^

Hälsa

Varför uppstår klåda före mens och vad ska man göra?

, Medicinsk redaktör
Senast recenserade: 07.06.2024
Fact-checked
х

Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.

Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.

Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.

Kanske kan de flesta kvinnor klaga på varierande grad av obehag innan en ny månatlig cykel börjar. För vissa manifesteras det av ökad irritabilitet och trötthet, för andra - buksmärta och tarmstörningar. Mindre vanliga är klagomål om klåda före menstruation: obehagliga sensationer förekommer ibland i området för de yttre könsorganen, eller till och med i hela kroppen. Ett sådant symptom är alarmerande: vad är det - normen eller en sjukdom?

Kan det vara klåda före min period?

I vissa fall försöker den kvinnliga kroppen att indikera förekomsten av ett särskilt problem genom okarakteristiska symtom. Till exempel kan det vara klåda före menstruation - inuti vagina eller på de yttre könsorganen. Detta händer faktiskt, och detta tecken bör inte ignoreras.

Skälen till detta fenomen kan vara många: vi kommer att prata om detta ytterligare. En sak är tydlig, det är nödvändigt att besöka läkaren. Ofta tänker kvinnor: om det inte finns några andra symtom, kan lite klåda innan menstruationen betraktas som en variant av normen, eller en av manifestationerna av allergier eller spår av stress. Är det så att klåda innan perioder är normalt?

Om det obehagliga symptomet sker systematiskt och inte försvinner under tre eller fyra cykler, bör du dra lämpliga slutsatser och fortfarande besöka en läkare. När allt kommer omkring är orsakerna till problemet inte alltid ofarliga eller kräver inte behandling, men kan förvärra situationen och skadar hälsan kraftigt. Det är bra om obehagliga klåda sensationer försvann av sig själva, precis som de dök upp. Om det inte gjorde det, måste du leta efter den ursprungliga orsaken till problemet.

Orsaker klåda före mens

Från alla ovanstående blir det tydligt att det finns många orsaker till uppträdandet av klåda före perioder, och alla bör beaktas innan de gör en diagnos.

  • Molluscum contagiosum, eller candidiasis, är en svampinfektion som först och främst manifesterar sig genom klåda, liksom utseendet på karakteristiska lockiga vaginal urladdning. Sådan klåda kan bry sig både före menstruation och under och efter sexuellt samlag. [1]
  • Hormonella störningar är en störning som många kvinnor helt enkelt inte tänker på. I själva verket kan det hormonella inflytandet vara ganska starkt och manifesteras av olika symtom, inklusive klåda. I den andra fasen av den månatliga cykeln finns det ofta ett överskott av östrogen mot bakgrund av låg produktion av progesteron. Detta orsakar fluidretention i vävnader, ödem, kaliumbrist, störning av vattenelektrolytmetabolism. Efter normalisering av hormonell balans försvinner alla dessa symtom.
  • Inflammatoriska processer i könsområdet, såsom colpit, vaginit, cervicit. Sådana sjukdomar kan åtföljas inte bara av klåda, utan också genom vithet - vätskevaginal urladdning. [2], [3]
  • Sexuella infektioner, sjukdomar som är sexuellt överförda - specifikt gonoré, trikomoniasis, sexuell herpes. [4], [5], [6]
  • Allergiska processer är en vanlig orsak till klåda före din period. Allergier kan orsakas av kuddar, sanitets- och rengöringsprodukter, tamponger och till och med underkläder.
  • Dålig hygien i könsorganen, perinealområdet.
  • Somatiska sjukdomar (hjärtpatologier, njursjukdom, andningssjukdomar, trauma).
  • Nervösa nedbrytningar, stressande och depressiva tillstånd, neuroser.

Riskfaktorer

Det finns många kända orsaker till klåda före menstruation - både ofarlig och patologisk, orsakad av någon sjukdom. Men hos vissa människor med samma orsak till klåda visas och i andra - inte. Varför händer detta? Faktum är att mycket betydelse också spelas av vissa riskfaktorer som väsentligt påverkar ökningen av obehagliga symtom. Oftast pratar vi om sådana faktorer:

  • Svag immunitet, hypotermi, dålig näring, avitaminos;
  • Felaktig hygienisk vård (otillräcklig eller tvärtom, överdriven), för torr och känslig hud;
  • Dåliga vanor (rökning, alkohol eller droganvändning), långvarig eller felaktig behandling med vissa mediciner (särskilt farlig kaotisk användning av droger utan indikationer, med kränkning av dosering, etc.);
  • Dricka otillräckligt dagligt vätskintag, uttorkning;
  • Exponering för kemiska medel;
  • Tendens till allergier, bär syntetiska underkläder;
  • Ofta eller djup stress, depression, nervösa nedbrytningar;
  • Perioder med allvarliga hormonella fluktuationer (senaste aborter, med hormonella mediciner, ålder efter 45, etc.);
  • Övervikt, endokrina störningar;
  • Ärftlighet.

