^

Hälsa

Torr hud på fötterna

, Medicinsk redaktör
Senast recenserade: 06.07.2025
Fact-checked
х

Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.

Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.

Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.

Vackra, välformade ben är varje kvinnas dröm, och män är inte heller likgiltiga inför deras utseende, men problemet som uppstår med dem orsakar psykiskt och ibland fysiskt obehag för deras ägare. Till exempel är torr hud på benen inte bara ett estetiskt problem, utan också ett medicinskt.

Orsaker till torr hud på fötterna

För att effektivt bekämpa det uppkomna problemet är det nödvändigt att känna till orsakerna till torr hud på fötterna och isolera den som har blivit källan som provocerat fram det specifika problemet.

Ett av de viktigaste och vanligaste problemen kallar läkare och kosmetologer för fuktbrist i dermiscellerna och i dess subkutana lager. Om vätskebristen observeras under en tillräckligt lång tid kan man till och med visuellt observera manifestationen av denna brist. Det uttrycks genom vissa symtom: xeros, fjällning, sprickor, klåda och andra. De främsta orsakerna till vätskebrist kan vara:

  • Störningar i cirkulationssystemet. Om det av någon anledning uppstår en störning i blodcirkulationen, slutar kroppens organ och system att få tillräckliga mängder näringsämnen, syre och vätska.
  • Att bära kläder (byxor, strumpor, strumpbyxor, kompressionsunderkläder) och skor sätter press på kroppen och försämrar blodflödet i området. Beroende av sådana kläder kan inte bara leda till kosmetisk oattraktivitet hos huden, utan också orsaka allvarligare komplikationer, såsom åderbråck, stillastående processer i dem och så vidare.
  • Orsaken till en sådan utveckling kan inte bara vara täta utan även syntetiska underkläder. Sådant material "andas" inte bra, vilket hindrar epidermis från att göra det, vilket utan tvekan påverkar epidermis vatten-saltbalans.
  • Den utbredda och tanklösa passionen för nymodiga hygienprodukter, vars surhet i överväldigande majoritet tenderar mot ökad alkalinitet, vilket torkar ut dermis. Detta blir särskilt märkbart med åldern, när åldrande hud redan blir torrare på grund av åldersrelaterade förändringar som sker i den.
  • Felaktig vård.
  • Stressiga situationer.
  • Under den kalla årstiden blir epidermis på benen torrare. Detta är en konsekvens av torrheten i ett uppvärmt rum och långvarig kontakt med grova tyger av ull- och syntetiska strumpbyxor, trikåer och strumpor.
  • Brist på vitaminer och mineraler i människokroppen påverkar först och främst epidermis tillstånd. Särskilt en sådan reaktion kan förväntas vid brist på vitaminer som A, E och ett antal B.
  • På sommaren kan torr hud på fötterna observeras efter överdriven solbadning eller barfotagångar på varm sand.
  • Ibland kan xeros i huden orsakas av en av de dermatologiska sjukdomarna:
    • Svampsjukdomar. Till exempel mykos.
    • Dermatologiska sjukdomar. Till exempel psoriasis, eksem.
  • Sjukdomar i det endokrina systemet. Till exempel diabetes och andra.
  • En allergisk reaktion från kroppen mot en yttre irriterande faktor eller användning av vissa läkemedel.
  • Maskangrepp.

Torr och flagnande hud på fötterna

Många kvinnor och män är noggranna med sin hud i ansiktet och på händerna och tar ständigt hand om dem, men av någon anledning glömmer de att göra detsamma för sina fötter. Därför bidrar inte uppkomsten av stramhet och torra fjäll på fötternas hud till deras attraktionskraft, och ägaren av sådana lemmar börjar känna obehag.

Först med tiden, när problemet blir mer uppenbart och efter den torra skorpan på hälarna, uppstår små och sedan djupare sprickor gradvis, först då börjar en person tänka på att vård är nödvändig inte bara för händer och ansikte, utan också för hela kroppen, inklusive fötternas epidermis.

Detta blir särskilt relevant för personer som har passerat fyrtioårsstrecket, när åldersrelaterade förändringar som börjar inträffa i människokroppen läggs till vårdproblemen.

