Trochanterit i höftleden.

Trochanterit i höftleden är en degenerativ och inflammatorisk sjukdom i lårbenen, där de påverkas vid anslutningen till lårbenet. Ett antal frågor uppstår omedelbart: vad det är, hur man behandlar det, vad läkare ska konsultera, vad man kan förvänta sig och vad är dess prognos.

Orsaker trochanterit i höftleden.

Det finns ett ganska brett utbud av orsaker som kan leda till utveckling av ett sådant tillstånd som trochanterit i höftleden. Först och främst utvecklas detta tillstånd hos människor som upplever ökade belastningar på muskuloskeletalsystemet, utsätts ständigt för fysisk överbelastning, stress. Det observeras ofta hos idrottare, professionellt engagerade i idrott, hos personer med hyperträning - överdriven träning av skelettmuskler. I det här fallet påverkas oftast höftleden av personer som är engagerade i sådana sporter som skapar en belastning på denna speciella led: det kan vara springa, promenader, nordisk promenader, gymnastik, friidrott. Naturligtvis kan det patologiska tillståndet föregås av trauma till muskuloskeletalsystemet, oavsett om det är en kontusion, dislokation eller sprickor. Ofta utsätts personer med överdriven kroppsvikt för den aktuella sjukdomen, eftersom deras metaboliska processer störs kraftigt, och det finns en extra belastning på de nedre extremiteterna (ben, muskler, ligament, senor).

Orsaken kan vara en kränkning av den hormonella bakgrunden, eller vissa anatomiska och fysiologiska egenskaper hos kroppen, fungerar som riskfaktorer eller försvårande faktorer. Överträdelser av det normala tillståndet i immunsystemet, i synnerhet autoimmun aggression, kan orsaka utvecklingen av detta tillstånd. Ibland uppstår trochanterit mot bakgrund av överförda infektionssjukdomar, eller någon tid efter dem. Det farligaste betraktas som effekten av bakteriell endo- och exotoxiner, produkter från deras metabolism (bakteriell berusning), liksom effekten av virusinfektion. Även ihållande virus i blodet, som är i inaktiv form, kan orsaka utvecklingen av sjukdomen. Ofta utvecklas sjukdomen mot bakgrund av svampinfektion. Det diagnostiseras också ofta hos patienter med tuberkulosinfektion. Ibland är orsaken också andra patologier i muskuloskeletalsystemet. Till exempel kan trochanterit utvecklas mot bakgrund av ökad ton i glutealmusklerna, som uppstod mot bakgrunden av osteokondrros, osteoporos, skolios. Orsaken kan också vara systemiska störningar i lårbenet, som inträffar mot bakgrunden av åldersrelaterade förändringar. Till exempel hos personer över 60 år med symtom på osteoporos, metaboliska störningar, endokrina och immunstörningar förekommer ofta, finns det akuta inflammatoriska processer, kroniska infektionsfokus, vilket så småningom leder till utveckling av trochanterit.

Riskfaktorer

Det kan finnas många riskfaktorer för att utveckla trochanterit i höften. Till exempel kan höfttrauma fungera som den huvudsakliga riskfaktorn som leder till utvecklingen av sjukdomen. Detta är knappast det främsta skälet till utvecklingen av detta patologiska tillstånd. Tror inte att endast ett allvarligt fraktur kan orsaka utveckling av patologi. Som en riskfaktor kan till och med en mindre höftkontusion, ligamentförstärkning eller dislokation fungera som en riskfaktor. Dessutom, om skadan inträffade mot bakgrund av metaboliska störningar, minskad immunitet, störd hormonell bakgrund eller vid över 60 år, när destruktiva processer råder i kroppen, ökar risken grenrör. Varje trauma eller mikrodamage av höften kan fungera som en triggerfaktor som bidrar till utvecklingen av den patologiska processen. För att minimera risken, när du får en höftskada, måste du gå till närmaste traumecenter eller kirurgisk avdelning så snart som möjligt. Detta hjälper till att undvika komplikationer.

Gikt kan vara en riskfaktor för utvecklingen av sjukdomen. Ofta utvecklas trochanterit hos de individer som har gikt även i remission. Själva faktumet för närvaron av denna sjukdom i patientens anames är tillräcklig. Gikt är en allvarlig sjukdom i muskuloskeletalsystemet, som utvecklas ganska snabbt och åtföljs av en akut inflammatorisk process och smärta i området för fotens första tå. I det här fallet är smärtan attackliknande i naturen, det börjar plötsligt, mest på kvällen. Samtidigt finns det rodnad i huden, patienten är svår och ibland omöjlig att stå på foten. Vid kombination av denna patologi med trochanterit kan smärtan inte bara täcka fingret utan också låret, bestrålar i hela benet. Smärtan är mer långvarig, attacker förekommer mycket oftare.

Att ha en historia av skolios, eller till och med scoliotisk hållning, kan betraktas som en riskfaktor för trochanterit. Detta beror på det faktum att skolios får ryggraden att krökas i sidled. Följaktligen finns det en deformation av muskuloskeletalsystemet som helhet. Det finns en tung belastning på benen och asymmetrisk belastningsfördelning. Närvaron av asymmetri (den ena axeln högre än den andra, felaktiga position för axelblad, höfter) anses vara en betydande riskfaktor i utvecklingen av trochanterit.

Tillstånd som artrit, artrosoartrit och arterit kommer in som riskfaktorer. I allmänhet kan dessa förhållanden karakteriseras som inflammatoriska processer som förekommer i lederna, närliggande fartyg. I detta fall kan inflammation utvecklas fram till utvecklingen av en allvarlig generaliserad inflammatorisk process som påverkar flera leder, inklusive höftleden. Det är också värt att notera att den inflammatoriska processen ökar om en person har kroniska inflammatoriska processer, det finns källor till infektion, akut allergisk, smittsam, sjukdomar, psykologiska trauma, allvarlig stress. Progression av inflammation bidrar och ökad trötthet, undernäring, otillräcklig sömn, störningar i immunsystemet, hormonell bakgrund, störningar i vävnadsmetabolism. Eftersom riskfaktorer också är miljöförhållanden, såsom långvarig vistelse i ett fuktigt, kallt rum, kan närvaron av utkast, förvärra sjukdomsförloppet eller provocera dess utveckling. Vitaminbrist, brist på vissa näringskomponenter i kroppen, såsom proteiner, fetter, kolhydrater, kan leda till utveckling av trochanteros. Överdriven kroppsvikt samt viktbrist kan leda till utveckling och underhåll av den inflammatoriska processen. Artros åtföljs av degenerativa och deformerande processer. I det här fallet utvecklar först en inflammatorisk process i lederna, sedan finns det många funktionella störningar, det finns förstörelse av vävnader (muskel, benvävnad). Det utvecklas ofta som en följd av artrit, liksom resultatet av åldersrelaterade förändringar som inträffar i människokroppen. Det utvecklas ofta mot bakgrund av flera inflammationer, låg immunitet, ofta förkylningar, infektionssjukdomar.