Patogenes

Det kan inte finnas en enda patogenetisk mekanism genom vilken klåda före menstruation dyker upp, eftersom orsakerna till detta fel kan vara många. Oftast "skyllas" för förändringen i hormonell bakgrund: ungefär en vecka före menstruation i kroppen ändrar förhållandet mellan östrogen och progesteron. I detta fall är påverkan exakt obalansen av hormoner från den kvinnliga könsfären, som reglerar den månatliga cykeln.

Att göra saken värre är bristen på vissa vitaminer - såsom retinol, pyridoxin, samt magnesium, kalcium och zink.

Experter skiljer sig åt i sina åsikter om patogenesen. Till exempel beaktas möjligheten till störningar av vattenelektrolytbalans eller prostaglandinproduktion, liksom en hyperadrenokortisk utvecklingsmekanism.

Som framgår av övningen stör klåda före menstruation oftare kvinnor med instabil vikt. Med andra ord inkluderar riskgruppen både patienter som uppenbarligen är överviktiga och de som ständigt följer en diet, antingen går ner i vikt eller går upp kraftigt.

Symtom

Ofta tror kvinnor att klåda före menstruation kan betyda patologi endast om de åtföljs av ett utslag eller flingande av huden. Men detta är inte helt sant: ofta klåda sker utan ytterligare symtom, eller åtföljs av andra tecken, som ofta inte är associerade med varandra.

  • Klåda av labia före menstruation, förknippad med hormonell obalans, kan dessutom manifesteras av andra symtom. Till exempel periodiska misslyckanden i den månatliga cykeln, knappa (eller tvärtom, riklig) blödning, obehagliga sensationer under samlag, torra slemhinnor, uttalade PM och i vissa fall - oförmågan att bli gravid.
  • Klåda i slidan före perioden är oftast förknippad med en inflammatorisk process eller med sexuellt överförda sjukdomar. Till exempel kännetecknas trichomoniasis av rodnad på labia och ljumsken, svullnad av könsorganen. Med gonoré finns det gulaktiga eller rosa-gul urladdning, liksom klåda och till och med smärtsamma sensationer. I könsherpes finns det ett litet utslag runt de anus och förstorade inguinala lymfkörtlarna.
  • Klåda i perineum före menstruation kan orsakas av sammanflödet av två smärtsamma processer: allergier och störningar i det autonoma nervsystemet. Det viktigaste patologiska tecknet är klåda - uttalat, störande normalt liv, arbete och till och med sömn. Perineums hud över tid blir torr, inflammerad, grov och ibland finns det områden med hyperpigmentering.
  • Klåda av kroppshuden före menstruation, rodnad och skalning, kränkning av det allmänna tillståndet kan observeras i vissa dermatologiska problem, som har en tendens att förvärra på vissa dagar av cykeln, när det finns hormonella förändringar och naturliga nedgångar i immunitet. Detta är i alla fall en anledning att konsultera en specialist.
  • Klåda i anus före menstruation kan provoceras av problem som maskinfektioner, proctit, hemorrojder. Det är också ofta förknippat med underlåtenhet att observera personliga hygienregler. Ytterligare symtom på maskinfektion kan vara ofta matsmältningsstörningar, anemi, gauntness, utseende av cirklar under ögonen.
  • Klåda och utsläpp före menstruation i de flesta fall orsakas av Colpitis, en inflammation i vaginalvävnaderna. Colpit kan orsakas av olika infektiösa medel, inklusive svampflora och sexuella infektioner. De viktigaste symtomen, utöver klåda, är rikligt med slemhinnor eller purulent utsläpp, svullnad, obehag under samlag, ömhet i nedre buken.
  • Före menstruation är klåda och vit urladdning med en främmande lukt ett symptom som indikerar närvaron av inflammation. Den inflammatoriska processen kan begränsas till vaginalhålan, eller lokaliseras i livmodern, bilagor. Utsläppet kan inte bara vara vit, utan också grönaktig, grumlig, gulaktig. Lukten är "ruttna fiskar", sur eller putrid.
  • Klåda och brun urladdning före menstruation bryr sig ibland med endometrios. Denna sjukdom kännetecknas också av varierad smärta (nedanför buken), utseendet på blodproppar under menstruation, ofta inflammatoriska processer, uttalade PMS, i vissa fall - infertilitet.
  • Klåda före menstruation utan utsläpp och lukt indikerar ofta en allergisk reaktion som till exempel utvecklas när man använder hygienprodukter (kuddar, tamponger, intima geler etc.). Ytterligare tecken är en lätt svullnad av könsorganen, rodnad av slemhinnor, utseendet på utslag som urticaria.
  • Klåda och förbränning före menstruation indikerar ofta en kränkning av reglerna för personlig hygien. Det kan vara både otillräckligt könshygien och överdrivet. Således börjar många kvinnor på menstruationen att flitigt observera hygieniska regler, flera gånger om dagen tvättas. En speciell belastning är en tvätt med för varmt vatten, liksom spritzing och bevattning med infusioner eller avkok eller medicinska antiseptiska lösningar. Som ett resultat blir huden torr och överkänslig, det är klåda.
  • Allvarlig klåda före menstruation, som ett tecken på vaginal dysbakterios, kan åtföljas av smärtsamma känslor under samlag, fransar och smärta i könsområdet, stark eller lätt salva. I frånvaro av behandling utvecklas vaginit, cystit ofta och dysbakterios blir kronisk.
  • Före menstruation är lockig urladdning och klåda ett säkert tecken på förvärring av svamppatologi. Bortladdning har vanligtvis en sur lukt, och klåda bryr sig inte bara före menstruationens början, utan också efter sexuellt samlag. Dessutom kan det allmänna tillståndet förvärras, huvudvärk kan dyka upp.
  • Före menstruationen orsakas bränning i urinröret av kronisk uretrit eller cystit. Sjukdomarna åtföljs av smärta och rivning under urinutsläpp, rodnad vid urinröret, närvaron av pus eller blod i urinen, obehag i nedre buken.

