Vad är rätt sätt att rengöra öronen?

Öronrengöring kan vara nödvändig för att ta bort vaxproppar eller andra oönskade avlagringar i hörselgången. Det är viktigt att använda säkra metoder för att rengöra öronen och att kontakta en läkare eller audionom om du har några hörselproblem eller obehagliga symtom. Här är några metoder för att rengöra öronen:

1. Sköljning av örat under vattentryck:

   • Detta är en procedur som utförs av en läkare eller audiolog. Under den använder specialisten specialutrustning för att skölja örat under kontroll. Denna metod kan vara effektiv för att ta bort vaxproppar.

2. Användning av lotioner och droppar för att rengöra öronen:

   • Kommersiellt tillgängliga öronrengöringslotioner och droppar kan hjälpa till att mjuka upp och ta bort vaxproppar. Användningen av dem bör samordnas med din läkare.

3. En mjuk kudde eller fuktig bomullshandduk:

   • Du kan försiktigt torka öronen med en mjuk rondell eller bomullshandduk för att ta bort mjuka avlagringar eller vax från utsidan av öronen.

4. Användning av örsnibbar och bomullspinnar:

   • Om du vill rengöra mjuka avlagringar eller vax från utsidan av öronen kan du använda örsnibbar och bomullspinnar. Men var försiktig så att du inte för in dem för djupt i örat för att undvika att skada öronstrukturen.

5. Professionell undersökning och borttagning:

   • Om du har en vaxpropp som du inte kan ta bort själv är det viktigt att du uppsöker en läkare eller audionom för en professionell utvärdering och borttagning. De kan använda specialiserade verktyg och tekniker för att rengöra dina öron på ett säkert sätt.

Det är viktigt att komma ihåg att det kan vara farligt att rengöra öronen själv med vassa föremål som öronrengöringspinnar eller tändstickor och kan skada öronen eller trumhinnorna. Försök aldrig djuprengöra öronen utan professionell hjälp eller medicinsk rådgivning.

Indikationer för förfarandet

Indikationer för öronrengöring kan inkludera följande tillstånd eller symtom:

1. Vaxpropp (öronvax, brännskada i hörselgången): Detta är en av de vanligaste indikationerna för öronrengöring. En vaxpropp bildas när vax, som normalt utsöndras av öronen, ansamlas och orsakar en blockering i hörselgången. Detta kan orsaka symtom som hörselnedsättning, klåda, öronvärk, yrsel och tinnitus.
2. Svårigheter att ta bort främmande föremål: Om ett främmande föremål, såsom vatten, en insekt eller annat föremål, har fastnat i hörselgången kan det också kräva öronrengöring för att ta bort det.
3. Smutsiga eller smutsiga öron: Smuts eller ansamling av smuts i öronen kan kräva rengöring av öronen.
4. Känsla av täppta öron: Vissa personer kan uppleva en känsla av täppta öron, vilket kan bero på vaxproppar eller andra avlagringar.
5. Öronsmärta eller obehag: Öronsmärta eller obehag som inte är förknippat med en infektion kan också vara en indikation för öronrengöring.
6. Hörselnedsättning: Om du upplever hörselnedsättning som inte är relaterad till en infektion eller annat medicinskt problem kan det också tyda på en vaxpropp.

Det är viktigt att notera att öronrengöring bäst görs under överinseende av en läkare eller audionom, särskilt om du har vaxproppar eller andra hörselproblem.

Förberedelse

Öronrengöring är en procedur som bör utföras noggrant och varsamt för att undvika skador på öronen. Här är några steg för att förbereda dig för öronrengöring:

1. Förbered nödvändiga material:

   • En spruta eller en speciell ballong för att tvätta öronen (finns på apoteket).
   • Rena mjuka våtservetter eller bomullstussar.
   • Öronolja (t.ex. olivolja) eller specialdroppar för att mjuka upp vaxproppar (enligt läkarens rekommendationer).
   • En bricka eller skål för att samla upp urtvättat svavel eller vätska.
   • Varmt vatten.

2. Rengör och förbered din arbetsyta:

   • Se till att din arbetsyta är ren och snygg innan du påbörjar proceduren.
   • Förbered en skål eller bricka för att samla upp sopor.

3. Samordning med en medicinsk specialist (vid behov):

   • Om du har höga risker, allergier, medicinska problem eller tidigare öronskador, rådfråga din läkare eller öronspecialist innan du börjar med öronrengöring. De kan ge dig personliga rekommendationer och råd.

4. Värm oljan eller dropparna:

   • Om du behöver mjuka upp vaxproppen innan du rengör öronen, värm oljan eller dropparna lätt till rumstemperatur. Värm dem inte förrän de är varma.

