Det är bättre att vila i andra länder
Senast recenserade: 16.10.2021
Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
I Storbritannien fann experter att det är bättre att åka på semester till ett annat land eller, i extrema fall, till en annan stad eller by. Enligt vetenskapsmännen, som bara lämnar gränserna för sin egen stad, vilar en person helt, slappnar av, återställer styrka och mentala tillstånd. I bekräftelse på sina ord genomförde en grupp forskare en undersökning där mer än 30 miljoner personer deltog.
Som ett resultat drog experterna slutsatsen att 81% av de svarande (de som bestämde sig för att resa på semester till ett annat land) kände sig fysiskt mycket bättre, var mer vilade och lugna. Av alla svarande 35% indikerade att medan på semester i ett annat land stressen som produceras under drift, att dra sig tillbaka, 42% sade att efter helgdagar för en lång tid att känna full av energi, 10% rapporterade en förbättring i hudens tillstånd, och 6% skröt viktminskning .
Enligt brittiska experter, anledningen till en sådan positiv förändring för mänsklig ligger i det faktum att under resan sker ett miljöombyte - bort från mänskliga hem nya spännande människor, nya platser, nya upplevelser, alla problem, bekymmer kvar hemma, som är tusentals kilometer bort.
Förresten, har forskare varnat för att semestern kräver en person för att upprätthålla normal drift, dessutom har experter även funnit att resten av arbetet är nödvändig var 62 dagar, men tyvärr, hur mycket tid (några dagar, en vecka eller en månad) är nödvändig för Återställandet av forskarna har inte rapporterats.
Experter är säkra på att en person helt enkelt "brinner upp" på jobbet, medan arbetskapaciteten försämras varannan månad och det är nödvändigt att göra regelbundna pauser i arbetet. Forskare fann att mer än 20% av de anställda lider av olika sjukdomar på grund av att de inte tog en semester länge. Forskarna fann att de anställda som föredrar monetär ersättning att lämna är mer irriterande och aggressiva än de som inte saknar sin årliga semester. Workaholics utvecklar ofta sömnlöshet, vilket bara leder till en försämring av känslomässig spänning, vilket resulterar i "intern utbrändhet".
I allmänhet har arbetet utan ledighet en negativ effekt på hela kroppen - immunitetsminskningar, generell hälsa förvärras, kroniska sjukdomar utvecklas.
Det är värt att notera att mer än 5% av arbetsgivarna i USA tillåter sina anställda att "sälja" semestrar inom företaget, i.en. Anställda kan helt eller delvis överföra sin semester till kollegor för en viss monetär belöning. Enligt arbetsgivarnas uppfattning kan medarbetarna helt och hållet ersätta varandra på jobbet, och den övergripande processen kommer inte att drabbas av det här.
I forskningscentret utförde Superjob en undersökning bland arbetande personer och fann att nästan hälften av respondenterna är redo att sälja sin semester till kollegor, och lite mer än 40% är inte arg att köpa ytterligare semester för sig själva. Män är mer villiga att dela med ledighet för pengar än kvinnor, men ju äldre en person är desto mindre är han beredd att ge upp vila.