Beroende på förekomsten av vissa symtom föreskriver läkaren lämpliga diagnostiska åtgärder och gör först en slutlig diagnos och föreskriver behandling.

Diagnostik klåda före mens

Det grundläggande kriteriet för att diagnostisera klåda före menstruationen är regelbunden cyklicitet, periodicitet för detta symptom, dess förhållande till menstruation (försvinnande i slutet av blödningsperioden).

Läkaren bör ta hänsyn till alla ytterligare symtom, klargöra arten av menstruation. En viktig diagnostisk länk kan vara en kvinna som håller en slags dagbok, där hon borde spåra sitt tillstånd för flera cykler och notera eventuella förändringar och symtom förknippade med klåda och menstruation.

Laboratorietester måste nödvändigtvis inkludera en studie av den hormonella bakgrunden, nämligen nivån av östradiol, prolaktin och progesteron. Andra tester föreskrivs beroende på närvaron av andra klagomål och symtom. Dessa kan vara allmänna kliniska tester (blod, urin), allergitester, bestämning av blodsocker.

Instrumental diagnostik utförs som en del av ett före testet. Det kan inkludera:

  • En bedömning av äggstocksfunktionen;
  • Elektroencefalogram;
  • Röntgenstrålar i skallen, turkisk sadel.

Vid behov rekommenderas att konsultera en neurolog, dermatovenerolog, endokrinolog, specialist på infektionssjukdom.

Differentiell diagnos

Differentialdiagnosen är:

  • Med dermatologisk klåda (atopisk dermatit, psoriasis, dermatoinfections);
  • Med systemisk pruritus (vid leversjukdom, kronisk njursvikt, blodsjukdomar);
  • Med neurogen pruritus (perifera och centrala nervsystemstörningar);
  • Med psykogen klåda.

Till exempel kan hormonellt driven torr hud och slemhinnor, kolestas, järnbristanemi och åldersrelaterade förändringar också orsaka begränsade klåda.

Om orsaken till klåda före menstruation inte kan fastställas, indikeras en idiopatisk störning.

Behandling klåda före mens

Kvinnor som regelbundet upplever klåda i samband med början av menstruationen, rekommenderas att leda en hälsosam livsstil, ge upp dåliga vanor, normalisera arbete och vila, förhindra stress. I den andra fasen av cykeln bör du följa en diet som begränsar användningen av kolhydrater och salt. Särskild tonvikt bör läggas på en hälsosam hela nattens vila, regelbundna promenader i den friska luften. Fysisk aktivitet, såsom cykling, simning, yoga och aerobics, kommer också att vara fördelaktigt.

