Nyktra människor lever kortare liv

I Texas gjorde en grupp specialister en intressant upptäckt – det visade sig att en nykter livsstil, såväl som överdrivet drickande, kan orsaka för tidig död. Forskare genomförde en studie under 20 år, där 2000 personer i olika åldrar deltog – från 55 till 65 år – togs hänsyn till kroniska sjukdomar, familjeproblem och volontärernas levnadsstandard. Traditionellt delade forskare in alla deltagare i tre grupper – alkoholister, icke-drickare och måttliga alkoholister. Efter att ha observerat volontärerna gjorde forskarna en fantastisk upptäckt – före 65 års ålder dog främst personer som helt slutat dricka alkohol. Forskarna fann att i alkoholistgruppen levde 60 % av deltagarna inte till 65, bland nykterister – 69 % och i gruppen måttliga alkoholister – 41 %. Sådana resultat förvånade forskare, eftersom man alltid har trott att alkohol och dess missbruk framkallar allvarliga sjukdomar och kan orsaka för tidig död. För närvarande kan forskare inte förklara varför icke-drickare dör tidigare än alkoholister; kanske behöver mer än en studie genomföras för att fastställa detta.

Enligt forskare bekräftar detta arbete återigen att man bör hålla sig till måttfullhet i allt, inklusive alkohol. Experter är också säkra på att man inte plötsligt bör ge upp alkohol och börja leva en helt nykter livsstil. Blodtryck, puls och hjärt-kärlsystemets funktion skiljer sig åt hos alkoholister och nykterister, så att sluta dricka alkohol bör ske gradvis så att kroppen hinner vänja sig vid den nya livsstilen, annars kan allvarliga hälsoproblem inte uteslutas. Enligt forskare, om en person som dricker då och då efter 30 år helt slutar dricka alkohol och börjar leva en nykter livsstil, då kanske kroppen inte klarar en så kraftig förändring. Faktum är att skadliga ämnen kommer in i kroppen med alkohol och påverkar alla organ och system, enskilda organ vänjer sig vid en sådan "belastning" och ett kraftigt avslag på alkohol kan orsaka en funktionsstörning i organen.

Debatten i vetenskapliga kretsar om alkoholens fördelar har pågått ganska länge, olika forskargrupper genomför experiment som bekräftar eller motbevisar alkoholens fördelar för kroppen, men ändå är alla experter överens om en sak - alkoholmissbruk gynnar ingen.

Sålunda konstaterade kollegor till de texanska forskarna, de engelska, för flera månader sedan att fullständig avhållsamhet från alkohol förbättrar hälsan. Studien genomfördes på en av de engelska klinikerna och specialister bekräftade att en nykter livsstil har en positiv effekt på en persons allmäntillstånd, inklusive sexuell hälsa. Dessutom hjälper avhållsamhet från alkohol till att förebygga ett antal allvarliga sjukdomar, såsom levercirros eller utveckling av magsår. Samtidigt noterade andra specialister att fullständig avhållsamhet från alkohol tvärtom är skadligt för hälsan, eftersom alkohol i små mängder förbättrar kroppens motståndskraft, hjälper till att hantera förkylningar och förbättrar aptiten.

[ 1 ], [ 2 ]