Personer med osteoporos faller också in i riskgruppen, eftersom denna sjukdom är en metabolisk störning där mängden, densitet och massa av benvävnad minskar dramatiskt. Detta utvecklar muskelsvaghet, bräcklighet och ökad sprödhet hos ben, vilket leder till ofta frakturer, benskador. Och alla trauma är kända för att öka risken för att utveckla trochanterit i höftleden. Först och främst bidrar risken för att utveckla trochanterit till bristen på vitaminer, spårelement och kränkning av den hormonella bakgrunden. Först och främst är kvinnor i klimakteriet i riskzonen.

En viktig riskgrupp består av patienter med sjukdomar och störningar i endokrin profil, med störningar av hormonell status. Uppmärksamheten uppmärksammas på kränkningen av det trochanteriska indexet, som bestämmer den optimala storleken och proportionerna på låret. Överträdelse av detta index inträffar mot bakgrund av kränkningar av den hormonella bakgrunden. Felaktiga indikatorer fungerar som en prediktor som indikerar risken för att utveckla trochanterit. Överträdelser förekommer främst i samband med hormonella störningar, minskad immunitet och utvecklingen av inflammatoriska processer. Detta index beror på nivån av sköldkörtelhormon, på kortisol, såväl som på nivån och förhållandet mellan könshormoner. Först och främst ökar risken för förändringar i det trochanteriska indexet och följaktligen risken för att utveckla trokanterit i lederna med sköldkörtelpatologi. Det mest mottagliga för detta tillstånd är personer som upplever jodbrist. Dessa är framför allt människor som lever i regioner som upplever jodbrist samt gravida kvinnor.

Naturligtvis är en viktig riskgrupp patienter med överdriven kroppsvikt. Detta beror på den ökade belastningen på inre organ på de nedre extremiteterna. När metaboliska, immun- och hormonella störningar kombineras med överdriven vikt ökar risken grenrör.

Instabilt bäcken syndrom. Överbelastning och överbelastning av bäckenmusklerna kan leda till utveckling av funktionella block, smärtsamma sensationer. Som en konsekvens utvecklas en inflammatorisk process. Det kan påverka höftleden, som innebär utvecklingen av ett sådant tillstånd som trochanterit. I vissa fall kan utvecklingen av trochanterit uppstå i samband med patologin i ländryggen. I riskgruppen för denna faktor kan patienter falla patienter med herniated skivor, utsprång, herniated skivor, fördrivna ryggkotor, andra ländryggsjukdomar.

Symtom trochanterit i höftleden.

Som regel har höft trakanterit ingen specifik symptomatologi, så det är ganska svårt att diagnostisera. Oftast är symptomet en och endast en - smärta i området på höftleden. Men i vissa fall kan patienten inte ens bestämma lokaliseringen av smärta. Han känner bara smärta i benet, som inte har en exakt lokalisering, eller ibland ändrar dess plats. Arten av smärta, dess svårighetsgrad och intensitet beror på många faktorer, inklusive sjukdomens stadium, samtidiga patologier. Många patienter noterar smärta som påverkar hela lårets bakre yta, från höftleden till knäet. Smärtans intensitet kan också variera. Dessutom kan det variera avsevärt och förändras episodiskt. När det gäller kronisk inflammatorisk process är smärtan värk, i fallet med akut inflammatorisk process, är det en akut smärta som plötsligt börjar, går hårt och stannar också plötsligt eller förvandlas till en tråkig smärta. Akut smärta är episodisk till sin natur, medan kronisk smärta, som regel, varar länge, slutar praktiskt taget inte.

Ett av symtomen på trochanterit kan vara nedsatt rörelse i höftleden, liksom obehag när man går, ändrar position. Särskilt smärta och obehag ökar med plötsliga rörelser. Det är ganska svårt att ge rotation och tillbakadragande av fogen till sidan. Det är också värt att notera att smärta ofta dyker upp på kvällen och på natten, minskar på morgonen och under dagen. I den kroniska formen sjunker inte tråkig värkande smärta, och stör patienten både på natten och under dagen.

Akut trochanterit

En sjukdom i höftleden som utvecklas snabbt utan några föregångarsymtom. Det börjar akut, med skarp, genomträngande smärta i fogen. Men i vissa fall kan patienten inte ens bestämma lokaliseringen av smärta. Smärta kan vara bara i benet, i bäcken eller till och med inguinalregion, eller ibland förändrar smärtan dess plats (bestrålning av smärta längs nervfiber). Smärtans natur beror på många faktorer, inklusive sjukdomsstadiet, samtidigt patologier. Ofta med akut trochanterit påverkar smärta hela lårets bakre yta, från höftleden till knäet. När det gäller en akut inflammatorisk process är det en akut smärta som plötsligt börjar, springer allvarligt och slutar plötsligt. Om det passerar till en kronisk form förvandlas den till en tråkig smärta. Akut smärta är episodisk i naturen, stör en person akut, starkt, men tillfälligt, med vissa jämn eller oregelbundna intervall. Ett tecken på akut trochanterit kan fungera som en kränkning av rörelser i höftleden. Många patienter noterar obehag när de går, ändrar position. Skarpa rörelser är nästan omöjliga att göra, det är svårt att ge rotation och tillbakadragande av fogen till sidan. Ett annat tecken på akut trochanterit - smärta visas på kvällen och på natten, vilket inte tillåter en person att sova. Det minskar på morgonen och under dagen.

Kronisk trochanterit

Trochanterit kan förekomma i en kronisk form. Det har inte heller någon specifik symptomatologi, så det är ganska svårt att diagnostisera. Det huvudsakliga symptomet är smärta i området för höftleden. Det finns smärta som påverkar hela lårets bakre yta, från höftleden till knäet. När kronisk trochanterit utvecklas är smärtan tråkig och värkande. Kronisk smärta, som regel, körs under lång tid, slutar praktiskt taget inte.

Smärtan åtföljs av nedsatt rörelse i höftleden, obehag när man går, byter position. I den kroniska formen sjunker inte tråkig värkande smärta, och stör patienten både på natten och under dagen. Det kan fortsätta under långa år, och smärtstillande medel är inte alltid effektiva.

En förvärring av trochanterit

Trochanterit kan förvärras i närvaro av riskfaktorer, mot bakgrund av andra somatiska och psykosomatiska sjukdomar, med överbelastning, nervstress, undernäring, mot bakgrund av hormonella störningar, immunitet, metabolism, homeostas.