Som en medicineringsbehandling, beroende på det underliggande tillståndet, kan läkaren föreslå:

  • Ta orala preventivmedel eller progesteronmediciner;
  • Att ta anti-östrogener (tamoxifen) eller antigonadotropiner (goserelin);
  • Homeopatiska läkemedel (Cyclodinon, Remens);
  • Lugnande medel (valerian extrakt, moderwort tincture), lugnande läkemedel (fenibut);
  • Diuretika (furosemid);
  • Smärtstillande medel (ibuprofen, nimesil);
  • Vitaminer;
  • Antihistaminer (cetirizine, loratadine);
  • Psykoterapi.

Läkemedel som din läkare kan förskriva

  • Ketokonazol är ett systemiskt svampdödande läkemedel som vanligtvis föreskrivs 200-400 mg per dag. Terapiens varaktighet kan vara annorlunda beroende på omfattningen av svampskador. Ketokonazol används inte i överkänslighet för läkemedlet. Möjliga biverkningar när man tar läkemedlet kan inkludera buksmärta, illamående, huvudvärk, sömnstörningar.
  • Novo-Passit är ett lugnande och ångestläkemedel som effektivt lugnar, lindrar mental spänning, slappnar av släta muskler. Novo-passit används framgångsrikt för att eliminera ökad neuromuskulär excitabilitet, liksom i dermatoser som åtföljs av klåda. Lösningen tas 5 ml tre gånger om dagen (ibland ökas dosen till 10 ml). Biverkningar är en känsla av trötthet, yrsel, matsmältningsstörningar, muskelsvaghet. Vid matsmältningsstörningar bör läkemedlet tas med mat.
  • Cetirizine är en systemisk antihistamin, som tas 10 mg åt gången, under middagen. Det är indicerat för olika typer av klåda, inklusive idiopatisk klåda. Som regel orsakar cetirizin inte dåsighet om den tas i de rekommenderade doserna. Huvudvärk, torr mun noteras sällan.
  • REMENT - hänvisar till komplexa homeopatiska läkemedel, som framgångsrikt används för att eliminera PMS, hormonrelaterad klåda före menstruation, samt en del av en komplex terapi för inflammatoriska processer i könsområdet. Standardförloppet är 3 månader. Remens tas 10 droppar tre gånger om dagen (om läkaren inte föreskriver något annat). Biverkningar uppstår nästan aldrig: Undantag - överkänslighet för läkemedlets sammansättning.
  • Phenibut är ett läkemedel som kan påverka neurogen klåda. Det lindrar nervös spänning, normaliserar sömn, förbättrar hjärnans funktionella tillstånd. Fenibut tas före måltider, 250-500 mg tre gånger om dagen, i 14-21 dagar. I sällsynta fall, i början av behandlingen, sidosymtom i form av huvudvärk, yrsel, kan illamående vara besvärande.

Vitaminer

Ytterligare intag av vitaminer kan lindra klåda före menstruationen, eftersom många processer i kroppen är otydligt kopplade till vad och i vilka mängder en person äter. Kvinnor som störs av obehagliga sensationer under denna period bör öka andelen produkter som är rika på zink, kalcium, B-vitaminer i sin diet.

Med tillvägagångssättet för en ny menstruationscykel börjar den kvinnliga kroppen uppleva brist på kalium och magnesium, som direkt påverkar tillståndet i det vaskulära nätverket. Källan till dessa mineraler är bananer, gröna, nötter, frön, aprikoser, kli. Om behovet uppstår kan du ta apoteksförberedelser-till exempel magne B6, magnicum, asparcam, panangin.

Förutom mineraler finns det ett ytterligare behov av tokoferol, eller vitamin E, före din period. Detta vitamin finns i nötter, spannmål, vegetabiliska oljor och i apotekpreparat, såsom Aevit.

För att säkerställa en fullständig effekt är det nödvändigt att komplettera kosten med järn, askorbinsyra och vitamin B12, kalcium.

Fysioterapibehandling

Fysioterapi kan förskrivas i kombination med medicinering och psykoterapi, vilket gör att du kan minska doseringen av läkemedel samtidigt som den maximala terapeutiska effekten bibehålls. Fysiska procedurer normaliserar funktionaliteten hos CNS och autonoma nervsystem, stabiliserar den hormonella bakgrunden och psykoemotionella tillståndet hos patienten.