Torr och flagnande hud på benen är ett symptom på brist på fukt i cellerna och den intercellulära zonen. Och det är just på dess återställning som du bör rikta dina åtgärder. Endast genom att återställa kroppens nödvändiga vatten-saltbalans kan vi tala om effektivt arbete med problemet. Du kan också närma dig det heltäckande, dricka den nödvändiga mängden vätska och samtidigt ge näring och återfukta huden lokalt, applicera specialutvecklade krämer, masker, aromatiska oljor, med hjälp av oraffinerad vegetabilisk olja.

Åtgärdskomplexet bör också inkludera åtgärder som rengör dermis. Detta är obligatorisk dusch eller bad, och användning av rengörande skrubbar är möjlig.

I många årtionden och århundraden har kvinnor alltid velat se bra ut, så många folkmedicinska recept som effektivt bekämpar problemet har bevarats än idag. Moderna kvinnor (och män) kan enkelt ta dem i bruk.

Men om hudavskalning observeras på benen är det lämpligt att konsultera en lokal terapeut eller hudläkare, eftersom dessa symtom också kan indikera förekomsten av en allvarlig sjukdom i människokroppen. Därför kommer snabb kontakt med en kvalificerad specialist att göra det möjligt att påbörja behandlingen så snart som möjligt, vilket förhindrar att problemet förvärras med olika komplikationer och kan till och med rädda patientens liv.

trusted-source[ 1 ]

Torr och kliande hud på benen

Klåda kan vara både generaliserade (i hela kroppen) och lokala. En kombination av symtom som torr och kliande hud på benen kan indikera förekomsten av följande sjukdomar i offrets sjukdomshistoria:

  • Förekomst av svampinfektion.
  • Dermatologisk sjukdom: psoriasis, eksem.
  • En allergisk reaktion på att ta någon medicin.
  • Diabetes mellitus.
  • Närvaron av maskar hos en person.
  • Dysfunktioner i svett- och talgkörtlar.
  • Störningar i matsmältningskanalen.
  • Kärlsjukdomar: åderbråck, tromboflebit, etc.
  • Ofta är orsaken till klåda och xeros i huden exponering för ultraviolett strålning, det vill säga direkt solljus.
  • Dessa symtom kan orsakas av låg luftfuktighet i ett rum där en person befinner sig under en längre tid.
  • Insektsbett.
  • En reaktion på applicering av en viss kosmetisk produkt.
  • Reaktion på syntet- eller ullkläder.
  • Reaktion på hushållskemikalier.

Torr hud på smalbenen

Huden i detta område av kroppen har nio gånger färre talgkörtlar än andra områden. Därför är varje negativ inverkan på kroppen eller specifikt på det aktuella området, och reaktionen från dermis, omedelbar.

Men torr hud på smalbenet kan orsakas inte bara av tjocka ull- eller syntetiska strumpbyxor, åtsittande byxor, utan tvärtom också av brist på värme, hypotermi i detta område av kroppen. Orsaken kan också vara felaktig rakning av det aktuella kroppsområdet, eftersom det övre mikroskopiska lagret av epidermis avlägsnas tillsammans med hårstråna.

Även på vintern blir luften i rummet vanligtvis torr på grund av uppvärmning, vilket inte tillför huden fukt.

Det är därför moderna damtidningar är fulla av alla möjliga hudvårdsprodukter, inte bara för händer och ansikte, utan även för fötter. Sådana kvalificerade specialister som hudläkare, kosmetologer och andra håller med om denna idé. Att vända sig till dem i rätt tid för hjälp kommer att göra att du kan ta bort många obehagliga stunder och till och med skydda dig från en allvarligare sjukdom.

Därför, om en person märker torr hud på smalbenen, och situationen fortsätter att förvärras, bör de inte dröja med att gå till läkaren.

trusted-source[ 2 ], [ 3 ]

Torr hud på fötterna

Vår hud förses med viktiga funktioner av kroppen: skydd mot den yttre miljön, andningsfunktion, lösning av problem med upptag och borttagning av metaboliska produkter, korrigering av termoregleringsprocesser. På grund av epidermis höga ansvar för vår kropp bör dess tillstånd behandlas med särskild uppmärksamhet.