5. Mjuk bakgrund och lugn:

   • Utför proceduren på en lugn och fridfull plats för att undvika stress och spänningar.

6. Förbered dig för proceduren:

   • Sitt bekvämt eller ligg på sidan så att örat du ska rengöra är tillgängligt.
   • Be någon om hjälp om det behövs, särskilt när du spolar öronen.

Teknik rengöring av öron

Öronrengöring är en viktig del av vården av örat och hörselgången. Det är viktigt att utföra denna procedur noggrant för att undvika skador på trumhinnan eller öronmusslan. Här är stegen för korrekt öronrengöring:

1. Förberedelse: Innan du börjar, se till att du har allt du behöver: rena bomullspinnar, en mjuk handduk och en skål med varmt vatten.
2. Tvätta händerna: Tvätta händerna noggrant med tvål och vatten och torka dem.
3. Mjuka upp vaxet: Om du har vaxansamlingar i öronen kan det vara bra att mjuka upp det innan du rengör dem. Du kan använda speciella vaxmjukgörande produkter eller droppa några droppar olja, som mandel- eller olivolja, i öronen och låta dem verka i några minuter.
4. Rengöring av ytterörat: Rengör först ytterörat med en mjuk handduk. Torka försiktigt av trumhinnan och huden runt örat.
5. Rengöring av trumhinnan: Du kan använda bomullspinnar för att rengöra trumhinnan. Det är viktigt att komma ihåg att inte föra in staven djupt i örat. Rengör endast den synliga delen av örat, rör den längs skalets konturer.
6. Undvik att spola vax djupt in i örat: Använd inte bomullspinnar för att spola vax in i hörselgången. Vax är örats naturliga försvar och det ska komma ut på utsidan av örat av sig självt. Genom att föra in en stav i hörselgången riskerar du att flytta vaxet djupare och skapa problem.
7. Var försiktig: För aldrig in bomullspinnar eller andra föremål djupt in i hörselgången. Detta kan skada trumhinnan eller andra skador.
8. Efter rengöring: Om du känner att vax har fastnat eller har andra problem efter öronrengöring, kontakta en öron-näsa-halsspecialist (ÖNH) för vidare utvärdering och behandling.

Öronrengöringslotioner

För att rengöra öronen kan lotioner användas för att mjuka upp vaxproppar eller ta bort överflödigt vax. Det är viktigt att endast använda öronlotioner enligt läkares eller audionoms ordination och att följa instruktionerna på förpackningen. Nedan följer några vanliga öronrengöringslotioner:

1. Speciella väteperoxidsköljmedel: Många öronrengöringslotioner innehåller 3 % väteperoxid för att mjuka upp och ta bort vaxproppar. Dessa lotioner finns tillgängliga på apoteket. För att använda, förs en liten mängd lotion in i örat, lämnas i några minuter och sköljs sedan med varmt vatten.
2. Specialoljor: Vissa lotioner innehåller specialoljor, såsom mandelolja eller olivolja, som hjälper till att mjuka upp vaxproppen. Dessa är vanligtvis mindre irriterande för huden och kan vara mildare.
3. Lotioner med antibakteriella egenskaper: Vissa lotioner kan innehålla antibakteriella ingredienser som hjälper till att förhindra öroninfektioner under rengöring.
4. Lotioner med naturliga ingredienser: Vissa lotioner kan innehålla naturliga ingredienser som aloe vera-extrakt, kamfer eller eukalyptus som hjälper till att minska klåda och inflammation i öronen.

Det är viktigt att komma ihåg att användning av lotion eller öronmedicin bör samordnas med din läkare eller audionom, särskilt om du har vaxproppar eller andra hörselproblem. Felaktig användning av lotioner eller att försöka ta bort vaxproppar på egen hand kan leda till komplikationer och skador på dina öron.

Öronrengöringsdroppar

Presenteras på marknaden under olika kommersiella namn. Här är några välkända varumärken och deras öronrengöringsprodukter:

1. Debrox öronvaxborttagningsdroppar: Debrox är ett populärt märke som erbjuder droppar för borttagning av vaxproppar.
2. Murine örondroppar: Murine erbjuder öronrengöringsdroppar som hjälper till att mjuka upp och ta bort vaxproppar.
3. Earex Advance örondroppar: Denna produkt innehåller ingredienser för att mjukgöra och ta bort vaxproppar.
4. Hylands örondroppar: Dessa är droppar som kan användas för att lindra smärta och obehag av en vaxpropp.
5. Similasan öronvaxdroppar: Similasan erbjuder vaxdroppar som kan hjälpa till att mjuka upp och ta bort vaxproppar.
6. Audiologens val av hjälpmedel för borttagning av öronvax: Denna produkt är utformad för att rengöra öronen och mjukgöra grå proppar.
7. Mack's Wax Away öronvaxborttagningssystem: Mack's Wax Away är ett system för borttagning av vaxproppar som inkluderar mjukgörande droppar och ett vaxborttagningsverktyg.