  • Metoden för transkraniell elektroanalgesi involverar exponering för pulserade strömmar, som har en lugnande och smärtstillande effekt, stabiliserar nervsystemet.
  • Elektrosleep - påverkar hjärnan med lågfrekventa pulsströmmar, vilket sänker nervsystemets excitabilitet och förbättrar hypofyshormonfunktionen.
  • Galvaniseringsmetoden involverar användning av direkt elektrisk ström, som har en lugnande effekt och sänker hjärnans excitabilitet.
  • Medicinerad elektrofores med lugnande medel på krageregionen har en lugnande och tonisk egendom.
  • Akupunktur, reflexologi påverkar bioaktiva zoner, med antidepressiva, smärtstillande effekt.
  • Användningen av kontrast eller cirkulär dusch eliminerar effekterna av stress, förbättrar det allmänna immunitetstillståndet, lindrar spänningar, irritabilitet, normaliserar sömn.
  • Begränsande, jodobromiska, radonbad har en lugnande effekt, normaliserar funktionaliteten hos reproduktionsorgan, bedövar, stabiliserar den hormonella bakgrunden.
  • Terapeutisk massage minskar nervsystemets excitabilitet, har en avkopplande effekt, optimerar metaboliska processer.

Folkbehandling

Att övervinna klåda innan perioder kommer att hjälpa och alternativ medicin, som erbjuder ett brett arsenal av recept. Du kan bekanta dig med dem just nu:

  1. Infusion av Dandelion Rhizome. För att förbereda det, brygg 1 msk. Torkad rot 200 ml brant kokande vatten, håll under ett lock i ungefär en halvtimme, filter. Sedan tas botemedlet 100 ml två gånger om dagen före måltiderna. Startbehandling bör vara cirka tio dagar före den förväntade första dagen i den nya månatliga cykeln.
  2. Infusion av röd bergsaska. RINSE 2 msk. Av frukt, häll 500 ml kokande vatten och insisterar under ett lock tills det är helt kylt. Sedan filtreras infusionen och berusas lite åt gången.
  3. Infusion av fänkålfrö. Ta 1 msk. Frö, häll kokande vatten (0,5 liter), hålls under ett lock i 20 minuter. Ta i varm form under dagen.
  4. Avkok av pil-te. Växt i ett belopp av 1 msk. Häll 500 ml vatten, lägg på låg värme, koka upp och koka i 2 minuter, ta sedan bort från elden, täck med ett lock och lämna en timme för att infusera. Därefter filtreras och berusas botemedlet före måltiderna 100 ml.

Örtbehandling

Du kan komplettera traditionell behandling genom att ta olika användbara växtbaserade samlingar. De kan förberedas från sådana växter:

  1. Juniper Fruit, Yarrow Herb, Licorice Root.
  2. Hawthorn Flowers, Vetegräs, kamomillblommor, Motherwort Herb.

Dessa örter tas i lika stora mängder. Ta sedan 2 msk. Av blandningen, häll 500 ml kokande vatten och insisterar på en termos i en halvtimme. Infusion kyldes, filtrerades och tar lite under dagen, oavsett måltider.

Vissa kvinnor lyckas lugna klåda före menstruation med hjälp av Melissa Tea. Ta 2 msk. Torra blad av Melissa, häll 250 ml kokande vatten, hålls under ett lock i en timme. Drick detta te två gånger om dagen, mellan måltiderna.

Dessutom kan användbar vara och infusion av majsblommor. Häll 1 msk. Blommor 250 ml kokande vatten, insisterar under ett lock i en halvtimme. Sedan filtreras infusionen och uppdelas i tre portioner: för morgon-, eftermiddags- och kvällsmottagning.

Homeopati

Homeopati kan erbjuda många åtgärder för att bli av med klåda före menstruationen. Valet av läkemedlet är helt och hållet en fråga för specialisten, eftersom utnämningen genomförs med hänsyn till kvinnans konstitutionella egenskaper. Accept av det valda botemedlet i hög styrka börjar en dag före början av obehagliga sensationer.