Om en person börjar känna obehag orsakat av torr hud på fötterna, bör detta problem därför inte ignoreras. Detta symptom indikerar en minskning av lipider i dermis och en försämring av dess barriärfunktion, vilket är förenat med förekomsten av svampsjukdomar, såväl som patologier av annan karaktär.

Torr hud på benen, och mer specifikt på fötterna, är ett ganska vanligt problem som påverkar hälsan hos både män och kvinnor.

På sommaren blir problemet med ökad uttorkning av fotsulan särskilt märkbart. I de flesta fall förvärras det om en person ofta går barfota på varm mark. Å ena sidan är det bra att vidröra med barfot, eftersom den mänskliga foten förmodligen har det största antalet akupunkturpunkter, vars massage har en gynnsam effekt på alla organ och system i människokroppen. Men att gå barfota medför också många dolda problem: ökad uttorkning av huden och en ökad sannolikhet för att "få" någon form av sjukdom. Det kan till exempel vara en svampinfektion.

Men om problemet finns är det svårt att dölja det i öppna sommarskor. Därför börjar en person, förutom fysiskt obehag, uppleva psykiskt obehag. Läkare rekommenderar året runt-vård av fötter och ben i allmänhet, snarare än att försöka ta igen förlorad tid på en dag, precis innan de visar dem för andra.

De främsta orsakerna till torra fötter liknar dem som är förknippade med uttorkning av huden på alla nedre extremiteter. En ytterligare orsak kan vara obekväma, trånga skor, såväl som skor gjorda av onaturliga material. De tillåter inte dermis att andas, vilket bara förvärrar situationen. På sulan är det keratiniserade lagret av epidermis mycket tjockare än på andra delar av kroppen, så det kräver mer noggrann och lämplig vård.

Denna situation är också farlig eftersom xeros i huden, om inte tillräckliga åtgärder vidtas, kan förvärras med tiden med uppkomsten av sprickor och inflammation. Felaktig vård eller brist på konstant hygien gör att patogen flora fritt kan tränga in i kroppen, vilket orsakar sjukdomar och patologiska komplikationer.

Torr hud på ett barns fötter

En liten person kan ännu inte korrekt bedöma tillståndet hos sin epidermis. Ett sådant ansvar faller helt på vuxna. Det är de som måste se till att temperaturen i rummet där barnen är är tillräcklig och att luftfuktigheten är inom acceptabla gränser. Barnet behöver dricka tillräckligt med vätska - detta kommer också att skydda den känsliga människokroppen från uttorkning och normalisera dess ännu inte perfekta termoregleringssystem.

Ett litet barn lider av nästan samma sjukdomar som en vuxen, bara kroppens reaktion manifesterar sig snabbare och kan förvärras mer akut. Därför, om föräldrar har upptäckt torr hud på barnets ben, är det nödvändigt att vidta brådskande lämpliga åtgärder.

  • Kontrollera barnets kläder, de bör vara lämpliga för vädret. Undvik överhettning eller överkylning. Båda är skadliga för huden.
  • När du badar ditt barn bör vattnet i badet inte vara för varmt.
  • Undvik syntetiska material i kläder och skor.
  • Barnets sängkläder bör också vara gjorda av naturliga tyger.
  • Se till att rummet där barnet bor och leker ständigt ventileras.
  • Undvik kontakt med hushållskemikalier.
  • Tvål, schampo, badskum och balsam bör vara av hög kvalitet och utvecklade specifikt för känslig barns överhud.
  • Regelbunden våtrengöring av rum ökar rummets luftfuktighet och avlägsnar damm, vilket är ett starkt allergen, vars reaktion kan leda till manifestation av olika symtom, inklusive torr hud på fötterna.
  • Du bör inte låta ditt barn stanna i solens brännande strålar under en längre tid.
  • Se till att ditt barn får i sig tillräckligt med vätska.
  • Hans kost bör vara balanserad och komplett, rik på mineraler, mikroelement och vitaminer.
  • Minimera användningen av luftkonditioneringsapparater och värmeapparater. De torkar ut luften i rummet.
  • Om ett barn kissar eller bajsar måste du omedelbart byta blöja och tvätta barnets hud.