Öronvaxljus för att rengöra öronvax

Det finns flera märken av öronljus som säljs under olika namn. Det är dock viktigt att notera att effektiviteten och säkerheten hos sådana suppositorier är tveksam och att deras användning kan vara farlig. Det rekommenderas att konsultera en läkare eller öronspecialist för säker och effektiv borttagning av vaxproppar eller för rekommendationer för öronvård. Nedan följer några välkända märken av öronljus:

1. Biosun: Detta märke tillverkar öronljus som kan finnas tillgängliga på vissa apotek och online-återförsäljare.
2. Wally's Natural: Wally's Natural erbjuder ekologiska öronljus som kan finnas tillgängliga i hälsokostbutiker och online.
3. Ear Candling Company: Detta företag tillverkar även öronljus för påstådd öronrengöring.
4. HarmonyCone: Harmony Cone tillverkar öronljus och erbjuder dem på marknaden.

Återigen är det viktigt att betona att öronljus inte rekommenderas för självbruk utan medicinsk övervakning. Effekten av dessa suppositorier har inte bevisats, och användning av dem kan innebära risker för din öronhälsa. Om du har öronproblem är det bäst att uppsöka en läkare eller öronspecialist för professionell vård och borttagning av vaxproppar.

Rengöring av öronen med hörlurar, bomullspinnar eller andra föremål

Att rengöra öronen med hörlurar, bomullspinnar eller andra föremål som förs in i öronen rekommenderas inte eftersom det kan vara farligt och leda till olika problem och komplikationer. Här är några anledningar till varför det inte bör göras:

1. Risk för öronskador: Om du använder hörlurar eller bomullspinnar för djupt i hörselgången kan du skada trumhinnan, öronfrenulum eller andra delar av örat. Detta kan orsaka smärta, blödning och hörselnedsättning.
2. Risk för att vaxpropparna tätar: När du försöker rengöra örat med öronsnäckor kan vaxpropparna täta eller förtjocka en befintlig vaxpropp, vilket gör den svårare att ta bort och förvärrar symtomen.
3. Infektionsrisk: Hörlurar och bomullspinnar kan föra in bakterier och infektioner i hörselgången, vilket kan orsaka öroninfektion.
4. Risk för mjukvävnadsskada: Att använda vassa föremål som tändstickor eller nålar för att rengöra öronen kan orsaka skador på mjukvävnaden och slemhinnan i hörselgången.
5. Risk att tappa bort ett föremål i hörselgången: Ibland kan föremål som förs in i öronen gå sönder eller försvinna i hörselgången, vilket kräver professionell hjälp för att ta bort dem.

För rengöring av öronen rekommenderas säkrare metoder som att använda speciella lotioner för att mjuka upp vaxproppar och högtryckstvätt med en läkare eller audionom. Om du har vaxproppar, klåda eller andra hörselproblem, kontakta en läkare för utvärdering och behandlingsrekommendationer. Det rekommenderas inte att du utför öronrengöring på egen hand.

Kontraindikationer till proceduren

Öronrengöring, även om det är en viktig del av hygienvården, kan ha kontraindikationer och risker, och det rekommenderas inte alltid att utföra det själv. Kontraindikationer för öronrengöring inkluderar:

1. Tidigare öronskador: Om du någonsin har haft trumhinnsskador eller andra öronskador kan rengöring av öronen öka risken för återkommande skador.
2. Kirurgi: Efter öronkirurgi, såsom kirurgisk vaxborttagning (mikrotomi), rekommenderas det generellt att du undviker att rengöra öronen på egen hand.
3. Infektioner och inflammation: Om du har en öroninfektion, inflammation i trumhinnan eller någon annan aktiv öronsjukdom kan öronrengöring förvärra problemet och sprida infektionen.
4. Specifika medicinska tillstånd: Vissa medicinska tillstånd, såsom kärlsjukdom (t.ex. Raynauds sjukdom), kan öka risken för skador på öronen.
5. Användning av i-örat-proteser: Personer som använder i-örat-hörapparater eller hörlurar bör vara försiktiga när de rengör sina öron för att undvika att skada enheterna.
6. Misstanke om allvarliga problem: Om du har symtom som oförklarlig smärta, blödning från örat, betydande hörselnedsättning, yrsel eller andra ovanliga symtom rekommenderas det inte att du utför öronrengöring på egen hand. Du bör istället uppsöka läkare för en professionell utvärdering.