Valet av läkemedel kan vara:

  • Pulsatilla används för att klåda på bakgrund av knappa och oregelbundna perioder, med kyligt, svullnad och tendens till tårlighet.
  • Sepia är lämplig om könsdelande är åtföljd av en konstant känsla av trötthet, illamående, takykardi, migrän, brinnande smärta.
  • Lahesis föreskrivs till kvinnliga patienter som är benägna att irritabilitet, talkivitet och oförklarlig rastlöshet.
  • Grafiter är lämpliga för att eliminera klåda hos patienter som är benägna till fetma, torr och grov hud. Klåda visas före knappa perioder, kännetecknade av obehagliga sensationer i vaginalområdet och/eller anus.
  • Koni kommer att hjälpa till med betydande endokrin insufficiens, liksom i fall där klåda före menstruation åtföljs av bröstmorgement.
  • NUX VOMICA kan användas av starkt, maskulina patienter.
  • Causticum är lämpligt i fall av klåda i urinröret, cystit och urininkontinens.

Komplikationer och konsekvenser

Brist på behandling eller felaktig behandlingstaktik för klåda före menstruation kan leda till utveckling av allvarliga komplikationer. Sådana komplikationer kan delas villkorligt i två grupper:

  1. Nära konsekvenser i form av yttre infektionsprocesser, kroniska svampskador, intima problem.
  2. Långsiktiga konsekvenser i form av geniturinära infektioner (cystit, uretrit, nefrit, inflammation av reproduktionsorgan), infertilitet.

Ovanstående patologier kan manifestera sig i komplicerade och kroniska former av pruritus, som relativt sällan registreras i medicinen.

Förebyggande

Förebyggande åtgärder för att förhindra klåda före menstruationen bör alltid vara omfattande. I detta fall anger experter en hel lista över sätt som inte bara förhindrar problemet utan också minskar manifestationerna av befintlig klåda.

  • Hormonella mediciner.

De tas endast när de föreskrivs av en gynekolog och aldrig på egen hand. Detta gäller både hormonersättningsterapi och orala preventivmedel.

  • Lugnande medel.

Det rekommenderas att ta sådana åtgärder strax före början, liksom under menstruationen. Tinkturer av Valerian eller Motherwort, Calamine Bark, Peony Rhizome, Peppermint Tea är optimala.

  • Eliminera dåliga vanor.

Klåda före menstruationen stör ofta de kvinnor som har en eller flera dåliga vanor - till exempel att röka, dricka alkohol eller dricka mycket starkt kaffe under dagen. Därför bör dessa vanor överges så snart som möjligt.

  • Korrekt näring.

Att äta bara hälsosam mat är grunden för god hälsa. Det rekommenderas att begränsa eller helt utesluta från dieten som livsmedel som svagheter, bakverk, läsk, alltför fet och kryddig rätter.

  • Fysisk aktivitet.

Ett fysiskt aktivt liv har en betydande inverkan på kvinnors hälsa - naturligtvis på ett positivt sätt. Promenader, sportträning, utomhusspel, simning, cykling - allt detta förbättrar inte bara metaboliska processer, utan aktiverar också produktionen av serotonin och endorfiner - ämnen som är kända för många som "glädjehormoner". Bland annat minskar ett aktivt liv begär efter ohälsosamma livsmedel.

  • Snabb och tillräcklig vila.

Under hela cykeln, inklusive före din period, bör du inte glömma kvalitetsstöd. Och det är inte bara en hälsosam natts sömn: du kan genomgå en kurs med massageprocedurer, ta ett avkopplande bad, ta en lugn promenad i parken. Det verkar som om inget komplicerat. Men på detta enkla sätt kan du förhindra många problem med nervsystemet, inklusive klåda före din period.

  • Utveckla stressolerans.

I ögonblick av konfliktsituationer är det viktigt att kunna kompetent fly från stress eller att undvika obehaglig utveckling av situationen, om möjligt.

  • Snabb behandling av sjukdomar.

För att klåda innan menstruationen aldrig brytt sig, är det viktigt att besöka läkare i tid och behandla sjukdomar - inflammatoriska eller allergiska processer, svampskador, dysbakterios och så vidare.

Prognos

Klåda före menstruation är ett allvarligt fel som minskar en kvinnas förmåga att arbeta och förvärra hennes livskvalitet. I vissa fall kan problemet till och med leda till mentala nedbrytningar. Om regelbundna tecken på klåda upptäcks är det nödvändigt att besöka en läkare och undersökas. Läkaren kommer att utföra en differentiell diagnos med liknande patologier, varefter han föreskriver nödvändiga terapeutiska åtgärder. Men självbehandling kan förvärra situationen avsevärt. I närvaro av sjukdomen och i frånvaro av adekvat behandling kan problemet utvecklas, och i framtiden kommer symptomatologin att expandera. Dessutom kan kursen för bakgrundspatologier förvärras - till exempel inflammatoriska processer i reproduktionsapparaten.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.