Ju mer en person väger, desto större skada orsakar alkoholen

Många har säkert hört att alkohol i små doser inte är skadligt, utan till och med hälsosamt. Detta gäller särskilt rött vin. Forskare som har genomfört mer än en studie säger att ett eller två glas rött vin har en gynnsam effekt på hjärtat, förhindrar utveckling av åderförkalkning, tar bort gifter, sänker kolesterolnivåerna och så vidare. Men är detta verkligen sant? Kanske är dessa uppgifter redan föråldrade, och det är värt att tänka på sin egen hälsa för att inte skada?

Det visar sig att idén att ett par glas vin inte skadar och är bra för hälsan kanske inte stämmer för de flesta.

Forskare från Curtin University i Australien har funnit att om en person har problem med övervikt och särskilt fetma (och detta är vanligtvis förknippat med ökad stress på hjärtat), så kan även måttliga doser alkohol påverka hjärthälsan negativt.

Forskarna Tim Dobstein och Mike Dob presenterade en rapport publicerad i tidskriften Public Health. I sin artikel ifrågasätter experterna resultaten av alla tidigare studier som undersökt alkoholhaltiga dryckers inverkan på människors hälsa. Tidigare har ett flertal studier presenterat resultat som visar att små doser alkohol kan användas för att förebygga hjärt-kärlsjukdomar. Den aktuella studien av forskare tar dock hänsyn till en viktig aspekt, nämligen en persons vikt.

Experter bestrider inte det faktum att en liten mängd vin, om det är av god kvalitet, kan ha en gynnsam effekt på kroppen, men bara om personen inte har problem med övervikt.

Övervikt i kombination med alkohol, vilket belastar hjärtat extra, kan leda till en ökad risk för att utveckla diabetes, stroke och cancer.

”Vi är oroade över att forskningsdatan som ligger till grund för påståendena om vinets fördelar kommer från en serie publikationer som är mer än fyrtio år gamla, och vid den tiden fanns det betydligt färre problem med fetma. Därför kan dessa data inte kallas objektiva, och de studier som bygger på dem ger sannolikt inte en fullständig bild av verkligheten, särskilt med tanke på att fetma och övervikt har blivit det största problemet i den moderna världen”, kommenterar Tim Dobstein.

Med tanke på de viktproblem som många människor upplever idag, beslutade forskare att genomföra en egen studie. Experterna försökte ta reda på om det finns ett samband mellan vikt och måttliga mängder vin, och om kombinationen av dessa två faktorer påverkar människokroppen.

Som ett resultat kom experter fram till slutsatsen att för personer vars kroppsmasseindex är högre än 27,5 kg/m² orsakar även måttliga doser vin mer skada än samma mängd som dricks av personer med lägre vikt.

Enligt experter är dessa bevis fullt tillräckliga och de bekräftar att alkohol har en negativ inverkan på hälsan hos överviktiga personer.