Barnets kropp är sårbar, så även en vanlig förkylning eller akut respiratorisk virusinfektion kan orsaka den aktuella patologin på en liten patients kropp. Därför, när de första tecknen på sjukdomen uppträder, är det nödvändigt att konsultera en barnläkare som kommer att ge nödvändiga rekommendationer för att eliminera sjukdomen.

Inte bara barnets kläder och skor ska vara naturliga. Detta krav gäller även för de leksaker barnet leker med. Det kan hända att barnet är påklätt, sover och leker med saker gjorda av naturmaterial, men föräldrar tänker ibland inte ens på hur farlig en ny docka med syntetiskt hår och i en ljus klänning kan vara. Eller en mjuk nallebjörn som barnet aldrig skiljer sig från (om den är gjord av konstgjord plysch och fylld med material av tvivelaktig kvalitet).

När du tvättar barnkläder bör du skölja materialet noggrant (helst minst tre gånger) för att få bort så mycket som möjligt av spiralpulvret eller andra kemikalier.

Det är värt att övervaka vad barnet dricker. Modernt sötvatten, från vilket stormarknadshyllorna spricker, kommer inte bara inte att ge någon nytta för den lilla organismen, det kan också orsaka den betydande skada. Och xeros i huden - det kan bara vara blommorna som orsakar problemet, och bären kan bli mycket värre. Det blir bättre om han dricker vanligt rent vatten, hemlagade juicer och fruktkompotter.

Efter att ha eliminerat eventuella katalysatorer bör du observera barnet i ett par dagar. Om situationen inte har förändrats till det bättre bör du utan dröjsmål boka tid hos en kvalificerad specialist som hjälper till att fastställa orsaken till patologin och utveckla ett system för att eliminera den. Trots allt kan patologiska förändringar som påverkar matsmältningskanalen och andra inre organ leda till sådana symtom.

Om barnets ålder tillåter är det önskvärt att ha följande produkter på hans bord:

  • Gurkor och pumpa.
  • Tomater och citrusfrukter.
  • Aprikos och sötpeppar.
  • Melon och jordgubbar.
  • Spenat (andra bladsallader).
  • Vattenmelon och vindruvor.
  • Sparris och morötter.
  • Lök och vitlök.
  • Kål och ägg.
  • Mejeriprodukter och fermenterade mjölkprodukter är också användbara.
  • Smör och vegetabilisk olja.

Ett barns kost bör innehålla mycket grönsaker och frukt, men minst sötsaker, mjölprodukter och fetter.

En plötslig väderförändring kan också medföra en obehaglig gåva. Frost och bitande vind, en solig dag kan ersättas av ösregn. Barnets överhud bör vara redo för sådana förändringar och skyddad från motgångar. Speciella kosmetiska produkter, utvecklade och tillverkade speciellt för känslig barnhud, kan hjälpa till med detta.

trusted-source[ 4 ]

Behandling av torr hud på fötterna

Om en person märker tecken på torr epidermis hos sig själv eller sitt barn, bör detta ögonblick inte ignoreras. Problemet kan trots allt förvärras och leda till allvarliga komplikationer eller vara ett symptom på någon patologisk förändring i människokroppen.

På grund av mångfalden av möjliga orsaker till problemet bör behandling av torr hud på fötterna i första hand börja med att eliminera hushållskällor, justera kost och kläder och återställa hygienrutinerna till det normala.

Du bör ta de produkter som finns på familjebordet mer på allvar. De bör vara rika på frukt och grönsaker, spannmål och fisk. Den dagliga kosten bör inte tillåta utveckling av vitaminbrist. Det är lämpligt att minimera eller helt utesluta snabbmatsprodukter, produkter som innehåller många "E": stabiliseringsmedel, färgämnen, konserveringsmedel, smakämnen. Eliminera sött kolsyrat vatten, energidrycker och alkoholhaltiga drycker.

