Daglig konsumtion av sötad dryck ökar risken för hjärtsjukdom med 20%
Senast recenserade: 20.11.2021
Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Läskedrycker med tillsats av socker kan vara hälsofarliga, världsforskarna från Harvard School of Public Health (USA) meddelar världen.
Under tjugotvå år följde de noggrant 42 883 män mellan 40 och 75 år (alla ämnen arbetade i hälsorelaterade organisationer). Sedan januari 1986, varje två år fram till september 2008, fyllde deltagarna frågeformulär med frågor om näring och andra aspekter av livsstil. I mitten av studien donerade de alla blod för analys.
Som ett resultat blev det konstaterat att dricka en dag för 340 gram sockersötta drycker riskerade att bli offer för hjärtsjukdom med 20% mer än de som inte kunde tolerera någonting i andan. Det är nyfiken att indikatorn inte förändrades även när andra riskfaktorer togs under kontroll, såsom rökning, fysisk tröghet, alkoholkonsumtion och förekomsten av hjärtsjukdomar i en familjehistoria. Inte så ofta närvaro av söta drycker i en ranson - två gånger i veckan och två gånger i månaden - ökar inte sannolikheten för utveckling av sjukdom.
Forskare mättes också koncentrationen av lipider och proteiner i blodet hos försökspersonerna, som är biomarkörer av hjärtsjukdom. Bland dem - ett inflammatoriskt markör C-reaktivt protein, triglycerider och användbara lipider, kända som lipoproteiner med hög densitet.
I jämförelse med de som inte dricka sockerhaltiga drycker, hade sodasflaskor och annan liknande svamp en förhöjd nivå av triglycerider och C-reaktivt protein, men ett lågt innehåll av lipoproteiner med hög densitet. Vid samma drycker med sockersubstitut hade ingen effekt på risken eller koncentrationen av biomarkörer av hjärtsjukdomar.