Konsekvenser efter förfarandet

Olika effekter kan uppstå efter en öronrengöring, vilka kan variera beroende på rengöringsmetod, öronens tillstånd och den enskilda patienten. Här är några av de möjliga effekter som kan uppstå efter öronrengöring:

1. Mjukgörande av vaxproppen: Om syftet med öronrengöringen var att mjukgöra och ta bort vaxproppen kan du uppleva en vätskande eller fuktig känsla i örat efter ingreppet. Detta är vanligtvis tillfälligt och försvinner efter några timmar eller dagar.
2. Hörselförbättring: Efter lyckat borttagning av vaxproppar märker många en betydande förbättring av sin hörsel. Ibland kan dock hörseln tillfälligt försämras men sedan återhämta sig.
3. Känsla av lätthet i örat: Många patienter rapporterar en känsla av lätthet i örat efter rengöring, särskilt om de har haft en långvarig vaxpropp.
4. Smärta och obehag: Efter ingreppet kan vissa patienter känna en lätt smärta eller obehag i öronen. Detta kan bero på irritation i hörselgången eller mjukvävnaden.
5. Klåda och ökad vaxproduktion: Ibland kan klåda och tillfälligt ökad vaxproduktion uppstå efter öronrengöring. Detta kan bero på att rengöringen irriterar hörselgången.
6. Infektioner: I sällsynta fall kan en öroninfektion uppstå efter öronrengöring, särskilt om ingreppet utfördes under oövervakade förhållanden eller med dålig hygien.
7. Ökad risk för skador: Om du är slarvig när du utför öronrengöring med vassa föremål som öronstavar, finns det risk för skador på öronfrenulum, trumhinnan eller andra strukturer.

Komplikationer efter proceduren

Olika komplikationer kan uppstå efter en öronrengöring, särskilt om rengöringen utfördes på ett opålitligt sätt eller av en okvalificerad yrkesperson. Här är några av de möjliga komplikationerna:

1. Skada på trumhinnan: Felaktig insättning av ett instrument (t.ex. en bomullsapplikator eller -stav) i hörselgången kan skada trumhinnan, vilket kan orsaka smärta, blödning och hörselnedsättning. Skada på trumhinnan kräver medicinsk utvärdering och behandling.
2. Infektion: Om rengöringsproceduren inte utförs på ett hygieniskt sätt kan det leda till att infektion kommer in i hörselgången, vilket orsakar inflammation och ömhet.
3. Serös eller blodig flytning: Efter rengöring av öronen kan det förekomma en utsöndring av serös (klar) vätska eller till och med blod under en tid. Detta kan bero på trauma mot trumhinnan eller öronmuskeln.
4. Ökad smärta och klåda: Felaktig rengöring av öronen kan öka smärta, klåda och obehag.
5. Allergiska reaktioner: Det är sällsynt men möjligt att få allergiska reaktioner mot ingredienser som används vid öronrengöring, såsom oljor eller lösningar.
6. Vaxansamling: Om öronrengöring utförs utan att först mjukgöra vaxet kan ytterligare vaxansamling uppstå.

Skötsel efter proceduren

Efter en öronrengöring är det viktigt att följa rekommendationerna från din läkare eller audionom för att minimera risken för komplikationer och påskynda återhämtningen. Här är några allmänna rekommendationer för vård efter öronrengöring:

1. Undvik kontakt med vatten: Försök att undvika att utsätta örat för vatten några dagar efter öronrengöring. Detta hjälper till att förhindra infektioner och att öronvax tränger in.
2. Stoppa inte in föremål i öronen: Stoppa inte in några föremål, inklusive bomullspinnar och hörlurar, i öronen efter rengöring. Det kan skada trumhinnan eller frenulum.
3. Följ medicinrekommendationerna: Om din läkare har ordinerat några läkemedel, såsom örondroppar, följ dennes anvisningar för användning.
4. Undvik damm och smuts: Försök att undvika att få damm och smuts i öronen. Du kan använda ett mjukt bandage eller gasbinda för att skydda öronen vid behov.
5. Försök inte rengöra öronen själv: Efter ingreppet rekommenderas det inte att rengöra öronen själv med bomullspinnar eller andra föremål. Vänta tills öronvaxet eller medicinen har tagits bort helt av en professionell.
6. Följ rekommendationerna för övervakning: Om du upplever några nya symtom, smärta, blödning eller hörselnedsättning efter öronrengöring, kontakta en läkare för vidare utvärdering.
7. Följ rekommendationerna i återhämtningsplanen: Om din läkare har föreslagit en återhämtningsplan för dig, inklusive uppföljningsbesök eller kontroller, följ den planen.

Litteratur

Palchun, VT Otorhinolaryngologi. Nationell handbok. Kort upplaga / Redigerad av VV Т. Palchun. - Moskva: GEOTAR-Media, 2012.