Nya publikationer
Orsaken till kronisk smärta hos män kan vara D-vitaminbrist
Senast recenserade: 02.07.2025
Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Brist på D-vitamin i kroppen kan orsaka allvarliga problem, i synnerhet kan det leda till utveckling av benskörhet. Under graviditet ökar D-vitaminbrist risken för preeklampsi (högt blodtryck, kraftig svullnad, snabb viktökning på grund av vätskeretention).
Dessutom kunde experterna i sitt senaste arbete fastställa att D-vitaminbrist kan leda till kronisk smärta, som vanligtvis är förknippad med reumatism eller neurologiska sjukdomar. Som forskargruppen noterar är kronisk smärta ett vanligt problem i det moderna samhället (1 av 5 personer lider av denna typ av smärta).
D-vitamin finns i vissa livsmedel av naturligt ursprung (leverfett från fisk, fet fisk, äggulor, svamp). Dessutom tillsätter många tillverkare artificiellt vitaminer i sina produkter, till exempel i mjölk. Men det bästa sättet att få i sig D-vitamin anses vara att sola. Under påverkan av ultraviolett strålning börjar kroppen producera D-vitamin, som omvandlas till 25-hydroxivitamin. D-vitamin hjälper inte bara till att stärka benvävnaden, utan ökar också muskelstyrkan och skyddar mot utveckling av cancertumörer och typ 2-diabetes.
I Manchester studerade en grupp forskare hälsan hos mer än två tusen europeiska män. Studien fann att män med D-vitaminbrist led av generell kronisk smärta dubbelt så mycket som de vars D-vitamin låg inom det normala intervallet. Experterna fann vidare i studien att en av femton män som tidigare inte hade några tecken på sjukdomen började lida av smärta. I de flesta fall var dessa män överviktiga, hade depressiva störningar, var fysiskt inaktiva etc.
I detta skede kan forskare säga att D-vitaminbrist kan leda till muskuloskeletala smärtor i takt med att benen blir mjukare.
Forskargruppen noterar också att ett antal faktorer kan påverka uppkomsten av muskelsmärta, inklusive livsstil och externa faktorer. Denna studie är ganska viktig ur medicinsk synvinkel, eftersom den kan bidra till att utveckla effektiva behandlingar för muskelsmärta. Forskare har nu fastställt att det finns ett visst samband mellan vitaminbrist och muskelsmärta, men mer forskning behövs för att avgöra om muskelsmärta kan elimineras med små doser av D-vitamin.
På senare tid har forskare ägnat stor uppmärksamhet åt forskning om biologiskt aktiva tillsatser. I synnerhet genomfördes en studie om biologiskt aktiva tillsatser med tillsatt D-vitamin, vilka anses vara inte bara fördelaktiga för vår hälsa, utan också säkra. Numera kan man på apoteket hitta ett brett utbud av biologiskt aktiva tillsatser, som många använder för att upprätthålla hälsan och förebygga vitaminbrist. Men som ett resultat av nya studier har inga data erhållits om fördelarna med biologiskt aktiva tillsatser för vår hälsa.