Det kan finnas många riskfaktorer för att utveckla trochanterit i höften. Till exempel trauma till höften eller en annan del av nedre extremiteten. Både ett allvarligt fraktur och en mindre mikrodamage kan leda till utveckling av trochanterit. Skador på lårbenshuvudet är särskilt farliga. Förvärring av kronisk trochanterit kan förekomma i närvaro av sådana tillstånd som höftkontusion, ligamentförstörelse eller förflyttning. Ofta inträffar förvärring utan betydande orsaker hos patienter över 60 år, när destruktiva processer råder i kroppen. Alla trauma eller mikrodamage i höften kan fungera som en triggerfaktor.

Förvärringen kan inträffa mot bakgrund av gikt, eftersom trochanterit ofta utvecklas hos dem med en historia av gikt. Vid kombination av denna patologi med trochanterit kan smärta inte bara täcka fingret, som i gikt, utan också hela låret, bestrålning i hela benet. Med kombinerad patologi är smärtan mer långvarig, attacker förekommer mycket oftare.

En historia av skolios, eller till och med scoliotisk hållning, deformitet i muskuloskeletalsystemet som helhet kan leda till förvärring. Förvärringen inträffar också när en tung belastning placeras på benen, det finns en asymmetrisk fördelning av belastning. Sådana tillstånd som artrit, artrozoartrit, arterit, går in som riskfaktorer som provocerar en förvärring av trochanterit. Ökad trötthet, otillräcklig näring, otillräcklig sömn, störningar i immunsystemet, hormonell bakgrund, vävnadsmetabolismstörningar och till och med långvarig vistelse hos en person i ett fuktigt, kallt rum bidrar till förvärringen.

Övervikt, undervikt eller undervikt kan leda till utveckling av förvärringar. Personer med osteoporos är också i riskzonen.

Ofta förvärringar observeras hos patienter med sjukdomar och störningar i den endokrina profilen, med störningar i hormonell status, hos kvinnor i klimakteriet, hos personer med jodbrist och sköldkörtelsjukdomar.

Smärta med trochanterit

Vid trochanterit klagar patienterna över smärta. Det är vanligtvis skarp eller tråkig smärta (beroende på sjukdomens form: akut eller kronisk). I de flesta fall är smärta det enda tecknet på denna sjukdom. Smärta i höftleden. Ofta sträcker sig smärtan till hela höftområdet, upp till knäet. Påverkar ofta baksidan av låret. Smärtstillande medel hjälper till att lindra smärtan.

Bilateral trochanterit

Namnet talar för sig själv: bilateral trochanterit är en sjukdom i höftleden som påverkar båda lederna på en gång. I detta fall, som regel, är smärtan lika uttalad, både på höger och vänster sida av höften, kan täcka hela lårets bakre yta.

Personer med osteoporos är också i riskzonen, eftersom denna sjukdom är en metabolisk störning där mängden, densitet och massa av benvävnad reduceras drastiskt. Personer med denna diagnos utsätts ofta för höftskador, varför sjukdomen utvecklas finns det en snabb överföring från en höft till den andra. Risken för att utveckla bilateral trochanterit utsätts för patienter som är bristfälliga i vitaminer, spårelement och hormonstörning samt patienter som är överviktiga. När metaboliska, immun- och hormonella störningar kombineras med överdriven vikt multipliceras risken.

Symtomen skiljer sig inte från de för ensidig trochanterit. Patienten är orolig för smärta i höftleden. I det här fallet är det lättare att göra en diagnos. Fallet är svårare om patienten inte så exakt kan bestämma lokaliseringen av smärta. Han känner helt enkelt smärta i benet, som inte har en exakt lokalisering, eller ibland ändrar dess plats. Detta fenomen observeras ganska ofta. Det kallas smärta bestrålning, det vill säga spridningen av smärta till angränsande, opåverkade områden. Smärtans intensitet kan också vara annorlunda. Det beror först och främst på sjukdomens form. När det gäller utvecklingen av en kronisk inflammatorisk process har smärtan en gnagande karaktär, när det gäller en akut inflammatorisk process är det akut smärta. Akut smärta är episodisk, medan kronisk smärta är förlängd och inte slutar.

Det är anmärkningsvärt för nedsatt rörelse i båda lederna, samt obehag när man går, ändrar position. Vid bilateral trochanterit kan smärta nå sådana gränser att en person inte kan luta sig på lemmen, inte kan stå på benet och därför blir sängliggande. Musklerna försvagas gradvis (myasthenia gravis). Detta tillstånd har en ogynnsam prognos och kan leda till funktionshinder.

För behandling av bilateral trochanterit används komplexa metoder. Grunden bör vara fysisk rehabilitering, inklusive metoder för terapeutisk och adaptiv fysisk träning, massage, aktivt passiv gymnastik, simning. För att lindra smärta och inflammation används läkemedelsbehandling i synnerhet antiinflammatoriska, antipyretiska medel. I svår smärta används anestetiska medel. Läkemedelsbehandling används ofta i sjukdomens akuta form, när det är nödvändigt att snabbt lindra smärta och kontrollera den inflammatoriska processen. I den kroniska formen är det mer lämpligt att betona homeopatiska, folkläkemedel, fysisk rehabilitering.

Trochanterit i den högra höftleden

Eftersom det är lätt att gissa från sjukdomens namn är trochanterit i den högra höftleden ett tillstånd där den patologiska processen täcker höger led. I det här fallet finns det en risk att utveckla bilateral trochanterit i händelse av att behandlingen inte genomförs, eller den utförs felaktigt.

Det finns en hel del orsaker till höger led. Först kan sjukdomen utvecklas efter traumatisk skada på höger höft. För det andra kan orsaken vara en nyligen överförd infektiös eller inflammatorisk sjukdom, särskilt om den utvecklades mot bakgrund av högersidig lokalisering av den inflammatoriska processen. Till exempel kan trochanterit vara en följd av bilateral eller högersidig lunginflammation, pyelonefrit, högersidig bronkit och så vidare. Ofta leder traumor i höftleden till utvecklingen av ett liknande tillstånd. Det farligaste anses vara påverkan av bakterieprodukter från deras ämnesomsättning (bakteriell berusning), liksom effekten av virusinfektion. Högersidig trochanterit kan utvecklas mot bakgrund av ökad ton av glutealmuskler, mot bakgrunden av osteokondrros, osteoporos, skolios.

Närvaron av en historia av skolios, Scoliotic Posture är en av de främsta orsakerna till utvecklingen av högersidig trochanterit. Detta beror på det faktum att skolios får ryggraden att krökas i sidled. Om ryggraden är krökad till höger sida, finns det följaktligen en deformation av muskuloskeletalsystemet som helhet. Först och främst utsätts benen för en tung belastning, det finns en asymmetrisk fördelning av lasten. I mycket större utsträckning placeras lasten på höger sida, på höger höftled, på grund av vilken en inflammatorisk process inträffar i den.