Vatten spelar en viktig roll i hudens normala tillstånd: dess kvantitet och kvalitet. En frisk vuxen bör dricka minst två liter vätska (inklusive vatten) per dag. Förutom att mätta kroppen med fukt förbättrar vattnet ämnesomsättningen och startar regenereringsprocesser. Den individuella vattennormen beräknas ganska enkelt: multiplicera personens vikt i kilogram med 30 ml och dividera det resulterande talet med 1000. Resultatet av beräkningen blir det erforderliga minsta antalet liter daglig vätska.

Tillvägagångssättet för att stoppa problemet i fråga bör vara omfattande. Därför är det, utöver näring och levnadsförhållanden, värt att regelbundet utföra aktiviteter för att återfukta och ge näring åt epidermis, inte bara på händer och ansikte, utan även på fötter och hela kroppen.

Det vore inte överflödigt att ta ett multivitaminkomplex, vilket nödvändigtvis måste innehålla vitamin A (ansvarigt för dermis jämnhet och elasticitet) och vitamin E, som är cellernas näring. På apoteksdisken idag kan du hitta många läkemedel relaterade till denna farmakologiska grupp: vitrum, sana-sol, dekamevit, elevit pronatal, fenyuls, centrum, selmevit, moriamin och många andra.

Multivitaminkomplexet Vitrum tas oralt efter måltid, en tablett per dag. Den enda kontraindikationen för administrering av detta läkemedel kan vara ökad intolerans mot en eller flera komponenter i kompositionen, samt hypervitaminos av vitamin A som finns i patientens sjukdomshistoria.

Krämer, bad, masker, både industriellt framställda och traditionella medicinska recept är också lämpliga för återfuktning och näring.

Hemma kan du förbereda masker och skrubbar som effektivt inte bara ger näring utan också återfuktar dermis:

  • Ta en äggula, en matsked potatismos, en tesked smör och två matskedar krossad babytvål. Blanda ingredienserna noggrant. Applicera den resulterande blandningen på problemområdet. Lägg en plastpåse ovanpå och ta på dig en ullstrumpa, knästrumpor eller benvärmare. Låt den närande blandningen sitta på foten i 20-30 minuter. När tiden är ute, tvätta bort "medicinen" med varmt vatten och applicera en närande kräm på överhuden. Det är lämpligt att göra detta två gånger i veckan, innan du går och lägger dig.
  • Du kan också tvätta och ånga huden före huvudbehandlingen. Efter att porerna har öppnats, gnid försiktigt in någon av de aromatiska oljorna. Det kan vara patchouliolja, kokos- eller olivolja, sandelträolja och andra som ger näring åt huden. För att öka effektiviteten kan du tillsätta vitamin E och A (finns i kapslar) till de aromatiska oljorna som köps på apotek.
  • Svampmanifestationer kan lindras med speciella farmakologiska salvor eller en komposition som tillagas hemma. I den här situationen duger gräddfil eller grädde, i vilken två eller tre droppar eterisk olja med svampdödande egenskaper tillsätts. Till exempel kan det vara tea tree-olja. Kompositionen appliceras på problemområdet i en halvtimme, varefter den tvättas bort med en varm dusch. Du bör endast noggrant välja eteriska oljor. De ska vara naturliga och inte orsaka en allergisk reaktion i kroppen.
  • En annan näringsrik komposition görs med mjölk. Tillsätt bitar av äppelmassa i en liten mängd och låt stå på låg värme. Rör om tills en homogen massa bildas. Mosa den lätt med en mosare. Kyl den krämiga massan och applicera på huden. Proceduren bör ta ungefär en halvtimme, varefter kompositionen tvättas bort och epidermis yta mättas med eterisk olja. Regelbunden profylax med en sådan blandning hjälper till att förhindra bildandet av sprickor och keratinisering av det täckande lagret.
  • Du kan förbereda följande mask: ta två matskedar fet keso (helst hemmagjord, eftersom färdigköpt innehåller många olika tillsatser och det är bra om det inte orsakar skada), en matsked naturlig honung och en matsked gräddfil (även fet). Blanda ingredienserna väl. Om honungen har kristalliserats kan du göra den flytande i ett vattenbad. Gnugga in den resulterande blandningen noggrant i huden på fötterna och behandla försiktigt hälar, fötter, smalben och uppåt. Låt blandningen verka i 30-40 minuter. För att förstärka effekten kan du linda in varje fot separat i plastfolie och dra den över dina strumpor. Detta kommer att förbättra resultatet av proceduren, samt låta dig röra dig fritt under den och inte begränsas i dina rörelser. Efter proceduren, skölj fötterna och applicera en återfuktande och närande kräm på dem.
  • För att ta bort det keratiniserade lagret på hälar och fotsulor, ångbada fötterna i varmt vatten i 10-15 minuter. Ta sedan bort det döda lagret med pimpsten eller utför en peeling med en rengörande skrubb. Blötlägg sedan det behandlade området med kräm.
  • Paraffinbehandling har använts effektivt under lång tid. Fram tills nyligen kunde en sådan procedur endast utföras på en kosmetolog eller klinik. Idag kan allt du behöver köpas på vilket apotek som helst och göras hemma. Kosmetiskt vax smälts och appliceras på epidermis i en tunn film, efter att det har härdat appliceras ett andra och tredje lager, över vilket foten lindas in i cellofanfilm. En filt eller frottéhandduk lindas över filmen. Efter 30 minuter avlägsnas vaxet. Den mjukgjorda huden på hälar och fötter gnides med en pimpsten och behandlas med kräm.
  • Om sprickor uppstår på hälarna är detta en "öppen port" för svampinfektion eller svampinfektion. En lokal inflammatorisk process börjar i detta område. För att förhindra detta kan du ta örtbad. För sådana procedurer tas medicinalörter med antiinflammatorisk och antiseptisk verkan. Dessa kan vara avkok och tinkturer av ekbark, salviablad, humlekottar, kamomill- eller ringblomsblommor. Fötterna doppas i denna varma avkok och dras i cirka 15 minuter. Efter att tiden har gått torkas de noggrant med en ren handduk, smörjs in med en närande och återfuktande kräm eller eterisk olja.
  • Ricinolja mjukgör huden perfekt. Den kan appliceras på den grova epidermis på foten och hälen, och smalbenet bör inte ignoreras. Vira in benen i plastfolie och ta på strumpor för att hålla dem varma. Denna procedur kan göras på natten.
  • En liknande procedur kan utföras genom att använda olivmajonnäs istället för ricinolja. Den kan tillagas hemma. Majonnäsreceptet är lätt att hitta på sociala nätverk, och istället för solrosolja, använd olivolja.
  • Mosa en mogen banan med gulan från ett ägg. Denna gröt mjukgör och återfuktar huden perfekt. Bananmassan kan ersättas med melon. Kompositionen appliceras på huden, fixeras med plastfolie och värms upp med strumpor eller en filt.
  • Det är viktigt att veta att personer som har tendens till torr hud inte bör bada eller duscha i mer än tio minuter, annars kommer situationen bara att förvärras.
  • Skala och hacka den unga zucchinien. Blanda två matskedar av blandningen med en matsked vispgrädde. Använd blandningen som en mask för torr hud på fötterna, som har en återfuktande effekt.

Torr hud på fötterna är ett åldersneutralt problem som drabbar olika kategorier av befolkningen i lika hög grad, men som förvärras med åldern (på grund av åldersrelaterade förändringar som sker i människokroppen). Därför bör fotvård, liksom hela kroppen, börja redan från barndomen. Den bästa behandlingen för sjukdomen är att förebygga den.

Kräm för torr hud på fötterna

Torr och irriterad hud behöver särskild vård. Och förutom huskurer används preparat från kosmetika- och läkemedelsföretag. Komplexa åtgärder är mest effektiva för att återställa epidermis till ett normalt och hälsosamt tillstånd.

