kosten ska bestå av naturliga produkter som innehåller minst kryddor, salt och maximalt vitaminer och spårämnen. Det rekommenderas att begränsa drycker som innehåller koffein (starkt te, kaffe, coca-cola, choklad) samt alkoholhaltiga drycker.

Rättsmedel för ökad svettning

Bland de många verktygen för att bli av med överdriven svettning kan du identifiera flera av de vanligaste:

• användning av lugnande medel kommer att lösa problemet med svettning på grund av psykiatrisk stress eller stressande situation;
• Metoden för jontofores är en fysioterapeutisk metod som hjälper till att rena hudens porer, förbättra funktionerna i svett- och talgkörtlarna.
• hormonersättningsterapi - tar hormonella läkemedel för att stabilisera dysfunktionen;
• Metoden för endoskopisk sympathektomi - eliminerar störningar i det sympatiska autonoma nervsystemet.
• applicering av injektioner av botulinumtoxin (botox) - blockerar aktivitet av svettkörtlar;
• Aspiration curettage - operativ förstörelse av svettkörtlar, som regel, eliminerar permanent svettproblem;
• Ultraljud och laser curettage är nästan samma som aspiration (kirurgisk), men mycket mindre effektiv;
• metod för fettsugning av axillära zoner.

Ibland kan emellertid effekten observeras från användningen av konventionella antiperspiranter.

Tillämpning av antiperspiranter

Antiperspirant - en kosmetisk beredning, minskar uppkomsten av överdriven svettning. Antiperspirant från svettning kan produceras i form av en spray, pärla eller fast utföringsformen innefattar i grunden olika mängder av aluminiumföreningar (klorid eller hydroklorid) eller en kombination av aluminium och zirkonium. Den mest sparsamma effekten är medlen med difemanylmetylsulfat.

Åtgärden hos de flesta antiperspiranter är baserad på att blockera arbetet med svettkörtlar: svett fortsätter att produceras men har inget utlopp på hudytan. Difemanil fungerar olika: det blockerar sändningen av en puls om utsöndring av vätska genom svettkörtlar.

Eventuella deodoranter, inklusive antiperspiranter, innehåller ämnen av triclosan eller farnesol, som skadar mikrober, vilket ger en obehaglig lukt att svettas. Triclosan klarar sig perfekt, men kan förstöra och en naturlig mikroflora av integritet. Därför är det bättre att använda produkter med den aktiva substansen farnesol för känslig hud.

Ibland kan verkan av antiperspiranter utlösa en allergisk reaktion eller hudirritation, så det är inte rekommenderat att applicera dem på skadad eller känslig hud som är benägen för allergier.

Behandling av ökad svettning på alternativa sätt

Alternativ medicin kan också bidra till att bli av med överskott av svettningssekretion.

Om du är orolig för överdriven svettning i armhålan, kan du tillämpa denna åtgärd: varje dag behandla armhålorna med tinktur av hästhäst (en del av råvarorna för 10 delar alkohol, insisterar på två veckor). Du kan applicera och tinkturera på valnötter i samma proportioner.

Överdriven svettning i ansiktsområdet är väl behandlingsbar genom vanlig tvätt, där istället för vatten används fräsch, okokt mjölk eller starka teblad. Efter tvättning måste ansiktet torka sig, utan att använda en handduk.

Riklig svettning på benen kan behandlas med brickor från ett starkt avkok av ekbark. Bad bör göras varje dag tills fullständig försvinnande överdriven svettning. Du kan också tvätta fötterna med en lösning av bakpulver (1 tesked soda till ett glas vatten). Denna procedur bör utföras minst två gånger om dagen.

Total svettning kan försvinna vid användning av ett myntdekok, vilket kroppen sköljs efter att ha duschat eller badat.

Svettning av palmerna kan avlägsnas genom att gnugga händerna med citronsaft, eller helt enkelt en citronskiva. Du kan torka dina händer med borsalkohol, som säljs på apoteket.

Behandling av svettning med alternativa medel är vanligtvis ganska effektiv, så försum inte det.

Förebyggande av ökad svettning

Följande punkter bör hänföras till metoder för att förebygga svettning:

• Sovrummet ska vara väl ventilerat och inte varmt.
• Sängkläder för sömn samt sängkläder ska vara gjorda av naturliga tyger. Filten bör matchas för säsongen;
• Undvik en stram middag precis före sänggåendet. Livsmedelsprodukter och rätter bör inte innehålla skarpa kryddor, stora mängder salt, koffein, kakao, alkohol;
• observera reglerna för personlig hygien - ta en dusch 1-2 gånger om dagen, torka av med en fuktig handduk, byt kläder och kläder i tid, om nödvändigt, bära en avtagbar handduk;
• skor väljer efter säsong, efter storlek, och den som är gjord av naturmaterial.
• om möjligt undvika stressiga situationer, ta hand om din mentala och emotionella hälsa; Yoga och meditation är välkomna;
• gör din fysiska hälsa, tillåter inte utseendet av övervikt titta på din kost, äta mindre sött och mjöl, för att inte provocera en metabolisk störning.

Prognos för ökad svettning

I de fall där ökningen av svettning inte är ett tecken på någon sjukdom, men existerar i sig, är prognosen för ökad svettning gynnsam.

Situationen när användningen av antiperspiranter och andra hygieniska kosmetika inte ger ett positivt resultat är ett tillfälle att ringa till en läkare, eftersom överdriven svettning kan signalera endokrina eller metaboliska störningar i kroppen.

Om en primär sjukdom upptäcks som orsakar ökad svettningssekretion, ska behandlingen som föreskrivs av läkaren tas. Vid utnämning av kvalificerad terapeutisk effekt och iakttagande av medicinska recept, sker vanligtvis överdriven svettning inom den första månaden efter starten av behandlingen.

Intensiv svettning under klimakteriet övergår även oberoende eller med användning av vissa hormonella läkemedel som doktorn förskrivit efter leverans av laboratorietester.

Överdriven sekretion av svett under graviditeten och amning elimineras också helt i slutet av dessa livsperioder och normaliseringen av den hormonella bakgrunden.

Denna artikel är skriven för att visa igen att många av de symptom som ger oss lite obehag är ganska mottagliga för behandling. Ökad svettning behandlas i vissa fall endast genom att observera förebyggande åtgärder. Var uppmärksam på din kropp och din hälsa, och livet kommer att ge dig mer glada känslor.

[6], [7], [8]