Utvecklas ofta som en följd av artrit, särskilt om artrit är högersidig. Utvecklas ofta på bakgrund av flera inflammationer, låg immunitet, ofta förkylningar, infektionssjukdomar. Högersidig trochanterit kan förekomma hos kritiskt sjuka och sängliggande patienter, under långvarig sjukhusvistelse, särskilt om de ligger på höger sida.

Personer med osteoporos faller också in i riskgruppen, eftersom denna sjukdom är en metabolisk störning där mängden benvävnad minskar kraftigt. Risken för att utveckla trochanterit främjas av brist på vitaminer, spårelement, otillräcklig näring. Patienter med jodbrist riskerar mest att utveckla trochanterit. Detta är främst människor som lever i regioner som upplever jodbrist, liksom gravida kvinnor och patienter med sköldkörtelpatologi. En viktig riskgrupp är patienter med överdriven kroppsvikt. Detta beror på den ökade belastningen på de nedre extremiteterna.

Trochanterit i den högra höftleden, liksom dess andra former, har ingen specifik symptomatologi. Tillståndet är ganska svårt att diagnostisera. Det kräver nästan alltid differentiell diagnos baserat på användningen av instrumentella metoder för undersökning, såsom röntgen, CT, MRI och, mer sällan, ultraljud. På grundval av ett enda symptom - smärta är det ganska svårt att göra en exakt diagnos. Faktum är att smärta inte är ett specifikt tecken på trochanterit, det kan vara ett symptom på många skador och sjukdomar i de nedre extremiteterna.

För behandling av högersidig trochanterit används komplexa verkningsmetoder. Grunden är läkemedelsbehandling i den akuta fasen. Efter avlägsnande av akut inflammation appliceras metoder för fysisk rehabilitering. I det här fallet är det nödvändigt att utföra olika uppsättningar av övningar som inte bara påverkar benen utan också på hela kroppen som helhet. För närvarande inkluderar nästan alla rehabiliteringsprogram avslappning, andningsövningar, när de utlöser återhämtningsprocesser, gör det möjligt för kroppen att rehabilitera så snabbt som möjligt.

Vänstersidig trochanterit

Vänstersidig trochanterit hänvisar till en form av trochanterit där vänster höft är involverad i den patologiska processen. Oftast är orsaken skolios, där ryggradens krökning flyttas till vänster sida. Detta leder till en felaktig fördelning av belastningen, särskilt till det faktum att den vänstra leden har mer vikt och större belastning, vilket innebär inflammation. Nyligen överförde inflammatoriska och infektionssjukdomar som påverkar vänster sida, leder till att som en komplikation kan vänstersidig trochanterit kan utvecklas. Vi talar om olika somatiska sjukdomar, såsom vänster-sidig bronkit, vänster-sidig lunginflammation, pyelonefrit, vissa gynekologiska och urologiska sjukdomar.

Naturligtvis kan orsaken vara trauma till vänster led. Alla trauma eller till och med mikrodamage till vänster höft kan fungera som en triggerfaktor som bidrar till utvecklingen av den patologiska processen. Gikt kan fungera som en riskfaktor för utvecklingen av sjukdomen. Gikt åtföljs av en akut inflammatorisk process och smärta i området för fotens första tå. I kombination med trochanterit kan smärta täcka inte bara tån, utan också låret, bestrålar i hela benet. Vänstersidig gikt innebär utvecklingen av vänstersidig trochanterit. Vissa hjärtsjukdomar kan också innebära utvecklingen av vänstersidig trochanterit. Artrit, artrozoartrit, arterit, fungerar som riskfaktorer.

En viktig riskgrupp är patienter med sjukdomar och störningar i endokrin profil, med störningar av hormonell status. Överbelastning och överbelastning av bäckenmusklerna kan leda till utveckling av funktionella block, smärtsamma sensationer, trochanterit.

Som regel har trochanterit i den vänstra höftleden inte heller någon specifik symptomatologi. Det störs av smärta lokaliserad på vänster sida. Smärtans intensitet kan vara annorlunda. När det gäller kronisk inflammatorisk process är smärtan värk, när det gäller akut inflammatorisk process, smärtan är skarp, attackliknande i naturen.

Traditionellt används LFK för behandling och återhämtning. Det bör komma ihåg att motorisk aktivitet är nyckeln till muskuloskeletalsystemets hälsa. Det är nödvändigt att tillämpa speciella fysiska övningar för musklerna i hela kroppen, för de nedre extremiteterna, såväl som avkoppling, andningsövningar. I allmänhet rekommenderas att genomföra komplex behandling: fysiska övningar, massage, aktivt passiv gymnastik eller simning. Läkemedelsbehandling förskrivs för att lindra den inflammatoriska processen, förhindra komplikationer. Med korrekt vald behandling kan trochanterit i höftleden botas fullständigt.

Diagnostik trochanterit i höftleden.

För att diagnostisera trochanterit i höftleden behöver du ett samråd med en ortoped eller kirurg. Dessa specialister kommer att genomföra en allmän undersökning, palpation av höftleden och eventuellt ryggraden, ryggen och nedre ryggen. Detta är nödvändigt, eftersom ofta inflammation i höftleden är en följd av inflammatoriska förändringar i ryggraden, ryggmusklerna. Känn ben, muskler och senor för deformiteter, ömhet, neoplasmer, klämmor. En person kan utföra några övningar, enligt vilka de nödvändiga parametrarna utvärderas (funktionella tester). Ibland appliceras ytterligare diagnostik med användning av specialutrustning, till exempel röntgen, tomografi (CT, MRI), ultraljud. Om ytterligare samråd med en specialist krävs kommer läkaren att hänvisa.

Huvudmetoden för diagnos vid diagnos av trochanterit i höftleden är instrumentell diagnostik. De vanligaste och ofta använda metoderna är radiologisk undersökning, datoriserad, magnetisk resonansomografi. Dessa metoder gör att du kan visualisera bilden av patologi, undersöka höftleden, bäckenregionen som helhet, såväl som ländryggen, ryggraden, andra angränsande områden. Dessutom, när man använder CT och MRI, är det möjligt att studera de angränsande vävnaderna i detalj för att bedöma arten av förändringar i dem. Det är möjligt att undersöka inte bara skelettet utan också mjuka vävnader. Det är också möjligt att bedöma om det finns skador på de omgivande vävnaderna, om det finns en inflammatorisk process. CT och MRI är de mest informativa metoderna. Men dessa metoder har vissa kontraindikationer, och de är ganska dyra, vilket inte alltid tillåter dem att användas, särskilt på landsbygden, bort från metropolen.

I detta avseende används nu radiologisk undersökning (röntgen) som den viktigaste metoden för diagnos. Detta är en ganska enkel, bekväm metod. Med hjälp av röntgenstrålar kan du få en kontrastbild av det önskade området. Röntgenstrålar ger detaljerad information, exakta egenskaper hos höftleden, om det behövs kan du också få egenskaperna hos ryggraden, andra delar av muskuloskeletalsystemet.