Om du har problem med torr hud på fötterna behöver du återfukta den och ge den näring med nyttiga ämnen och vitaminer. När du väljer en produkt bör en kräm för torr hud på fötterna innehålla en eller flera av följande kemiska föreningar:

  • Hyaluronsyra, som normaliserar hudens vatten-saltbalans, stimulerar dess skyddande funktioner.
  • Panthenol förbättrar regenereringsprocesser och aktiverar cellförnyelsen.
  • Kiselsyra hjälper till att återställa epidermis.
  • Bivax bildar ett skyddande lager som förhindrar ökad vätskeförlust och ger näring åt epidermislagren med användbara och viktiga ämnen.
  • Koncentrerad aloe vera-juice mjukgör dermis, vilket gör den elastisk och motståndskraftig. Den stoppar perfekt inflammatoriska processer och har en läkande effekt på sår och sprickor.
  • Extrakten av ringblomma, kamomill och svalört som ingår i kompositionen läker sår, lindrar inflammation och lugnar irriterad epidermis.

Man bör komma ihåg att efter att ha tagit vattenbehandlingar bör återfuktande och närande krämer appliceras omedelbart (inom tre till fem minuter) efter en dusch eller ett bad, tills fukten har avdunstat från dermisytan.

Den moderna kosmetikamarknaden är fylld med en mängd olika produkter. Idag kan du hitta produkter från ledande kosmetikföretag och läkemedelsföretag på hyllorna i apotek och i stormarknader. Därför är det inte svårt att välja en kräm för torr hud som återfuktar och ger näring åt epidermis i nedre extremiteterna. Ett brett utbud av dessa produkter gör att du kan välja en kräm som passar dig individuellt både vad gäller sammansättning, kvalitet och pris.

Om en person har sina egna preferenser och förtroende för ett specifikt företag, behöver hen inte ge upp det. Idag representeras sådana varor av företagen NIVEA (Sverige), Lab Filorga (Frankrike), Alfred Amour Garnier (Frankrike), Faberlic (Ryssland), Oriflame (Sverige), Dr. Baumann (Tyskland), Zhivaya Kosmetika Sibiri (Ryssland), Fora-Pharm (Ryssland), Jason Natural Cosmetics (USA), Weleda (Schweiz) och många andra. Vi kan också komma ihåg några av namnen på produkten i fråga. Återfuktande och närande krämer: havtornskräm som läker sprickor, återfuktande fotkräm med druvkärneolja, havtorns närande fotkräm natura siberica, kräm - balsam för fötter som återställer dr. sante, fotpeelingkräm "förnyelse och mjukgörande av epidermis" - natura siberica, kräm "för alla tillfällen" - hemläkare snabbverkande antiseptisk.

Om orsaken till torr hud på fötterna är en av de dermatologiska sjukdomarna, blir det nödvändigt att använda externa krämer med svampdödande, antiinfektiösa och antiseptiska egenskaper.

Här kan vi minnas salvan Radevit, som används vid skador och sprickor på huden. Denna komposition appliceras på det drabbade området två gånger om dagen. Ett täckande förband appliceras ovanpå. Långvarig användning av läkemedlet är tillåten utan risk för biverkningar.

Kontraindikationer för användning av detta läkemedel inkluderar individuell intolerans mot läkemedlets komponenter, såväl som hypervitaminos av vitaminer som A, E, D.

Läkemedlet som förbättrar vävnadsregenerering, D-pantenol, används för utvärtes bruk. Det ordineras om huden har fått hushållsbränna eller solbränna, eller om det finns kränkningar av dermis integritet orsakade av andra orsaker.

Preparatet appliceras på ytan av det skadade området flera gånger under dagen med 20-30 minuters mellanrum. Krämen appliceras ganska generöst.

Man bör komma ihåg att alla utvärtes bruk krämer och salvor endast ska appliceras på ren hud.

En kontraindikation för användning av D-pantenol är överkänslighet mot dexpantenol eller andra komponenter i läkemedlet.

För att vårda torr och närd epidermis kan du använda krämer som innehåller eteriska oljor med medicinska egenskaper. De bör ha förmågan att lugna irriterad hud, ge den näring och stabilisera vatten-saltbalansen i epidermis och subkutana lager. Följande aromatiska oljor är lämpliga för att lösa detta problem:

  • Persika.
  • Sesam.
  • Teträd.
  • Oliv.
  • Jojoba.
  • Mandel.
  • Aprikos.
  • Kokos.
  • Havtorn.
  • Och andra med motsvarande egenskaper.