Differentiell diagnos

Differentialdiagnos är nästan huvudstadiet för diagnos vid trochanterit. Detta beror på att denna sjukdom inte har några specifika tecken som skulle indikera utvecklingen av trochanterit. Det finns ett så grundläggande tecken som smärta. Det kan emellertid vara ett tecken på många sjukdomar, och därför är det nödvändigt att differentiera smärta som ett symptom på trochanterit från de karakteristiska manifestationerna av andra sjukdomar och syndrom. Detta är ett mycket viktigt steg som gör att du kan diagnostisera exakt och därefter orsaken till dess händelse. Det är hur exakt diagnosen kommer att ställas, beror på taktiken för den valda behandlingen och dess effektivitet. Utan att göra en diagnos är det omöjligt att förskriva behandlingen. Under differentiell diagnos av trochanterit tillämpar oftast instrumentella forskningsmetoder, vars huvudsakliga röntgen är. Om det finns en sådan möjlighet används CT- och MR-metoder.

Behandling trochanterit i höftleden.

För att behandla trochanterit i höftleden används komplexa inflytande metoder på kroppen. För att lindra smärta och inflammation används läkemedelsbehandling i synnerhet antiinflammatoriska, antipyretiska medel. I svår smärta används smärtstillande medel.

Traditionellt används LFK. Som praxis visar, oavsett hur effektiv läkemedelsbehandlingen, kommer det inte att ha den önskade effekten om det inte stöds av fysisk träning. Motoraktivitet är nyckeln till muskuloskeletalsystemets hälsa. I det här fallet måste du utföra olika uppsättningar av övningar som inte bara påverkar benen utan på hela kroppen. Det är nödvändigt att tillämpa avslappning, andningsövningar.

I allmänhet rekommenderas att genomföra komplex behandling. Det är obligatoriskt att välja effektiva fysiska övningar, massage. Inkludera ofta aktivt passiv gymnastik eller simning. Läkemedelsbehandling föreskrivs för att lindra den inflammatoriska processen, förhindra komplikationer. Du kan också använda folkmedicin, till exempel komprimerar, bad, ta örter in. Men i detta fall är det nödvändigt att konsultera en läkare i förväg.

Kompresser för trochanterit

Vid trochanterit rekommenderas det att applicera kompresser för att lindra smärta och lindra tillståndet. De bör appliceras direkt på platsen för den mest intensiva smärtan. Kompressor hjälper till att förbättra blodcirkulationen, vävnadsnäringen, eliminera svullnad, kontrollsmärta och inflammation. Eftersom aktiva ämnen kan användas som olika komponenter, men som praxis visar, är det bästa sättet att bevisa sig själva binprodukter - honung, propolis, fjäder. Låt oss överväga de viktigaste recepten av kompresser för trochanterit, baserat på användningen av honung.

Att göra kompressor är enkelt. Först framställs en bas enligt recepten nedan. Sedan appliceras den beredda basen i ett tunt lager på gasväv eller lätt bomullstyg. Därefter appliceras gasväven med blandningen på huden, ovanpå en cellofan eller film sätts på för att ge en termisk (växthus) effekt. En lätt bomullshandduk läggs på toppen och torr värme (till exempel en ull näsduk). Kompressen bör hållas i genomsnitt 15 minuter. Mer rekommenderas inte, eftersom du kan bli bränd hud (honung har en hög aktivitet). Efter att ha tagit bort kompressen rekommenderas det att tvätta av honungresten med vatten eller en fuktig servett.

• Recept nr 1. Älskling med citronskal

Det rekommenderas att raspa en stor citron tillsammans med pips, Zest. Blanda med honung. Allt detta är grundligt blandat, avsatt i ungefär en timme på en mörk plats. Efter att botemedlet har infunderats i en timme kan det användas för kompresser.

• Recept nr 2. Kaffeblandning med honung

Som bas tas malt kaffe och honung, i ett förhållande av 1: 1. Häll ett glas kokande vatten, insistera i en timme. Tillsätt sedan 1-2 matskedar propolis, blanda noggrant. Används för att tillverka kompressor. Du kan också använda den resulterande lösningen för att ta bort resterna av kompressen och tvätta låret med svår smärta. För att göra detta, före användning, upplöstes 2 matskedar av botemedlet i 50 ml varmt vatten.

• Recept nr 3: Honung-garlicblandning.

Vitlök passerar genom en köttkvarn. Rör i den resulterande massan till honung (i ett förhållande av 1: 1). Applicera som en kompress på de mest smärtsamma områdena 2-3 gånger om dagen i 7-10 dagar.

• Recept nr 4. Valnötter och honung

Valnötsskalen bränns. Den resulterande aska blandas med honung i ett förhållande av 1: 1. Ett tunt skikt av blandningen appliceras på det drabbade området på låret. Applicera en kompress.

Recept #5. Havskortnorn och Cloudberry-frukter med honung

Havsbuckthorn och Cloudberry-frukter tas i lika delar, krossade, häll ett glas vodka (med en glas frukt ett glas vodka). Tillsätt cirka 2-3 matskedar honung, rör om noggrant. Infunderad i 5-10 dagar. Applicera på de drabbade områdena under en kompress.

• Recept nr 6: ingefära, kanel och kryddnejlika med honung

En tesked ingefära med en halv tesked mark kanel och samma mängd malda kryddnejlikor. Blanda med två matskedar honung. Infuserad i 1-2 timmar, applicerad på låret i området för inflammation 2-3 gånger om dagen i 10-14 dagar.

• Recept #7. Semolina med honung

En kopp semolina blandas med en halv kopp honung. Infusen i 1-3 timmar och applicera sedan på de drabbade områdena (under en kompress) tre gånger om dagen i 28 dagar.

Mediciner

Oftast föreskrivs i trochanterit i höftleden, smärtstillande medel och antiinflammatoriska läkemedel. De tas främst muntligt. Det är viktigt att observera försiktighetsåtgärder - konsultera en läkare i förväg, eftersom alla läkemedel, särskilt om det tas oralt, har en systemisk effekt på kroppen. Följaktligen kan biverkningar uppstå, situationen kanske inte förbättras, utan bara förvärras. De viktigaste försiktighetsåtgärderna är obligatoriskt samråd med en läkare och strikt överensstämmelse med den föreskrivna behandlingsregimen och dosen.

Låt oss titta på de möjliga applikationerna för dem.

Acetylsalicylsyra (aspirin) föreskrivs 0,25 - 1 gram per dag, beroende på svårighetsgraden av smärtsyndromet. Under den första dagen föreskrivs 4-5 gram av läkemedlet per dag. Gradvis kan doseringen minskas.

Natriumsalicylat administreras oralt vid 0,5-1 gram per intag. Med ett uttalat smärtsyndrom föreskrivs i stora doser, 5-8 gram per dag, 1-2 gram för varje intag, under den första dagen. Behandlingsförloppet är 10-15 dagar.

Ascophen föreskrivs 1-3 tabletter per dag, Asfen-2-4 tabletter, Novocephalgin-1-3 tabletter, beroende på svårighetsgraden.

Citramon föreskrivs i form av tabletter eller pulver, enligt instruktionerna.

Med ett uttalat smärtsyndrom vid trochanterit i höftleden kan smärtstillande injektioner förskrivas. Sådana medel som azatioprin i en dos av 100-150 mg / dag, kalciumklorid-5-10 ml 10% lösning långsamt, intravenöst. Kalciumglukonat administreras intravenöst eller intramuskulärt i 5-10 ml 10% lösning.

För att lindra en attack av akut smärta administrerar dimedrol 1 ml 1% lösning intramuskulärt, suprastin - 1-2 ml 2% lösning intramuskulärt (i en spruta).

Smärtstörare kan också förskrivas: ascophene, asfen, novocephalgin, citramon, salicylamid, metylsalicylat (eller salicylsyra), pyramidon, amidopyrin, pyramin, novomigrofen, pyrcofen, apikodin, analf, diafen, paraketamol. Alla ovanstående åtgärder tas i strikt i enlighet med instruktionerna. Vid svår smärta kan du prova ketolorac, ketanol (starkt smärtstillande, ta med försiktighet).

Salicylamid. Administrerat oralt 0,25-0,5 g. 2-3 gånger om dagen. Huvudeffekten är smärtstillande. Läkemedlet lindrar också feber och inflammation. I svåra attacker av smärta föreskrivs 0,5 gram 3-4 gånger om dagen. I framtiden kan doseringen ökas till 1 g 3-4 gånger om dagen. Om effekten är tillräcklig kan doseringen reduceras till 0,25 g 2-3 gånger. Läkemedlet kan tas upp till 8-10 gånger om dagen utan att överskrida den maximala rekommenderade dagliga dosen. Det bör beaktas att när man tar läkemedlet är biverkningar möjliga - illamående, diarré, kräkningar, huvudvärk, dyspeptiska störningar.

Amidopyrin. Den har en kraftfull smärtstillande medel, antiinflammatorisk, antipyretisk effekt. Det föreskrivs 0,25-0,3 gram per dag. I akuta attacker av smärta och en uttalad inflammatorisk process kan den dagliga dosen ökas till 2-3 gram per dag. Försiktighetsåtgärder: Under långvarig användning är det nödvändigt att utföra periodiska blodprover, eftersom läkemedlet kan orsaka hämning av hematopoies (leukopeni, trombocytopeni - de vanligaste biverkningarna). Allergiska reaktioner i form av utslag, urticaria, andra hudreaktioner kan också uppstå.

Analgin. Ett ganska vanligt och ofta föreskrivet läkemedel. Den har en uttalad smärtstillande medel, antiinflammatorisk och antipyretisk effekt. Det administreras oralt vid 0,25-0,5 g 2-3 gånger om dagen. Den maximala dagliga dosen är 3 gram. I svår smärta indikeras intramuskulär administrering av läkemedlet: 1 ml 50% lösning av analin administreras intramuskulärt 2-3 gånger om dagen.

Butadiol. Analgetiskt, antiinflammatoriskt medel. Det administreras vid 0,1-0,15 g (enstaka dos). Det tas 4-6 gånger om dagen. Utnämnd med måltider eller efter måltider. I svåra attacker av smärta är den dagliga dosen 0,45-0,6 gram. När smärtsyndromet minskar och den inflammatoriska processen avtar kan den dagliga dosen reduceras till 0,3-0,4 gram per dag. Behandlingstiden - 2-5 veckor, oavsett svårighetsgraden av smärtsyndromet.

Fenacetin. Det är ett potent antiinflammatoriskt och smärtstillande medel. Det föreskrivs 0,2-0,5 gram 2-3 gånger om dagen. Tolererad av kroppen. Möjliga biverkningar i form av allergiska reaktioner, illamående och kräkningar. I stora doser och med långvarig behandling kan det orsaka en minskning av hemoglobin. Men det återställs ganska snabbt efter uttag av läkemedlet.

Övningar för trochanterit

Låt oss överväga de övningar som kan hjälpa till med trochanterit. Först och främst måste du förstå att lasten inte bara ska göras på höftleden, utan på hela muskuloskeletalsystemet som helhet. Detta beror på det faktum att patologin för fogen i nedre extremiteten beror på hela kroppens tillstånd som helhet, och främst på ryggraden, bäcken. På detta beror på kroppens korrekta position och fördelningen av lasten. Om du bara utför övningar för höftleden finns det en risk för överbelastning och överträning, vilket bara förvärras tillståndet.

• Övning 1.

Fötterna står rakt, klackar tillsammans. Tårna pressas också helt ihop. Försök att fördela vikten jämnt. Gör en lätt bakåtböjning. Håll i 5 minuter och ökar gradvis varaktigheten till 30 minuter.

• Övning 2.

Från flexionen (övning 1), räta smidigt på baksidan och gå omedelbart in i en lutning.

• Övning 3.

Det främre benet är böjt vid knäet, med den viktigaste vikten som vilar på det. Händer kan hållas nere. Du kan vila fingertopparna på marken.

Höj sedan långsamt upp armarna och gå med i handflatorna ovanför huvudet och räta ut armbågarna. Stanna i denna position ett tag och hålla balansen. Varaktighet - från 1 minut till 20-30 minuter.

• Övning 4.

Lägg händerna på marken framför dig. Benet som var framför dig. Lägg tillbaka den och placera den på samma nivå som andra benet. Fördela vikten jämnt mellan armarna och benen. Benen försöker sänka ner på golvet så mycket som möjligt, klackar drar på golvet så mycket som möjligt. Dra armarna framåt, dra ryggraden bakom sig. Skinkorna, Sacrum, Cobchicus dras uppåt. Huvudet är mellan händerna.

• Övning 5.

Gör en långsam knäböj. Nå en position där låren är parallella med marken (golvet). Håll denna position i 5 minuter. Öka gradvis varaktigheten på övningen till 30 minuter eller mer.

• Övning 6.

Sätt ihop händerna framför dig och bildar ett "fan" framför dig. Ser fram emot fingrarna spridda isär. Händernas handflator riktas inåt, mot dig själv. Gör sedan en sväng åt sidan tillsammans med händerna. Ben och höfter förblir på samma nivå, svängen görs i midjan. Utan att ta bort benen från föregående läge, gör en nedåtböjning (åt sidan) och försöker sträcka motsatt sida så mycket som möjligt. Vänd sedan handflatorna utåt och återgå till det centrala läget. Upprepa samma sväng till motsatt sida.

• Övning 7.