Förebyggande av torr hud på fötterna

"Ta hand om din heder från ung ålder." Detta ordspråk kan, mot bakgrund av problemet som behandlas, ändras till att betyda "ta hand om dina fötter från ung ålder." Av någon anledning tror många att ansikts- och handvård är nödvändig och glömmer att uppmärksamma sina fötter. De kommer bara ihåg när de skäms för att visa dem på stranden eller ett verkligt medicinskt problem uppstår som orsakar obehag för dess ägare.

Därför är det inte ett infall att förebygga torr hud på fötterna, utan en akut nödvändighet om en person vill ha inte bara vackra, utan också friska ben.

Det finns flera rekommendationer som kan hjälpa till att bibehålla epidermislagret i ett normalt tillstånd.

  • Först och främst måste du se över din kost. Den bör vara balanserad. En person bör få i sig det dagliga värdet av vitaminer och mineraler. Det är nödvändigt att minimera intaget av "skadliga" produkter.
  • Det är värt att övervaka din vikt, undvika överätning och fetma.
  • Den dagliga rutinen måste utformas så att mental och fysisk aktivitet proportionellt kombineras med tillräcklig vila.
  • Det är lämpligt att bära bekväma kläder och skor gjorda av naturmaterial.
  • Om du är sjuk bör du söka hjälp hos en kvalificerad specialist och helt stoppa sjukdomen. Det är mycket viktigt att få rätt behandling.
  • Ignorera inte reglerna för personlig hygien, som inte begränsas till att borsta tänderna på morgonen. Hela kroppen behöver vård, inklusive dina fötter.
  • Huden på nedre extremiteterna bör tvättas regelbundet, rengöras från döda hudceller och sedan återfuktas och näras med utvärtes krämer och masker.
  • Du bör inte ryckas med av långvarig exponering för solens eller solariets brännande strålar. Deras strålar torkar ut epidermis.
  • Lokaler där människor bor eller arbetar bör ventileras regelbundet. Det är absolut nödvändigt att kontinuerligt utföra våtrengöring. Det är lämpligt att använda luftfuktare.
  • Hårborttagning bör utföras korrekt, följt av att det behandlade hudområdet återfuktas och ge näring.
  • På offentliga platser bör man inte gå barfota på golvet utan skor (simbassäng, bastu, strand etc.).
  • Eliminera fysisk inaktivitet från ditt liv. Fysisk träning, jogging och promenader förbättrar blodcirkulationen, vilket aktiverar flödet av näringsämnen, syre och vätska till cellerna.
  • Du bör inte vara för nitisk när du duschar (detta gäller särskilt för personer vars hud är benägen för xeros). Du bör utföra vattenbehandlingar i högst 10 minuter, eftersom hudens tillstånd kan förvärras.
  • När du badar eller duschar bör du inte använda för varmt vatten.
  • Duschgeler, tvålar, badskum och annan kosmetika bör vara av hög kvalitet, ha en mjuk bas och ett pH-värde nära det normala.
  • Efter badet är det lämpligt att inte gnugga huden, utan att klappa den torr med en mjuk handduk.
  • Undvik överhettning eller överkylning av epidermis.
  • Hantera hushållskemikalier varsamt.
  • Ge upp dåliga vanor.

Om en person leder en hälsosam livsstil och ägnar särskild uppmärksamhet åt sin kropp, i enlighet med rekommendationerna ovan, sjunker sannolikheten för att problemet i fråga uppstår snabbt till noll.

En persons ansikte och händer är alltid synliga, och benen är ofta dolda under byxor, långa kjolar och strumpbyxor, så många anser det inte nödvändigt att ägna dem nödvändig uppmärksamhet. Och först när torr hud på benen uppstår funderar vissa på orsaken till en sådan reaktion från kroppen. Men hela vår kropp behöver vård, inklusive epidermis i nedre extremiteterna. Om regelbunden och korrekt vård utförs för benens hud, kommer de att tacka sin ägare med lätthet att gå och ett vackert utseende. Sådana ben kommer inte att vara pinsamma att visa för andra, dekorera dem med höga klackar och en kort snygg klänning. Män kommer att njuta av komfort och hälsa.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.