Stå i plankan. Kroppsvikten är jämnt fördelad mellan alla delar av kroppen. Överför gradvis huvudvikten tillbaka till benen. Förläng armarna framåt så mycket som möjligt så långt som möjligt. Dra benen tillbaka, kobakikel upp och armarna framåt. Din rygg och ryggrad bör sträcka sig så mycket som möjligt och sträcka ut efter ryggraden. Distribuera vikten jämnt över hela kroppen, koppla av.

• Övning 8.

Squat ner på det ena benet, med det andra benet åt sidan. Överför sedan gradvis vikten från ena sidan till den andra utan att räta upp. Övergången utförs i knäböjet. Multiplicitet - minst 10 gånger, maximalt - inte begränsat.

Gymnastik för trochanterit

• Övning nr 1.

Sitt rakt. Försök att räta ut ryggraden (så att korsryggen, axelbladen och nacken är i linje). Ögon stängda. Försök att lossna dig från den omgivande världen, tänk inte på någonting. Mentalt kan du reglera ditt tillstånd. Med en inandning föreställer vi oss hur ren luft kommer in i kroppen, jämnt fördelad över hela kroppen, och mest intensivt fyller de smärtsamma områdena. Sedan gör vi en liten andningsfördröjning. Vi känner hur luften är fördelad över hela kroppen, inklusive i området med smärtsamma sensationer. Smärtan avtar och som om de ackumuleras i en punkt. Långsam utandning. Föreställ dig: All smärta, skador och obehagliga sensationer lämnar kroppen.

• Övning nr 2.

Tryck på benen mot varandra, fötterna pressade också tätt ihop. Sätt ihop händerna i ett huvudlås. Stå i denna position i cirka 5 minuter. Det är viktigt att kontrollera din andning. Andas som beskrivs i övning nr 1.

• Övning 3.

Sitt på golvet, benen korsade framför dig. Stäng ögonen. Kontrollera din andning (samma som i övning nr 1). Varaktighet - minst 15 minuter.

Således, om du har diagnostiserats med trochanterit i höftleden - är det inte en dom. Situationen kan förbättras om du följer alla läkares rekommendationer och leder en aktiv livsstil.

Folkbehandling för trochanterit

Enligt rekommendationerna från folkguiden, när man använder folkmetoder för behandling av trochanterit, är det bättre att välja botemedel som inkluderar vin. Det lindrar smärta, stärker kroppen som helhet, slappnar av muskler, ligament, senor, gör benen starkare. Det är också viktigt att mottagandet av medel baserat på vin, hjälper till att förbättra immunitet, normalisera metaboliska processer, förbättra metabolismen, rensa kroppen. Allt detta minskar risken för att utveckla trochanterit avsevärt. Låt oss överväga de viktigaste recepten som har bevisat sig i behandlingen av trochanterit.

• Recept nr 1.

Tillsätt en matsked av lavendelextrakt i ett glas varmt rött vin (200-250 ml), eukalyptusolja, 2-3 droppar av essentiell olja i rosmarin. Infusera i minst en timme på en mörk, kall plats. När botemedlet har infunderats, tillsätt en tesked krossat te rosenblad. Allt detta är blandat, används för kompresser och gnuggar smärtsamma områden. Fördelen är att detta botemedel inte behöver tvättas.

• Recept nr 2.

För att förbereda infusionen behöver du 200-250 ml rött vin. Till denna volym vin, tillsätt en blandning av klarad mjölk och smör (cirka 50 gram smör och 150-200 ml mjölk). Rördes noggrant, värms upp till varm. Tillsätt sedan salviaxtrakt (en tesked) och 5 droppar eterisk olja med kryddnejlikor i fältet. Allt detta kommer att koka. Efter att botemedlet har kokt, avsätts det omedelbart, insisterar minst 3-4 timmar. Därefter används botemedlet som en extern beredning för gnuggar, omslag, komprimerar. Internt kan det inte tas, eftersom salvia kan orsaka ulcerös gastrit, magsår. Det kan användas som basolja för massage.

• Recept nr 3.

Ta in lika delar propolis, havsbuckthornolja, petroleumgelé och glycerin. Värm med konstant omrörning över låg värme, koka upp. Koka över låg värme i 5-10 minuter under omrörning försiktigt. Ta bort från elden, täck med ett lock, tillsätt 250 ml rött vin, låt infusera i 1-2 timmar. Efter att botemedlet har infunderats, använd för gnuggar, kompresser, massage.

• Recept nr 4.

Som bas tar rött eller vitt vin (300-400 ml). Tillsätt ungefär en matsked av följande ingredienser: citronsaft, riven apelsinskal, malda äggskal, semolina. Koka över låg värme i 3-5 minuter. Rör om, lägg sedan åt sidan och ge möjlighet att insistera. Detta botemedel kan användas både externt och för intag. Till exempel kan det drickas 2-3 matskedar 2-3 gånger om dagen. Du kan dricka en extra dos i en stark smärta attack. Det kan också användas för att gnugga när du ger en massage. Används som bas för kompressor, för lotioner.

• Recept #5.

För beredning ta cirka 200 gram krossade till en mosad tillståndsmolnbär (eller passera genom en köttkvarn), 4-5 matskedar juice, blandad, insisterar minst 2-3 timmar. Häll 500 ml rött vin, insisterar på en annan dag. Ta oralt 50 ml per dag. Med ett uttalat smärtsyndrom kan användas externt för gnuggar och kompresser.

• Recept nr 6.

Ta i lika delar ört plaunus pinnae, ängklöver, kamomillmedicin (cirka 30 gram av varje komponent). Häll 500 ml rött vin. Blanda, uppvärmda över låg värme tills den är varm, tillsätt en matsked honung, rör om, insistera minst 1,5-2 timmar. Drick 100 ml per dag i 28 dagar. Du kan dela upp den i 2-3 mottagningar. Med svårt smärtsyndrom kan du lägga till 1-2 droppar lavendel eterisk olja före användning.

• Recept nr 7.

När en bas tar cirka 250-300 ml hagtorns sirap och samma mängd rött vin. Tillsätt sedan en matsked av följande ingredienser: mark ingefära, kanel, krossade lavendelblommor. Rör om, insistera i minst en timme. Drick 20-30 ml per dag. Det kan också användas externt: för omslag, gnidning, massage.

• Recept nr 8.

I rött vin på 500 ml tillsätt en matsked rosefrukt, kalamus, 2 droppar eterisk olja av rosmarin och lavendel. Infunderad i 5-6 timmar. Ta internt 2-3 matskedar. Om det inte finns några attacker av akut smärta kan du dricka 2-3 gånger om dagen. Om det finns attacker av smärta bör du dricka vid varje attack. Med svår smärta kan doseringen ökas med 2-3 gånger. Du kan också gnugga det smärtsamma området.

Upplopp för trochanterit

Hirudoterapi, eller behandling med igler, föreskrivs ofta för trochanterit. Sådan behandling är ganska effektiv. Det gör att du snabbt kan lindra smärta, kontrollera den inflammatoriska processen, förhindra många komplikationer. Verkningsmekanismen för denna metod är att leech, som biter huden, släpper ett enzym i den. Enzym tillsammans med saliv tränger in i patientens drabbade vävnader. Och har en terapeutisk effekt där: lindrar inflammation. Samtidigt innehåller leechs saliv ett antal ämnen som har en liten smärtstillande och anestesimeffekt. Leech använder dessa ämnen för att smärtfritt bita ytan på offrets hud och fritt få den nödvändiga mängden blod. Dessa egenskaper har emellertid lärt sig att användas allmänt inom medicin för anestesi. Det bör också beaktas att saliv innehåller ett antal andra ämnen som positivt påverkar förloppet av trochanterit. I synnerhet finns det vissa ämnen som tunna blodet. Detta förhindrar bildning av blodproppar, förnyar blodet, lindrar inflammation, förhindrar migration av leukocyter, basofiler och fagocyter i fokus för inflammation. Även med hjälp av dessa ämnen kan smärta och inflammation kontrolleras på grund av att frisättningen av histamin, som är en mediator för den inflammatoriska processen, reduceras. På grund av de bakteriedödande egenskaperna hos saliv är det möjligt att förhindra risken för septisk process för någon genesis (bakteriell, viral, svamp).

Förfarandet för hirudoterapi är ganska enkelt. Ett visst område (i detta fall är höftleden) behandlas med desinfektionsmedel och sedan placeras en eller flera igler på området. Leech gör en bit, varefter den suger en viss mängd blod. I patientens kropp kommer vid denna tid ett antal enzymer, användbara ämnen som har en terapeutisk effekt på kroppen, vilket förhindrar utveckling av inflammation och infektion. Patienten mår bättre. Vanligtvis får Leech mängden blod den behöver, varefter den faller av sig själv. Rekommenderad behandlingskurs är 28 dagar. Beroende på svårighetsgraden av sjukdomen utförs förfaranden, procedurer, procedurer utförs dagligen eller varannan dag.

Örtbehandling

Vid trochantereit, särskilt i dess kroniska form, rekommenderas örtbehandling.

Vinbär. Det är bättre att använda bladen på svarta vinbär. Representerar en vintergrön buske. Som råvaror används unga skott oftast. Det är bättre att välja de som ännu inte är täckta med blad, eller endast något täckt med ett tunt skikt av bark, på vilket knopparna har svullit. Följaktligen rekommenderas det att samla skotten på våren innan de första bladen dyker upp. Skotten ska vara tunna och årliga, i inget fall bör inte skördas träiga gamla skott. Ört är bryggt: ett glas kokande vatten rekommenderas 2-3 kvistar vinbär. Först, i ett glas som lägger löv och vinbärsskott, häll sedan kokande vatten över dem, täck med ett tätt lock, låt insistera minst 30-40 minuter. Drick ett glas om dagen. Behandlingsförloppet - 28 dagar. Åtgärden lindrar inflammation och smärta, förhindrar risken för inflammation och infektion. Som biverkningar, eller vid överdos kan det finnas illamående, kräkningar, huvudvärk. Det kan användas externt för kompresser och gnuggar, men effektiviteten i detta fall reduceras kraftigt.

Rölleka. Det är en flerårig örtartad vildväxt. Som en grönsaks råmaterial används främst stjälkar. Mindre ofta använde ört och blommor, både hela och klippta. Yarrow rekommenderas att använda i form av en alkoholhaltig infusion. I form av en vattenhaltig avkok använder vissa patienter också det, men effektiviteten hos botemedlet reduceras med 5-10 gånger. Minskningen av effektiviteten sker på grund av förstörelsen av de viktigaste aktiva ämnena. Ofta ingår i sammansättningen av olika medicinska samlingar. Yarrow lindrar den inflammatoriska processen, förhindrar spridning av infektion, förhindrar utveckling av komplikationer. Främjar immunitet, normalisering av metaboliska processer och hormonell bakgrund, sänker blodsockret. Har hemostatisk verkan.

Common Barberry är en flerårig grenbuske. Eftersom råvaror är rötter och löv, som kan skördas under den aktiva tillväxten. Används i form av avkok, alkoholhaltiga infusioner, medicinska samlingar. Kan användas internt eller externt. På apoteket kan anläggningen köpas i form av en samling enligt Zdrenkos recept. Lindrar snabbt smärta, inflammation, eliminerar riskfaktorer för utveckling av trochanterit. Det rekommenderas att använda i form av avkok: en matsked per glas kokande vatten. Behandlingsförloppet - minst 10-14 dagar, eller tills det fullständiga försvinnandet av symtom.

Macleaya Cordifolia är en flerårig örtartad växt täckt med en blå plack. Den aktiva ingrediensen är en apelsinfärgad mjölkig juice. Råvaror representeras av en blandning av bitar av stjälkar, löv, knoppar och blommor. Vid folkbehandling används den i form av avkok, infusioner, extrakt. Kan användas externt i form av salvor, lotioner, medel för att gnugga, massage. Kan användas internt (dryck). Men inuti rekommenderas det att dricka inte mer än en matsked om dagen. Eftersom botemedlet är giftigt.

Postisometrisk avslappning vid trochanterit

Olika former av avkoppling rekommenderas för behandling av olika former av trochanterit. I synnerhet indikeras postisometrisk avslappning för trochanterit. Detta är en typ av avslappningsövningar som syftar till djup avkoppling av musklerna i hela kroppen. Det är baserat på växling av muskelspänning och avslappning. Spänningen ger dig en bättre känsla av avkoppling och gör att du kan hålla musklerna tonade utan att dra dem. Postisometrisk avslappning indikeras vid trochanterit eftersom detta tillstånd ofta utvecklas på grund av muskelöversträckning, överträning och otillräcklig avslappning.

Tänk på alternativen för att utföra avslappning.

För att utföra post-isometrisk avslappning rekommenderas det att anta ett bekvämt sittande eller liggande läge.

Det är bättre att utföra avslappning som sitter ner, eftersom det ger en känsla av djupare avkoppling och gör att du medvetet kan kontrollera avkoppling. Det är nödvändigt att sitta ner, justera ryggen så mycket som möjligt, sträcka ryggraden från toppen av huvudet till vaggan. Föreställ dig sedan att ryggraden är en pelare, en stav som håller hela kroppen på sig själv. Stäng ögonen, distrahera dig från allt främmande, fokusera bara på interna sensationer. Samtidigt är det nödvändigt att koppla av så mycket som möjligt, koppla av hela kroppen. Du måste tydligt föreställa dig hur alla muskler gradvis slappnar av och långsamt flyter längs ryggraden. För att stärka avslappningseffekten måste du kontrollera din andning. Du bör andas långsamt, smidigt. Samtidigt bör du inte flytta under övningen.